[새해 살빼기 프로젝트]하루에 1분, 출렁이는 뱃살 없애기

개미허리 만들기 1. 옆으로 누운 상태에서 한 쪽 팔과 한 쪽 다리를 바닥에 대고 중심을 잡는다 2. 한 쪽 손은 귀 옆에 대고, 호흡을 후 내뱉으면서.
내 뱃살을 불태워줄 BEST 요가!!! 바지 옆으로 삐져나온 뱃살 저리가ㅠㅠㅠ 뱃살공주 친구들 태그ㅋㅋㅋㅋ.
건강한이야기 카카오스토리 건강한이야기 페이스북 운동 및 식단 궁금사항 24시간 문의.