EMAGRECE, DESINCHA E ABAIXA O DIABETES!

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  • Опубліковано 18 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 1,5 тис.

  • @MariaJuliaSantosRodrigues-j1m
    @MariaJuliaSantosRodrigues-j1m Рік тому +611

    Eu estava com o colesterol muito alto e saude bem debilitada, me cansava muito rapido, agora esta tudo normal graças a Deus. Tem 4 meses que comecei a reeducação alimentar através de um curso na net, estou muito feliz! Agora é continuar para manter. Foco, Força e Fé.

    • @Wilma620
      @Wilma620 Рік тому +32

      Qual curso??? Pode falar?? Tô precisando muito

    • @anagleice3184
      @anagleice3184 Рік тому +11

      Qual curso vc fez pode me falar por favor preciso muito 😢

    • @flaviasalgueiroprates9379
      @flaviasalgueiroprates9379 Рік тому +10

      😮 CADE O CURSOOOOO!!!!

    • @ivonedk
      @ivonedk Рік тому +2

      Qual curso?!👌🏽👀😫

    • @Waleria51282
      @Waleria51282 Рік тому +10

      Meu colesterol está alto e triglicérides tb será que é por isso que eu me canso tenho. 48 a

  • @catialeandro9565
    @catialeandro9565 Місяць тому +21

    Eu tô até me animando pra entrar com tudo em 2025 se Deus quiser 🙏

    •  Місяць тому

      🙏🏼🙏🏼❤️😘

    • @LucianeMendes-g7u
      @LucianeMendes-g7u 28 днів тому

      Pode comer essa sopa pra substituir almoço e janta ?

    • @Ninacosta-d7e
      @Ninacosta-d7e 8 днів тому

      Pode sim , pois não tem muito carboidrato , cabe ver se vc consegue ​@@LucianeMendes-g7u

  • @moniquemoraes444
    @moniquemoraes444 Рік тому +218

    Voltei pra dizer que é uma delícia ! Tudo que a gente tempera bem fica gostoso 🥰 e tô fazendo acompanhamento de curva glicêmica , bati um pratão dessa sopa , fiquei mega satisfeita e minha glicemia deu baixinha. Da pra se alimentar bem , sem
    Passar fome e sem
    Alterar a glicose ♥️ Obrigadaaaa

    • @tiagomalsko5103
      @tiagomalsko5103 Рік тому +3

      Agora eu fiquei feliz

    • @tiagomalsko5103
      @tiagomalsko5103 Рік тому +4

      Comer sem culpa é outra história

    • @marlioliveira3472
      @marlioliveira3472 Рік тому +6

      Eu vi agora e irei fazer pois preciso muito também

    • @MariaLourdes-dc1hk
      @MariaLourdes-dc1hk 9 місяців тому +2

      Só que tem que ter paciência, como demora mana. 😅

    • @MariaLourdes-dc1hk
      @MariaLourdes-dc1hk 9 місяців тому +2

      Valeu a pena esperar muito b0m coloquei pouco castanha caju.comi até ficar sentada

  • @suzanaalves3980
    @suzanaalves3980 Рік тому +17

    Quem perdeu pesso tomando essa sopa porque é leve

  • @GrazielaAlessio
    @GrazielaAlessio Рік тому +62

    Que receita diferente!!! Quando eu vi o caldo amarelo pensei “ih, tá cheio de leite ou queijo…” Que alegria que é de legumes! É tão difícil achar receitas sem leite! Muito obrigada por compartilhar

    •  Рік тому +3

      Eu que agradeço querida 🥰😘

  • @ericamachado5448
    @ericamachado5448 Рік тому +101

    Passei pelo processo das quimioterapia, Graças Deus acabei e por indicação para não voltar câncer, pediram pmfazer dieta cetogenica... Adorei essa receita

  • @adrianagrigoleti7430
    @adrianagrigoleti7430 6 місяців тому +31

    Gente voltei aqui pra contar aí que delícia 😋 o difícil é comer só um pratinho🤦🏼‍♀️😋 começando hoje dia 01/07/2024. Gratidão querida ❤️

  • @FabioCandreva
    @FabioCandreva Рік тому +14

    Sou diabético e agradeço vou fazer pro jantar nestes dias de frio , ❤😂

  • @daysenunes1338
    @daysenunes1338 Рік тому +17

    Eu faço essa receita, só que no lugar do chuchu e abobrinha, eu coloco couve flor para o creme e a proteína eu coloco linguiça toscana de frango. Tbm fica muito bom

  • @tonim89
    @tonim89 2 роки тому +325

    Quando ainda estava iniciando minha Cetogênica, eu fiz essa receita e ficou absurdamente gostoso. Fiz com linguiça e ficou tão gostoso quanto caldo verde, se não for até melhor... sensacional!

