I Benefici dell'acqua e limone🍋🍋🍋 bevuto a digiuno la mattina [SUB SPA🇪🇸]
Вставка
- Опубліковано 31 лип 2024
- 🍋🍋🍋 Bere acqua e limone al mattino è un ottima abitudine in quanto l’acqua ci reidrata e ci permette di eliminare le tossine accumulate durante la notte mentre il limone è il frutto più ricco di vitamina C, importante molecola antiossidante dalle mille proprietà.
#acquaelimone #limone #detox #vitaminac
Due soli limoni al dì ci offrono tutta la vitamina C di cui abbiamo bisogno.
Questa è una pratica antica ma sempre valida e molto utile.
Il limone è ricco di quercetina dalle importanti proprietà antiossidanti e antinfiammatorie, minerali come il potassio e il calcio e limonoidi, composti fotochimici in grado di aumentare l’assorbimento di calcio e vitamina C.
I limonoidi sono oggetti di numerosi studi che ne confermano proprietà preventive su numerosi tumori, da quello del cavo orale a quello della mammella. È sufficiente assumere 75 g di succo di agrumi, o intero frutto, al dì per ridurre notevolmente il rischio di questi tumori.
Acqua e limone
✔️ci disintossica,
✔️ci idrata,
✔️facilita la digestione
✔️riduce il rischio di calcolosi renale.
Se nella nostra alimentazione inseriamo molti cibi ricchi di ossalati come spinaci, lenticchie e crucífere, è una buona idea inserire acqua e limone al mattino.
Grazie al suo contenuto in citrati, riesce a dissolvere i cristalli di ossalato di calcio che si depositano a livello renale in grado di originare i famosi calcoli.
⚠️ Purtroppo acqua e limone è una bevanda che, pur avendo effetti alcalinizzanti, di fatto è acida e potrebbe portare ad una corrosione dello smalto dei nostri denti. Ecco però che seguendo i semplici consigli che ti offro nel video, eviterai questo eventuale inconveniente.
Sperando di esserti stata utile, ti auguro buona visione 😉
00:00 Intro
01:55 la Vitamina C
03:40 succo di limone e prevenzione oncologica
⭕️ PS: tanti di voi mi chiedono del netta lingua e dove acquistarlo.
Quello che utilizzo io è quello ayurvedico e lo puoi acquistare in farmacia o direttamente a questo link
👉🏻👉🏻 amzn.to/32XkzVE
------------------------------------------
☕️ TROVI INTERESSANTI I MIEI VIDEO? Sostieni il mio canale anche solo offrendomi un caffè! 😉🙏🏻 Scopri come fare 👉🏻👉🏻👉🏻 ko-fi.com/carlottagnavi☕️
🍀 CONDIVIDI IL VIDEO 🙏🙏🙏 E NE VEDRAI PRESTO DI NUOVI!
☘️ Vorresti fissare una consulenza? 👉 carlottagnavi.it/consulenze-n...
🌟Vorresti ricevere i miei nuovi video, i miei articoli, consigli esclusivi e news direttamente nella tua casella di posta elettronica?
ISCRIVITI QUI GRATUITAMENTE 👉👉👉👉 bit.ly/2XlsreR
👉 ISCRIVITI ORA al mio CANALE e clicca sulla campanella per essere avvisato in anteprima di tutti i miei nuovi video 🙏
⚠️ Segui anche la mia pagina Facebook 👉🏻👉🏻👉🏻
/ carlotta.gnavi.naturopata
Le informazioni contenute nel video hanno scopo puramente informativo e divulgativo e non rappresentano in alcun modo un consulto medico. Tutte le terapie, i trattamenti e i consigli di qualsiasi natura, prima di essere seguiti, devono essere sottoposti al diretto giudizio di un medico.
Sono brasiliana e mi piace molto questo canale. Alleno il mio orecchio a parlare italiano e mi prendo cura della mia salute. Grazie mille
Grazie 🙏 dottoressa dell'informazione grande
Grazie dottoressa è sempre un piacere ascoltare i suoi video.
Piacevolissima e bravissima Dott.ssa . Grazie
Bella brava e preparata☺un piacere ascoltarla !!Grazie Dottoressa
Grazie dott.essa x tutti i consigli che ci da sull'alimentazione. 🤗
Grazie dottore anche oggi ho imparato da lei cose nuove e interessanti
Grazie Gentile
Dottoressa.
Evidentissimi i Risultati.
COMPLIMENTI.
FELICE WEEKEND
😀🙅🌞🌙🌸🍸🌹❤🍀
Cara Dottoressa, Lei e'
❤Semplicemente Fantastica !!
Lo faro' Senz'Altro, seguendo alla lettera Tutto cio' che, cn la Solita Dolcezza, ha detto "anche", in questo Video !!
