Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
ใช้กล้องมืถือถ่ายแล้วค่อยขยายตัวอักษรแล้วอ่านะคะ แชร์ทุกคลิปเลยคะ ขอบคุณ
ขอบคุณความรู้ดีๆจากคุณหมอนะคะ เลิฟๆ ❤️❤️
คลิปนี้ คุณหมอสวยมากค่ะ ดูเป็นธรรมชาติมากที่สุด รักคุณหมอ ค่ะ
ขอบคุณครับ สำหรับคำแนะนำดีๆ
😍นางฟ้าของหนูสวยจังค่ะวันนี้หนูทำตามที่คุณหมอสอนอยู่คะ คุณหมอกินอะไรหนูกินตาม อยากสวยเหมือนคุณหมอค่าา😍😘
ขอบพระคุณหมอมากครับ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
เดี๋ยวจัดเลย
เริ่มทำif3วันแล้วหมอคะ่ที่ญี่ปุ่นเนยอย่างดีแต่ก่อนไม่กินเลยกลัวอ่วนมากกว่านี้ ขอบคุณหมอนะคะที่ให้ความรู้
ขอบคุณมากค่ะ
น่ารักจังครับคุณหมอ
น้ำมันรำข้าว เป็นไขมันดีด้วยไหมคะคุณหมอ ☺️
สวัสดีค่ะคุณหมอ ถ้าเป็นน้ำมันมะกอกธรรมชาติไม่ผ่านกรรมวิธีทานแบบเหยาะบนอาหารได้ไหมคะ คือได้ยินคุณหมอบอกเป็นแบบออร์แกรนิคน่ะค่ะ
เนย จากพืชได้มั้ย จากมะกอก จากเม็ดทานตะวัน ที่เห้นในฟู้ดแลนด์
คุณหมอสวยขึ้นมากเลยค่ะ
ขอบพระคุณหมอมากที่แนะนำการซื้อเนยแท้ให้ค่ะ
สวัสดีคะคุณหมอ
คุณหมอน่ารัก อ่านไม่ออกก็ไม่เอา🥰🥰
สอบถามเพิ่มเติมคราบ ช่วยแนะนำเมนูที่ทำจากเนยที่เราซื้อไป หรือรับประทานอย่างไรได้บ้างคราบ
เจียวไข่ ทอด ผัด ปั่นกับกาแฟ ได้ค่ะ
Thank you Khun Mor na ka. My doctor pretty Angel. I am so glad I found you on UA-cam ka. xoxo
สรุปของแองเคอร์ นะคะ
คุณหมอ หนูอยู่เกาหลีอะพอดีอ่านไม่ค่อยออก555 มียี่ห้อนึง Chee เห็นมันเขียนออแกนิก ใช้ได้ป่าวคะ
อ่านยากมากค่ะ ตัดสินใจไม่กินคะ หายากมากค่ะหมอ ฉลากไทยชอบปิดทับฉลากประเทศที่ผลิตคะ
ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอ 🙏 ดีใจจัง เป็นยี่ห้อที่กินประจำ ทำขนมด้วยตัวนี้ค่ะ เห็นว่าเป็น grass fed และราคาเป็นมิตรกับผู้บริโภค
Whipping cream ก็ใช้ยี่ห้อนี้ ขอบคุณคุณหมอช่วยมายืนยันให้ค่ะ 🙏
เนยแบบไหนใช้ย่างเนื้อ
แพ้ถั่วเหลืองกินเนยแท้ได้ไหม
ไม่เคยกินเนยเลยค่ะกลัวอ้วน ตั้งแต่มาติดตามหมอจะเริ่มมากินเนยตามคุณหมอบ้างนะคะ(คุณหมอสวยจังเลยค่ะ😍😍
กะทิสด (ไม่ใช่กะทิกล่องนะคะ) ถือเป็นไขมันดีไม๊คะ
เป็นไขมันดี แต่ก็มีคาร์บเยอะอยู่นะคะ
เข้าใจผิดมาตลอด เนยไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิด
ถ้าเราทำผักขมอบชีส ในมื้อ เราจะถือว่าผักโขมอยู่ในส่วนผักใบเขียวได้มั้ยค่ะ
ใช่ค่ะ
แล้วชีสละคะ เลือกให้ 98 % ขึ้นไปเหมือนกันมั้ยคะ
@@DrSarinHealthChanel ขอบคุณคุณหมอมากๆเลยค่ะ 💕💕💕
ตอนเริ่มกินอโวคาโดว่าลำบากแล้ว หนูก็ท่องเอาไว้ ไขมันดีๆ ๆ กินโรยเกลือพริกไทย กินจนชิน กินจนมันอร่อย นี้มาเจอ เนย คือต้องฝึกกินเลยคะ แต่โชคดีอยู่ที่นิวซีแลนด์ เนยที่คุณหมอแนะนำ ไปที่ไหนก็มีขายคะ แต่ราคามันจะเด้งสูงกว่าเนยตัวอื่นๆอย่างเห็นได้ชัด แต่ก็ยอมคะ ท่องเอาไว้ ไขมันดี ๆ ๆ
