Điều Gì Xảy Ra Khi Ăn Sữa Chua Mỗi Ngày | Dr Ngọc
Вставка
- Опубліковано 2 сер 2024
- Hãy đăng ký kênh của Dr Ngọc để theo dõi các video sau: drngoc.vn/youtube
Điều Gì Xảy Ra Khi Ăn Sữa Chua Mỗi Ngày | Dr Ngọc
Ăn sữa chua mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Sữa chua cung cấp canxi, đạm, vitamin và vi khuẩn probiotic tốt cho hệ tiêu hóa. Việc ăn sữa chua hàng ngày có thể cải thiện tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch, duy trì sức khỏe xương và răng, cung cấp dưỡng chất cho da và tóc. Tuy nhiên, nên chọn loại sữa chua ít đường và ít béo để tối ưu hóa lợi ích cho cơ thể.
Trong video hôm nay Dr Ngọc sẽ chia sẻ với mọi người điều gì xảy ra khi ăn sữa chua mỗi ngày. Hãy cùng Dr Ngọc theo dõi hết video hôm nay để hiểu rõ hơn về vấn đề này nhé!
#ĂnSữaChuaMỗiNgày #ĂnSữaChua
#DrNgọc #DrNgocOfficial
------------------------------------------------------
Điều Gì Xảy Ra Khi Ăn Sữa Chua Mỗi Ngày | Dr Ngọc
0:00 Điều Gì Xảy Ra Khi Ăn Sữa Chua Mỗi Ngày
1:45 tốt cho hệ thống tiêu hóa
2:25 tốt cho hệ cơ xương khớp
3:20 tốt cho hệ thống miễn dịch
3:45 tốt cho làn da của chị em
4:00 kiểm soát cân nặng
4:40 khi ăn sữa chua cần lưu ý những gì
------------------------------------------------------
CÁC VIDEO LIÊN QUAN VỀ ĂN SỮA CHUA MỖI NGÀY:
1. Ăn SỮA CHUA mỗi ngày tưởng tốt nhưng nhiều CỰC DỄ mắc sai lầm | Dr Hiếu
• Ăn SỮA CHUA mỗi ngày t...
2. Thời điểm vàng ăn sữa chua tốt cho sức khỏe mỗi ngày
• Thời điểm vàng ăn sữa ...
3. Điều Gì Xảy Ra Khi Ăn 1 Quả Chuối Mỗi Ngày | Dr Ngọc
• Điều Gì Xảy Ra Khi Ăn ...
4. Điều Gì Xảy Ra Khi Bạn Ăn Bơ Mỗi Ngày | Dr Ngọc
• Điều Gì Xảy Ra Khi Bạn...
------------------------------------------------------
Liên hệ Tư Vấn:
🔵 Zalo: drngoc.vn/tuvan
🔵 Mes: m.me/drngoclaser.vn
------------------------------------------------------
CÁC TRANG CHÍNH THỨC CỦA Dr NGỌC
👉 Fanpage: drngoc.vn/fanpage
👉 TikTok: drngoc.vn/tiktok
👉 Website: drngoc.vn
👉 Zalo Official: zalo.me/3537479183397239216
------------------------------------------------
Một số từ khóa có thể tìm kiếm về ăn sữa chua mỗi ngày: ăn sữa chua mỗi ngày, ăn sữa chua hằng ngày, ăn sữa chua hàng ngày, ăn sữa chua mỗi ngày có tác dụng gì, ăn sữa chua mỗi ngày mỗi ngày có tốt không, ăn sữa chua, ăn sữa chua có tác dụng gì, ăn sữa chua có béo không, ăn sữa chua vào lúc nào là tốt nhất, sữa chua, sua chua, sữa chua dẻo, an sua chua, sữa chua có tốt không, tác dụng sữa chua, lợi ích sữa chua, lợi ích của sữa chua, sữa chua vinamilk.
© Bản quyền thuộc về Dr Ngoc Official
© Copyright by Dr Ngoc Official ☞ Do not Reup - Навчання та стиль
Hãy đăng ký kênh của Dr Ngọc để theo dõi các video sau: drngoc.vn/youtube
Xin cảm ơn bác sĩ ngọc nhiều lắm dã chia sẻ những kiến thức rất hay và bố ích Cho mọi người Dược biết a
@@ThuanNguyen-mw1pi😊😊😊
Cam on BS Ngoc rat nhieu !! Co mot y kien nho …yeu cau bs noi cham cham ti …de nghe hon !! Cam on BS
Chào BS
ok!
Tuyet voi ! Cam on bac si Ngoc rat nhieu !
Tôi năm nay 70tuổi, ăn sửa chua kg đường trưa ăn 2 hủ /1 trái chanh dây, tối sau ăn 15-20” ăn thêm 2 hộp/ trái chanh dây, ăm mấy năm nay rồi, tôi thấy đường ruột rất ổn mà cũng chẳng tăng cân.