Per ora La Saluto Con ❤Affetto e..😉a Rivederla e Riascoltarla, nei prossimi "Salutari e Gentili suoi Video" !!
Grazie ancora, di ❤ per i suoi Consigli !!!!
Complimenti ,dei informazioni molto utili , grazie mille dottoressa ,un chiarimento così e perfetto 👏👏👏👏
Mi piace come spiega calma e chiarezza ,....direi simpatica Dotta❤
Grazie dottoressa 🌹 seguirò i suoi consigli. ♥️
Grazie dei consigli sei chiara e convincente.
Brava Dott. Continua così
Dottoressa Carlotta, lei è veramente una persona molto bella, pulita dentro e fuori, molto colta e sensibile, ha un modo di spiegare le cose e le caratteristiche ad esse associate veramente sublime. Le faccio i miei complimenti più sinceri, è davvero un piacere ascoltare la sua voce e guardare i suoi video molto istruttivi e pieni di informazioni varie, valide e utilissime. Le porgo i miei più sentiti omaggi e le auguro sempre il meglio. Salve, le auguro una buona e serena giornata 😊🙏☀️❤️🍀
Bravissima alla dottoressa molto bene 👍 spiega a meraviglia 👋👍❤️
Buongiorno Dottoressa Grazie di cuore ❤ x il Consiglio ❤️💋💋💋
Grazie di cuore dottoressa ❤️
Grazie di cuore Dottoressa sei bravissima ❤
Grazie dottoressa ha spiegato con parole semplici ❤
Grazie dottoressa..sei molto chiara nella spiegazione.ed aggiungo sei anche una bella dottoressa.
Quanta bellezza e quanta preparazione grazie mille DOTTORESSA
Anche mia nonna 50 anni fa beveva acqua e limone e diceva che fa bene alla salute, altro che mode del momento
Grazie, per la chiarezza e precisione.
grazie bellissima dottoressa chiara e professionale
La ringrazio molto per tutti i consigli importanti molto importanti che ci fornisce. Grazie
Video molto interessante! 🥰😍 Io oltre al limone assumo delle volte anche acqua e bergamotto che è simile al limone ma ha un gusto più fruttato e le proprietà sono pressoché simili...
Grazie di tutto dott.ssa....condivido i suoi video a tutte le persone a me care...l ho conosciuta per caso col video sulla vit.D e per esperienza mia passata mi ha convinto in pieno.
Grazie per i suoi consigli utili e sinceri, qualità che poche persone manifestano. ❤
Complimenti. Informazioni sempre utilissime per la buona salute.
E' incredibile come un frutto tanto benefico e di facile reperibilità possa essere usato in genere soltanto come condimento occasionale...bravissima dottoressa che ci dai questo stimolo con tanto di motivazioni
scientifiche.
Dottoressa buongiorno, grazie dei consigli, non faro mai mancare questo prezioso frutto da ora in poi, colgo l'occasione per salutarla
Come sei sempre precisa è bellissimo ♥️ ascoltarti..oltre Che guardarti..💋🌹🌹🐞
Grazie , BRAVISSIMA !
Si fa capire molto bene ! 💕
Non per me ,fatto per tre anni per poi avere gastrite e reflusso , il limone si ,ma non il mattino a digiuno !
@@luciacancellara7930
Anche a me, provoca
Bruciore e reflusso.
Dottoressa grazie dei consigli , c'è sempre da imparare .
Grazie mille di questi buoni consigli .sei bravissima nel spiegare ❤️👍
Chiarissima come sempre...bravissima!
Buongiorno. Ecco..Io al mattino prima di fare colazione bevo sempre un limone intero spremuto in un bicchiere d'acqua. Da anni e mi trovo benissimo. Complimenti per i suoi suggerimenti ❤
Dottoressa, non solo lei è bella da vedere ma soprattutto dà informazioni più che utili e interessanti. Grazie ❤️😘
Grazia e.bravua cara dottoressa semplicemente.meravigliosa...e bella...
Grazie per i consigli 👍 metterò in pratica i suoi consigli 👍🙋
Utilissimo uso dell',acqua e limone a digiuno,Da due anni seguo questo consiglio del mio medico e mi trovo benissimo,😊
Dottoressa.. felice di averti scoperta! Sei bravissima!
Limonoidi a go go 🍋🍋🍋❤. Grazie per le informazioni utili 🙏🏾
Dott.ssa Gnavi, lei oltre a darci tanti consigli utili ed essere una bravissima dottoressa, e' anche una donna molto bella, e ha veramente degli OCCHI BELLISSIMI!
