【ダイエット】5日で-5kgと言われているIUダイエットを本気でやってみた！これって実際に痩せるの…？？

[@mmm-t9k]

iuちゃんのダイエットめっちゃきついのにまりちゃん最後までやり続けれてるのすごすぎ、、、ᐡ ߹𖥦߹ ᐡ

[@ala-c1r]

私、やりたいなって思っててもなかなか行動に移せないからパッと行動に移せる真理ちゃんほんと尊敬しかない...

[@柚奈-d9m]

頑張り屋さんなまりほんと尊敬🥺

[@ka._na]

痩せれるのほんとに凄い🥺

[@ひらさや-o6b]

まりちゃん食べ方可愛くてめっちゃ好き　めっちゃかわいい😖

[@bananaa7792]

IUダイエットは回復食とか終わったあとの食事上手く調整しないとリバウンド、下手すると前より増えるから気をつけてね、参考にしようとしている人たちへ🐬

[@mao6027]

IUもまりちゃんも憧れすぎる！✨✨

[@richan8756]

3日目朝のまりちゃんかわいすぎる！撮影かな？
私も今ダイエットしてるからこういう動画うれしい😭まりちゃんすごい！

[@h__nk24]

こういうダイエットしてみたいけど、長期休みじゃないとできない、、、。授業中絶対お腹なる!!世の中の女の子はならないんですか?!?!(疑問)

[@名前なし-d5z]

私もお腹の鳴りやっぱいです！！笑

[@わた-f1x]

私も授業中めっちゃなります‪w
だから登校前にビスケットとお茶でお腹膨らませています!

[@Aya_tanu]

私も絶対お腹なって目立つの嫌なので冬休みにしようと思ってます！

[@iam5gone]

朝ごはん食べててもなる人なので休み時間水沢山飲んだりこっそり少し食べたりしてます笑

[@わた-f1x]

@@iam5gone 自分、テストの日にそれしました^^* 1人の友達にはバレたけど先生には全くバレませんでした! (先生めっちゃ近くにいたけど)

[@みゆちゃむ-h1g]

諦めないで最後までやる所まりらしくて好き🥺

[@FREEDOM_8318]

メイクしててもすっぴんもほんとに可愛いだいすき

[@1ちゃん-z7t]

本当は昼のさつまいもはまりちゃんが1個目に食べてる焼き芋の半分くらいのサイズの芋を焼きじゃなくてふかした芋で食べるんだけど、味薄くてパサパサするの嫌いな人とか多いと思うから、気持ち的にも楽だしいいよね〜✨
IUちゃんほんとにすごい、、

[@user-po8ub9bj4j]

これからも無理せず動画出してね‼️

[@どんぶり-i9v]

5:10 ぐくのeuphoria流れてる！😳

[@Hana-vw6hb]

まりちゃんが飲んでるプロテインダイエット用のやつじゃなくて鍛える人のためのやつだから次は引き締めたい体へみたいな感じで書いてあるやつを飲むともっと痩せると思うよ💞💞お疲れ様〜😽

[@Hana-vw6hb]

SOYプロテインっていうやつ^ ^

[@honeylove4600]

いつも挨拶が可愛すぎるよ！
動画の更新頻度多くて嬉しい！
これからも応援してます！

[@あめちゃん-f8w]

ほんとに肌綺麗。そしてすっぴんの方がタイプです♡♡

[@のの-t2d]

サムネのまりちゃん全部かわいい😻🥺💞

[@arisees298]

IUちゃん本人が後々こういう無理なダイエットはやめた方がいいって言ってたからみんなマネしちゃだめだよ

[@もぎゅ-r9p]

IU式ダイエット私絶対続けられない笑笑
まり最後まで諦めずにやるところさすが ^ ^

[@user-tq5sg7jx3t]

私も、最近４㌔太ってしまったので真理ちゃんみたいに頑張るぞ❕🌼✊

[@りりんむー]

まりちゃんすごいなぁ🥺私もがんばろ！

[@味付けのり-w1t]

まりちゃんのすっぴん可愛すぎる

[@my-rf3xw]

魔女スープやった事あります！
個人差ありますが私は1週間で5キロ落ちました👌🏻
かなりキツかったので、まりちゃんも無理せず頑張ってください♡

[@なぎさ-k7c]

まりがやってるならがんばる！！

[@kose_pon7998]

IUさん、めちゃくちゃ好き！
特に「Celebrity」！

[@ぷん-d6u]

まりちゃん157cmよな？
45.8全く太ってない！！！！！
太ってないてか、ガリです…

[@alice_nico]

私も生理終わったら無理のない範囲でIUダイエットしてみようかなって思いました🥰

[@kana-ek3sn]

私も！！もう4日目なのでストイックに本気で頑張ります

[@hinata5741]

ネイル可愛すぎ🙀💖

[@とらち-r9e]

まりちゃんのすっぴん初めて見た！めちゃめちゃかわいすぎるんだが😳

[@user-po8ub9bj4j]

可愛いすぎ‼️

[@LEI_18]

5:10Euphoria流れてる〜！！

[@いろはすおにゅーぼとるん]

かわいいい！

[@高橋心月]

真理ちゃん可愛い😆

[@qqplll29]

ちょっとやってみようかな、まりちゃんがやったなら🙌🙌🙌🐼

[@gtpagw_02]

