"źle to zrobiłeś Ciulu...". Przypomniały się dobre czasy studenckie. Tanie piwa z ekipą z Knurowa, stancja w Zabrzu, krótka kariera w Katowicach. Silesia rulez.
Paleciok przez Ciebie caly czas robilem zle. Ale i tak powiem Ci ze jestes moim wzorem powiedz mi czy widzisz poprawe bo jak nie to nie ma sensu nic zmieniac (szkoda bioder ).
Hiperlordoza - w gornej fazie, mimo spiecia posladkow i podwijania tylka wraz ze spieciem brzucha i tak ucieka miednica do przodu i pojawia sie dolek w odcinku ledzwiowym typowy dla hiperlordozy... Czy nie przeszkadza to w martwym ciagu czy koniecznie najpierw zniwelowac jak najbardziej problem z hiperlordoza a dopiero pozniej robic martwy? Prosze o porady.
Jak to jest, że pod takim okiem technika po takim czasie nie jest idealna? Albo się cofa, bo rok temu z Tobą 250kg dał radę i technika nie była zła. Nikt nie ma na co dzień takiego trenera.
Bracia Kot jak zawsze w formie. Idealny film na deszczowe popołudnie. Od razu humor poprawiony :D.
Nareszcie bracia pierdolcowie. Już myślałem, że kolejny odcinek będę słuchał wagona pierdolącego o swoim samochodziku XD
Albo o wojtku opowiadającym historie
To byly jaja jak berety z Napleciokiem
i guess it is quite off topic but does anybody know of a good place to watch newly released tv shows online ?
@Solomon Orion i would suggest Flixzone. You can find it on google =)
@Solomon Orion I use Flixzone. You can find it on google :)
@Solomon Orion i watch on flixzone. You can find it on google =)
Rzeczywiście ciągnąć nie potrafię 😁
@@ShifuMusashiBlantoshi 🤫
💪💪🙈🙈🙈
Marcin jak ty masz na imię??
Musisz jeszcze popracować nad tymi (ob)ciągami 😏😎.
@@1kain Jak to jak kuuurrrłaaa? Janusz Napleciok 😎.
"źle to zrobiłeś Ciulu...". Przypomniały się dobre czasy studenckie. Tanie piwa z ekipą z Knurowa, stancja w Zabrzu, krótka kariera w Katowicach. Silesia rulez.
Jest i Trener Wszystkich Trenerow.
Sebe tez milo widziec.
No super, bardzo śmieszny odcinek ale co najważniejsze naprawdę widać poprawną technikę, mega !
Te porównania i przykladowe historie seby to mistrzostwo. 1+1=2. Wtf #%&%¡Г°`# = 2.5 😂
dobra robota super jesteście pozdrawiam!!!!
Oglądałem Paleciokaów zanim telewizja powstała, zanim to było modne bo Paleciok tarcie maaaaa :)))
Mega pozytywni goście. Swietny odcinek.
13:48 najlepszy moment w filmie 👏 👏 😂 👍
"To nie jest mina, to jest twoja twarz " - Seba w formie :D
Nie mogę zmienic kraju się doczekać 2 cześci! NAAAAAPLECIOOOK
No trochę jeszcze wiosłowania w tej ostatniej serii było. Ale i tak elegancki ciąg w porównaniu z tym, co widza na siłowniach 😎
😂 najlepszy odcinek w histori kanału !!!!!😂😂😂😂😂
Umia do pięciu. Raz, raz, raz, raz, raz 😂😂😂
Heheh jak zwykle humor odrazu plus 10000😂😁😁🇵🇱💪 Warioty Koty 😁💪👌
"Gówno umi, nic nie umi :D"
Paleciak, 2019
Brawo Paleciok! Dobra robota :D
Oglądam kfd od zawsze
więcej i częściej poprosimy
Pozdrawiam 💪😘
Uuuuu mmmmm ohhhh Paleciak tarcie moooa :P
Palecioook!😂
jak ja lubię te Koty.Bardzo Pozytywni ludzie
Ciągnie jak Electrolux :-)
w koncu jakis treningowy material a nie te jebane infiniti wagona
Historia palca była kiedyś czy jeszcze nie? To byłby hit!
