8 เคล็ดลับ ลดน้ำตาลในเลือด สำหรับคนเป็นเบาหวาน | เม้าท์กับหมอหมี EP.36
Вставка
- Опубліковано 13 жов 2024
- ✅ เครื่องเจาะน้ำตาลปลายนิ้ว สำหรับคนเป็นเบาหวาน
Shopee : s.shopee.co.th...
Lazada : s.lazada.co.th...
8 เคล็ดลับ ลดน้ำตาลในเลือด สำหรับคนเป็นเบาหวาน
โรคเบาหวาน เกิดจากตับอ่อนผลิตฮอร์โมนอินซูลินออกมาน้อยลง หรือร่างกายดื้อต่ออินซูลิน ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้นสูง ส่งผลทำให้ไปทำลายอวัยวะต่างๆในร่างกาย เกิดภาวะแทรกซ้อนต่างๆตามมา เช่น ตาบอด หัวใจขาดเลือด ไตวาย เส้นเลือดในสมองตีบ มือชาเท้าชา
ดังนั้นการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้ได้อยู่ในระดับปกติจึงเป็นสิ่งสำคัญ วันนี้หมอหมีจะมาแนะนำเคล็ดลับในการลดน้ำตาลในเลือดสำหรับคนเป็นเบาหวาน ซึ่งถ้าทำได้รับรองเลยว่าสามารถควบคุมน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในเกณฑ์ที่ดีได้แน่นอน
โดย 8 เคล็ดลับมีดังนี้
1. งดแป้ง
2. งดของหวาน
3. ทานผลไม้ในปริมาณที่เหมาะสม
4. เลิกทานอาหารจุกจิก
5. ออกกำลังกาย
6. ดื่มน้ำให้เพียงพอ
7. งดสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์
8. ทานยาเบาหวานสม่ำเสมอตามแพทย์สั่ง
รายละเอียดต่างๆลองฟังในคลิปดูนะครับ
ถูกใจคลิปนี้ อย่าลืม กดLike กดแชร์ กดSubscribe กดกระดิ่ง ติดตามช่อง "หมอหมีเม้าท์มอย" กันด้วยนะครับ
ติดตามผลงาน "หมอหมีเม้าท์มอย" ได้ที่
UA-cam : / หมอหมีเม้าท์มอย
Facebook : / mhomheetalks
IG : MhoMheeTalk
#เม้าท์กับหมอหมี #หมอหมีเม้าท์มอย #ลดน้ำตาลในเลือด #เบาหวาน
มีเรื่องมาเเชร์ครับ ผมอายุ 51 นน 105 KG ไปตรวจร่างการโดยเจาะเลื่อดที่ปลายนิ้วค่าน้ำตาลอยู่ที่ 149 ตกใจมาก หมอบอกให้โอกาสเเก้ตัวต้องลด นน ไม่งั้นอีก 2 เดือนถ้าน้ำตาลไม่ลดจะต้องกินยาไปตลอด ผมกลับมาเครียดมากเพราะไม่อยากทานยา เเละก็ได้มาเจอคลิปของหมอหมีครับ ทำตามที่หมอบอกในคลิปทุกอย่างทั้งเรื่องการกิน ออกกำลังกาย โดยปั่นจักรยานเเละเเอโรบิค วันละ 1 ชัวโมง ทำ IF 8/16 ทำอยู่เกือย 2 เดือน นน ลดเหลือ 96 กก ไปตรวจร่างการตามหมอนัดผลเลือด น้ำตาลเหลือ 97 นำตาลสะสม 5.6 ดีใจมากครับ ขอบคุณหมอหมีมากๆครับ ที่ออกคลิปดีๆ มีประโยชน์มากครับ
ตอนนี้ลดปริมาณข้าวลงละครับ จากเมื่อก่อนกินข้าวครึ่งหม้อถึง1หม้อ เหลือ 3-6 ทัพพี จากตอนแรกแอบชิมฉี่ตัวเอง(สงสัยเพราะฉี่บ่อยมาก)รสฉี่หวานเป็นน้ำเชื่อมเลยครับ พอลดปริมาณแป้งลง ไขมันไม่ดีลง ของทอด และน้ำตาล รู้สึกสดชื่นเฉยเลย แถมฉี่ไม่หวานแล้วแต่มันออกขมๆ ฝาดๆแทน แต่งดปริมาณแป้งช่วงแรกๆนี่ โหยหาแป้งและของหวานมากกกกก ผมทำมาได้4วันละครับ ตอนนี้เริ่มทำ IF วันแรกละครับ อยากลดความอ้วนด้วย เป็นกำลังให้ทุกคนนะครับ อย่าลืมทานข้าวแต่พอดีก็พอนะครับ แต่ควรทานให้ครบ 5 หมุ่นะครับ รู้สึกสดชื่นจริงๆ ตอนนี้หนัก115โลขอกำลังใจลดน้ำหนักหน่อยนะครับทุกคนพึ่งเริ่มลดครับ สู้ๆ
