【骨密度】牛乳を飲むと下がる？骨粗しょう症に悪影響か。論文を解説
![セルフ整体チャンネル[あおき接骨院]](http://yt3.ggpht.com/ytc/AIdro_ksQHbQiR6rDv7mHA5ZWhYnSYyBtUmQ14ml_OmkW9lmiQ=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
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- Опубліковано 4 жов 2024
- 東京都北区滝野川のあおき接骨院です。
今回は牛乳は体に悪いのか、骨密度を低下させるのか、
そんな噂を解説します。
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当院ホームページ www.aoki-sekko...
＃牛乳＃骨粗鬆症＃骨密度
北欧では日照時間が極めて少ないためビタミンDの生成ができないこと、
女性の骨蜜度に貢献していた女性ホルモンが閉経後には減少の一途をたどり骨がもろくなること、等
特殊な原因がありますね。
コメントありがとうございます😊
原因が沢山あるので特定が難しいですね。
あくまで観察研究であって中規模程度、機序不明でメタ研究も無いとなるとエビデンスレベルは低いと言わざるを得ないですね。飲酒の健康効果についての研究論文と同じように、統計的錯誤を疑い、安易な結論に走らない真摯な態度に敬服致しました。
コメントありがとうございます😊
論文が出る＝真実と誤解されている方が多いので気をつけて欲しいですよね。
ご視聴ありがとうございました☺️
関係無い話ですみません私はイボ痔です❗イボ痔に効く飲み物は何ですか❓教えて下さい❗
コメントありがとうございます😊
痔と便秘は関係があるので飲むヨーグルトやフルーツ系のグレープフルーツジュースなどですかね🤔
ありがとうございます🥰🍀👏👍
先生返信有り難うございます🥰🍀👏ヨーグルトやグレープフルーツジュースを飲み元気な体になれるように頑張ります❗辛くなった時等コメントします😫❗よろしくお願いいたします❗
頑張ってください😉
あれらはどのタイミングで飲んだら良いでしょうか❓
痩せれません😫❗どうしたら良いですか❓
いつまでに何キロ痩せたいですか❓
今６８kgで目標は６０kgです❗
便秘といぼ痔もあるせいかも分からないですが😫❗
いつまでに60キロになりたいですか？
はい、とりあえずは６０kgまで❗