    •  2 роки тому +16

      Essa receita fica realmente perfeita! Gratidão por comentar ❤️😘

    • @julianadearruda9734
      @julianadearruda9734 2 роки тому +6

      Foi bem o que pensei em colocar

    • @claudiasavoybetti1291
      @claudiasavoybetti1291 2 роки тому +11

      Boa tarde eu sou um problema eu faço e como demais porque eu adoro 🙈

    • @micheleviana2737
      @micheleviana2737 2 роки тому +1

      Oooh Marquinho amei seu comentário coisinha linda!!!

    • @Vitoria_Ariel
      @Vitoria_Ariel 2 роки тому +3

      Mas você sentiu que desinchou?

  • @IzaK710
    @IzaK710 Рік тому +4

    Para que esse caldo seja ainda mais nutritivo e saboroso, no lugar da água eu colocaria o caldo de frango caseiro, que pode ser o caldo do cozimento do frango. que depois é desfiado e acrescentado no final. Ou o caldo de frango feito com o dorso do frango. Muoto bom.

  • @OliveiraElisabeth
    @OliveiraElisabeth Рік тому +190

    Mas gente, como eu não vi isso antes??? Fiz hoje essa sopa e é SIMPLESMENTE DIVINA! Muito obrigada por compartilhar, já virou a sopa preferida, super fácil de fazer e realmente nutritiva.

  • @rejaneoliveira3026
    @rejaneoliveira3026 Рік тому +149

    Essa sopa é super saborosa. Eu e minha mãe amamos. Minha sobrinha de 7 anos pediu para experimentar e também gostou. Só não contamos para ela que é feita de chuchu e abobrinha rs

    • @galgoes282
      @galgoes282 Рік тому +2

      😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😅😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

    • @galgoes282
      @galgoes282 Рік тому +2

      😊😊😊😊😅😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

    • @galgoes282
      @galgoes282 Рік тому +1

      😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊p😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

    • @galgoes282
      @galgoes282 Рік тому +1

      😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

    • @galgoes282
      @galgoes282 Рік тому +1

      😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

  • @angelamennezes
    @angelamennezes Рік тому +3

    EU AMEI ESSA RECEITA ,SOU DIABÉTICA E OBESA ,AMO RECEITAS DESSES TIPOS RIO DE JANEIRO.

    • @MaryAzevedo5645
      @MaryAzevedo5645 10 місяців тому

      Verdade as receitas desse canal são maravilhosas. E pra quem ta em Dieta é perfeito sempre tá fazendo algo diferente pra manter a motivação. Tudo de bom Segue firme na dieta quem os resultados chega.

  • @balaiobaiano
    @balaiobaiano Рік тому +8

    No meu caso que preciso de carboidrato saudável
    Então ponho batata baroa e um pouco de cenoura ralada dar uma cor bem bonita.
    GRATIDÃO

  • @marcialima7366
    @marcialima7366 Рік тому +5

    Se eu colocar essa pimenta o meu estômago vai reclamar. Amei a receita. Vou fazer. Já me inscrevi.

  • @MariaSoledade-qq6lv
    @MariaSoledade-qq6lv 11 місяців тому +29

    Começar com os dois pés em Nome do Senhor JESUS 🙏🏾

    •  11 місяців тому +1

      Amém 🙏🏼🥰😘

    • @sueliinessilva1290
      @sueliinessilva1290 10 місяців тому

      @ estou indo no canal obrigada!!

    • @sueliinessilva1290
      @sueliinessilva1290 10 місяців тому

      @ é só para diabéticos?