สู้นะคะเป็นกำลังใจให้ค่ะ😊✌🏻✌🏻
ตอนนี้สุขภาพเป็นอย่างไงบ้างค่ะ 😀
ลดไปพร้อมกันคะสู้ๆ
สู้สู้ค่ะเอาใจช่วยค่ะ
ผมหนัก95 เป็นเบาหวานกำลังลดน้ำหนัก กำลังสู้เช่นกันคับ สู้ๆคับ
สามารถทานนํ้ามันอะโวคาโดสกัดเย็น เช้าเย็นทุกวันได้ไหมคะถ้าเป็นเบาหวาน
สวัสดีครับ
😀
ใครมีปัญหาสุขภาพ คอมเม้นต์ไว้ใต้คลิปได้เลย หมอหมีจะมาตอบทุกคำถามเลย 😁
📌เครื่องวัดน้ำตาลในเลือด : bit.ly/37jd7FN
📌แผ่นตรวจน้ำตาล : bit.ly/3jhuXOI
📌แผ่นตรวจและเข็มเจาะเลือด : bit.ly/3ChKpDu
อยากสาว่ามาพบเบาหวานตอนท้องต้องทำอยากไรคะ
@@ประสิทธิ์ศรีสุวรรณ์-น7ค เบาหวานในคนท้อง จะมีรายละเอียดเยอะครับ หลักๆคือลดน้ำตาล ลดแป้ง และอาจต้องฉีดยาลดน้ำตาล ควรฝากครรภ์กับคุณหมออย่างใกล้ชิดครับ
@@mhormee คนเป้นเบาหวานตั้งท้องใด้ไม่ค่ะ
@@ภาศภาศ ได้ครับ
@@mhormee หมอครับคนเป็นเบาหวานทำไมสิวขึ้นบ่อยผื่นขึ้นบ่อยครับมันเกี่ยวกับโรคที่เป็นรึเปล่าครับแต่ก็ขึ้นไม่เยอะครับ
ขอให้คุณหมอจงมีความสุข.ความเจริญ.สมหวัง.สมปรารถนาทุกสิ่ง.สาธุ
😀
เคส ของผม ตรวจน้ำตาลครั้งแรกเจอ 146 หมอให้กินยาเบาหวานเลยตั้งแต่ครั้งแรก แบบนี้ผมก็จะต้องกินยาเบาหวานตลอดไปใช่ไหมครับ เพราะปกติหมอเค้าจะให้เรากลับไปควบคุมน้ำตาลก่อน แล้วค่อยกลับมาตรวจใหม่
น้ำตาลปกติหยุดยาได้ครับ แต่ต้องให้หมอสั่งหยุดนะครับ
เป็นเบาหวานความดันค่ะ แทบจะกินอะไรไม่ได้เลยกลัวน้ำตาลขึ้นพอเจอคลิปคุณหมอหลายๆคลิปทุกวันนี้มีความสุขมากใช้ชีวิตตามที่คุณหมอแนะนำขอบคุณคุณหมอมากๆค่า
😀
ใช้ไมนอกซิดิล ทำให้น้องชายไม่แข็งตัวมั๊ยครับ
หน้าตาคุณหมอเด็กมากครับ.แต่ความรู้.ความสามารถสุดยอด.ระดับปรมาจารย์
😀
หมอหมีครับเบาหวานลงไตทำไงดีครับ
ต้องรีบคุมน้ำตาลให้ดีครับ
เยี่ยมมากค่ะคุณหมอ ชัดเจนเข้าใจง่าย
เจริญๆๆๆๆนะค่ะคุณหมอ จะตั้งใจตามที่แนะนำมาค่ะอายุ ตอนนี้อายุ 64 ค่ะ
😀
กินยาก่อนไปตรวจน้ำตาลจะทำให้น้ำตาลขึ้นไหมค่ะเพราะตอนหนูไปตรวจหนูเป็นโควิดค่ะต้องทานยาตอนเช้า กินข้าวนิดเดียวค่ะ🙏🏻🙏🏻🙏🏻
พยายามลดข้าวหนมปังเค้กขนมหวาน ต้องทำไห้ได้ สู้ๆตัวเรา
😀
ผมเป็นเบาหวานมีอาการมึนหัวตัวลอยอยากหายเป็นปรกติคับกินยาและควมคุมอาหารเป็นประจำตามหมอสั่งคับแต่ยังมีอาการอยู่คับ
คุณหมอค่ะ ตรวจเบาหวาน ค่าน้ำตาลในเลือด137 ยังไม่อยากกินยา ควบคุมอาหารและออกกำลังกาย ค่าน้ำตาลมีโอกาสลดลงไหมค่ะ
ลงได้ครับ
ถ้าในนมื้อาหารเราทานผลไม้หลายชนิดได้ไหมตะ ในปริมาณที่ควบคุุม
ไม่ควรทานหลายชนิดในมื้อเดียวครับ
ผมอยากปรึกษาหมอเรื่องเบาหวาน ขอไลน์หมอได้ไหมคับ
จะทำตามคุณหมอค่ะ
ขอบคุณค่ะ
น้ำตาลสูง156เป็นเบาหวานยังค่ะ
ชามือและปวดปลายนิ้ว
มากกว่า 126 เป็นเบาหวานครับ
สวัสดีค่ะคุณหมอ "หมี"ป้าเป็นเบาหวานอยู่ค่ะ จะพยายามทำตามที่คุณหมอแนะนำคะ ขอบคุณคุณหมอค่ะ ป้าออกกำลังกายลำยากค่ะ เดินไม่ได้ ค่ะ
