【街訪】踢足球前如何防止受傷？比賽後又應該如何鬆弛大腿小腿呢？ | 物理治療師 Edwin講解踢足球使用的裝備 分享靜態拉筋方法紓緩肌肉 |【專醫解說】健康專家

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 4

  • @ericma7640
    @ericma7640 2 місяці тому +1

    感謝Edwin分享 謝謝

  • @kkd-168
    @kkd-168 2 місяці тому +2

    謝謝物理治療師詳盡講解❤👍

    • @healthexperthk
      @healthexperthk  2 місяці тому +1

      多謝支持～ 如果有什麼題材想知，歡迎留言講俾我哋聽～

Наступне
Автоматичне відтворення
【街訪】如何煉成C朗般的鐵人身體 不做「玻璃腳」？街場踢波受傷應該冰敷或熱敷？物理治療師 Edwin 分享運動創傷出現勞損應如何自行急救！|【專醫解說】健康專家9:01【街訪】如何煉成C朗般的鐵人身體 不做「玻璃腳」？街場踢波受傷應該冰敷或熱敷？物理治療師 Edwin 分享運動創傷出現勞損應如何自行急救！|【專醫解說】健康專家
【街訪】如何煉成C朗般的鐵人身體 不做「玻璃腳」？街場踢波受傷應該冰敷或熱敷？物理治療師 Edwin 分享運動創傷出現勞損應如何自行急救！|【專醫解說】健康專家健康專家 Health Expert
Переглядів 718
你的身體正在發炎！忽視它將導致80種慢性疾病？丨長病未醫，靠藥物吃不好來自於不會處理壓力？過百種病徵背後源頭只有一個？丨#180 好書推介《免疫系統全方位復原計畫》｜Lorey讀好書_2024092716:56你的身體正在發炎！忽視它將導致80種慢性疾病？丨長病未醫，靠藥物吃不好來自於不會處理壓力？過百種病徵背後源頭只有一個？丨#180 好書推介《免疫系統全方位復原計畫》｜Lorey讀好書_20240927
你的身體正在發炎！忽視它將導致80種慢性疾病？丨長病未醫，靠藥物吃不好來自於不會處理壓力？過百種病徵背後源頭只有一個？丨#180 好書推介《免疫系統全方位復原計畫》｜Lorey讀好書_20240927Sun Channel
Переглядів 215 тис.
女士唔練肌力加速骨質疏鬆 簡易肌力訓練踢走拜拜肉 肌肉每年流失只可靠訓練推遲 - 鄭丹瑞《健康旦》#坐式徒手運動導師 #PaulLau Part 8 (CC中文字幕)12:53女士唔練肌力加速骨質疏鬆 簡易肌力訓練踢走拜拜肉 肌肉每年流失只可靠訓練推遲 - 鄭丹瑞《健康旦》#坐式徒手運動導師 #PaulLau Part 8 (CC中文字幕)
女士唔練肌力加速骨質疏鬆 簡易肌力訓練踢走拜拜肉 肌肉每年流失只可靠訓練推遲 - 鄭丹瑞《健康旦》#坐式徒手運動導師 #PaulLau Part 8 (CC中文字幕)健康旦 HiEggo
Переглядів 721 тис.
Загадочная череда смертей участников группы Ласковый май | Документальный фильм00:55Загадочная череда смертей участников группы Ласковый май | Документальный фильм
Загадочная череда смертей участников группы Ласковый май | Документальный фильмМУЗ SHORTS
Переглядів 1,5 млн
🔴 СРОЧНО Встреча Трампа и Зеленского ВСЕ ПОДРОБНОСТИ #новости #трамп #Зеленский17:13🔴 СРОЧНО Встреча Трампа и Зеленского ВСЕ ПОДРОБНОСТИ #новости #трамп #Зеленский
🔴 СРОЧНО Встреча Трампа и Зеленского ВСЕ ПОДРОБНОСТИ #новости #трамп #ЗеленскийОдин день
Переглядів 1,1 млн
Викторина предметов 2 ❓ | WICSUR #shorts01:00Викторина предметов 2 ❓ | WICSUR #shorts
Викторина предметов 2 ❓ | WICSUR #shortsБискас
Переглядів 1,5 млн
ТУК ТУК ТУК репетиція 😍 Хочете чути цю пісню на концертах?00:19ТУК ТУК ТУК репетиція 😍 Хочете чути цю пісню на концертах?