努力家なまりちゃんが好き！

[@llljdjeheu]

あ、、Euphoria 流れてた？💞
まりちゃんほんとに憧れの存在です
私も頑張ります(T^T)

[@うさまる-s6r]

すっぴんばか可愛い❤️‍🔥

[@카나-g7t]

焼き芋食べる人多いいですけど､出来れば蒸かし芋の方がいいと思います！！
焼き芋は、白米よりもGI値がとても高くカロリーがとてもあります💦なのでダイエットには向いてないかもっ！！

[@user-po8ub9bj4j]

大好き‼️

[@hinata5741]

企画採用された😭
これで３個目😭ありがとう😢

[@HI-rw8ki]

関係ないけど、ステマ本当に良いよとか言ってファンを騙してファンを数字だと思っててその数字でお金を稼ごうとするインフルエンサー（今日好きの人も何人かいる）より真理ちゃんみたいな子ほんと好き。って最近思う

[@user_sellloving]

そのダイエットしたい！笑
摂食障害なってから親が食べなきゃ怒るから一人暮らししてからその食事にしたい切実に

[@irokaru.]

まりちゃんお疲れ様😍👍俺も体重も気にしてます。

[@aiaru_karen]

だからか！！インスタめちゃ痩せて感じた！

[@あうい-v1u]

家にいると食べちゃうからずっと学校にいたい、、、🙄

[@Koke_King_]

なによりもスッピンが可愛い

[@たま-x8j]

体重も体型も普通なんだよなぁ。あまり痩せ過ぎないでね(^o^)健康が一番よ♡

[@airiyokoyama5388]

調理学生でお昼絶対重いのくるからこれできんのだが笑

[@luvnyanko_]

はやくみれた🥺

[@ゆめ-y5s6c]

参考にしよーっと

[@oshitoyakahannari]

りんご🍎ってどこで買ったんですか？😳

[@a_chan8181]

わたし的にSAVASのプロテインはバナナの方が好き‼️

[@tannri__]

女子全員が40キロ台だと思うなよ！40キロ台とかもうガリガリなんやから

[@ゆめ-y5s6c]

痩せすぎ注意！

[@user-zq6xe3qv6m]

真理ちゃんのみて一緒にがんばりますーーーー(˙◁˙)

[@浅野雄策]

たまに豚肉を食べながら、トマトと鶏卵主食のダイエット、ってどうでしょうか？

[@のんちさえ]

私も最近3キロ太ってしまったので、まりちゃんの真似してマイナス3キロ頑張ります🤣

[@むん-d7s]

太ってないけどハムスターみたいな輪郭だから太って見えちゃうのかな？🐹

[@7chanx]

えまって、絶対すっぴんのが可愛い

[@ひなた-k2e5d]

まりがやるなら私もやる！まりと一緒にガンバもん！

[@よあ-m1z]

うちも明日からダイエットやる！

[@asuka9791]

バンタンのグクの音楽流れてる！

[@rn_lvo0]

私も頑張るわ😭

[@ミスタービーン-n1f]

廉担ですか？

[@yuzu_ki_5256]

まりちゃんの、身長っていくつだー？

[@高橋花子-m1j]

食べなきゃ痩せるよねって話

[@game-ii3ti]

すごいなぁ

[@ya4716]

目の下ナメクジすぎない？？もうちょっとナチュラルの方が可愛いと思う

[@JK-jg1zh]

顔も性格もほんとに友達と瓜二つなんだけどw

[@k.gworld6797]

毎回思うんだけど目トロトロしてて開いてるのかよくわかんない

[@waucattt]

身長はいくつ？

[@にじにじ-d4l]

なんか今日チークちがう！！？

[@user-nd7iz9ly5q]

食べ物美味しいよね！

[@blackcherry5087]

喰わなければいい。
北朝鮮辺りにでも行けば、嫌でも痩せる。

[@もちもちのちも-g1g]

どうしよう私りんご丸かじりしたんだけどwwwwwww

[@newdaj1346]

嫌だったら御免なさい
トッポジージョっぽいです❤️
可愛いって事です

[@hinata5741]

ひなた足りなくてめっちゃ食べちゃう

[@のらねこ-g5r]

こんな食生活体壊すだけ。たけまりのが尊敬する

[@わっしょい-n9d]

これ生理止まりませんか？

[@asahiiiiiiii-z2c]

話がとっ散らかってて、文もめちゃくちゃで下手すぎる。。

[@greenlife641]

ほんまに真似したらあかんで〜

[@더비투문]

さつまいもの皮食べる派やな。

[@mm_022]

漫画みたいに目と顔が丸い

[@miyu7089]

にーーーーー！

[@user-ul4xt1wq4h]

さん！

[@うーすけ-i1t]

このみちゃん意識してる？笑笑

[@中村久美恵-y8y]

いち！

[@sayu-r4e]

にこめ！！

[@Tシャツ-v5f]

に！

[@しらぎみょう]

159センチ47キロってどーなんですか？

[@ala-c1r]

死ぬほど細いです...中一がその身長でその体重で標準ぐらいなんで高2だったらめちゃくちゃ細いと思いますよ𖦹 ̫ 𖦹

[@凛桜-w6i]

いち！？

[@せいな-v8p]

いち！