ครีมเนย ส่วนประกอบ คือเนยไกมครับ
คนที่บ้านกิน 2 นิ้วโป้ง ได้มั้ยคะ แต่เขาไม่ได้ทำ IF นะคะ แค่อยากกินเนยตามอะคะ
กินlow carb ด้วยนะคะ
เนยมีวิตามินดีสูงครับ
คุณหมออ่าาาาา เพิ่งลงคลิป เพิ่งซื้อไปเมื่อวาน สรุปซื้อผิดจนได้ค่ะ 82% เองอ่ะค่ะ😢😢
คุณหมอคะอยากให้คุณหมอช่วยแนะนำน้ำมันพืชให้หน่อยค่ะ นอกจากน้ำมันที่สกัดเย็นหาได้ไม่ยากแต่ ถ้าสำหรับทำกับข้าวและคุณภาพดีหายากมากเลยค่ะ แม้ว่าเป็นน้ำมันมะพร้าวสำหรับทำกับข้าวก็มีหลายเกรด น้ำมันที่ผ่านการเติมไฮโดรเจนใช้งานได้ไหมคะบางยี่ห้อราคาสูงมากแต่มีเติมไฮโดรเจนเข้าไปนะคะ
เนยกินกับอะไรได้ค่ะ
หมอบอกว่าหมอทำอาหารไม่เป็น แต่ เอ๊ะ !! หมอเลี้ยงลูกโตมาได้ยังไง ใครทำอาหารให้ลูกหมอกิน หรือว่า คุณหมอมีพี่เลี้ยงให้ลูกค่ะ คิดแล้วงง ! 5555
ดูราคาก็รู้นะหมอ ถ้าไม่ถึง 220 ก็อย่าหวังว่าจะเห็นตัวเลข 98% อ่านไปเสียเวลาเปล่า คนดูก็เสียเวลาไปกับหมอ คงไม่อ่านไปทั้งร้านหรอกนะหมอ
คุณหมอค่ะในระหว่างมื้อดื่มกาแฟใส่เนยได้ใช่ม่คะ
ได้ค่ะ กาแฟดำนะคะ
ขอบพระคุณคุณหมอมากค่ะ
ขอบคุณอาจารย์หมอนะคะที่แนะนำไม่งั้นคงซื้อผิดแน่ๆ
แล้วแบบไหนเหมาะมาทำอาหารแบบผัดให้ลูกกินค่ะหมอ☺️
ใช้กล้องมืถือถ่ายแล้วค่อยขยายตัวอักษรแล้วอ่านะคะ แชร์ทุกคลิปเลยคะ ขอบคุณ
ขอบคุณความรู้ดีๆจากคุณหมอนะคะ เลิฟๆ ❤️❤️
คลิปนี้ คุณหมอสวยมากค่ะ ดูเป็นธรรมชาติมากที่สุด รักคุณหมอ ค่ะ
ขอบคุณครับ สำหรับคำแนะนำดีๆ
😍นางฟ้าของหนูสวยจังค่ะวันนี้
หนูทำตามที่คุณหมอสอนอยู่คะ คุณหมอกินอะไรหนูกินตาม อยากสวยเหมือนคุณหมอค่าา😍😘
ขอบพระคุณหมอมากครับ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
เดี๋ยวจัดเลย
เริ่มทำif3วันแล้วหมอคะ่ที่ญี่ปุ่นเนยอย่างดีแต่ก่อนไม่กินเลยกลัวอ่วนมากกว่านี้ ขอบคุณหมอนะคะที่ให้ความรู้
ขอบคุณมากค่ะ
น่ารักจังครับคุณหมอ
น้ำมันรำข้าว เป็นไขมันดีด้วยไหมคะคุณหมอ ☺️
สวัสดีค่ะคุณหมอ ถ้าเป็นน้ำมันมะกอกธรรมชาติไม่ผ่านกรรมวิธีทานแบบเหยาะบนอาหารได้ไหมคะ คือได้ยินคุณหมอบอกเป็นแบบออร์แกรนิคน่ะค่ะ
เนย จากพืชได้มั้ย จากมะกอก จากเม็ดทานตะวัน ที่เห้นในฟู้ดแลนด์
คุณหมอสวยขึ้นมากเลยค่ะ
ขอบพระคุณหมอมากที่แนะนำการซื้อเนยแท้ให้ค่ะ
สวัสดีคะคุณหมอ
คุณหมอน่ารัก อ่านไม่ออกก็ไม่เอา🥰🥰
สอบถามเพิ่มเติมคราบ ช่วยแนะนำเมนูที่ทำจากเนยที่เราซื้อไป หรือรับประทานอย่างไรได้บ้างคราบ
เจียวไข่ ทอด ผัด ปั่นกับกาแฟ ได้ค่ะ
Thank you Khun Mor na ka. My doctor pretty Angel. I am so glad I found you on UA-cam ka. xoxo