ТУК ТУК ТУК репетиція 😍 Хочете чути цю пісню на концертах?JERRY HEIL SHORTS
Переглядів 703 тис.
在外國看醫生英文🏥去藥房買藥/ 不要把”drugs”用錯？M痛？急症🚨這裡看醫生可令你破產?😧 移民必用到的字句 English Phrases for Going to the Doctor12:37在外國看醫生英文🏥去藥房買藥/ 不要把”drugs”用錯？M痛？急症🚨這裡看醫生可令你破產?😧 移民必用到的字句 English Phrases for Going to the Doctor
在外國看醫生英文🏥去藥房買藥/ 不要把”drugs”用錯？M痛？急症🚨這裡看醫生可令你破產?😧 移民必用到的字句 English Phrases for Going to the Doctor瑪姬英文 English with Maggie
Переглядів 30 тис.
控制膽固醇一定要食藥？幾耐要驗一次？心臟科專科醫生 #陳良貴醫生 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)13:51控制膽固醇一定要食藥？幾耐要驗一次？心臟科專科醫生 #陳良貴醫生 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)
控制膽固醇一定要食藥？幾耐要驗一次？心臟科專科醫生 #陳良貴醫生 鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)健康旦 HiEggo
Переглядів 337 тис.
雍正最「糊塗」的兒子寫了一首最清醒的詩，點醒無數人！-致遠書香8:52雍正最「糊塗」的兒子寫了一首最清醒的詩，點醒無數人！-致遠書香
雍正最「糊塗」的兒子寫了一首最清醒的詩，點醒無數人！-致遠書香致遠書香
Переглядів 1,3 тис.
在家也能練出職業足球員的腳力！專心訓練「四個重點」Professional Soccer Player At Home Leg Workout｜科普長知識｜GQ Taiwan10:13在家也能練出職業足球員的腳力！專心訓練「四個重點」Professional Soccer Player At Home Leg Workout｜科普長知識｜GQ Taiwan
在家也能練出職業足球員的腳力！專心訓練「四個重點」Professional Soccer Player At Home Leg Workout｜科普長知識｜GQ TaiwanGQ Taiwan
Переглядів 84 тис.
歐盟通過對中徵收關稅！中國電動車會否大受打擊？未來半導體、造船、鋼鐵等行業亦會受限制？《蕭若元：蕭氏新聞台》2024-10-0619:11歐盟通過對中徵收關稅！中國電動車會否大受打擊？未來半導體、造船、鋼鐵等行業亦會受限制？《蕭若元：蕭氏新聞台》2024-10-06
歐盟通過對中徵收關稅！中國電動車會否大受打擊？未來半導體、造船、鋼鐵等行業亦會受限制？《蕭若元：蕭氏新聞台》2024-10-06memehongkong
Переглядів 65 тис.
🥶大口大口食緊龜苓膏又話無胃口😒念念不忘之前無收服務費.好後悔🫣講佐唔止數十次啦，如果唔知道還以為播放錄音帶添😴有句話講得好啱河馬聽🙈只要你唔尷尬尷尬就係何伯！明知啊伯唔舒服你還嬉皮笑臉咁講唔捨得落播30:41🥶大口大口食緊龜苓膏又話無胃口😒念念不忘之前無收服務費.好後悔🫣講佐唔止數十次啦，如果唔知道還以為播放錄音帶添😴有句話講得好啱河馬聽🙈只要你唔尷尬尷尬就係何伯！明知啊伯唔舒服你還嬉皮笑臉咁講唔捨得落播
🥶大口大口食緊龜苓膏又話無胃口😒念念不忘之前無收服務費.好後悔🫣講佐唔止數十次啦，如果唔知道還以為播放錄音帶添😴有句話講得好啱河馬聽🙈只要你唔尷尬尷尬就係何伯！明知啊伯唔舒服你還嬉皮笑臉咁講唔捨得落播香港之夜
Переглядів 18 тис.
魚湯🟤 鮮甜🟤 簡單方法🟤 純天然🟤 奶白色🟤 絕對有添加🟤 任何調味🟤 街市🟤 雜魚🟤 九棍魚🟤 樣樣都得🟤9:54魚湯🟤 鮮甜🟤 簡單方法🟤 純天然🟤 奶白色🟤 絕對有添加🟤 任何調味🟤 街市🟤 雜魚🟤 九棍魚🟤 樣樣都得🟤
魚湯🟤 鮮甜🟤 簡單方法🟤 純天然🟤 奶白色🟤 絕對有添加🟤 任何調味🟤 街市🟤 雜魚🟤 九棍魚🟤 樣樣都得🟤Very Good {{越煮越好}} (越煮越好 very good)
Переглядів 944
五十肩不用怕，3 招幫到手11:07五十肩不用怕，3 招幫到手
五十肩不用怕，3 招幫到手Dr. Joe Wong
Переглядів 143 тис.
醫生與你：前十字韌帶撕裂23:08醫生與你：前十字韌帶撕裂
醫生與你：前十字韌帶撕裂RTHK 香港電台
