अनुलोम विलोम (Anulom Vilom ) प्रणायाम करने के लाभ व तरीका

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  • Опубліковано 14 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 3,2 тис.

  • @CARCOLOURMK
    @CARCOLOURMK 4 роки тому +25

    इस विडियो से हम को अनुलोम विलोम की बहुत सी गलती जो हम करते थे उसे सुधार ने कि जानकारी मिली आपका बहुत धन्यवाद

  • @balkrishna2353
    @balkrishna2353 4 роки тому +3

    बहुत बहुत अच्छा लगा सर ।
    लोगोंके स्वास्थ के प्रति लोगोंको जागृत करनेकी आपकी तीव्र इच्छा आपके मन कि विशालता एवं सर्वे संतू सुखिनः का प्रमाण दिलाती है।
    ईश्वर आपका भला करे।
    जय श्री राम🙏

  • @nandlalsinghshekhawat2885
    @nandlalsinghshekhawat2885 4 роки тому +2

    यह बहुत अच्छा व लाभदायक है ,मैं दोनों समय अनुलोम विलोम करता हूँ।पूरे शरीर में काफी फ़ायदा हुआ है ।

  • @rishibhatt4983
    @rishibhatt4983 5 років тому +8

    डॉक्टर मनोज योगाचार्य जी , नमस्कार 🙏
    बहुत अच्छी जानकारी देने के लिए बहुत-
    बहुत धन्यवाद |

  • @jpkeshri4754
    @jpkeshri4754 2 роки тому +36

    आपका वीडियो देखने के बाद कोई और वीडियो देखने की जरूरत नहीं होती! आपको कोटि कोटि नमन🙏🙏

    • @govindram2530
      @govindram2530 2 роки тому +4

      अनुलोम विलोम बताने का आपका बहुत-बहुत शुक्रिया बड़ा

    • @VijayKumar-qd3bq
      @VijayKumar-qd3bq Рік тому +2

      बहुत बढ़िया बताएं सर जी आप

    • @geetachudasama8121
      @geetachudasama8121 10 місяців тому +2

      Gurudev namste aapaka yah vidio dekhake man shant ho gaya kharekhar aap mahan ho aapko koti koti namskar mera 170 & 1o6 bihi tha usame muje manko shanti migai mee medisine ke lie thi 10:15 tadpati lkin aapka pranayam dekhake aatma ko shanti mili sir

    • @geetachudasama8121
      @geetachudasama8121 10 місяців тому +1

      Bipi

    • @geetachudasama8121
      @geetachudasama8121 10 місяців тому +1

      Bp kantro ho gaya namste

  • @JaiHind-zm4ej
    @JaiHind-zm4ej 3 роки тому +2

    Sahi kaha Dr. Saheb, mera anubhav hai iss pranayam se dimag mai anergy mahsoos honti hai, poore shareer mai urja anubhav hoti hai. Very effective and get quick result

  • @rajindersingh3939
    @rajindersingh3939 5 років тому +41

    Acharya ji I have no words to express my happiness after such beautiful video, God bless you always and give long life to serve people of this country by your good work, thanks

  • @innersmilebydrsanjeevmonga9369
    @innersmilebydrsanjeevmonga9369 5 років тому +9

    ओम नमः शिवाय बहुत-बहुत धन्यवाद इस प्रकार से बहुत ही आसान तरीके से और पूर्णता हर प्रकार के लाभ बताने के लिए और आप का जो तरीका है यह भी एकदम ठीक है बहुत बहुत धन्यवाद

  • @nandkishorkatkar4018
    @nandkishorkatkar4018 4 роки тому +1

    Isko kahte hai clear samzana.
    Koi confusion nahi mere jaise ke liye jisko bilkul pranayam/Yoga kuch knowledge nahi.
    Thanks. Thanks a lot 👍

  • @abhiskekbaddu1761
    @abhiskekbaddu1761 3 роки тому +3

    बहुत आभार अमूल्य जानकारी के लिए🙏💓

  • @aishwaryalaxmi6105
    @aishwaryalaxmi6105 5 років тому +8

    Sir namaskar sir ye prayama bahut aacha hai. Tension me relief milta hai.