สุขภาพแข็งแรงครับคุณป้า
กินยาเบาหวานครบสามมื้อ ทานนม glucerna sr ได้ไหมคะแล้วได้มื้อไหนคะ
ได้ครับ มื้อไหนก็ได้ครับ มื้อเย็นก็ได้
ถ้าคนไข้เจอหมอแบบนี้ หายไวแน่นอน มีแต่ให้กำลังใจ ไม่เคยบูลลี่คนไข้ ว่า ดู เสียดสี
สวัสดีค่ะ กดไลน์ ติดตาม แชร์ ให้คุณหมอแล้วนะค่ะ ดิฉันเป็นเบาหวาน อายุ 53 ค่ะ เป็นเบาหวานมา 8 ปีแล้วค่ะ ผอมมาก 36 โล จาก 65 โล เมื่อ 3 ปีที่แล้วค่ะ
ขอบคุณที่ติดตามครับ สุขภาพแข็งแรงนะครับ 😁
ขอบคุณค่ะ
คุณหมอให้ความรู้ดีมากค่ะ ขอบคุณมากๆนะคะ จะทำตามที่คุณหมอแนะนำค่ะขอให้คุณหมอสุขภาพแข็งแรงนะคะ
ขอบคุณครับ
@@mhormee คุณหมอคับ เป็นความดัน เบาหวาน ถอนฟันได้มั่ยคับ รบกวนคับหมอคับ
@@ปลากระเบนทะเล ได้ครับ
@@mhormeeคุณหมอเป็นเบาหวานความดันโลหิตทำไหมสีผิวคลํ้าลงคะ
เรียนถามคุณหมอ ทุกวันนี้ผมฉีด อินซูลิน แต่เวลาเป็นแผลหายตามปกติ อยากทราบว่า ผมเปผ้นเบาหวานชนิดไหนครับ 1หรือ2 ช่วยอธิบายด้วยครับ ขอบคุณมากครับ สวัสดีครับ...
เบาหวานชนิดที่1 เกิดจากร่างกายผลิตอินซูลินไม่ได้เลย ส่วนเบาหวานชนิดที่2 ร่างกายยังพอผลิตอินซูลินได้ แต่ได้น้อยครับ การฉีดอินซูลินจะเหมาะกับคนเป็นเบาหวานชนิดที่1 และคนที่เป็นเบาหวานชนิดที่2 ที่คุมน้ำตาลไม่ดีแม้กินยาหลายตัวแล้วครับ
ส่วนเรื่องแผล ถ้าคุมน้ำตาลดี แผลก็จะหายปกติครับ
ขอบคุณค่ะ-คุณหมอหมี?ดูทุกคลิปค่ะใจดีมากๆเมตตามหาศาล!ปฏิบัติตามแล้วจะปลอดภัย-สุขภาพแข็งแรง?รักหมอหมีจ้า😘
😀
หมอพูดได้ละเอียดชัดเจนมากๆครับ
😀
ไม่ทานจุกจิกไม่ทานของหวานแต่ทานข้าวครบมื้อแต่ยังเป็นเบาหวานค่ะ ทำไงดีคะ
สวัสดีคะหมอหมี รบกวนถามคะเบาหวานขึ้นตาต้องค่าน้ำตาลเท่าไรคะถึงจะทำให้เกิดอาการตาพร่ามัว
เกิน 180 เป็นเวลานานๆครับ
@@mhormee มีกรณีที่ค่าน่ำตาล110-120แล้วมีอาการตาพล่ามัวแล้วไหมคะ/หรือจะต้องเป็นที่ค่า180ถึงจะมีอาการ🙏🏻
@@thitaree6395 110 ไม่มัวครับ
ขอบคุณมากครับ🎉
😀
ติดตามคลิปของหมอแล้วปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัดแทบจะไม่ต้องหาหมออีกแล้ว..ขอบคุณหมอหมีค่ะ
ยินดีครับ 😁
ขอบคุณค่ะ
😀
ขอบคุณ ความรู้ดีๆคับ
😀
ค่าน้ำตาล162ทานยา
Metformin 500mg
เช้า-เย็นเยอะไปไม๊คะ
ไม่เยอะครับ ยาMetformin เป็นยาที่ดีมากๆ ทานได้มากสุด 3000 mg ต่อวันครับ
@@mhormee ขอบคุณคุณหมอที่
เข้ามาตอบค่ะ
คนเป็นเบาหวาน หันมากินข้าวไลเบอรี่ หรือ ข้าวกล้องจะช่วยลดน้ำตาลบ้างรึป่าวคะ เมื่อก่อนชอบน้ำอัดลมมาก แต่ตอนนี้เลิกทานแล้วค่ะ แต่ขนมหวานกับขนมปังยังทานอยู่บ้างเป็นบางวันค่ะ
ลองฟังคลิปนี้ครับ หมอพูดเรื่องข้าวไว้ครับ
ua-cam.com/video/cR2lbEImM4g/v-deo.html
ขอบคุณครับ คุณหมอ
😁
ขอบพระคุณค่ะจากใจคนเป็นเบาหวานค่ะ
😁
ขอบคุณคับ คุณหมอ
😁
