UMA ABOBRINHA + 2 OVOS E SEU JANTAR ESTÁ PRONTO! Jantar Low Carb para Diabéticos.
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- Опубліковано 25 чер 2024
- Receita com abobrinha, deliciosa, saudável , fácil e rápida de fazer. Com uma abobrinha e 2 Ovos seu jantar fica pronto em minutos. Não engorda e para quem tem diabetes não altera a glicemia. 👏😋
📚LIVRO 500 RECEITAS👇
☑️ 500 Receitas Low Carb para Diabéticos:
receitaslowcarbparadiabeticos...
☑️Ingredientes:
1 Abobrinha
2 Ovos
2 Colheres de sopa de farelo de aveia
1 Colher de chá de fermento químico
Temperos à gosto
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☑️SOBRE O CANAL:
Um canal feito especialmente para quem tem diabetes e que quer emagrecer. Aqui eu compartilho receitas low carb de baixo carboidrato para diabéticos, receitas deliciosas, sem açúcar e sem farinha branca, de baixo carboidrato e zero carboidrato que todo diabético pode comer.
Receitas de café da manhã para diabéticos, almoço para diabéticos,
lanche para diabéticos, sobremesas para diabéticos, jantar para diabéticos .
Canal criado para ajudar na alimentação e na dieta do diabético
e de quem quer emagrecer.
☑️As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico,
auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
#receitacomabobrinha
essa receita é muito boa, um tempo faz uns 4 anos, perdi 14kls
hoje ganhei mais 16kls e vou tentar de novo, volto aqui para contafr se consegui
voltei para dar a resposta se funcionou, tive que fazer outro comemtario, apaguei o outro, perdi 10kls em 30 dias mais tb com ajuda de alimentação especifica, alimemtemse bem que tudo vai dacerto pra vc
SE QUE EMAGRECER NAO ADIANTA COMER TUDO TEM QUE SEEXERCITA E COMER BEM SEM COMER DOCES EXAGERDOS
@@cleusanogueirasantana-rx8ir Não e facil assim. As pessoa tem problemas que impedem tipo Depressao Disturbio Alimentar Tireoide Diabetes muitas coisas
Eu tbm testei Rosangela. Perdi barriga em pouco tempo, sou outra pessoa. Gratidao pela vida! Muitas pessoa romantizaa a obesidade e isso nao e brincadeira. Mudem Gente!
@@NeideLimadossantos-ko4cm
Tenho 56 anos
1,55 de altura
89 KGS
Tenho muitas dificuldades no dia a dia com dores 😓
Será que se eu perder uns kgs minha vida melhora um pouco?
@@AparecidaFigueiredo-mn6dp sim com certeza, te garamto que a qualidade de vida que vccomsegue nao se compara, eu tava perdida tb, poso dizer que no fumdo do poço, muita depressao e amsiedade, mais depois que eu descobri esse anti-compulsorio eu cheguei a perder 2kls por semana, 3 mes tomando e mudei uns 5, impresionante
@@Rosangelapereira-ub2nj Nossa fico feliz que tenha conseguido isso 👏👏👏. Mas vo ser sincera com vocêto cansada de tentar. Ja gastei muito dinheiro so me enganaram, so tem mentira por ai! Preciso sair da condicao que to, o anticompulsorio que vc disse, pode me ajudar e falar como funciona direito? 😯
Parabéns! Gostei muito desta receita! Aliás para ela ficar ainda mais saudável e nutritiva, vou acrescentar de 5 a7 folhas médias de ora-pronobis! BJs e sucesso!
Obrigada 🥰😘
Gostei da ideia!
@@antoniobarbosa1525 Boanoite Mariacelina Oliveira Macapá Amapá orações pêlo familiar
0
❤g0steimuito
Recentemente me descobri pré diabético, mas dos 104kg já perdi 14 kg, e essa receita é maravilhosa, vou fazer amanhã.
😊
Om❤
Eu tbm descobri a três dias que estou precisando diabética e comecei a reeducação alimentar
Tmj
Olha só eu sou de campos dos Goytacazes (adorei a receita amiga ,vou fazer para o meu esposo que tem problema de Diabetes, ele só pode comer essas coisas assim minha amiga abençoada!vou fazer minha benção,um beijinho no seu coração ❤ põe mais coisas assim,que eu só fico pensando oque eu vou fazer para ele comer minha amiga então isso já me ajuda muito minha princesa linda 😊❤ obrigada amor ❓ Que Deus te abençoe hoje e sempre minha amiga ❤
Ovo é muito versátil. Vou fazer tbm variações com beterraba, repolho e cenoura, ralados.