    • @vinodbhagat1278
      @vinodbhagat1278 5 років тому

      सर, रस्सी से कुदने के फायदे बताई .

  • @premanandahire7121
    @premanandahire7121 Рік тому +1

    आचार्य जी नमस्कार...अनुलोम विलोम के फायदे की जाणकारी बहोत ही अच्छे तरिके से दि एसलिय आपको बहोत बहोत धन्यवाद

  • @yogaforyouoswal5720
    @yogaforyouoswal5720 5 років тому +26

    आचार्य जी प्रणाम
    बहुत ही अच्छी जानकारी देते है आप
    धन्यवाद ॐ

  • @charundave
    @charundave 4 роки тому +12

    Ramdev is not a baba, he is business man. you are the real guru worth pranam. thanks hundred times!

  • @yoganaturopathyforlife3251
    @yoganaturopathyforlife3251 Рік тому

    प्रणाम गुरुजी मैं भी प्राकृतिक चिकित्सा एव योग टीचर -22 साल से करा रहा हूं लेकिन आपका वीडियो देख कर बहुत खुशी होता है और बहुत कुछ सीखने को मिलता है

  • @mylife2364
    @mylife2364 5 років тому +13

    प्रणाम 🙏🙏
    आपने बहुत अच्छा जानकारी दिये है बिशेष धन्यवाद!! मेरे तरफ से

    • @DrManojYogacharya
      @DrManojYogacharya  4 роки тому

      आभार

    • @AKhan-wz9pj
      @AKhan-wz9pj 4 роки тому

      Sir mere pure Saal naak gale me problem rheti Hain air acid gas BHI bhut Hoti Hain hum sa yogkar sakte Hain Jo dono bemariya dhor ho jaye

  • @kesharkhadkapunwar2029
    @kesharkhadkapunwar2029 5 років тому +13

    Thanks!
    Dr.Manoj Yagachary,
    May Shree Pashupati Nath bless you, your family and Hindustan!!!!!!
    Jai Nepal !!!

    • @vickkydude
      @vickkydude 5 років тому +1

      Keshar Khadka Punwar jai pashupati nath

    • @krishnaojha5042
      @krishnaojha5042 5 років тому +1

      Keshar khadka your mobile number please

  • @mauryaeducationalvideos
    @mauryaeducationalvideos 4 роки тому

    Sir me pichle 8 mhino se ye kr rhi hu .aapne jitne bhi labh hme btaye sbhi labh muje mile h. Aapka bhut bhut dhanywad sir ji

  • @DeepSingh-yr7oo
    @DeepSingh-yr7oo 4 роки тому +4

    Thank u very much sir... im also doing anulom vilom from many years

  • @manjupant6645
    @manjupant6645 5 років тому +13

    आपने बहुत अच्छी जानकारी दी है ।
    धन्यवाद ।

  • @EknathRathod-xi1fp
    @EknathRathod-xi1fp 4 дні тому

    सर आपका व्हीडिओ सही कम समय मे लाभदायक है धन्यवाद

  • @indiatuber713
    @indiatuber713 4 роки тому +11

    Thanks Dr. Manoj for again instructing and explaining so extremely well. No one can go wrong on it. Thanks again for your indispensable service! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @noorjehanjamkhanghar307
    @noorjehanjamkhanghar307 5 років тому +22

    it is great .iam doing regularly every day thank-you

  • @saritahanchate8666
    @saritahanchate8666 3 роки тому

    आपके मार्गदर्शन से सारे कॅन्फुजन दूर हो गये. बहुत अच्छा तरिका है आप का समझाने का. Thanks 👍

  • @vijaykumarpandharpatte1054
    @vijaykumarpandharpatte1054 4 роки тому +7

    Thanks for guiding & consulting of Yoga & Acupressure treatment. Salute to you Sirji.