Grazie dottoressa Carlotta molto brava nel spiegare le diverse proprietà del limone ed altro ,mi sono appena iscritto, complimenti è molto bella
Vivissimi complimenti alla Dottoressa Carlotta. La natura Le ha donato una accoppiata perfetta: ingegno e bellezza.
Sono d’accordo con voi dottoressa, parche anch’io bevo acqua e limone tutte le mattine a la mia digestione è perfetta , grazie per i suoi buon consigli che e per delle informazioni che non conoscevo ! 🙏❤️
Brava ...brava ... Grazie dei consigli.... 😘io tutte le mattine bevo acqua e limone ..e sto bene...mi piace .
Bravissima!!! È stata molto chiara a spiegare bene tutti i vari passaggi 👍
Molto interessante dottoressa , grazie per i suoi consigli🙋
Brava!!!
Semplicemente grande!!!!
Grazie dottoressa molto interessante e assolutamente da assumere
Grazie dottoressa dei preziosi consigli che seguirò sicuramente!
Concordo pienamente con y la dottoressa è molto competente 👍👋🌹
Brava spiegato bene esaustivo difficile sbagliarsi grazie!
Brava e stato molto importante il vostro consiglio grazie mille
Bravissima Dottoressa. Ottimi consigli
Lei mi ha invogliato,con la sua brillante esposizione ,a prendere la mattina acqua e limone .La ringrazio .
Trovarne di dottoresse così!!complimenti!!😘🥰😍
Non lo so ancora se fa bene come lei dice però continuerò a berlo perché mi piace,io però metto del limone concentrato in vendita nelle bottigliette,saluti dalle Dolomiti bellunesi. 19,55.
brava e bellissima dottoressa, grazie del consiglio...
Dottoressa lo scoperta da poco ma è bravissima consigli utilissimi grazie😊
Semplice e chiara! Grazie mille♥️
Mary
Mi
Finalmente ci viene fornito un motivo valido per accettare il consiglio. Grazie mille dottoressa.
Grazie a Lei Tiziana 🙏🏻😉✨
@@carlottagnavi gentile e brava dottoressa io devo prendere l Eutirox appena sveglia ,quando dovrei prendere l acqua col limone? grazie se mi può rispondere
La ringrazio per tutti i consigli.🌹
Lo bevo ogni mattina da circa 5 anni e non tornerei mai indietro! È incredibile quanto mi abbia migliorato la vita! 😍
Anche quando fuori casa in vacanza o trasferta faccio in modo di averlo sempre!
Anche se sono stitico e ho i diverticoli e la colite infiammata e l'ernia iatale a scivolo posso bere acqua e limone?
@@mariodellapietra9519 Condan condranllbtlanzo
@@mariodellapietra9519 io chiederei a un medico vero.
Scusi l acqua deve essere calda? Grazie
@@adrianafaustini7006 tiepida, quanto calda dipende dalla persona :) di certo non fredda
1 bicchiere d'acqua mezzo limone va bene dottoressa grazie mille del consiglio
Mi piacciono tanto i tuoi video mi sento molto da quando che la sciolto è pratico tutti i tuoi consigli grazie
Grazie dei consigli sul limone io lo bevo tutte le mattine 👍🏽👍🏽👍🏽
Grazie dottoressa mi sono iscritta anche a me interessa la vitamina d
Grazie ancora 💋
Grazie a Lei! ☺️🙏🏻♥️✨
Ho già creato qualche video sulla vit D che può trovare sul mio canale ma Le lascio qui il link di uno di questi, spero Le piaccia 😉
ua-cam.com/video/eOHtPHz5nkI/v-deo.html
Le mando i miei più cari saluti ☺️✨
000000000000
Dottoressa sei grande.👏
Grazie Antonella, troppo gentile ;)
@@carlottagnavi Buona sera dottoressa bravissima e bellissima anche vorrei un consiglio io anzi tutti in famiglia ormai da tempo ogni mattina facciamo uso di questo beneficio io inoltre prima appena veglio prendo prima un cucchiaio di olio extravergine d'oliva con alcune gocce di limone e dopo prendo acqua tiepida e succo di limone che ne pensa è utile oppure faccio male? Grazie mille e buona serata
@@carlottagnavi}
Grazie tante ottimi consigli.
Grazie mille per tutto questo informazione ❤❤❤❤❤❤❤❤
Iscritta 🤗
Bravissima, spiegazione semplice e chiara, mi sono iscritto al canale. I suoi occhi e il suo sorriso sono stupendi... 😍😍🤗🤗
Ti iscrivi per tette e culo e non per la professionalità?
Grazie davvero molto utile e interessante. La semplicita' della natura che ci tiene lontani dai farmaci e ci dona un corpo piu' felice.
Complimenti.sei molto brava e ti esprimi benissimo grazie
Complimenti Dottoressa !