3:17 tak się tłumaczy 🤣
Palaciak namiot złóż do treningów 😎
haha widać, że Marcin dopiero z gruby wrócił bo oczy lekko pomalowane :D
"Może to nie było idealnie, bo miałeś półprzeprostu, pół tego ciulstwa co robisz, nie wiem co to jest" haha :D
koncówka rozwaliła :D, Marcin jesteś debeściak
Wincyj! Pytanie mam, czy patrzenie się przed siebie jak napleciok przy martwym nie jest błędem?
Zwinniuszek ciąguszek 💪
Na mieście chodzą słuchy , że na potrzeby odcinka zamieniają się rolami w tym kabarecie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
koty to jednak prawdziwe koty xd chciaz do lwow jeszcze daleko ; )
Ciastek doskonali technikę ob-ciągu :D
Jaki jest teraz kod rabatowy Kfd?
Bo ciągnąć to trzeba umić Kurła!
hahaha 1:29 sprawdza czy ma jeszcze jaja hahahah o kurła leje ;D
Ahahaha
co to za muzyka w tle?
Paleciok przez Ciebie caly czas robilem zle. Ale i tak powiem Ci ze jestes moim wzorem powiedz mi czy widzisz poprawe bo jak nie to nie ma sensu nic zmieniac (szkoda bioder ).
kurła co to za muzyka? btw taka sama była na kanale MMA World przez bardzo długi czas także myslałem ze ogladam materiały z UFC.
Kipi od nich braterska miłość
Więcej niż braterska
Jo już żem po treningu
Jak seba tlumaczy technike to mam wrazenie ze nigdy tego nie robilem poprawnie
Seba pierwszym zdaniem wyjaśnił hahahaha
Musiałem przewinąć by sprawdzić czy aby na pewno umie liczyć do pięciu xD
kurwa, w jakim kierunku idzie ten kanał, Seba bije Marcina, a to po głowie, a to po brzuchu, a to plecach i to z pięści XD
Paleciak urósl ;D
Zaraz, to nie jest gejowskie porno.
Marcin Knot xD 😂
i Napleciok :D
To syn Korneliusza Knota, byłego ministra magii.
Akurat ciastek to ciągnie jak ta lala xd
Seba sprawdz swoje sumo 300x10 (t&g) i przestan pouczac mojego mentora
Naplecioooook!
bracia pierdolec znów w akcji czyli to co lubie
Lapka w gore za sama merytoryke ale ty to masz wiedze Chlopie na lekcjach w-f o takich rzeczach nie mowia 😎
Hiperlordoza - w gornej fazie, mimo spiecia posladkow i podwijania tylka wraz ze spieciem brzucha i tak ucieka miednica do przodu i pojawia sie dolek w odcinku ledzwiowym typowy dla hiperlordozy...
Czy nie przeszkadza to w martwym ciagu czy koniecznie najpierw zniwelowac jak najbardziej problem z hiperlordoza a dopiero pozniej robic martwy?
Prosze o porady.
Juz niedlugo w strenght wars.
FaceLess 2.
a czemu seba nie cwiczyyy
Galante chopak
Jak to jest, że pod takim okiem technika po takim czasie nie jest idealna? Albo się cofa, bo rok temu z Tobą 250kg dał radę i technika nie była zła. Nikt nie ma na co dzień takiego trenera.
Moze nagrywaja film , żeby inni ogarniali?
@@tokio9011 no właśnie też tak sądzę, że w chuja walą xD
@@micha1612 napleciok to musi kupić ochraniacz na kutanga haha
dwa największe wariaty kaaayyfdyy
Bracia szrek
Widzę pewien błąd w technice rwania. Bydlak musi brać w tym udział. Sztanga nad kutasem z jego wsparciem. 😁
Jednak bracia pierdolec ale zawsze dobrze prawia:) a co do maksow że nie było to nie było skarpwt Janusza i Kubot to nie bylo maksow... Proste.
bydlak mu przeszkadzał dlatego nie szło jak powinno :D :D :P
Jadymy!!
Kurde, nie ma nic o samochodach? Nie czaję, to w końcu o czym jest ten kanał?
hahahah po co ta glowa do przodu
was sie bez smiechu nie da oglądać 😂
Poka tego palca
Kacza dupa nie jest wcale taka.. zła hahaha w tym przypadku hihi😂😂😂💪💪💪
No nie umiesz marcin kot
8:38 zostaw tego luloka napleciok