  • @lawrenceclement
    @lawrenceclement 4 роки тому +4

    I saw your videos 1 st time.... Very nicely explained the procedures..... Minute things which others miss

  • @tarunprakash8524
    @tarunprakash8524 3 роки тому +1

    बड़ी कृपा आप का, अति उत्तम जानकारी देने और सरलतम रूप से बताने के लिए
    हरि ओम नमः शिवाय

  • @ROHITKUMAR-rg5pe
    @ROHITKUMAR-rg5pe 4 роки тому +21

    आपके योग को अपनाए हुए सिर्फ 3 दिन ही हुए हैं और मैंने अपना 1 किलो वजन कम कर लिया। शरीर में स्फूर्ति सी आ गई है।।
    कोटि कोटि नमन 🙏

    • @biharchhapra5175
      @biharchhapra5175 4 роки тому +2

      Rohit kumar ji kaumar ji aap kaunsa pranayam kiye jisase aapka wajan km ho gya...Please reply kijiyega

    • @ROHITKUMAR-rg5pe
      @ROHITKUMAR-rg5pe 4 роки тому +1

      सर जी द्वारा बताया गया 4-5 योग प्रतिदिन एक घंटे के लिए ।

    • @DrManojYogacharya
      @DrManojYogacharya  4 роки тому +2

      बहुत आभार इसी प्रकार अपने को स्वस्थ बनाते रहें

    • @poojanegi2281
      @poojanegi2281 3 роки тому

      @@DrManojYogacharya aap mujhe sirf btye ki kapalbharti ya anlomblome se cancer thik hota ha plzzzz Dr g

    • @rohitsen3118
      @rohitsen3118 3 роки тому

      @@DrManojYogacharya Sir Mujh y bath do ap kay anlom vilom s diparson Thik ho jata h puri tarah

  • @RajeshKumar-cf6ji
    @RajeshKumar-cf6ji 3 роки тому +3

    प्रणाम गुरू जी.....महिलाओं में चेहरे के अवांछित बालों की समस्या पर भी विडियो बनायें 🙏

  • @vaishalinaik7571
    @vaishalinaik7571 3 роки тому +2

    खूपच सुंदर माहिती दिली डॉक्टरांनी त्याबद्दल मी त्यांची आभारी आहे

  • @vibrant0
    @vibrant0 5 років тому +25

    kya baat hie sir...... appke sare subscribes and viewers same h... Mtlb...... Appke knowledge jabardust h!🙏👍

  • @proganguly7915
    @proganguly7915 5 років тому +7

    It is really so good for health thanks sir

  • @vaishalinaik7571
    @vaishalinaik7571 3 роки тому +2

    खूपच सुंदर माहिती दिली डॉक्टरांनी त्याबद्दल त्यांचे मनापासून आभार

  • @meenakshikanoje5050
    @meenakshikanoje5050 5 років тому +6

    Superrrrrrrb Guru Ji.... thank you so much...

  • @viralpatel9998
    @viralpatel9998 5 років тому +31

    प्रणाम
    बहोत ही अच्छी जानकारी आपसे मिली

    • @govindshivhare3889
      @govindshivhare3889 5 років тому

      Babasir va fisar ke let bhi iankari deve.

    • @6959babu
      @6959babu 5 років тому

      Very good information sirji.

    • @aradhananath2876
      @aradhananath2876 5 років тому

      Thank you sir

    • @dhanveershing2647
      @dhanveershing2647 5 років тому

      Fepde ke liye yoga batao

    • @rameshsisodiya2432
      @rameshsisodiya2432 4 роки тому

      Viral T Patel अनुलोम विलोम से निरंतर एक नासिका से सांस लेना और एक चीज छोड़ना 15 मिनट तक में करता हूं कृपया यह बताइए आप यह क्रिया सही है क्या

  • @nishadua7842
    @nishadua7842 9 місяців тому +1

    Sir parmatma aapko hamesha surkhshit rakhe..Bhart Desh ko aap jaise Santo ki jrurat h..sir aap Bharat ke Ratan h

  • @beinghappy2657
    @beinghappy2657 4 роки тому +15

    Perfect explanation acharyaji. Thank you.

  • @anilsaraf2810
    @anilsaraf2810 3 роки тому +20

    आप स्वस्थ रहें दीर्घायु हो ऐसी कामना मैं श्री महावीर स्वामी से करता हूं जय जिनेंद्र.