Qd faz 6 meses tenho que fazer um acompanhamento com o neuro...Deus esta no comando de tudo e nos iluminando abençoando sempre !! 😂
Que maravilha de receita! Duas coisas eu gostei: a praticidade da receita e o modo simples e sucinto de explicar! Sem "rodeios"! Obrigada, minha querida!
Engordar. Tomar vitamina de banana de manhã e antes de dormir. De manhã porque gastamos energia. E a noite porque dormindo engordamos. Deu certo pra mim.
Que gostoso
Boa noite amiga que receita maravilhosa só lutando para conseguir emagrecer
Tenha foco, vc consegue ❤️❤️😘
Vou esperimentar
@ llreceita
não desista amiga, você vai conseguir, mudar hábitos é difícil ,mas se persistir ,vai se acostumar e manter seu corpo saudável 🌷
Amei essa receita, estou procurando esse tipo de prato para perder peso, sou hipertensa e a minha pressão só controla se eu estiver com meu peso normal que é 60 quilos, hoje estou com 80kg.
Seja bem-vinda! Espero poder ajudá-la 🥰😘
Pra quem refluxos tbm é bom Júlio de Pirajú
@juliocardoso VOCE TEM REFLUXO? O QUE VC SENTE ? EU ESTOU COM SUSPEITA ESTOU SENTINDO MUITO INTALO COM A MAIORIA DAS COMIDAS" AINDA NAO FUI NO MÉDICO FAZER UMA INDOSCOPIA MAIS PRECISO IR URGENTE PRA SABER O QUE REALMENTE EU TENHO Grata.
@@mariaantoniasilva9159 O QUE VOCE SENTE ESTOU ACHANDO QUE TAMBÉM ESTOU COM REFLUXO ESTOU SENTINDO UMAS COISAS ESTRANHAS.
Hoje fiz
Pensa numa coisa boa 😋
Meu marido gostou tanto q pediu para fazer amanhã novamente 😂
Amém
Kkkk
Vou fazer pra levar de marmita parabéns 🏆💯💥
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Mo9😊
Seu canal nota mil!! Sou Diabete e estou sempre a procura de receitas diferentes e foi aqui que encontrei...que Deus te abençoe sempre.bjooo
Muito obrigada minha querida! ❤️😘
Bom dia guerida joinha ❤obrigado Deus te abençoe muito bom 👍 gratidão.
Olá minha querida, gratidão 🥰😘
Não quero perde estás reccceitas mande mais eu qero
Boa noite! Primeira vez no seu canal . Gostei da sua receita que e prática e saudável . Até a próxima!
Vou fazer, acho que deve ser deliciosa...❤gratidão.
Acabei de me escrever. Estou num processo de emagrecimento. Ja obtive resultados, mas quero agregar as sua receitas. Se possivel receitas para soltar intestino preguiçoso. Muito obrigada. Deus abençõe minha linda😘
Muito obrigada pelo comentário. Seja bem-vinda! Gratidão 🙏🏼❤️😘
alice eu amei esta receita e quero aprender mais
Amei sua receita vou fazer obrigada. Patos de Minas MG Brasil
Gratidão 🥰
Um bjo Patos de Minas 🥰😘
Adoro abobrinhas e irei fazer. Gosto de pratos rápidos. Parabéns 👏👏👏
Fiz a receita e foi o maior sucesso, família inteira aprovou! Muito obrigada pela receita! 😋❤️
Nossa fiquei muito feliz com o seu comentário. Gratidão! 🙏🏼❤️😘
Fiz já duas vezes adorei
Só de acompanhar o vídeo já me deu água na boca, ansiosa pra fazer logo a receita❤
A água da abobrinha pode ser usada em sopas , no arroz ou no feijâo , pois é rica em nutrientes pra fazer desinchar o corpo.
@@roselidejesussoares387 faça que vc vai amar, ou já fez a receita?
Não tenho diabete não sou fofo mas amei a receita. Vou fazer, AMEI!!!
Ao invés de colocar musarela coloca queijo coalho ou ricota fica muito bom também
Eu nem ralo a abobrinha...corto em rodelas finas....é uma delícia!!!
