Kolik musím jíst denně jídel? Otázky & Odpovědi | Keto dieta VS. nízkosacharidová dieta
Вставка
- Опубліковано 28 чер 2024
- Opět pro vás máme video, ve kterém odpovíme na otázky, které nám posílali diváci. Dozvíte se například, zda je lepší keto dieta nebo nízkosacharidová dieta, Naším hostem bude jako vždy Robert Humpál, hlavní tváře projektu Supertrener.cz!
● Úvod 00:00 - 2:20
● Keto dieta VS. nízkosacharidová dieta. 2:21 - 3:50
● Názor na pumpovací trénink, když je cvičení na látkách. Vliv tréninku na svalovou hmotu. 3:51 - 9:01
● Nezávodím, ale chtěl bych si zkusit superkompenzaci, je to dobrý nápad? 9:02 - 14:43
● Jsou produkty z ciziny lepší než ty z ČR? Citlivost na stimulační látky. 14:44 - 19:00
● Kolik musím jíst denně jídel? Kalorický příjem. 19:01 - konec
!!! Nezapomeňte dát odběr, ať vám neuniknou další videa !!!
Sledujte náš magazín
► www.kulturistika.com
a eshop, kde nakupíte za nejlepší ceny (po registraci)
► www.kulturistika.com/eshop
Sledujte také naše sociální sítě
● / kulturistika
● / kulturistikacom - Спорт
Doufáme, že se ti naše další video líbilo. Budeme rádi za tvoji zpětnou vazbu - napiš do komentářů, jak se ti díl líbil, nebo jaké máš výhrady. Pokud se ti tento díl líbil, dejte LIKE a pokud bys rád sledoval i další videa z naší tvorby, určitě nás odebírejte! Tvůj tým Kulturistika.com
super robota chapci. vždy ,keď sa má niekto pýta na veci ohľadom tréningu a stravy,tak odporúčam vaše videá. podľa mňa ste top. držím palce a čakám na ďalšie videá. mimochodom asi za rok čo vás sledujem a riadim sa vašimi radami som sa zlepšil a to mám vek ako Róbert a čo je hlavné že bez steroidov iba strava a tréning.
@@tomasfoltan1923 Tak to máme neskutečnou radost! Díky a ať se daří i nadále.
🇸🇰🇸🇰
Radost poslouchat jste profici 👍
Je radost vás poslouchat, jen tak dál. Díky za skvělé informace které tu dáváte. 💪✌️
Sacharidy můžou být pro někoho jed, mě jejich vyřazení změnilo život o x levelů. Díky za video :)
Díky za video!
Pokud by jste ještě v budoucnu nakousli tema strava/trenink podrobněji s ohledem na cíl, bylo by to čupr :) Děkuji za další pokoukání kuci.
Diky za video, zdravím💪💪👍
Obleč příšte Roberta do ty tvý kombinézy 🤣
Super video. Pamatuji v 90 tkach Dibencozide a Cgf a Kanady za velke prachy a ucinek 0🤣
Ohledně té legislativy, proč je třeba u nás Yohimbine zakázaný a nedá se koupit, a v zahraničí běžně? Přitom je to suprová věc.
Přestože je účinný, může způsobit úzkost a nepříznivě interaguje s mnoha léčivy.
Skinny fit jak nabrat svalovou hmotu?
Dojezdy a útlum po tréninku, kdy jsem si dal prework s 200mg kofeinu, už zažívat nechci. To jsem seděl v kanclu na prdeli a nemohl se prostě zvednout. Co se týče jídla, tak mně třeba vyhovuje jíst častěji, ale menší porce. Je mi volněji a nejsem přežranej, jsem pořád napůl plný, nemám chutě, protože pořád jím. Nedokážu si představit narvat třeba 1kg brambor nebo 250g rejže v jednom jídle a k tomu třeba 300g kuřete. To bych se zbláznil a prasknul :D
200 g kofeinu??🤭🤣🤣🤣🤣
@@dogman585 uf 🤫mg
Často tam mluvíte o kalorickém deficitu, ale nemyslím si, že by člověk přibíral na tuku, pokud by měl hodně vysoko bílkoviny a díky tomu třeba i kalorie výš (čistě hypoteticky).