  • @reenasrivastava7755
    @reenasrivastava7755 3 місяці тому

    Aapki video dekhne k sivay koi or video pasand ni aati ..aap God ka gift h hm sbke lie .. shukriya kanha ji ....🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @husseinthanawala3540
    @husseinthanawala3540 4 роки тому +6

    Wonderful explanation thanks. Would like to know which person with ailments should not practice this pranayam?

  • @syedplayz7249
    @syedplayz7249 4 роки тому +21

    Thank you very much sir, may Allah bless you!

    • @DrManojYogacharya
      @DrManojYogacharya  4 роки тому +1

      Abhar

    • @subhamkumarsahoo5300
      @subhamkumarsahoo5300 3 роки тому

      Allah ko. Mein bless kardunga😂😂😂

    • @AdhyayanGoal
      @AdhyayanGoal Рік тому

      ​@@subhamkumarsahoo5300har chiz me majak beta galat alfaz me bhi use kar sakta hu,,लेकिन islam nhi sikhata

  • @sandeepchhadidar
    @sandeepchhadidar 7 місяців тому

    आचार्यजी आपके व्हिडीओ देखकर सच में योग करने में मजा आता है आप बहुत ही अच्छी तरह से योगिक क्रियाये समझाते है इसके लिये आपका धन्यवाद. मुझे भोजन करने के साधारणता दो से ढाई घंटे बाद डकारे आती है साथ में छाती के दहिनी और बहुत जलन होती है मैं इसके वजह बहुत परेशान हूँ कृपया कोई योग की क्रिया बतायें. 🙏🏽🙏🏽🙏🏽

  • @archanarathore9619
    @archanarathore9619 5 років тому +7

    Bhut achchhe se btaya sir thank u so much 🙏🙏🙏

  • @reshmabegum456
    @reshmabegum456 5 років тому +12

    Kya Aap Yog ki classes lyty Hain wher ? Good job sir aisy hi logon ki help krty rahiy aap ny bohat achchy Sy samjhaya shat shat parnaam

  • @shashirawat7238
    @shashirawat7238 3 роки тому

    Sir mai aap ke program kuch dino se follow kr rahi hu thanks a lot .mujhe kafi fayada hua hai

  • @jeeyachowdhary7622
    @jeeyachowdhary7622 5 років тому +17

    Manoj ji aap se anulom ,vilom ke fayede jaan kar bahut achha lga

  • @nitapanchu2803
    @nitapanchu2803 5 років тому +8

    Thanks for the great wisdom Dr Manojji🙏🙇‍♂️🕉️

  • @smitashah7138
    @smitashah7138 7 місяців тому

    आपने बहोत अच्छी रीतसे समझाया आपको कोटी कोटी नमन

  • @RupeshrmChennai
    @RupeshrmChennai 5 років тому +13

    THANK YOU VERY MUCH.

  • @gopaldwdramjikijay7015
    @gopaldwdramjikijay7015 5 років тому +5

    बहुत ही बढ़िया बताया आपने

  • @neelimabajpai6060
    @neelimabajpai6060 9 місяців тому

    हमने आपसे अच्छी तरह से सीखा।
    आपको नमन।

  • @vivekvrinda4729
    @vivekvrinda4729 4 роки тому +12

    Namaste. I am a regular practionar of yoga and a subscriber for your channel. I practice kapalbhati and anuloma viloma daily for 10mins each. But I experience lower abdominal cramps very often.
    Any suggestions to overcome this situation.
    I have used your tips previously and have benefited as well.
    Can you guide me in this situation please

    • @ALOKSHARMAMD
      @ALOKSHARMAMD 2 роки тому

      do asanas related to core strength, first do asanas then do pranayam keep gap between both pranayama (do shavasana b/w gaps)

  • @tendelzan1928
    @tendelzan1928 4 роки тому +5

    Thank you thank you thank you thank you for sharing so useful

    • @deepakmahadik6190
      @deepakmahadik6190 4 роки тому

      आपका अनुभव अच्छा है अनुलोम विलोम में

    • @manishupadhyay3370
      @manishupadhyay3370 4 роки тому

      Ye BP me faayda hai ye

  • @manojmidil3041
    @manojmidil3041 4 роки тому

    bahut achha apne es tarah koi nahi bataya aj tak

  • @rohatazmeen389
    @rohatazmeen389 5 років тому +6

    Really great information, surprise to know
    Long live

  • @poonamchauhan3241
    @poonamchauhan3241 5 років тому +4

    Sahi baat it is very effective in headache ...