  • @geanearaujo8842
    @geanearaujo8842 Рік тому +32

    Boa noite
    Passando pra dizer que como não tinha couve coloquei brócolis.
    Mas deixei os 4 inteiros.
    Depois q fervi c o frango coloquei no prato c 1 fatia de mussarela por bx e o brócolis 🥦 por cima😊
    Amei!!!
    Delicioso 😋😋
    Guardei o restante pra bater só o que for consumir.
    Então posso colocar além do 🥦, ovos cozidos e claro a couve 🥬😋
    Gratidão querida
    Pela deliciosa receita.
    Fica com Deus 🙏

  • @nadirmariarissoribeiro1538
    @nadirmariarissoribeiro1538 Рік тому +19

    Que delícia, vou fazer...
    Já que cozinhou o frango, vou usar a água do cozimento para os legumes.. 😋😋😋😋

  • @luketonysouza9525
    @luketonysouza9525 Рік тому +2

    fiz esta sopa quente que gostoso que fica na hora de toma eu espremo um limão em cima fica toppp fica com gosto de caldo de sururu 😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋

  • @celinaazevedo8169
    @celinaazevedo8169 Рік тому +24

    Obrigada! Sou diabética e amei a sua receita! Por favor, envie-nos outras!
    Maria Celina 😊

  • @Lucianazenfenix
    @Lucianazenfenix Рік тому +17

    Quero emagrecer amei a receita ! Porém não posso usar gengibre e pimenta porquê sou hipertensa , cardíaca e tenho problemas nos rins. Graças a Deus não sou Diabética. Farei essa receita maravilhosa!

  • @brunabenevenutti
    @brunabenevenutti 4 місяці тому +4

    Desincha mesmo, tenho SIBO e estava com o intestino preso porque comi palha italiana ontem. Já começou a agir 😅. E fica uma delícia 🤭

  • @LucineaOliveira-r9h
    @LucineaOliveira-r9h 3 дні тому +1

    Vou começar a fazer amanhã
    Vou tomar uma semana .

  • @Silvariedades
    @Silvariedades Рік тому +6

    Adorei a receita amiga eu amo sopas e hoje eu vou fazer eu tenho diabetes e gordura no fígado e com certeza ira me fazer bem obrigada 😋😋

  • @kesiahirllen2257
    @kesiahirllen2257 Рік тому +12

    Minha mae esta pre dianetica e precisando baixar MUITO a glicose estou amando o canal e estou amando as receitas ❤ agradeço por ter um canal que tras receitas beneficas a saude e ainda sim muito saborosas!🎉❤

  • @marcelosilveira188
    @marcelosilveira188 Рік тому +18

    Gosto bastante de caldos e sopas, mas com chuchu e abobrinha nunca tinha pensado, parabéns pela receita, vou fazer em breve.

  • @EdemildeDemenezessantosd-gn7nj

    Imanzinha obrigada vou fazer.❤conto sim👏🏽👏🏽👍👊🫶🙏🇧🇷

  • @DaniLeall
    @DaniLeall 2 роки тому +19

    Gente façam essa receita pelo amor de Deus! É uma delícia! Eu não tinha frango usei carne muita já preparada que eu tinha aqui e não tinha couve, usei folha de brócolis.

    •  2 роки тому

      Dani muito obrigada pelo comentário, me deixa muito feliz! Gratidão 🙏🏼❤️😘

    • @raquelnascimento7657
      @raquelnascimento7657 9 місяців тому

      ​@vou fazer ha e fiz a compra do livro espero muito reçeber as receitas pq são maravilhosas e preciso muito pois estou prediabetica

  • @JosianeFerreiradossantoscosta
    @JosianeFerreiradossantoscosta 8 днів тому

    Sempre dizia q se fosse fazer regime queria fazer com caldos uma delícia da p fazer vários cardápio amo caldo

  • @joselitasantos2242
    @joselitasantos2242 11 місяців тому +4

    Oi obrigada por esse caldo vou fazer
    Sou diabética e estou na dieta reeducação alimentar
    Deus te abençoe

  • @soniabairros4365
    @soniabairros4365 Рік тому +2

    Vou fazer

  • @MarcaoDacocada
    @MarcaoDacocada 8 місяців тому +4

    1° vez que ouço Anita explica uma receita.

    •  8 місяців тому

      😁😁

  • @margaridacardoso9506
    @margaridacardoso9506 Рік тому +3

    Gostei da receita. Sou pré diabética.tenho em casa agora todos esses ingredientes e vou pra cozinha preparar, saborear já . Depois darei o resultado.