Trộm vía quá c nhỉ
Cảm ơn bs Ngọc
Cảm ơn bs Ngọc tuyệt vời ạ ❤
Cảm ơn bs nhiều nhiều ❤❤❤❤
Cảm ơn bác sỹ ngọc nhiều ạ .
Cám ơn chia sẻ của bs❤
Cảm Ơn BS Ngọc
Cảm ơn bs nhiều .
Dạ cảm ơn bác sĩ nhiều lắm 👍👍
Cảm ơn bs ngọc
Cảm ơn BS NGỌC đã chia sẻ bài hay.
Cảm ơn bác sĩ Ngọc rất nhiều
Rất hay thanks ❤️🙏❤️🙏
Cảm ơn BS đã chia sẻ những kiến thức tốt đẹp đến mọi người.
Cảm ơn bác sỹ ngọc
cảm ơn bs a đã chia sẻ để mọi người đc biết chăm lo cho sức khỏe a❤❤❤❤❤
Cảm ơn Bác sĩ
Bác sĩ Ngọc rất tuyệt vời Tú vấn nhiều điều bổ ích rất rõ ràng rành mạch
Cam ơn bs 🎉
Bs Ngọc luôn ra những vido rất hữu ích cho cs cũng như những người có tuổi như các cô
Tks you dr Ngoc
Cảm ơn B's nhìu
Tuyệt vời quá bs oi
Chào bác sĩ càng ngày bs càng trẻ hơn nên nghe các chia sẻ của bs thật hữu ích ạ❤❤
Mình đã biết thêm về việc ăn sữa chua, cảm ơn BS ngọc nhe
Video rất hữu ích
Tuyệt vời quá bs ơi
Cåm on Bac Sī Ngọc
Bác sĩ ngọc chia sẻ rất đúng
Rất hay❤❤❤ cám ơn bác sỹ Ngọc ❤❤❤
Cám ơn bác sỉ đã chia sẻ
Cám ơn Bác sĩ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Chào mừng và cảm nhận, với chia sẻ thật hữu ích, và xúc tích! Của Doctor Ngọc! Về tác dụng,sinh hóa học, của sữa chua ấy ạ! Đơn giản, nhưng khá lý thú và vui vẻ,khi mỗi ngày có được hợp sữa chua, thơm ngon, mềm mại và hấp dẫn, nhưng không cuốn hút bằng, sự giải thích, của Dr Ngọc,! Chắc rằng,ai,ai cũng muốn nghe, và theo dõi kênh của Bác, để cả nhà mãi luôn, cùng Bác bình an, khỏe mạnh, đầy ắp tiếng cười và niềm vui! Bác sỹ Ngọc, luôn mãi trong tim mỗi người!💪🌪️🌠💐💞🤗
❤️❤️❤️❤️🥰🥰🥰🥰
Ccam ơn bác sĩ s
Hay quá bác sĩ ơi
Ok bs ngọc hay lắm xem được chia sẻ này ngườu bệnh sẽ đỡ tiền thuốc
Mẹ bầu 3tháng cuối bị tiểu đường thai kỳ ăn 200g sữa chua không đường thì có sao không thưa Bác😢. cảm ơn bài chia sẻ của Bác ạ
Cảm ơn bs đã chia sẻ ạ cho rm hỏi ng huyế áp cao và tiền đình có ăn đcj sữa chua ko
Ngon lắm❤
Rất cam ơn những chia sẽ quý báu cua Bác Sĩ Ngọc đến với mọi ngừơi .
❤️❤️❤️🥰🥰🥰
Cam on bac si Ngoc
🥰🥰🥰❤️
Rất cảm ơn bác sĩ, chuc bac sĩ luôn vui khỏe để giúp đỡ mọi người
❤️❤️❤️
Chào Bác sĩ Ngọc, ăn sữa chua không đường sau ăn chiều khoảng 6 giờ 30 có tốt không
Rất hữu ích - Cảm ơn BS !
❤️🥰❤️🥰
Xin cảm ơn bs Ngọc nhiều
❤️❤️❤️
Cảm ơn BS Ngọc truyền đạt kiến thức cho mn
🥰🥰
Cám ơn bác sĩ Ngọc nhiều ! Chúc bác sĩ cuối tuần vui tươi hạnh phúc cùng người thân gia đình !
🥰
Cảm ơn B S Ngọc đã chia xẻ
❤️❤️
Cam on bac si nhieu
🥰🥰
Cảm ơn BS đã chia sẻ
🥰🥰
Có hàng ngày cũng dung đc k đường thầy rất tốt cho tiêu hóa chúc bs N cũng GĐ nhiều sk công tác tốt và mm trên moi linh vực Adi Đa Phật 🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️
Cảm ơn BS đã chia sẻ!
