PETIT DEJ OU DESSERT OU TOUT SIMPLEMENT SNACK HEALTHY !

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  • Опубліковано 15 вер 2024
  • Salam, Bonjour☺️ Bienvenue sur ma chaîne ! Ici tu pourras retrouver des recettes simples et rapides à réaliser mais aussi des vidéos de retour de courses/ shopping/ haul !!
    Bon visionnage 🤓
    n'oubliez pas de vous abonner si ce n'est pas encore fait :)
    INGRÉDIENTS
    - 2 cas de fromage blanc 0%
    - 2 cas de flocons d’avoine
    - 2 cas de lait végétal (pour moi c’était lait d’avoine)
    - 1 cac de graines de chia
    - Des fruits de votre choix (pour moi c’était raisins et myrtilles)
    - 1 demi cac de sirop d’agave
    - 1 cac de beurre de cacuhetes
    - Qq cacahuètes (ou autres fruits secs)
    Mélangez le tout et laissez reposer minimum 4h et maximum toute une nuit.
    Bonne dégustation !!

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