B12 - самый важный витамин для веганов
Вставка
- Опубліковано 8 вер 2023
- Растительная пища содержит очень мало витамина B12. Тем не менее, вполне реально получать его в достаточных количествах, не используя в пищу источники животного происхождения
#B12#цианокобаламин
Нам постоянно внушают что мы во столиком многом нуждаемся, а все для того что бы извлекать из нас прибыль, я на веганстве 8 лет, и не принимаю витаминов ) но я постоянно на пути продвижения, экспериментов , изучаю Глубинную книгу Владимира Пятибрата