  • @cleizesouza56
    @cleizesouza56 Рік тому +11

    Amei, este caldo eu vou fazer amanhã, amo chuchu, abobrinha, couve, frango, show de bola, com as chuvas de verão, amo caldos e sopas, apesar de morar em Fortaleza, muito quente, mas quando chove faz frio, praia, maresia, nestas horas nada de melhor do que um caldo ou uma sopa quente, parece carinho de mãe.
    Deus lhe abençoe infinitamente todos os dias de sua vida, extensivo à toda família próxima e distante. Amém.

    •  Рік тому +2

      Muito obrigada querida, espero poder ajudá-la. Gratidão! 🙏🏼🙏🏼🥰❤️😘

    • @jurematravassos70
      @jurematravassos70 Рік тому +1

      Eu quero baixar o e-book, mas não estou conseguindo.

  • @normahelenabeckert6420
    @normahelenabeckert6420 Рік тому

    Boa noite eu me chamo Norma Helena Beckert sou de RIO Negrinho SC , já gostei do vidio, é que tenho diabete, faço parte deste quadro. Muito obrigada. Abraços. 👏👏

  • @robsons3334
    @robsons3334 Рік тому +20

    Sem comentários.
    Absurdamente nutritivo e delicioso.
    Parabéns! Uma iluminada que ajuda ao próximo.

  • @neusacardoso1780
    @neusacardoso1780 Рік тому +1

    Eu faço com esses ingredientes xuxu e abobrinha as vezes acrecento cenoura tvm e faço só com abibora cabotia e frango faço uma inteira e congelo fica uma delicia tbm

  • @denisegomes1545
    @denisegomes1545 2 роки тому +95

    Coisa linda de Deus! Alimento nutritivo, que aquece o coração e não faz mal nenhum

    •  2 роки тому +5

      Gratidão 🙏🏼❤️😘

    • @anapbarbie1982Gums
      @anapbarbie1982Gums 2 місяці тому +1

      U0😅

  • @adinoliaoliveira7950
    @adinoliaoliveira7950 2 роки тому +2

    Adinolia de Oliveira Cunha Barreiras Bahia Sou Diabética gostei da receita 👏👏

    •  2 роки тому

      Gratidão 🙏🏼😍😘

  • @marilaalvesbarreto9002
    @marilaalvesbarreto9002 Рік тому +8

    Faço sempre caldo verde de chuchu , que é muito bom , agora vou fazer este , parece muito bom !!!

  • @juliabenchimol6137
    @juliabenchimol6137 Рік тому +1

    Sou de ANGOLA E UMA FAM DE ALIMENTOS NATURAIS.

  • @artedeensinar-mary5653
    @artedeensinar-mary5653 2 роки тому +268

    Fio de azeite
    1 cebola picada
    2 dentes de alho
    Pimenta do reino
    Sal
    Gengibre ralado
    Chuchu
    Abobrinha
    Água até cobrir os legumes
    Cozinhar até ficarem cozidos
    2° parte
    Bate tudo no liquidificador
    Acrescentar uma proteína
    Couve bem picadinha.

  • @selmamarquesportella7314
    @selmamarquesportella7314 Рік тому

    Meu filho adulto nao queria provar. Fizuma chantagempq ela obriga a filha provar. Consegui a familai toda comeu..valeu Obrigada

  • @dulcelaport9083
    @dulcelaport9083 2 роки тому +13

    Um que delicia vou fazer hoje mesmo obrigado por compartilhar essa delicia

    •  2 роки тому

      Eu que agradeço! ❤️😘😘

  • @CristianeAlves-dv7gv
    @CristianeAlves-dv7gv Рік тому +1

    Vou fazer amanhã p minha mãe ❤ela tem Diabetes 😊

  • @elainerezende7421
    @elainerezende7421 Рік тому +6

    Olá, fiz esta receita e ficou uma delícia. Obrigada por compartilhar tantas opções saudáveis.

  • @ia7878
    @ia7878 Рік тому +1

    👍Aprovada,😋! Recife-PE 🚩🇧🇷🌟🌵☀️❤️ 🕊️

  • @danielesilva3095
    @danielesilva3095 Рік тому +10

    Sério, que sopa maravilhosaaaa. Vou fazer sempre

  • @MariaDasDoresFeitosaDeSouza
    @MariaDasDoresFeitosaDeSouza 10 місяців тому

    Olá. Boa. Tarde. Deus. Abençoe. Francisco Pio. Gonçalves. Rio. Grande..do. norte. Ceará .mirim.

