Easy Guided Meditation for Beginners | Mindfulness Meditation for Relaxation | Breathing Exercises

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 1

  • @khadiza201
    @khadiza201 Місяць тому

    Thank you for creating such a safe space for relaxation and mindfulness. Your videos are truly uplifting!

Наступне
Автоматичне відтворення
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi13:4913 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng YiShaolin.Online
Переглядів 3,9 млн
Vagus Nerve Exercises To Rewire Your Brain From Anxiety14:18Vagus Nerve Exercises To Rewire Your Brain From Anxiety
Vagus Nerve Exercises To Rewire Your Brain From AnxietySukie Baxter
Переглядів 7 млн
Yoga Nidra 20 Minute Guided Meditation20:23Yoga Nidra 20 Minute Guided Meditation
Yoga Nidra 20 Minute Guided MeditationLizzy Hill
Переглядів 13 млн
Рабочий способ бросить вредную привычку00:40Рабочий способ бросить вредную привычку
Рабочий способ бросить вредную привычкуi11ushenka
Переглядів 886 тис.
ЧТО ОПАСНЕЕ? ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (1% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #Глент00:38ЧТО ОПАСНЕЕ? ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (1% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #Глент
ЧТО ОПАСНЕЕ? ОТВЕТЫ ВАС ШОКИРУЮТ... (1% ОТВЕЧАЮТ ПРАВИЛЬНО) #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Переглядів 2,4 млн
Разобрался голыми руками 😎 #start #кино #фильм #сериал #молотведьм #полиция #пацаны00:51Разобрался голыми руками 😎 #start #кино #фильм #сериал #молотведьм #полиция #пацаны
Разобрался голыми руками 😎 #start #кино #фильм #сериал #молотведьм #полиция #пацаныSTART
Переглядів 4,1 млн
ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕ15:45ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕ
ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕАндрэ Боярский
Переглядів 176 тис.
10 Minute Gentle Stretches: Neck, Shoulder, and Upper Back Pain Relief10:4210 Minute Gentle Stretches: Neck, Shoulder, and Upper Back Pain Relief
10 Minute Gentle Stretches: Neck, Shoulder, and Upper Back Pain ReliefDr. Kristie Ennis
Переглядів 476 тис.
Guided Meditation: Light RAIN in Difficult Times, with Tara Brach9:18Guided Meditation: Light RAIN in Difficult Times, with Tara Brach
Guided Meditation: Light RAIN in Difficult Times, with Tara BrachTara Brach
Переглядів 196 тис.
Belly Breathing: Mindfulness for Children4:06Belly Breathing: Mindfulness for Children
Belly Breathing: Mindfulness for ChildrenThe Mindfulness Teacher
Переглядів 2,6 млн
40 Minute Guided Meditation to Release Stress | Your Path to Stress Relief with Chibs Okereke40:0040 Minute Guided Meditation to Release Stress | Your Path to Stress Relief with Chibs Okereke
40 Minute Guided Meditation to Release Stress | Your Path to Stress Relief with Chibs OkerekeChibs Okereke Meditations
Переглядів 1,7 тис.
Guided Meditation: Transforming Fear - Tara Brach11:22Guided Meditation: Transforming Fear - Tara Brach
Guided Meditation: Transforming Fear - Tara BrachTara Brach
Переглядів 62 тис.
Guided Rhythmic Breathing to Reduce Stress & Anxiety (3 rounds)12:46Guided Rhythmic Breathing to Reduce Stress & Anxiety (3 rounds)
Guided Rhythmic Breathing to Reduce Stress & Anxiety (3 rounds)Breathe With Sandy
Переглядів 108 тис.
Transcendental Meditation Technique - A Complete Introduction20:45Transcendental Meditation Technique - A Complete Introduction
Transcendental Meditation Technique - A Complete IntroductionTranscendental Meditation
Переглядів 3,7 млн
E407 Longing for Joy with Alastair Sterne49:52E407 Longing for Joy with Alastair Sterne
E407 Longing for Joy with Alastair SterneSaddleback Church
Переглядів 2,7 тис.
Pranayama for Beginners: Test Your Breathing Rate | 3 Powerful Exercises20:36Pranayama for Beginners: Test Your Breathing Rate | 3 Powerful Exercises
Pranayama for Beginners: Test Your Breathing Rate | 3 Powerful ExercisesThe School of Breath
Переглядів 9 тис.
Удержаться на воде?? 🌊 #симбочкапимпочка #симбочка #симба00:29Удержаться на воде?? 🌊 #симбочкапимпочка #симбочка #симба
Удержаться на воде?? 🌊 #симбочкапимпочка #симбочка #симбаСимбочка Пимпочка
Переглядів 734 тис.
Прочистка шлюзов00:23Прочистка шлюзов
Прочистка шлюзовНовостной Гусь
Переглядів 2,4 млн
Анна Трінчер - Треш (Official Music Video)03:09Анна Трінчер - Треш (Official Music Video)
Анна Трінчер - Треш (Official Music Video)Анна Трінчер
Переглядів 537 тис.
Сестра обхитрила!00:17Сестра обхитрила!
Сестра обхитрила!Victoria Portfolio
Переглядів 913 тис.
ШАЛОСТЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)00:59ШАЛОСТЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)
ШАЛОСТЬ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)Натурал Альбертович
Переглядів 1,9 млн
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок00:20😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Переглядів 6 млн
⚡КОРЕЙЦІ ПРОТИ росіянок00:57⚡КОРЕЙЦІ ПРОТИ росіянок
⚡КОРЕЙЦІ ПРОТИ росіянок5 канал
Переглядів 1,1 млн
до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапка00:44до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапка
до конца, там самая счастливая табалапка🐾🐾 #тикток #табалапкаMaryana Lokel
Переглядів 1,9 млн