"źle to zrobiłeś Ciulu...". Przypomniały się dobre czasy studenckie. Tanie piwa z ekipą z Knurowa, stancja w Zabrzu, krótka kariera w Katowicach. Silesia rulez.
Paleciok przez Ciebie caly czas robilem zle. Ale i tak powiem Ci ze jestes moim wzorem powiedz mi czy widzisz poprawe bo jak nie to nie ma sensu nic zmieniac (szkoda bioder ).
Hiperlordoza - w gornej fazie, mimo spiecia posladkow i podwijania tylka wraz ze spieciem brzucha i tak ucieka miednica do przodu i pojawia sie dolek w odcinku ledzwiowym typowy dla hiperlordozy... Czy nie przeszkadza to w martwym ciagu czy koniecznie najpierw zniwelowac jak najbardziej problem z hiperlordoza a dopiero pozniej robic martwy? Prosze o porady.
Jak to jest, że pod takim okiem technika po takim czasie nie jest idealna? Albo się cofa, bo rok temu z Tobą 250kg dał radę i technika nie była zła. Nikt nie ma na co dzień takiego trenera.
Bracia Kot jak zawsze w formie. Idealny film na deszczowe popołudnie. Od razu humor poprawiony :D.
To byly jaja jak berety z Napleciokiem
i guess it is quite off topic but does anybody know of a good place to watch newly released tv shows online ?
@Solomon Orion i would suggest Flixzone. You can find it on google =)
@Solomon Orion I use Flixzone. You can find it on google :)
@Solomon Orion i watch on flixzone. You can find it on google =)
Nareszcie bracia pierdolcowie. Już myślałem, że kolejny odcinek będę słuchał wagona pierdolącego o swoim samochodziku XD
Albo o wojtku opowiadającym historie
Rzeczywiście ciągnąć nie potrafię 😁
@@jebacstarekurwy666 🤫
💪💪🙈🙈🙈
Marcin jak ty masz na imię??
Musisz jeszcze popracować nad tymi (ob)ciągami 😏😎.
@@1kain Jak to jak kuuurrrłaaa? Janusz Napleciok 😎.
Jest i Trener Wszystkich Trenerow.
Sebe tez milo widziec.
"źle to zrobiłeś Ciulu...". Przypomniały się dobre czasy studenckie. Tanie piwa z ekipą z Knurowa, stancja w Zabrzu, krótka kariera w Katowicach. Silesia rulez.
Oglądałem Paleciokaów zanim telewizja powstała, zanim to było modne bo Paleciok tarcie maaaaa :)))
Te porównania i przykladowe historie seby to mistrzostwo. 1+1=2. Wtf #%&%¡Г°`# = 2.5 😂
dobra robota super jesteście pozdrawiam!!!!
No super, bardzo śmieszny odcinek ale co najważniejsze naprawdę widać poprawną technikę, mega !
Mega pozytywni goście. Swietny odcinek.
13:48 najlepszy moment w filmie 👏 👏 😂 👍
"To nie jest mina, to jest twoja twarz " - Seba w formie :D
No trochę jeszcze wiosłowania w tej ostatniej serii było. Ale i tak elegancki ciąg w porównaniu z tym, co widza na siłowniach 😎
Nie mogę zmienic kraju się doczekać 2 cześci! NAAAAAPLECIOOOK
koncówka rozwaliła :D, Marcin jesteś debeściak
Umia do pięciu. Raz, raz, raz, raz, raz 😂😂😂
jak ja lubię te Koty.Bardzo Pozytywni ludzie
"Gówno umi, nic nie umi :D"
Paleciak, 2019
😂 najlepszy odcinek w histori kanału !!!!!😂😂😂😂😂
Heheh jak zwykle humor odrazu plus 10000😂😁😁🇵🇱💪 Warioty Koty 😁💪👌
Oglądam kfd od zawsze
Palaciak namiot złóż do treningów 😎
haha widać, że Marcin dopiero z gruby wrócił bo oczy lekko pomalowane :D
Pozdrawiam 💪😘
3:17 tak się tłumaczy 🤣
więcej i częściej poprosimy
Historia palca była kiedyś czy jeszcze nie? To byłby hit!