  • @benvindamartins5862
    @benvindamartins5862 2 роки тому +6

    Excelente! Eu vou fazer desde aqui dos Estados Unidos 🇺🇸 boa receita obrigada

  • @edisongoncalvesdasilva861
    @edisongoncalvesdasilva861 Рік тому +1

    Tomamos sopa, caldos,no jantar,para diabético,eu, esse minha filha, celíaca, então , nos mande receitas afins.
    Amariamos, de mais.

    •  Рік тому

      👍🏼👍🏼👏🏼👏🏼😘

  • @mappedcardoso582
    @mappedcardoso582 Рік тому +3

    Eu ainda não fiz mas vou fazer.amei

  • @videosdoshrek8292
    @videosdoshrek8292 7 місяців тому

    Encontrei essa receita hoje 23/6/2024 . Amo caldos , farei com certeza , quero perder uns kilinhos ganhis durante a pandemia ☺️

  • @elizabethpereirardasilvaca6408
    @elizabethpereirardasilvaca6408 2 роки тому +10

    Top..

    •  2 роки тому

      ❤️❤️

  • @genilsadejesusbonfimbomfim8642

    Vou acrescentar na minha um pedaço de aipim ou batata doce sou da Bahia

  • @edjaneluna9310
    @edjaneluna9310 2 роки тому +27

    " FOCO NO OBJETIVO " ACABEI DE ASSISTIR ESSE VÍDEO GENTE E JÁ ME ESCREVI! A PARTIR DE AGORA MEU OBJETIVO É PERDER UNS QUILINHOS OBG! PELA RECEITINHA VISSI! BJÃO PRA VC TAMANHO AQUI EM CABO DE SANTO AGOSTINHO PERNAMBUCO 😘

    •  2 роки тому +2

      Seja bem-vinda! Muito obrigada! Um beijo para Pernambuco, eu amo o nordeste ❤️😘

  • @sheylaassisiane1580
    @sheylaassisiane1580 3 місяці тому

    Hummmmm que delícia deve ser. Ótima opção pra uma jantinha saudável. Da pra desfiar um franguinho e colocar junto . Como a proteína. Vou fazer .

  • @neuzacezar1354
    @neuzacezar1354 Рік тому +4

    Adorei o caldo de chuchu e abobrinha.Vou fazer com certeza.❤❤

  • @valdenircardoso5053
    @valdenircardoso5053 Рік тому

    Valdeni. Eu só. Diabete. Encostei. Da. Receita. Parabéns iei. Faze

  • @thapaula
    @thapaula Рік тому +18

    Fiz hoje e.... AMEEEEEI!!! Será minha janta por bastante tempo.

  • @ElainePereira-g7m
    @ElainePereira-g7m Місяць тому +1

    Eu vou fazer pra perder peso fim de ano o bicho pega obg por uma receita fácil e barato

    •  Місяць тому

      👏🏼👏🏼❤️❤️

  • @alesiopaluski2708
    @alesiopaluski2708 Рік тому +13

    Durante a Pandemia em 2020 fazia essa receita com pedacinhos de salame ( linguiça calabresa) e jogava queijo ralado por cima ao invés de pimenta, além de cebolinha (alho japonês). Pensa num caldo saborosíssimo. Tbm fazia com abóbora Cabotiá e couve. Maravilhoso.

    •  Рік тому +2

      ❤️❤️

  • @adrieneaparecidalacerdabor158
    @adrieneaparecidalacerdabor158 Рік тому +1

    Eu não gosto de bater no liquidificador, eu apenas dou uma amassada nos legumes, mais batendo fica mais bonito. rsrs

  • @lidiaferreira8359
    @lidiaferreira8359 2 роки тому +3

    o verdadeiro caldo verde....sem batata e sem calabresa.... amei sua receita e vou fazer .......eu faço chuchu ... .faço abobrinha ....e também couve....nada melhor do fazer esse caldo.......gostei muito.....obrigada

    •  2 роки тому

      👏🏼👏🏼❤️❤️

  • @elisabetecosta5522
    @elisabetecosta5522 6 місяців тому +2

    Esse caldo é tão gostoso 😋

  • @elidacalache5785
    @elidacalache5785 Рік тому +5

    Vendi muito desse caldo, fazia tbm com a calabresa bem picadinha e frita, tbm é uma proteína.😊

  • @mariadorosarioduarte396
    @mariadorosarioduarte396 4 місяці тому

    Hummm que delícia, com certeza vou fazer e colocar uma colher de requeijão no fundo da vasilha fica muito bom. Obrigada pela receita.😊