🥰🥰🥰
Cảm ơn bs nhiều ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
❤️❤️🥰
Cám ơn BS Ngọc
❤️🥰🥰
Cám ơn bác sĩ Ngọc.
🥰🥰
Cảm ơn bs Ngọc chia sẽ bổ ích này .
Vâng 🥰
Bác sĩ Ngọc chia sẻ hay quá! Cảm ơn bác sĩ Ngọc
Vâng ạ 🥰
Cảm ơn bác sĩ Ngọc ! Bác sĩ trẻ có tâm chân thành và nhiệt tình ! Đưa đến nhiều hưu ích cho mọi người ! Cảm ơn ông bà sinh ra bác sĩ Ngọc 🙏❤️❤️
Cảm ơn c rất nhiều
Cảm ơn bác sĩ Ngọc đã chia sẻ
🥰🥰❤️
Chào B S Ngọc chia sẻ rất hữu ích cho mọi người Cám ơn con nhé
❤️❤️
Cám ơn bs Ngọc nhiều
🥰🥰
Cám ơn bác sĩ chia sẻ kiến thức bổ ích cho mọi người.
🥰🥰🥰🥰
Cảm ơn bác sĩ chúc bs thật nhiều sưc khỏe
Vâng ❤️❤️
Chào Bs Ngọc
Cảm ơn bs Ngọc. Chia sẽ quá hữu ích ạ
Cảm ơn anh, mình thường xuyên theo dõi kênh để biết thêm nhiều thông tin hữu ích cho sức khoẻ nha 🫶💗
Cảm ơn bs ah
❤️❤️❤️
Cảm ơn những lời khuyên của bác Sĩ a
❤️❤️
❤❤❤❤❤ Cám ơn bác sĩ Ngọc ...
❤️❤️🥰
Cảm ơn Bác sĩ thật nhiều ạ! Bác truyền đạt kiến thức rất dễ hiểu & bổ ích ❤️
🥰🥰❤️
Cám ơn Bác sĩ rất nhiều.
🥰🥰
❤❤ Cảm ơn bs nhiều
❤️❤️🥰
CẢM ƠN BS NGỌC NHIỀU NHÉ
❤️❤️❤️🥰
Cảm ơn bác sỹ ngọc bác sĩ đã chuyen tai những thông điệp về sức khỏe cho mọi người hiểu biết
❤️❤️
Cảm ơn bs ngoc
Chúc c sức khoẻ
Bác sĩ ngọc trẻ mãi ko già chúc mừng bác sỹ nha
Cảm ơn bác sĩ nhiều nhiều ❤❤
🥰🥰
cảm on bác sỹ
🥰🥰
Cảm ơn Bs nhiều.......
Chúc c sức khoẻ bình an và hạnh phúc nhé
Từ ngày ăn sữa chua làn da trắng đẹp hơn .Cảm ơn BS Ngọc .
Vâng 🥰
Chào Bác sĩ Ngọc ! Cảm ơn Bác sĩ ! Chúc Bác sĩ vui vẽ!
Vâng bs cảm ơn ạ
Cô an hang ngay. Cam on Bac Sy da chia se
Vâng cô 🥰
Chị cảm ơn bs Ngọc đã chia sẻ chúc bs cùng gia đình thật nhiều sức khỏe
Bs xin cảm ơn chị rất nhiều
Cảm ơn bác sĩ nhiều
🥰🥰
Cô làm lấy sữa chua bằng sữa ô thọ pha loãng nhiều hơn có ảnh hưởng gì tới mỡ máu ko xin cảm ơn cháu
Cảm ơn bác sĩ ❤❤❤
🥰🥰
Cảm ơn bs
❤️❤️
Cảm ơn Bác sĩ rất nhiều ❤❤❤
❤️❤️
Cảm ơn bác sỹ nhé
Chúc c sức khoẻ 🤩
Cám ơn bác sĩ ❤❤❤
🥰🥰🥰
Tuyệt vời
❤️❤️
Cảm ơn Bác chia sẻ ạ
❤️❤️🥰
rất hay và hữu ích
🥰
Cám ơn bác đã sẽ
Đồng hành cùng trang của bác sĩ để nắm thêm nhiều thông tin sức khỏe hữu ích nhé
Bs truyền tải rất hay, rất thu hút người xem
Mình thường xuyên theo dõi kênh để biết thêm nhiều thông tin hữu ích cho sức khoẻ nha 🩷🫶
Cám bác sĩ đã chia sẻ quá tuyệt vời nhất.
Cùng nhau bảo vệ sức khoẻ thật tốt nhé
Cam on BS Ngoc dã khuyên cáo vè cách ăn sūa chua.
🥰🥰🥰
Bác sỹ có thuốc chữa vi khuẩn HB không
Cảm ơn bác sỹ
Bs cảm ơn ah, vì mọi người luôn luôn ủng hộ bs ạ
Cơ địa lạnh có ăn đc s chua không bs ơi.