หมอหมีคะ เวลากินชาแล้วตากระตุกตลอดเวลาเลย เกิดจากอะไรคะ พอข้ามวันก็ปกติคะ พวกน้ำอัดลมก็เป็นเหมือนกันค่ะ ส่วนกาแฟ ไม่ทานค่ะ เคยลองกินแล้วใจสั่น ส่วนตัวกินน้ำเปล่าอุณหภูมิห้องตลอดค่ะ แต่บางทีอยากกินน้ำหวานบ้าง แต่ก็เป็นแบบนี้ตลอดเลยค่ะ
ส
ขอบคุณคะคุณหมอ อธิบายเข้าใจ ชัดเจนมากคะ
😀
หมอหมีค่ะ..เป็นกรดไหลย้อน..ทาน ผักชี.ต้นหอม .แครอท.บอบเหลี่ยม..ฟักน้ำ..ฟักเขียว...ใบแมงลัก..กะเพา..โหระพา..ได้มั้ยค่ะ..หรือมีผักอะไรบ้าง ที่ทานแล้วไม่ทำให้ เกิดแก๊ส ค่ะ...ขอบคุณมากคืะ
ลองฟังคลิปนี้ครับ สิ่งกระตุ้นกรดไหลย้อน ua-cam.com/video/Yvi5M3oMFzI/v-deo.html
สวัสดีอีกคลิปจร้าหมอหมี
สวัสดีครับ 😁
คุณหมอค่ะมีข้อสงสัยค่ะกินเยอะจุกจิกและฉี่บ่อยและแผลหายยากอาการเหล่านี้เป่นเบาหวานรือยังค่ะแต่เวลาตรวจค่ายุที่134., 121,120,110,95ยุระดับประมานนี้ๆถือว่าเป่นโรครือยังค่ะเราต้องรักษารือยังค่ะ
ลองฟังคลิปนี้ครับ ua-cam.com/video/eHUxiGgowPM/v-deo.html
ขอบคุณสาระดีๆที่หมอให้คนดู
😁
เป็นเบาหวานกินถั่วลิสงได้ไหมคะ
ได้ครับ ไม่ทำให้น้ำตาลสูงครับ
@@mhormee
เบาหวานทานงาดำ
งาขี้ม่อนได้ไหมคะ
วรรณ วรรณ ได้ครับ
@@mhormee ถั่วลิสงต้องกินในปริมาณเท่าไร ในร้านสะดวกซื้อ
@@piyadanaipanwung3349 2-3 ถ้วยเล็กครับ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ ไปหาหมอคราวหน้าคงต้อง ขอรับยาแล้วล่ะค่ะ.
😁
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
😁
คับหมอ
😁
คุณหมออธิบายได้ชัดเจนเข้าใจง่ายดีค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ
😀
ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆค่ะ จะปฏิบัติตามที่คุณหมอแนะนำค่ะ ต้องมีวินัยในตนอย่างยิ้มแย้มเบิกบานค่ะ
😁
ขอความรู้หน่อยครับ มีอาการเป็นโรคเบาหวาน ดื่มเบียร์ ดูดบุหรี่ ต้องทำยังไงครับ
ควรงดเบียร์ งดบุหรี่ และพบแพทย์ครับ
หมอหมี เม้าท์มอย ผมอายุ 29ปีครับ ไปตรวดเลือดมาครับ น้ำตาร 6.31 ครับ หมอว่าผมมีความเสียงเป็นโรคเบาหวาน คุณหมอแนะนำให้ผมงดของหวานทุดชนิดครับ แต่ไม่ได้ภามหมอว่า ดึ่มเบียร์ กับดูดบุรี่ ได้ไหม เพาะตอนนั้นกังวนตื่นเต้นทำอะไรไม่ถูก เลยไม่ได้ถามเยอะครับ งดของหวานอีก 3เดีอน ไปตรวดใหม่ครับ
@@samekthao3852 งดเบียร์กับบุหรี่ด้วยครับ
เบาหวานกินนมจืดได้ไหมค่ะ
ได้ครับ แนะนำเป็นพร่องมันเนยจะดีที่สุดครับ
ความคุมระดับน้ำตาลป่วยเบาหวาน
1. กินแป้งลดลง
2.ลดเครื่องดื่มและอาหาร
รสหวาน
3.ลดการกินของจุกจิกทั้งเคี้ยวและดื่ม
4.ทานอาหารในปริมาณพอดี
5.ให้ออกกำลังกายช่วย
6.ดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอ
7.เลิกสูบบุหรี่ และดื่มเหล้า
👍
@@mhormee ระหว่างที่ผู้ป่วยลดนี่จะมีอาการอะไรบ้างไหมค่ะหรือจะเกิดภาวะน้ำตาลลดต่ำไหมค่ะ.ตรวจน้ำตาลสะสมได้136ค่ะไม่ได้ทานยาเบาหวานจะลองทำตามที่หมอแนะนำค่ำ