Uuuuu mmmmm ohhhh Paleciak tarcie moooa :P
Ciągnie jak Electrolux :-)
Palecioook!😂
Na mieście chodzą słuchy , że na potrzeby odcinka zamieniają się rolami w tym kabarecie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Brawo Paleciok! Dobra robota :D
"Może to nie było idealnie, bo miałeś półprzeprostu, pół tego ciulstwa co robisz, nie wiem co to jest" haha :D
Wincyj! Pytanie mam, czy patrzenie się przed siebie jak napleciok przy martwym nie jest błędem?
koty to jednak prawdziwe koty xd chciaz do lwow jeszcze daleko ; )
kurła co to za muzyka? btw taka sama była na kanale MMA World przez bardzo długi czas także myslałem ze ogladam materiały z UFC.
Kipi od nich braterska miłość
Więcej niż braterska
Zwinniuszek ciąguszek 💪
Bo ciągnąć to trzeba umić Kurła!
Ciastek doskonali technikę ob-ciągu :D
Jaki jest teraz kod rabatowy Kfd?
hahaha 1:29 sprawdza czy ma jeszcze jaja hahahah o kurła leje ;D
Ahahaha
Musiałem przewinąć by sprawdzić czy aby na pewno umie liczyć do pięciu xD
Seba pierwszym zdaniem wyjaśnił hahahaha
Naplecioooook!
Paleciok przez Ciebie caly czas robilem zle. Ale i tak powiem Ci ze jestes moim wzorem powiedz mi czy widzisz poprawe bo jak nie to nie ma sensu nic zmieniac (szkoda bioder ).
Marcin Knot xD 😂
i Napleciok :D
To syn Korneliusza Knota, byłego ministra magii.
Jo już żem po treningu
co to za muzyka w tle?
Jak seba tlumaczy technike to mam wrazenie ze nigdy tego nie robilem poprawnie
Lapka w gore za sama merytoryke ale ty to masz wiedze Chlopie na lekcjach w-f o takich rzeczach nie mowia 😎
Paleciak urósl ;D
Akurat ciastek to ciągnie jak ta lala xd
w koncu jakis treningowy material a nie te jebane infiniti wagona
Juz niedlugo w strenght wars.
FaceLess 2.
bracia pierdolec znów w akcji czyli to co lubie
kurwa, w jakim kierunku idzie ten kanał, Seba bije Marcina, a to po głowie, a to po brzuchu, a to plecach i to z pięści XD
Zaraz, to nie jest gejowskie porno.
Seba sprawdz swoje sumo 300x10 (t&g) i przestan pouczac mojego mentora
Widzę pewien błąd w technice rwania. Bydlak musi brać w tym udział. Sztanga nad kutasem z jego wsparciem. 😁
Jednak bracia pierdolec ale zawsze dobrze prawia:) a co do maksow że nie było to nie było skarpwt Janusza i Kubot to nie bylo maksow... Proste.
bydlak mu przeszkadzał dlatego nie szło jak powinno :D :D :P
Jadymy!!
Hiperlordoza - w gornej fazie, mimo spiecia posladkow i podwijania tylka wraz ze spieciem brzucha i tak ucieka miednica do przodu i pojawia sie dolek w odcinku ledzwiowym typowy dla hiperlordozy...
Czy nie przeszkadza to w martwym ciagu czy koniecznie najpierw zniwelowac jak najbardziej problem z hiperlordoza a dopiero pozniej robic martwy?
Prosze o porady.
Galante chopak
a czemu seba nie cwiczyyy
Bracia szrek
dwa największe wariaty kaaayyfdyy
Kurde, nie ma nic o samochodach? Nie czaję, to w końcu o czym jest ten kanał?
Jak to jest, że pod takim okiem technika po takim czasie nie jest idealna? Albo się cofa, bo rok temu z Tobą 250kg dał radę i technika nie była zła. Nikt nie ma na co dzień takiego trenera.
Moze nagrywaja film , żeby inni ogarniali?
@@tokio9011 no właśnie też tak sądzę, że w chuja walą xD
@@micha1612 napleciok to musi kupić ochraniacz na kutanga haha
hahahah po co ta glowa do przodu
Kacza dupa nie jest wcale taka.. zła hahaha w tym przypadku hihi😂😂😂💪💪💪
Poka tego palca
was sie bez smiechu nie da oglądać 😂
No nie umiesz marcin kot
8:38 zostaw tego luloka napleciok