  • @PatriciaCosta-xu8rs
    @PatriciaCosta-xu8rs Рік тому +27

    Muita boa essa sopa! Fácil e rápido de fazer❤

  • @lenaaraujo6068
    @lenaaraujo6068 9 місяців тому

    Amei sua receita. Para variar se fizer com mandioquinha salsa, cenoura, inhame, cara, batata doce , cabotía, asselga, até mesmo jiló... Etc. Deve ficar deliciosa tbm né verdade. Vou variar depous eu digo se ficou saborosa ok. 😊

  • @ivanilinopinheiro4967
    @ivanilinopinheiro4967 Рік тому +9

    Eu também fiz, do jeito que está aqui, ficou Ótima, Adorei essa receita. GRATIDÃO ❤

  • @aparecidaantonia2132
    @aparecidaantonia2132 Рік тому

    gostei muito da receita do caldinho pois to de regime vou faser 👍🌴👍🙏🙏🏝️

  • @anacarolinealves5860
    @anacarolinealves5860 Рік тому +7

    Fiz a receita substituindo o chuchu por duas folhas de couve, tirando isso, fiz tudo igual, e ficou uma delícia. Obrigada por compartilhar isso com a gente

  • @nelianevasconcellos6721
    @nelianevasconcellos6721 7 місяців тому

    Tive que voltar pra dizer que acabei de fazer, ficou maravilhosa, aqui em casa somos adeptos dos caldinhos verdes, faço até de couve-flor, fica 😋. Só não coloquei o gengibre pq não tenho em casa.

  • @MariaCristina-tv8lu
    @MariaCristina-tv8lu Рік тому +39

    Amei essa sopa, ainda mais com um toque de pimenta calabresa. Sigo suas receitas porque realmente preciso emagrecer 😊 muito grata ❤️

    • @lanaconceicao4164
      @lanaconceicao4164 Рік тому

      0

    •  Рік тому +2

      Espero poder ajudá-la. Muito obrigada! ❤️❤️😘

  • @regisbisneto150
    @regisbisneto150 Рік тому

    Boa noite,
    Meu nome é Paulo Regis, de Maranguape, ceará, me manda o link do livro de receitas, amei parabéns

  • @mariaantonia3319
    @mariaantonia3319 Рік тому +3

    No caso de não ter abobrinha eu posso substituir por abóbora?

  • @ritha3475
    @ritha3475 6 місяців тому

    Que delícia vou fazer ❤ e colocar bacon 🥓 estou com pré diabetes e meu colesterol está baixo

  • @AndreaSilva-gx9of
    @AndreaSilva-gx9of Рік тому +34

    EU FIZ , FICOU MARAVILHOSAAAAAA !!!! AMEI ❤ DEPOIS NO OUTRO DIA EU FIZ COM CHICÓRIA AO INVÉS DE COUVE TAMBÉM FICOU OTIMA !!! EU JÁ PERDI ACHO QUE UNS 3 KILOS 😃 E É UMA DELÍCIA !!!! 👏😋👏😋👏

    •  Рік тому +3

      Que maravilha 👏🏼👏🏼👏🏼
      Fico muito feliz que tenha gostado e muito obrigada por comentar ❤️❤️😘😘

    • @lucienedossantos7231
      @lucienedossantos7231 Рік тому +1

      Más é pra almoçar e jantar ou só jantar?

    • @raquelkell5339
      @raquelkell5339 Рік тому +1

      Fiz a sopa e ficou MARADELICIAAA...!!! Obrigada por compartilhar e que Deus te abençoe ricamente 🙏🙌🏼🙌🏼💋❤

    • @AndreaSilva-gx9of
      @AndreaSilva-gx9of Рік тому +4

      @@lucienedossantos7231 se você conseguir almoçar e jantar só a sopa, vai emagrecer mais ainda ! Eu já acostumei tirei o arroz e feijão como a sopa a noite no almoço tanto faz

    • @marialopes8362
      @marialopes8362 Рік тому

      ​@gostei muito da receita,sou pré diabética mas não quero emagrecer porque não estou acima do peso quero manter

  • @LuvieneSouza
    @LuvieneSouza 8 місяців тому

    Que delícia. Vou fazer amanhã e congelar as porções. Descobri quw estou com diabetes gestacional. Ja tava pirando o que comer ... ❤