@@ณภัสศรามูฮํามัด ไม่มีอาการครับ ทำตามในคลิปได้เลยครับ
น้ำตาลสะสม 6.6 ค่ะ อันตรายไหมคะ
ไม่อันตรายครับ น้อยกว่า6.5 จะดีมากครับ
สอบถามเรื่องทานน้ำถั่วขาวค่ะหมอ
คุณแม่อายุ75 ก่อนทานอาหารเช้า จะทานน้ำถั่วขาวข้นๆ 1แก้ว 250ml (บดเอง) น้ำตาลแม่ควรจะอยู่ที่ระดับเท่าไรคะ
น้ำตาลควรน้อยกว่า130ครับ
@@mhormee ทีแรกคิดว่าแม่จะอยู่ในระดับไม่เข้มงวดค่ะ คือน้ำตาลต้องต่ำกว่า160 เลยสบายใจ เพราะช่วงนี้เจาะทุกเช้า งดน้ำ อาหารก่อนเที่ยงคืน(เพิ่งออกจากรพ.มา1เดือน กินยาแก้ปวดข้อเสื่อมมาก กระเพาะเลือดออก) คือตอนนั้นน้ำตาลสูงมาก เกือบ300 ออกมาแล้วไม่วางใจทั้งคุมอาหาร ทั้งเจาะน้ำตาลทุกเช้าค่ะน้ำตาลอยู่ที่132-135 อย่างนี้ต้องให้น้อยกว่า130 ถูกมั้ยคะ
@@dp2508ws คุณแม่ลองฟังคลิปนี้ครับ ua-cam.com/video/ldunQYIzVzk/v-deo.html
น้ำตาล 130-140 ก็โอเคครับ ยังไม่ต้องกังวลครับ 😁
@@mhormee ขอบคุณค่ะ คำตอบของหมอมีประโยชน์มากมาย ขอให้ทำคลิปอย่างนี้ไปตลอด นานๆ เพื่อประชาชนนะคะ
แล้วกินมะละกอสุกได้มั้ยครับ
ทานได้ครับ แต่ในปริมาณจำกัด คือ 4-5ชิ้นเล็กๆต่อมื้อ และไม่ควรทานทุกวันครับ
ลองฟังคลิปนี้ครับ ผลไม้สำหรับคนเป็นเบาหวาน ua-cam.com/video/w6ShfJNxhOc/v-deo.html
ขอบคุณครับ
คนที่เป็นโรคเบาหวานสามารถดื่มเครื่องดื่ม เอ็ม 100 เอ็ม150 กระทิงแดงได้มั้ยครับ มีผลอะไรรึเปล่า
ไม่ควรครับ มีส่วนผสมของน้ำตาลมากครับ ดื่มน้ำเปล่าจะดีที่สุดครับ
แล้วกินมะละกอสุกได้มั้ยครับ
ตอบด้วยค่ะคุณหมอ
เบญจมาศ พวงศรีเคน ทานได้ครับ มื้อนึงไม่ควรเกิน 5 ชิ้นครับ
ขอถามคุณหมอคะ น้ำตาล121
ทานอาหารปัยไม่ถึง 2 ชม.หิวเเร้วจัยจะสั่น เเบบหิวมากจนต้องทาน เพิ่งเปนได้มา 2 วันเเร้วคะ
อาจต้องทานข้าวกล้อง ขนมปังโฮวีต จะย่อยช้า ทำให้อิ่มท้องนานมากขึ้นครับ
@@mhormee ขอบคุณคะ ทานยู่นะตะ
ตรวจเลือดหลังงดน้ำงดอาหาร8ชม. 107นี่ถือว่าเป็นยังครับ
ยังไม่เป็นเบาหวานครับ
ผมวิ่งวันละ1-2โลทุกวันช่วยลดน้ำตาลด้วยมั้ยครับ
คุนหมอคะวันนี้เจาะดูค่าน้ำตาลที่ปลายนิ้วได้128เเต่ทานข้าวก่อนเจาะประมาน2-3ชม.เเบบนี้เปนเบาหวานไหมคะ
ปกติครับ
ข้าวควรกินกี่ทัพภีต่อมื้อครับ ตอนนี้กินข้าวกล้องอยู่ครับ เพิ่งเป็นเบาหวานได้สามเดือนครับ ปฏิบัติตัวไม่ถูกหลังอาหารกินฝรั่งแค่ซีกเล็กๆ ไม่ได้กินของหวานเลยครับ วิ่งออกกำกายเช้าทุกวันครับ อายุ53ปี ต้องการทราบว่ากินข้าวแต่ละมื้อกี่ทัพภีมครับ ขอบคุณครับ
1-2 ทัพพีต่อมื้อครับ
ตอนนี้น้ำตาลอยู่เท่าไหร่ครับพี่
เป็นเบาหวานทานยาคูลท์ได้มั้ย
ยาคูลท์เป็นนมเปรี้ยว มีรสหวาน ไม่แนะนำให้คนเป็นเบาหวานดื่มครับ ดื่มนมจืดจะดีที่สุด แต่ถ้าอยากดื่มอาจดื่มเป็นครั้งคราวได้ครับ 😁
กินน้ำอัดลมแบบไม่มีน้ำตาลเป็นบางครั้งบางคราวได้ไหมค่ะ
กินได้ครับ เป็นครั้งคราวพอหายกระหาย แต่ไม่ควรดื่มติดต่อกันเป็นเวลานานจะทำให้ดื้อต่ออินซูลิน และน้ำตาลสูงในอนาคตครับ 😁