  • @pareshchature7222
    @pareshchature7222 4 роки тому

    आपणे जो detailed information दि है,उसके लिए धन्यवाद👍👌💐

    • @tiwarimgs6539
      @tiwarimgs6539 4 роки тому

      आप के द्वारा बताये गये अभ्यास से मुझे लाभ हुआ है ।धन्यवाद ।कमर दर्द का अभ्यास बताने की कृपा करें।

  • @EkNazar-i1d
    @EkNazar-i1d 5 років тому +15

    Manoj Sir, Great explanation. You took us from start to finish and provide an ample chance to learn it properly. Please keep it up.

    • @DrManojYogacharya
      @DrManojYogacharya  4 роки тому +1

      Jarur,aap abhi ka ath bana rhe

    • @kuldeepkaur6905
      @kuldeepkaur6905 4 роки тому

      @@DrManojYogacharya guru g Kya period main kr skte ha ,,,aur dusra bra pehnke krna ya nhi

    • @kuldeepkaur6905
      @kuldeepkaur6905 4 роки тому

      Hum aakhe band krke kr skte ha?

    • @kuldeepkaur6905
      @kuldeepkaur6905 4 роки тому

      Jdo hum nak se सांस लेते है तो एक thndi c hwa nak main jati ha Kya ye shi ha

    • @kuldeepkaur6905
      @kuldeepkaur6905 4 роки тому

      एक और बात क्या सांस चोठते समय सरीर को ढीला करना ह्या kyuk जदो हम सास लेते है तो sarir में अकदन आती a

  • @deepakbanerjee9836
    @deepakbanerjee9836 5 років тому +21

    Well explained. Thank you very much.

    • @mayurmarble1070
      @mayurmarble1070 4 роки тому

      sugar ke liye konsa peanayam sahi rhega

    • @alamdurrani375
      @alamdurrani375 4 роки тому

      pigmentation thik honeke liye koi pranayam h....plzz reply

    • @KGSEN
      @KGSEN 4 роки тому

      @@mayurmarble1070 मण्डूकासन

    • @sambarace4480
      @sambarace4480 3 роки тому

      @@mayurmarble1070। Q।
      It is by by any

  • @namankalsariya5150
    @namankalsariya5150 2 роки тому

    Apke sabhi videos bahut informative and useful hai...hamari prachin vidhyae bahut kargar hai...

  • @bamshankarsingh3562
    @bamshankarsingh3562 5 років тому +12

    Explained in excellent way.

  • @SushilaDevi-cv8ns
    @SushilaDevi-cv8ns 5 років тому +7

    डाक्टर मनोज जी मै चर्म रोग से बहुत परेशान हु हथेली में जख्म हो जाते हैं पीप निकल ता है कृपा मुझे बताएं मैं कौन सा प्राणायम करु कैसे करु आपका बहुत बहुत धन्यवाद

    • @DrManojYogacharya
      @DrManojYogacharya  5 років тому

      hatheli tak shuddha rakt nahi pahunchta to yah hota h or chmdi utarti h......agar kuchh theek ho jaye tab shuksham kriyaen haath vaali or subha subha taali bajane se hathon tak blood jayega achcha rahega

    • @abhishekdhirajsingh4546
      @abhishekdhirajsingh4546 5 років тому

      आप दो नीम की निमकौरी की गुदी रोज रोज खाली पेट सुबह खायें

    • @satishmujheyemovibahutachh4621
      @satishmujheyemovibahutachh4621 4 роки тому

      Sir yoga karne se mujhe tanaw bad Jatahai kya kare sir

  • @AnilSharma-o3h6z
    @AnilSharma-o3h6z 28 днів тому

    Sir aapne bahut hi sahi vidhi batai anulom -vilom k visai me

  • @rahulsonwane549
    @rahulsonwane549 5 років тому +8

    गुरुजी बहोत बार शुबह शुबह मेरा एक नाक बंद रहता है, ऐसें मे कैसे करे अनुलोम विलोम,कृपया मार्गदर्शन करे.