Boa tarde! Conheci o seu canal semana passada, hoje voltei para me inscrever. Estou maratonando seus vídeos, adorei tudo! Gratidão 🙏🥰😘🌷. Muitas bençãos para você!
Muito, muito obrigada! ❤️❤️😍😘
Amei
👏👏👏👏👏. Gostei muito da receita. Parabéns
Uma maneira muito boa para comer verdura, e as crianças gostam deste tipo de comida.
Hum estou de dieta já vou fazer pro jantar
👏🏼👏🏼❤️❤️
Hum....que delicia vou fazer muito facil
Deus do céu! Tudo bem gostoso 😋 é como eu estou já comendo ai com você,perder pesso não, já sou magra mais não gosto de ser ,mais perdir mais por motivo de saúde na minha familia ai tudo eu fico sem comer.😘🙏💋❤tou compartilando com meu a turma do meu zap Deus abençoe🌿🌺🌿
Prática e deliciosa.
Obrigado pela receita com certeza vou fazer no meu lanche pela Manhã. Moro na Suiça 😘😘😘😘😘
Gratidão! 🙏🏼 Suíça ❤️❤️😘😘
Adoro abobrinha ! Vou fazer amanhã , depois falo se gostei !
Aguardo seu feedback , tenho certeza que vai gostar 😋🥰😘
Que receita maaaaaaaaravilhoso
Boa tarde tudo bem e de ❤ mesmo qui ti escrevo boa receita boa sorte boa saude mais juventude
Que delícia! Fiz pro lanche da tarde e adorei. Queria desencalhar minhas abobrinhas. Botei queijo prato em cima da minha, mas quem quiser economizar saiba que não fez a menor diferença.
Aveia não entra na dieta low carb.
@@mariajosemoreira6539c
Navegando.... encontrei essa receita amei ❤️ curti e me inscrevi
Fico feliz que tenha gostado. Seja bem-vinda! Muito obrigada! 🥰😘
Obrigada! Vou fazer cada dia uma receita
Te encontrei agora estou amando
Seja bem vinda querida! ❤️❤️
Obrigada 🥰😘
Maria de Lourdes.
Sertãozinho sp.
Um abraço querida ❤️🥰😘
Amei essa receita! Obrigada por compartilhar conosco
Eu que agradeço por estar aqui ❤️😘
Delícia mesmo ,uma leveza amo comida natural é saudavel, abobrinha é bom demaisss !
Hum vou fazer, amei
Vc pode pode manda mais dessas receitas eu gostei muito
Amei sua receita🍽️ parabêns pelo seu canal,estou de dieta breve vou comprar seu livro👏👍👩
Gratidão minha querida! 🥰😘
Ai sim hein, ficou bom
❤️❤️
Eu vou fazer eu gosto de abrobinha uma boa noite pra você 😊
Senhor paulo show maravilha
Amei essa receita não tenho diabetes, mais gostei muito pq é saudável!!!
👏🏼👏🏼❤️❤️
@ amei areseita de abobrinha
Queremos mais receitas, parabéns
Vou fazer agora pro meu lanchinho
Amei!!!. Gratidão e quero receber mais receitas locarbe
20:40hs de hoje 28 jul 23, acabei de fazer e já estou saboreando. Que DELÍCIA PARABÉNS PELA RECEITA!!
Gente do céu! Eu fiz e ficou maravilhoso! Parabéns por mais receitas assim saudável, e prático, perfeito só façam.😋👏👏
Boa tarde, conheci agora o canal e já me inscrevi 😊. Apareceu uma Diabete tipo 2 em mim e estou procurando essas receitas para mudar, virar essa chave em minha vida, pois eu passei mal e medindo a Diabete estava 308 no começo do mês, essa semana pulou pra 211. Mas quero eliminar ela da minha vida. Comecei cortando açúcar e fazendo caminhada!! Já estou me sentindo bem nessas 2 semanas, agora vou partir para a alimentação.
Nunca fui de alto peso e nem muito chegada a doces!! Mas amo pães e massas, café e sucos com açúcar!! Já tirei o açúcar dos sucos e tirando aos poucos do café ( só estou colocando uma ponta de colher no meu café , tipo uma garrafa de quase 1 litros) é incrível que meu corpo tá aceitando bem!! Graças à Deus tô conseguindo e voltarei aqui pra falar do resultado e das receitas pois enchei o canal certo!! Obrigada pela receita querida!!!