@@mhormee ผมกินน้ำอัดลมตั้งแต่อายุ20กว่าตอนนี้จะ40 ค่าน้ำตาลตั้ง95แล้ว ผมเป็นแล้วใช่ไหมคับหมอ
หมอคับพวกกระเทียม ขิง สกัดทานแล้วลดเบาหวานได้จริงมั้ยคับ มีบางคลิปเป็นหมอบอกว่าได้ บางคลิปบอกว่าไม่ได้ ขอความรู้ด้วยคับ ขอบคุณมากคับ
ทานได้ครับ
@@mhormee ขอบพระคุณมากคับลังเลอยู่เพราะราคาสูงสำหรับคนจน
ดื่มน้ำเปล่าเย็นได้ป่าวคับ
ได้ครับ
@@mhormee ขอบคุณครับ
เบาหวานไทป1 น้ำตาลดีแล้วหยถดยาฉีดเองได้ไมค่ะ
ชนิดที่1 เป็นชนิดที่จาดฮอร์โมนอินซูลินครับ ดังนั้นไม่ควรหยุดยา ควรฉีดสม่ำเสมอตามแพทย์สั่งครับ
สวัสดีค่ะ ขอเรียนถามคุณหมอว่าเป็นเบาหวาน กินยา1เม็ดทุกวัน ช่วงนี้มีอาการชามือชาเท้าเฉพาะ ข้างซ้าย ทุกวัน ค่ะ ไม่มีที่เจาะดูน้ำตาลที่บ้าน ไม่ทราบว่าอาการชาเกิดจากอะไรคะ ขอบคุณค่ะ
อาจเกิดจากกล้ามเนื้ออักเสบ หรือปลายประสาทอักเสบได้ครับ แต่อาการชาไม่ได้บ่งบอกว่าน้ำตาลสูงครับ แนะนำพักการใช้งานแขนขาข้างซ้าย ถ้าอาการไม่ดีขึ้นควรพบคุณหมอเพื่อตรวจร่างกายเพิ่มเติมครับ
ผมขอถามหมอมีหน่อยครับ ถ้าเกิดเราเป็นเบาหวานลงไต มันมีโอกาสที่จะกลับมาเป็นเบาหวานธรรมดาได้ไหมครับ
ผมพูดผิดครับมีโอกาสจะกลับมาเป็นไต ธรรมดา ได้ไหมครับ
คุมน้ำตาลดี กลับมาเป็นเหมือนเดิมได้ครับ
ขอบพระคุณมากเลยครับหมอหมีที่ให้คำตอบผม ขอบคุณครับ
อะโวคาโดทานได้ไหมค่ะ
@@mhormee หมอมีครับผมขอถามอย่างนึงนะครับคนเป็นเบาหวานกินลูกจากได้ไหมครับ กินเปล่าๆไม่ใส่น้ำหวานนะครับ ขอบคุณมากๆครับ
หมอคะเบาหวานกินเต้าหู้ไข่ครั้งละ1
อันได้ป่าวค่ะ
ได้ครับ
ขอบคุณค่ะ
หมอหมี ผมขอถามนอกเรื่องสักเรื่องครับ ผมไปตรวจ โรคไตเมื่อวันพฤหัสบดี หมอบอกผมว่าผมเป็นเบาหวานลงไต มันเป็นยังไงครับมันร้ายแรงกว่าโรคไตธรรมดาเหรอครับ รบกวนตอบผมด้วยนะครับผมไม่รู้จริงๆครับ ขอบคุณล่วงหน้าครับหมอหมี
คุมน้ำตาลในเลือดให้ดี ไตก็จะปกติครับ
ขอบคุณมากเลยครับหมอหมี ขอบคุณครับ
เป็นเบาหวานลงไต จะหายเป็นไตปกติได้ไหมครับ
ดื่มน้ำเปล่าเยอะจะเป็นอะไรไม่ใน1วันหนูกินน้ำ1.5ลิตร 4-5ขวดค่ะ
ดื่มได้เลยครับ ไม่มีโทษครับ
กล้วยน้ำว้า1มื้อ ทานได้กี่ชิ้นคะ
1-2 ลูกครับ
ตั้งครรภ์ไตรมาสสุดท้ายแต่น้ำตาลขึ้นค่ะหมอ มีผลมาจากนมที่ทานอยู่มั้ย แม่ทานแอนมัมรสส้มตั้งแต่ตั้งครรภ์ค่ะ
ส่วนใหญ่เป็นพวกน้ำหวาน ขนม แป้ง มากกว่าครับ
คุณหมอคะอยากทราบอาการเบาหวานขึ้นตาเป็นยังไงคะ เพราะเป็นเบาหวานนะคะ
ตามัวครับ
คุณหมอครับคือว่า
ผมเห็นในเฟสโฆษณา
ว่าเป็นเบาหวานขึ้นตา
ทานแล้วดีอย่างนั้น
อย่างนี้ผมขอไม่บอก
ยี่ห้อนะครับหลาก
หลายยี่ห้อต้อกระจก
ดีขึ้นมองเห็นชัดขึ้นขอความกรุณาให้ความรู้
กับผมหน่อยครับขอ
ขอบคุณครับ
ไม่จริงครับ
@@mhormee ชมงบชวลิตลงลมสม ใลง
คุณหมอคะ ถ้ากินอาหารที่มีแป้งแต่ดื่มน้ำเยอะๆได้ไหมคะดื่มอย่างน้อยวันละ3ลิตรช่วยได้ไหมคะ ไม่ทานของหวานค่ะ