    • @raviprakashshrivastava7676
      @raviprakashshrivastava7676 5 років тому

      Yhi problem to mujhe h likn iska koi b solution nhi batata bas badi badi bate karte h

    • @krishangoyal1065
      @krishangoyal1065 4 роки тому

      Raat ko naak me badam oil daala kro..subah naak khuli milegi..thoda oil mathe par bhi laga kr masal liya krr

    • @dukhramdukhram9209
      @dukhramdukhram9209 Рік тому

      ​@@raviprakashshrivastava7676और 7:06 7:06

  • @anujtrivedi3900
    @anujtrivedi3900 5 років тому +5

    Thank you very much !!!!

  • @rakeshsharma7695
    @rakeshsharma7695 4 роки тому

    जब हम कुंबक लगाते है तब चन्द्र ओर सूर्य के टाइमिंग में अंतर रहता है चन्द्र में अधिक समय तक सांस रोक पाते है अपितु सूर्य के ऐसा क्यो होता है मै आपके हर वीडियो को ध्यान से सुनकर अमल करता हूं उससे मुझे बहुत लाभ मिला है

  • @rajeshbhagi433
    @rajeshbhagi433 5 років тому +11

    Thnku sir. Very detailed 🎥

  • @pritidalal4939
    @pritidalal4939 5 років тому +20

    Guruji my neighbor calls this as( Ablum Bublum) not Anulom Vilom

  • @shankarraogovind9356
    @shankarraogovind9356 3 роки тому

    अतिशय छान, सोप्या भाषेत समजवले, अभिनंदन.

  • @gireeshchandraarora7154
    @gireeshchandraarora7154 4 роки тому +9

    शुगर के लिये कौन कौन से पर्णाम और योग करने चाहिये

  • @growthmarketsadvisory5305
    @growthmarketsadvisory5305 4 роки тому +11

    Nice explanation. Simple and Clear. I have just one doubt, whether AV should invariably begin with right nostril and end with right nostril or can it begin with left nostril and end with left nostril

    • @rajendrarai8970
      @rajendrarai8970 3 роки тому

      Cfcffffrfffffffff ffcfcf फ् fc fcffffffffffffffffffcffcff ffcfffffffffffffff ffff cfffc fffffr ffcf ffc ffcfcfffcfffcffcff cffcf fcf ffffcffffcffffffffffcffffcff cf cfffffcrfffffffffx

  • @mamchandbrar232
    @mamchandbrar232 3 роки тому

    Mene.pichhle.6mhine.se.aap.k.btaye..anusar.jo.mere.liye.jo.shi.lga.mtlab.m.itni.mrij.thi.hil.tak.nhi.skti.ti.d.r.ne.bed.rst.bol.diya.tha.or.aaj...m.ghr.ka.sara.kam.khod.krti.hun.wakyi.yog.se.bhut.fayda.hdhnya.wad.bhayi

  • @prabhsahota341
    @prabhsahota341 5 років тому +5

    Bahut khoob sir g this is my fav channel

  • @amolptl3197
    @amolptl3197 4 роки тому +7

    I m doing daily 70 minutes pranayama from last 3 month’s. Can I start doing 2 hours anulom vilom pranayama stepwise in a whole day? Any side effects of it? I m suffering from dizziness and vertigo disease

    • @vasudevpranadas
      @vasudevpranadas 4 роки тому +4

      Please chant Hare Krishna maha mantra. You will find spiritual benefits along with body and mental benefits of pranayama.

    • @1984sanjubaba
      @1984sanjubaba 3 роки тому +4

      Terko dusra kaam nahi hai kya

    • @amolptl3197
      @amolptl3197 3 роки тому

      @@1984sanjubaba jab tumhara pichwada fata ho to aise sochke dikhao. Jiski jalti hai usiko pata chalta hai

    • @1984sanjubaba
      @1984sanjubaba 3 роки тому +2

      @@amolptl3197 sorry bhai ....no offence ...muzhe bhi bahut tqkleef hai .....bagwaan apko aur muzhe jaldi rahat de !!

