Йога Флоу зранку або протягом дня | Розтяжка українською | Йога з Натік
Вставка
- Опубліковано 26 вер 2024
- Йога Флоу зранку або протягом дня | Йога з Натік | йогазнатік | йога українською | ранкове заняття | розтяжка українською| йога на кожний день
Допомога каналу✨
Зробивши донейшн для UA-cam-каналу Йога з Натік, ви допомагаєте створювати новий контент і зберігати йогу безкоштовною та доступною для всіх.
* PayPal: www.paypal.com...
* Картка ПриватБанк: 4149499999437690
Я ціную вашу підтримку. Щиро дякую! 💖
Займаючись по моїх відео, звертайте увагу на свій стан та самопочуття. Не допускайте болючих відчуттів.
‼️УВАГА! Усі комплекси розраховані для здорової людини. Починати заняття краще з інструктором, який допоможе освоїти правильне і безпечне виконання пози. Неправильна практика може виявитися марною і навіть небезпечною для організму. Беручи участь у цій програмі, ви погоджуєтесь, що робите це на свій страх та ризик. Автор відео не несе відповідальності за будь-які наслідки та травми практикуючого‼️
Дуже дякую ,за чудові заняття ,завдяки вам я навчилась розслаблятись ,а також покращилось самопочуття.
Це так приємно чути. Рада бути корисною. Бажаю успіхів Вам! ❤️
Дякую! Чудова практика! Люблю розтягування.
Дуже дякую! Нарешті я знайшла канал з йогою українською мовою, це кайф!
О, як я рада, що мої глядачі знаходять мене, а я їх. Сподіваюсь, що наша практика буде регулярною та Вам вдаватиметься отримувати задоволення від занять ☺️🥰
Спасибі за прекрасне тренування❤
Дуже дякую
Дякую за заняття ✨
Дякую!
❤Дякую за заняття
Дякую, мені дуже корисно було і як для початківця було не дуже складно!
❤ Дякую. Гарного дня. У вас приємний голос. Успіхів вам.
Щиро дякую!🌸❤️
дякую за відео, з вами виходить займатися регулярніше! люблю робити вправи посеред дня, коли енергія вичерпується і хочеться спати. після йоги завжди почуваю себе краще!
Як це гарно🥰 Дякую за відгук 🙏☺️🌸
Дякую за практику! Дуже подобаються мені Ваші заняття ❤
Дякую! Рада це чути🥰
Дякую, гарна розтяжка, 😀
🥰🤍
Дякую, Натік! Це зайняття просто ідеальне. Розслабляє, допомагає полюбити себе. Той випадок, коли не хочеться великих навантажень, але потім відчуваєш легку розтяжку. Як на мене цілком можливо робити навіть зранку без попереднього розігріву.
Дякую, Оксано, за такий щирий, приємний коментар. Бажаю успіхів у вашій практиці🥰🌹
дякую! 💌
Добрий ранок,Наталя! З вашим тренуванням ранок реально стає добрим та радісним! В кінці настрій підіймається і з'являється усмішка автоматично. Тіло дякує мені за вправи, а я дякую вам за приємний час! ❤
🤗
Це чудово 🤩
Дякую за такий приємний відгук🤍
Почуваюся чудово після заняття! Дякую
О, як гарно! Так і має бути! Дякую за коментар! 🥰
Чудове відео!!!☺️♥️
Дякую❤
♥️🥰🤗
дуже дякую вам😊
А я вдячна за коментар і що займаєтесь зі мною. Успіхів Вам🤍
Чудове заняття, дякую! Лише починаю займатись йогою, але тіло вимагає більших навантажень. Хотілося б побачити розтяжку наступної складності)
Можливо вам більше підійде стрейчинг. В йозі яку я викладаю все максимально зручно, комфортно, без навантаженнь. Тут ціль набагато глибша…
Дякую за йогу ! Було б добре комплекс вправ десь на 1 - 1.5 години. 🙏
Дякую за коментар🤍 Технічно не маю змоги щоб зняти таке відео🤷♀️
З квітами класно👍
Я чекала цього коментаря😍 Дякую, що Ви зацінили 🌸
Дякую за практику ❤
Займайтесь з користю для себе☺️💪🏻
Дуже дякую за заняття ❤️ така легка і комфортна розтяжка - саме те, що потрібно мені було сьогодні ❤️✨
Клас, ж треба так🥰🤍
Дякую, дуже приємна розтяжка❤️
Дякую🤍🌸
Паригхасана огонь🙏
Щиро дякую🤍 Ви вже давно зі мною, правда?
Вам теж подяка за відео!Я з вами десь рік. 🙏🧘♂️
@@ИхтиоловыйСироп о, клас😃👍
Наталя,дякую ще раз за приємні та корисні вправи! Роблю з задоволенням. Все вдається просто. Одне тільки не розумію. Як це пальці рук на незручне положення. Дивилася кілька разів,але все одно не розумію . Просвітіть мене ,будь ласка!
Зазвичай коли ми складаємо руки в замок, один і той самий великий палець зверху.
Незручне положення, це коли палець іншої руки зверху (не тої що завжди)
Дякую за заняття. Хотілося б бачити на вашому каналі комплексне заняття десь на 1-1,5 годину на пропрацювання м’язів всього тіла.
Такі заняття проводжу індивідуально онлайн. Подумаю, щоб зняти відео. Дякую, за ваше побажання 🤍
Дякую! А можна робити заняття трішки різноманітнішим по асанам (щоб були різні асани і не повторювались), але щоб вони були за одним напрямом (на руки, на ноги, поясниця, спина )
Дякую, за коментар! Скажіть, будь ласка, ви займались по-інших моїх відео? Кругом асани повторюються?
Вже 11 відео спробувала. Буду шукати далі
@@ОляЧех-в4р бажаю успіхів 🌷🤍