ทานแป้งให้น้อยลง จะช่วยลดน้ำตาลได้ครับ
หมอถ้าคนจะเป็นเยาหวานมันเกียวเรากินน้ำตาลใช่หรือเปล่า
แล้วเราไม่กินน้ำตาลมีโอกาศเป็นเบาหวาน
มีครั
ค่าน้ำตาล95 อายุแค่30กว่า คือเสี่ยงมากใช่ไหมคับ
ตอนนี้เป็นไงบ้างคะ เพื่อนหนูอายุ20 น้ำตาล90😅
ความดัน150นน50 สูง159 ความดันสูงมั้ยคะ
สูงครับ
@@mhormee แล้วต้องทำยังไงคะ
@@นีรชาพุ่มจําปา-ฟ6ฮ ควรพบแพทย์ตรวจร่างกายครับ ua-cam.com/video/ytO-iPg1Mr4/v-deo.html
น้ำตาลตรวจครั้งแรก 300 ผ่านมาประมาณเดือนครึ่ง ลดเหลือ 150 โดยไม่ได้ทานยาค่ะ ใช้วิธีออกกำลังกาย ทานเปฺ็นมื้อ ลดข้าว ลดหวาน ทานเนื้อ และผัก ค่ะ คือไม่ได้ทานยาเลย จะอันตรายมั้ยคะ
เพราะพี่น้อง เสียชีวิตไป 3 คนแล้ว ทั้งที่ทานยาตลอดค่ะ น้ำตาลลด ความดันลด ตอนเสียชีวิต
ดีแล้วครับ
น้ำตาล187เป็นเบาหวานแล้วใช่ไหมค่ะ
ลองฟังคลิปนี้ครับ ua-cam.com/video/eHUxiGgowPM/v-deo.html
สวัสดีค่ะคุณหมอ ตรวจน้ำตาลตอนเช้าอดอาหารได้ 105 แต่ลองตรวจหลังอาหารสองชม อยู่ที่100 อันนี้เริ่มเป็นpreหรือยังคะ ตอนตรวจมีไทรอยค่อนสูงนิดนิด ค่าtsh อยู่ที่.40 เกี่ยวกันมั้ยคะ ขอบคุณค่ะ
ไทรอยสูงไม่ค่อยเกี่ยวกับน้ำตาลครับ ส่วนผลเลือดถ้าอยู่ระหว่าง 100-125 มีความเสี่ยงเป็นเบาหวาน ควรควบคุมอาหารละครับ ลองฟังคลิปนี้ครับ ua-cam.com/video/8NmrdUsFoF8/v-deo.html
@@mhormeeคนม
หมอมันจะหายไม่ เปนเบาหวานต้องกินอาหารเเบบใหนเช้นเมนูอะไรบ้างคับ
ทำตามในคลิปเลยครับ
ไปตรวจเลือดปรากฎว่าน้ำตาลในเลือดครั้งแรก 159 ครั้งที่สอง 147 และต้นเดือนมีนาที่ผ่านมาเหลือ 131 ลักษณะแบบนี้ถือว่าอาการเบาหวานดีขึ้นเรื่อยๆๆไหมคะแล้วมีโอกาสจะลดลงเรื่อยๆหรือเปล่าคะ เพราะควบคุมอาหาร ออกกำลังกายสม่ำเสมอค่ะ ขอบคุณค่ะที่หมอตอบคำถามค่ะ
ดีขึ้นเรื่อยๆครับ แนะนำควบคุมอาหาร และทานยาสม่ำเสมอครับ
@@mhormee ขอบคุณ คุณหมอมากค่ะที่ตอบคำถามค่ะ
ขอบคุณมากครับหมอหมี ผมอ้วนเกินครับ พอฟังหมอหมีแล้ว ผมต้องอดให้ได้
👍👍👍
น้ำตาล 129 คุณหมอให้คุมอาหารลดน้ำตาล ยังไม่ได้ให้ยา มีวิธีดูแลอย่างไรบ้างคะ ในการคุมอาหารและลดน้ำตาล กินอะไรได้บ้าง ไม่ได้บ้างคะ คุณหมอ กังวลมากๆค่ะ
ยังไม่ต้องกังวลครับ ทำตามในคลิปดูครับ และควรติดตามระดับน้ำตาลของคุณหมออีก2หรือ3เดือน ถ้าน้ำตาลไม่ดีขึ้น อาจต้องรับประทานยาครั
หมอหมี เม้าท์มอย ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
กินมันกินเผือกแป้งเยอะมั้ยคะ
เยอะครับ ไม่ควรทานบ่อย
@@mhormee ขอบคุนคะ
@@mhormee ขอบคุนคะ
สวัสดีครับ คุณหมอ ผมอีกแล้วครับ หมอครับผมเป็นอะไรไม่ทราบ มึนหัวเพลียไม่มีแรง หายใจเหนือยจะวูบ ผมวัดเบาหวาน199 จะเกียวกับเบาหวานสูงเป่าครับเป็นบ่อยมากเลยครับ คุณหมอ
แนะนำตรวจสุขภาพครับ
ขอบคุณครับ คุณหมอ
อยากทราบอาหารสามมื้อสำหรับการควบคุมน้ำตาลในเลือดสูง(ยังไม่เป็นเบาหวาน)จำพวกผลไม้ด้วยค่ะ