    • @priyankabhosale1156
      @priyankabhosale1156 2 роки тому

      You are overdoing it. Search on google

  • @beena3576
    @beena3576 2 роки тому

    मैं योग आश्रम चूरू आना चाहती हू
    मैं आपकी बहुत बड़ी फैन हूं
    आपकी वीडियो देखकर मुझे बहुत लाभ हुआ है आपका बहुत-बहुत धन्यवाद क्या मैं चूरु आश्रम में आग सकती हूं और मेरा मन है कि मैं हफ्ता 10 दिन आपके पास रहूं

  • @shresthamanish5689
    @shresthamanish5689 5 років тому +4

    Very nic URS kind health information sir...such a great knowledge..

    • @jayashreemane1063
      @jayashreemane1063 5 років тому +1

      Clarity of speech..very nice sir..thanks for explain

  • @mrnandy9646
    @mrnandy9646 5 років тому +5

    Thanks guru ji

  • @chandraprakashmeena9261
    @chandraprakashmeena9261 2 роки тому

    थोड़ी ठंड होने में जुखाम लगती है allergy rahti hai और मेरे राइट साइड के फेफड़े पर हल्का दर्द होता है इसके लिए कोई योग बताएं
    और आपके द्वारा बनाए गए वीडियो मेरे द्वारा देखे गए और उनका अनुपालन किया इससे मुझे काफी रिलीफ मिली
    मैं इसके लिए आपका आभारी हूं धन्यवाद सर

  • @samirdalui9586
    @samirdalui9586 4 роки тому +3

    I TAKE MEDICINE FOR B.P. FOR LAST 15 YEARS, MY B.P. REMAINS NORMAL,CAN I DO KAPAL VARTI REGULARLY?

    • @sid.k
      @sid.k 3 роки тому

      Yes u can do but at slow speed.
      20 - 25 cycles per minute.

  • @SunilGaikwad-je2yp
    @SunilGaikwad-je2yp 5 років тому +12

    Nice sir
    Best result

    • @santoshpareek5321
      @santoshpareek5321 5 років тому +2

      Jai Shri Krishna.... App ka samjha ne tarika bahut badhiya 👌 h..🙏

    • @DrManojYogacharya
      @DrManojYogacharya  5 років тому +1

      @@santoshpareek5321 ji abhaar

  • @jyotisarma7652
    @jyotisarma7652 4 роки тому

    Haa sir, shi bat mene kiya bht achi lgi

  • @durvajy04parab52
    @durvajy04parab52 5 років тому +4

    Thank you Guruji

  • @SamTheRott
    @SamTheRott 4 роки тому +8

    Hello sir ji
    Can we hold breathe after inhale and exhale??
    I am following you n do yoga and pranayam with you.
    N loved it ☺

  • @skhan4764
    @skhan4764 2 роки тому

    Bahut hi behtarin tarike se samjhate hain aap har video mein Khush rahen

  • @ramkubersingh7352
    @ramkubersingh7352 5 років тому +6

    V. Nice. Thank U.

  • @jakesully1960
    @jakesully1960 5 років тому +8

    Thnkew So Much Sir♥️🙏

  • @سیخعلی
    @سیخعلی 2 роки тому

    Dr. manoj yogacharya thank you so much love from nepal 💖💖💖

  • @RahulSingh-tr2tc
    @RahulSingh-tr2tc 5 років тому +5

    Sir mera accident hogya tha 22 may 2019 ko left side sar me chhot aai, me behosh hogya tha, left kaan se jyada khoon bah gyaa tha me , jiske wajah se meri left gaal bahut suuj gyi thi or mera muh right side me chala gyaa thaa , sir ab sujan toh theek hogyi he or muh b apni jagah pe aagyi hai,
    Sir lekin me apna chehre ka left wala hissa hila nhi paa rha huu jese ki forehead wala hissa , left eyebrow, left aakh sahi se band and blink nhi ho paa rhi he , left gaal nhi hil rhi he , lips ke left side wala hissa bhi nhi hil rha he ,, sir jab me 5 din ke baad hospital se discharge hua toh doctor sir ne bhaiya se 8 se 10 hafta tak shi hone ki baar kahi he ,, an 22 july ok mai doctor k paas gya toh unhone btaya ki meri left kaan ki haddi tut gyi he ab kam kam 4 mahina or lagegaa,,, sir me 26 years kaa huu, sir kaafi responsibilities he jo mujhe nibhaane he sir ese toh me kuch nhi kar paaungaa sir me apna whatspp no. Bhej rha huu aap plz mujhe reply kre air mujhe is problem se nikaaale,, me apna medical report plus apna discharge summary bhi dungga
    Sir Namashkar