สรุปของแองเคอร์ นะคะ
คุณหมอ หนูอยู่เกาหลีอะพอดีอ่านไม่ค่อยออก555 มียี่ห้อนึง Chee เห็นมันเขียนออแกนิก ใช้ได้ป่าวคะ
อ่านยากมากค่ะ ตัดสินใจไม่กินคะ หายากมากค่ะหมอ ฉลากไทยชอบปิดทับฉลากประเทศที่ผลิตคะ
ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอ 🙏 ดีใจจัง เป็นยี่ห้อที่กินประจำ ทำขนมด้วยตัวนี้ค่ะ เห็นว่าเป็น grass fed และราคาเป็นมิตรกับผู้บริโภค
Whipping cream ก็ใช้ยี่ห้อนี้ ขอบคุณคุณหมอช่วยมายืนยันให้ค่ะ 🙏
เนยแบบไหนใช้ย่างเนื้อ
แพ้ถั่วเหลืองกินเนยแท้ได้ไหม
ไม่เคยกินเนยเลยค่ะกลัวอ้วน ตั้งแต่มาติดตามหมอจะเริ่มมากินเนยตามคุณหมอบ้างนะคะ(คุณหมอสวยจังเลยค่ะ😍😍
กะทิสด (ไม่ใช่กะทิกล่องนะคะ) ถือเป็นไขมันดีไม๊คะ
เป็นไขมันดี แต่ก็มีคาร์บเยอะอยู่นะคะ
เข้าใจผิดมาตลอด เนยไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิด
ถ้าเราทำผักขมอบชีส ในมื้อ เราจะถือว่าผักโขมอยู่ในส่วนผักใบเขียวได้มั้ยค่ะ
ใช่ค่ะ
แล้วชีสละคะ เลือกให้ 98 % ขึ้นไปเหมือนกันมั้ยคะ
ใช่ค่ะ
@@DrSarinHealthChanel ขอบคุณคุณหมอมากๆเลยค่ะ 💕💕💕
ตอนเริ่มกินอโวคาโดว่าลำบากแล้ว หนูก็ท่องเอาไว้ ไขมันดีๆ ๆ กินโรยเกลือพริกไทย กินจนชิน กินจนมันอร่อย
นี้มาเจอ เนย คือต้องฝึกกินเลยคะ แต่โชคดีอยู่ที่นิวซีแลนด์ เนยที่คุณหมอแนะนำ ไปที่ไหนก็มีขายคะ แต่ราคามันจะเด้งสูงกว่าเนยตัวอื่นๆอย่างเห็นได้ชัด แต่ก็ยอมคะ ท่องเอาไว้ ไขมันดี ๆ ๆ
ครีมเนย ส่วนประกอบ คือเนยไกมครับ
คนที่บ้านกิน 2 นิ้วโป้ง ได้มั้ยคะ แต่เขาไม่ได้ทำ IF นะคะ แค่อยากกินเนยตามอะคะ
กินlow carb ด้วยนะคะ
เนยมีวิตามินดีสูงครับ
คุณหมออ่าาาาา เพิ่งลงคลิป เพิ่งซื้อไปเมื่อวาน สรุปซื้อผิดจนได้ค่ะ 82% เองอ่ะค่ะ😢😢
คุณหมอคะอยากให้คุณหมอช่วยแนะนำน้ำมันพืชให้หน่อยค่ะ นอกจากน้ำมันที่สกัดเย็นหาได้ไม่ยากแต่ ถ้าสำหรับทำกับข้าวและคุณภาพดีหายากมากเลยค่ะ แม้ว่าเป็นน้ำมันมะพร้าวสำหรับทำกับข้าวก็มีหลายเกรด น้ำมันที่ผ่านการเติมไฮโดรเจนใช้งานได้ไหมคะบางยี่ห้อราคาสูงมากแต่มีเติมไฮโดรเจนเข้าไปนะคะ
เนยกินกับอะไรได้ค่ะ
หมอบอกว่าหมอทำอาหารไม่เป็น แต่ เอ๊ะ !! หมอเลี้ยงลูกโตมาได้ยังไง ใครทำอาหารให้ลูกหมอกิน หรือว่า คุณหมอมีพี่เลี้ยงให้ลูกค่ะ คิดแล้วงง ! 5555
ดูราคาก็รู้นะหมอ ถ้าไม่ถึง 220 ก็อย่าหวังว่าจะเห็นตัวเลข 98% อ่านไปเสียเวลาเปล่า คนดูก็เสียเวลาไปกับหมอ คงไม่อ่านไปทั้งร้านหรอกนะหมอ
คุณหมอค่ะในระหว่างมื้อดื่มกาแฟใส่เนยได้ใช่ม่คะ
ได้ค่ะ กาแฟดำนะคะ
ขอบพระคุณคุณหมอมากค่ะ
ขอบคุณอาจารย์หมอนะคะที่แนะนำไม่งั้นคงซื้อผิดแน่ๆ
แล้วแบบไหนเหมาะมาทำอาหารแบบผัดให้ลูกกินค่ะหมอ☺️