  • @MariaCristina-tv8lu
    @MariaCristina-tv8lu 2 роки тому +3

    Eu vou fazer esse caldo, pois preciso emagrecer por conta da minha saúde. Tá com uma cara.tao boa. Muito obrigado por compartilhar. Beijos no seu ❤️

  • @elianecosta4530
    @elianecosta4530 8 днів тому +1

    Vou experimentar com abóbora moranga e agriao e o chuchu claro

    •  8 днів тому

      👏🏼👏🏼

  • @vilminhaguerra1571
    @vilminhaguerra1571 Рік тому +3

    Oie linda. Obrigada por compartilhar essas maravilhosas receitas. Já salvei duas receitas e me inscrevi no canal. Agora vou fazer e me deliciar😄

  • @eloisapeixoto1577
    @eloisapeixoto1577 2 роки тому +15

    Amei! Com linguiça apimentada deve ficar show! Adoro sopas e caldos.

    •  2 роки тому

      Fica delícia 😋😋❤️😘😘

  • @aledesdarochafreitas4821
    @aledesdarochafreitas4821 Рік тому

    Bom Diaaa querida obrigada por essa receita maravilhosa amei ❤️❤️❤️❤️👍👍👍👍💋💋💋💋💋

  • @nelyalves6829
    @nelyalves6829 Рік тому +3

    Vou fazer adoro sopa principalmente de baixa calorias. 😮

    •  Рік тому

      👏🏼👏🏼❤️❤️

  • @fatimaseixas9072
    @fatimaseixas9072 10 місяців тому +1

    Gostei e muito!!!Feira de Santana Bahia Brasil.

  • @miriamrodrigues9893
    @miriamrodrigues9893 Рік тому +3

    Bom diaaaa genteeee que deliciaaaa amo caldo verde, vou fazer será minha janta, sou de São Paulo 🇧🇷❤️👏👏👏👏👏👏👏😃😋😋😋

    •  Рік тому

      Tenho certeza que vai gostar , um grande beijo 😘 São Paulo ❤️❤️

  • @marluciafelix9202
    @marluciafelix9202 5 днів тому

    Boa noite a todos.
    Por gentileza me informar onde eu eu posso adquirir o livro físico?

  • @MartaSilva-mj7cg
    @MartaSilva-mj7cg Рік тому +5

    Que legal 🥰

    •  Рік тому

      ❤️❤️

  • @netesilva2027
    @netesilva2027 Рік тому

    Eu faço com abobora madura e coloco frango desfiado hum uma delicia

  • @cristalnicenice8076
    @cristalnicenice8076 Рік тому +3

    Amei esta receita querida muito obrigada amanhã farei esta delícia Já estou com água na boca

    •  Рік тому

      Faz sim, tenho certeza que vai gostar. Muito obrigada! ❤️❤️🥰😘

  • @jefersonoliveira1844
    @jefersonoliveira1844 Рік тому

    Sou de itabirito me chamo Rosângela vou fazer essa sopa obrigada

  • @mariaantunes9062
    @mariaantunes9062 Рік тому +9

    Vou fazer para o meu marido que é diabético, obrigada pela receita maravilhosa.🙏🙏🙏🙏🙏

  • @LilianGomes-kz3vm
    @LilianGomes-kz3vm 11 місяців тому

    Eu fac😂faço assim também, só substituo a couve pela couve flor e acrescento cenoura ou abóbora pra dar uma cor.

  • @MarciaOliveira-ns8gx
    @MarciaOliveira-ns8gx Рік тому +9

    Acabei de fazer essa sopa eu amei❤ nunca tinha colocado gengibre e fica muito bom o gengibre e a pimenta calabresa faz toda a diferença ❤

  • @reginapaschoalin5567
    @reginapaschoalin5567 Рік тому

    Eu fiz esse caldo. Ficou uma delícia. Comi foi mto. Kkkkkk

  • @fernandobarbosa2168
    @fernandobarbosa2168 Рік тому +3

    Muito bom aspeto , e não é couve picada , é couve cegada😅😅😅❤

  • @brunaantunes6
    @brunaantunes6 Рік тому +2

    Acabei de fazer.. mto boa. Minha filhinha de 8 anos tbm adorou❤❤❤

  • @deisemoreira953
    @deisemoreira953 Рік тому +9

    Acabei de fazer e ficou uma delícia!! Obrigada por compartilhar❣