( tenho 52 anos, peso 73 kg trato a mais de 20 anos artrite reumatoide, acredito muito nessa Diabete medicamentosa, pois são anos de vários remédios, mas vou superar tudo isso, e pressão alta tbm )
Bjinhos
DONA TERESA PARABENS PELA RECEITA SAUDAVEL FACIL E BARATA VOU FAZER HOJE A ABOBRINHA EU ADOREIII BEIJOS MÔNICA LUCAS DO IPIRANGA ❤❤❤🎉🎉🎉
Mais uma receita deliciosa, prática e nutritiva!! Você brilha sempre! Parabéns. Obrigada por compartilhar as suas receitas, sesmpre tão gostosas. Abraços.
Gratidão ❤️😘
Amei!!!
Huuummmm! Parece muito gostoso! Vou fazer!
Amei essa receita vou está fazendo ainda hoje pro meu jantar descobrir q estou com diabete, estou procurando receitas que me ajudem ❤
👏🏻👏🏻
Muito obrigado seu canal seus vídeos estão nos ajudando muito !!!
Antônio eu que agradeço por estar aqui ❤️❤️😘
Amei a receita vou fazer ❤❤❤
muito sal, pra essa pequena porção, essa colher é de sopa.
Ficou muito bom amei esta receita
Que maravilha, vou fazer. Parabéns 😋😋😋👍
Hum menina que delícia vou fazer simples e fácil 👏👏
👏🏼👏🏼❤️❤️
Gostei muito da receita vou fazer 😊
Estou começando uma dieta estou pré diabética vou fazer agora pra eu jantar!
Gente pode fazer deu super certo e fica muito gostoso, a família amouuuu. Já me escrevi no canal.
😮gostei muitos desse receitas maravilhosa
Que delícia gostei muito dessa receita
Show de bola!
Querida mande mais Receitas um abraco
Parabéns pela sua receita adoro omeleti e outras receitas com ovos valeu
❤️❤️
Deu água na boca
😋❤️❤️
Com um arrozinho branco deve ficar uma delícia.
Joinha
Adorei minha linda
Um abraço e obrigado por mais uma deliciosa receita
Eu que agradeço, obrigada 😍😘
É um omelete com abobrinha. Realmente parece ficar muito bom. 😋😋😋😘
Adorei. Vou fazer com certeza, embora não tenha diabete para ser deliciosa.
É um suflê...deve ficar gostoso!
É de dar água na boca
VOU fazer
👏🏼👏🏼❤️❤️
Que receita show! Sucesso!
Gostei Margareth de Belém do parar gostei da receita
Bom dia Deus ilumine sempre vc.Amei a receita vou fazer sim Obrigada
Amém minha querida ❤️ Gratidão 🥰😘
Acabei de fazer sua receita. Tive que improvisar um pouco pq eu não tenho uma frigideira adequada. Não consegui virar a massa rsrsrs. Mas ficou deliciosa assim msm. Amei. Muito prática
👏🏼👏🏼❤️❤️
Um deu água na boca
😋😋
Adorei a receita,fácil e deliciosa,eu adoro abobrinha.gostei...
Gostei muitooo
Adoro abobrinha 😋😋
❤️❤️
Cleia ost
Amei a receita...Vou Fazer acrescentando cenoura e repolho que faço sempre no vapor.
Ficou bom mas coloque salsinha pode colocar cebolinha picada mesture queijo ralado junto com o ovo fis e ficou muito bom
Gostei
Parte da manhã encontrei sua receita e fiz....
"Amiga querida!Que delícia 😋 fiz para minha filha ela amou...e era exatamente o que estava procurando... estamos fazendo redução alimentar. Com suas dicas vou montar cardápio.Recomendo esse canal.obrigada
Gratidão 🙏🏼🙏🏼
Fico muito feliz que tenha gostado ❤️🥰😘
Boa noite !!!
Amei a receita !!!
Vou fazer pq adoro abobrinha
Muito obrigada pela receita ❤
Eu que agradeço! ❤️😍😘
Hum delicia amei vai ser minha janta que delícia 😋 muito obrigada que Deus abençoe sempre 🙏
Adoro vou fazer com certeza parabéns
Showwww!
Que delícia, vou FAZER AMANHÃ, SUCESSO
Amei, maravilhoso!! Vou fazer.. 👍🏼😁
❤️❤️
❤ Roseli Silva Belém do Pará, Meus parabéns pela receita maravilhosa, sou Diabética e vou fazer com certeza, mas uma vez parabéns ❤
Eu gostei