ทานตามปกติครับ แต่ให้ลดแป้ง ลดน้ำตาล ลดของมันของทอด ทานเนื้อสัตว์มากขึ้น ทานผักมากขึ้น ส่วนเรื่องผลไม้ ฟังคลิปนี้ครับ ua-cam.com/video/w6ShfJNxhOc/v-deo.html
ป้าทานยาก่อนอาหารครึ่งชม. แล้วมียาหลังอาหารเช้า ไม่มียาเย็นป้าเป็นกังวลว่าอาหารมื้ออื่นที่ไม่มียาทานน้ำตาลจะสูงไหม แล้วเปลี่ยนยาเข้าเป็นตอนเย็นได้ไหมคะ
ยาออกฤทธิยาวครับ ดังนั้นทานตอนเช้าได้ครับ
@@mhormee แล้วจะกินยังไงที่ไม่ให้น้ำตาลขึ้นคะคุณหมอ กังวลจังป้าลดยาไปสองมื้อเลย แนะนำหน่อยนะคะ ขอบคุณมากค่ะ
@@junthongvan67 ทำตามในคลิปเลยครับ
กินยาเบาหวานแล้วน้ำตาลลดเหลือ 100 หยุดทานยาได้หรือเปล่าครับ
ไม่ควรหยุดยาครับ
ถั่วเขียวเป็นแป้งหรือเปล่า
โปรตีนครับ
หมอครับคือ
แฟนหมอเจาะเลือดนำ้ตาลในเลือด250
หมอให้ยามากินแล้ว
สั่งพยาบาลฉีดยา
อาการคืออ่อนเพลีย
ตาลืมจะไม่ขึ้นหมดแรง
แบบนี้.ผิดปกติป่าวครับ
เป็นหลังฉีดยา
ถ้าอาการไม่ดีให้รีบพบแพทย์ครับ
เป็นเบาหวานนำ้หนักลดเปล่าคับผมเป็นลดจะ8โลแล้วครับ
ลดครับ
@@mhormee 4/5วันมานี่ลดจะ2โลผิดปกติเปล่าคับทั่งที่กินเย่อคับ
@@mhormee พรุ่งว่าจะไปหาหมอไปก่อนนั้นให้หมอเข้านำ้เกืลอให้ได้เปล่าครับ
อยากให้คุณหมอสรุปตอนท้ายเป็นข้อๆ สั้นๆ สำหรับคนที่ไม่มีเวลาดูจนจบครับ
ได้เลยครับ คลิปนี้อ่านคำอธิบายใต้คลิปไปก่อนครับ ส่วนคลิปต่อๆไปจะสรุปตอนท้ายให้ครับ 😁
น้ำตาล300ไปหาหมอแล้วค่ะ
😀
เป็น เบาหวาน ขณะท้อง เจาะน้ำตาลหลัง อาหาร 2 ชม ได้ 119 สูงเปล่าคะ
ไม่สูงครับ สำหรับคนท้องทึ่เป็นเบาหวาน เป้าหมายน้ำตาลหลังอาหารสองชั่วโมงเอาน้อยกว่า120 ครับ
@@mhormee ขอบคุณค่ะ
ขออนุญาตถามหมอนะครับเกี่ยวกับโรคเบาหวาน_คนที่เป็นเบาหวานมีลักษณะอาการยังไง_อย่างผมทำทุกวันนี้เรียกว่าเป็นเบาหวานหรือไม่_กินข้าวเช้าไปทำงานตามปกติ_เที่ยง_เย็น_ตรงเวลา_บุหรี่ไม่สูบ_เหล้ามีเล็กน้อย_ไม่เกิน50มิลลิลิตร_หรือ1ใน3ของแก้วน้ำ200มิลลิลิตร_กินมาได้1ปีในหนึ่งวันต่อครั้ง_มีอาการแปลกๆ_แพ้ผึ้งต่อย_ถ้าโดนผึ้งต่อยตัวเดียวบวมมาก_หรือตะขาบกัดจะบวมมาก_เมื่อก่อนไม่เคยเป็น_อย่างมากก็แค่ปวดธรรมดาแล้วก็หายแต่นี่5วันยังเหมือนเดิม_ไม่เคยแพ้ยาตัวไดเลย_กรุณาตอบกลับด้วยนะครับด่วนยิ่งดี_ขอคำแนนำด้วยเรื่องการกิน_ไม่เคยกินอาหารมากเลยกินแค่ปกติธรรมดาผู้คนทั่วไปกินกัน_ขอขอบคุณครับ
คุณหมอครับเพิ่งไปตรวจเบาหวานมาได้ 2 อาทิตย์น้ำตาลสะสม7.8ผมบอกคุณหมอว่ายังไม่รับยาเบาหวานอันตรายมั้ยคับที่ผมยังไม่กินยา ตอนนี้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมใหม่หมดงดจุกจิกหักดิบเลยกินแค่ข้าว3มืัอแค่นั้นออกกำลังกายเป็นประจำมีโอกาสที่จะหายขาดจากเบาหวานได้ไหมครับ (คุณหมอนัดไปตรวจอีกที 17มีค.66นี้คับ)
ได้ครับ แต่ถ้าครั้งหน้าน้ำตาลยังสูง ควรทานยาครับ
แก๊งหญ้าหวานมาแล้วค่ะ 😁😁ช้าหน่อย
😁