    • @mangal631
      @mangal631 5 років тому

      How r u feeling now

    • @harmeetbrar4615
      @harmeetbrar4615 5 років тому

      Hlo pls sir app dr. Joe dispenza suniye Mujhe v spine ki Problm Thi.. Bt Bhut thik hai app dr. Joe dispenza search kijiye you tube par

  • @Vikas24A
    @Vikas24A 2 роки тому

    Archya ji aap mahan ho mujhe yhi smajh nhi aata tha ki sans kaise Lena aur chhodna h aaj samajh aa gaya Aur Archya ji bta digiye ki ise vajrasana me kar skte h ya nhi

  • @amritakashyap7884
    @amritakashyap7884 5 років тому +4

    DrManoj can as person who had nose surgery two years ago do anulom vilom, please reply . Amrita Kashyap

    • @DrManojYogacharya
      @DrManojYogacharya  5 років тому

      kyo nahi....bas jor lgaakar nahi bina sans ki aavaj kiye karna h

  • @vilasbhavsar6694
    @vilasbhavsar6694 5 років тому +6

    Can I do anulom vilom at any time in day , means after 1 hour of lunch or dinner

    • @DrManojYogacharya
      @DrManojYogacharya  4 роки тому +3

      Can do after dinner

    • @Youtubecretor623
      @Youtubecretor623 3 роки тому

      @@DrManojYogacharya sir ye allergic bromchitis p asar krega
      cough bhi h merko depression bhi ho jata h

  • @jagjitkaur3719
    @jagjitkaur3719 3 роки тому

    Sir aap hsr baat ko bahut easy tareeky s samjhatey h. Sir ghar par hi aapka video dekhkar easy aasan kar letey h.

  • @musicalaromaredefiend4367
    @musicalaromaredefiend4367 5 років тому +6

    thank u so much sir

  • @vikrantverma4772
    @vikrantverma4772 5 років тому +12

    I take bath in Ganga Haridwar 7 years back since then I have a problem in my chest muscles got stiff in right side and doctor says due to low blood circulation in capillaries I feel too much cold in winters and having sinus problem also so can I get benefit from anulom vilom Pranayam.

    • @debikabhattacharjee6092
      @debikabhattacharjee6092 5 років тому

      Good information

    • @starseed807
      @starseed807 5 років тому

      @@debikabhattacharjee6092
      What good information? He is stating his problem.😂

    • @gauravchahar5103
      @gauravchahar5103 5 років тому +1

      Definitely fayda hoga my brother 15 minute anulom vilom and 15 minute bhastrika kro 1 month me theek hojaoge

  • @sangeetalamba9305
    @sangeetalamba9305 2 роки тому

    Bhut sunder Sir ji Jankari di aapne bhut bhut Dhanyawad ji🙏🙏

  • @omsharansingh7333
    @omsharansingh7333 5 років тому +4

    Every Hindu should learn and read Vedas.

    • @naveen.c4265
      @naveen.c4265 4 роки тому

      Not hindu every human should learn

    • @omsharansingh7333
      @omsharansingh7333 4 роки тому +1

      @@naveen.c4265 yes it's universally recognised granth।so everyone can.

  • @ambitionmaths_sangli
    @ambitionmaths_sangli 5 років тому +5

    Nice explanation sir...

  • @dharamjitsingh2009
    @dharamjitsingh2009 4 роки тому

    Bahut he achchi tarah se Samajhate Hain aap Sir ji Thank you

  • @nainaagarwal5639
    @nainaagarwal5639 5 років тому +4

    Thank-you