Una spiegazione molto limpida e chiara, rispecchia la sua bellezza.
Da più di 30 anni che a digiuno, la mattina bevo acqua tiepida con mezzo limone spremuto, confermando i benifici.
Però ignoravo del tutto, che bisognava prima lavare la lingua.
Grazie, buon lavoro.
Si deve pulire io mi sono accorta mentre bevevo che nella lingua si sentiva che 1 patina cercava di uscire da sola
Grazie dottoressa per le importante informazioni per la nostra salute!
Ottimi consigli! Grazie!
Grazie dr x i suoi consigli.
Veramente bravissima. Il giusto equilibrio fra la scienza occidentale e la medicina tradizionale orientale rende particolarmente interessante la spiegazione , ricordandoci anche che la filosofia e a medicina orientale non solo sono anteriori rispetto a quelle occidentali, ma ne sono anche l'origine. Grazie anche per le indicazioni, che applico ogni mattina, con beneficio.
Ma dove? Anzitutto antico non significa migliore altrimenti curiamoci come gli uomini preistorici come fanno i paleo. Così come naturale non significa buono visto che la natura è piena di veleni. E volendo dirla tutta non mangiamo nulla dì veramente naturale salvo andiamo per boschi a prender roba selvatica. Qui alcuni consigli sono buoni, altri no e altri inutili, come questo. Acqua e limone non ha alcun effetto particolare, tipica leggenda metropolitana
🤣🤣🤣
Sono sempre stato un amante del limone che da anni e anni ho usato e uso tuttora come condimento ovunque possibile , d'ora in poi ne farò un uso ancora più intensivo, compreso ovviamente berlo al mattino .
Sempre grazie💙💙
Io e mia moglie prendiamo acqua e limone tutte le mattine a digiuno da un po di anni. Complimenti per la spiegazione esemplare. Mazzilli Sabino👋. Pinerolo ( Torino).
La bevo da 10 anni e confermo i benefici !!!! Bravissima dottoressa è stata esaustiva!!!!! 👍🏻👍🏻👍🏻❤
Grazie D, ssa
Grazie dottoressa gravina
Salve so che é passato molto tempo, anche io lo bevo tutti i giorni ma ho notato che i denti ne stanno risentendo , lei come ha fatto per proteggere i denti? Grazie
Dottoressa a me l'acqua e limone fa venire la gastrite,come mai.grazie di tutto,eccezionale❤
👍👍👍😊
Xche nn fa tanto bene come dicono...soprattutto x chi soffre di reflusso gastroesofageo
Fantastica dottoressa
Bravissima dottoressa !
Ciao, cortesemente potresti fare un video su come mantenere sane le valvole cardiache? Grazie❤
Gentilissima dottoressa! Grazie mille per questo video. Potrebbe darci qualche consiglio sulla dieta antinfiammatoria e a basso indice glicemico? Grazie mille
Grazie Dottoressa, Rosanna.
Riguardo ai denti è consigliabile lavarli la sera prima che i batteri attacchino denti e gengive, entro le due ore dopo i pasti. Questo vale anche per gli altri pasti, soprattutto se a base di dolci.
Grazie dottoressa e molto carina
Anche questa mattina ho bevuto un bel bicchiere di acqua e limone e ho pedalato meglio degli altri giorni...un poco saranno gli occhi della dottoressa che mi fanno la carica..
Ottima informazione, grazie
Grazie mille dottoressa ottimo consiglio
Io bevo da circa un anno tutti i giorni acqua e limone e la lezione della dott.ssa Gnavi ha aggiunto nuove conoscenze a ciò che già sapevo sugli effetti dell'acqua e limone. Molto esaustiva
La mamma ha bevuto acqua e limone da un cent'anni. I vecchi conosceva le tradizioni sane. Bevo la stessa bevanda con un po di pepe nero e un goccia d'olio d'oliva e spero d' avere una vita lunga e in salute come la mamma.
Buongiorno dottoressa. Iscritta😉
simply Angela che carina ☺️ grazie! Le auguro una serena giornata☀️☺️🙏🏻✨
Crazzie Dottoressa..Io lo faccio da tempo👍
I
.9
@@carlottagnavipl9 pollo h
Buongiorno @@carlottagnavi
Grazie mille per il consiglio 🙋
Bellissima...e bravissima...
Non è. Una moda, mia nonna un bicchiere a mattino 👍👍👍❤️
Grazie infinite ! Mi sono iscritta...👍😊🌹
Grazie brava dottoressa
io bevo acqua e limone e anche zenzero e i benefici sono buoni,grazie dottoressa ,occhi stupendi se posso permettermi
L'ho bevuta ma mi restringe troppo lo stomaco e non mi fa andare in bagno
0