Переглядів 6 тис.
Когда отец одевает ребёнка @JaySharon00:16Когда отец одевает ребёнка @JaySharon
Когда отец одевает ребёнка @JaySharonИстория одного вокалиста
Переглядів 8 млн
Девушка, будьте осторожнее #юмор #пранк #прикол #топ00:54Девушка, будьте осторожнее #юмор #пранк #прикол #топ
Девушка, будьте осторожнее #юмор #пранк #прикол #топСтас Ёрник Shorts
Переглядів 4,7 млн
СММ на заводе 😱 #тнт #юмор #шоу #лигагородов #завод #батрутдинов #щербаков #артемкалайджян #смм00:59СММ на заводе 😱 #тнт #юмор #шоу #лигагородов #завод #батрутдинов #щербаков #артемкалайджян #смм
СММ на заводе 😱 #тнт #юмор #шоу #лигагородов #завод #батрутдинов #щербаков #артемкалайджян #сммТНТ
Переглядів 3,8 млн
Україна - Франція: ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ МАТЧУ / футзал, Чемпіонат світу-2024, МАТЧ ЗА «БРОНЗУ»2:35:16Україна – Франція: ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ МАТЧУ / футзал, Чемпіонат світу-2024, МАТЧ ЗА «БРОНЗУ»
Україна - Франція: ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ МАТЧУ / футзал, Чемпіонат світу-2024, МАТЧ ЗА «БРОНЗУ»Суспільне Спорт
Переглядів 470 тис.
РЕШАЮЩИЙ РАЗГОВОР: Золкин и Карпенко нашли ее мужа / "Жди меня" отдыхает!34:52РЕШАЮЩИЙ РАЗГОВОР: Золкин и Карпенко нашли ее мужа / "Жди меня" отдыхает!
РЕШАЮЩИЙ РАЗГОВОР: Золкин и Карпенко нашли ее мужа / "Жди меня" отдыхает!Апостроф TV
Переглядів 1,1 млн
ПАНИКА в Кремле! ЖЕСТКИЕ удары по РФ: украинское оружие делает свое. Огненные кадры | Фронт News29:48ПАНИКА в Кремле! ЖЕСТКИЕ удары по РФ: украинское оружие делает свое. Огненные кадры | Фронт News
ПАНИКА в Кремле! ЖЕСТКИЕ удары по РФ: украинское оружие делает свое. Огненные кадры | Фронт NewsFREEДOM
Переглядів 993 тис.
когда не обедаешь в школе // EVA mash00:51когда не обедаешь в школе // EVA mash
когда не обедаешь в школе // EVA mashEVA mash
Переглядів 4 млн
Этот чехол НЕ ЗАЩИТИТ твой телефон #shorts #шортс #смартфон #факты #чехол00:45Этот чехол НЕ ЗАЩИТИТ твой телефон #shorts #шортс #смартфон #факты #чехол
Этот чехол НЕ ЗАЩИТИТ твой телефон #shorts #шортс #смартфон #факты #чехолThis is Хорошо
Переглядів 5 млн