10 min. Brain-Fitness | fit im Kopf mit Koordinations-Übungen

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  • Опубліковано 12 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 194

  • @barbelgroer4283
    @barbelgroer4283 2 роки тому +2

    Liebe Gabi, Schüler und Erwachsene hatten viel Spaß mit den ungewöhnlichen lustigen Übungen. Danke für unsere jugendliche Frische 😃😍🥰

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 роки тому

      Super Bärbel, Bewegung mit Kopf finde ich ganz Klasse 🤗👍🍀😘

  • @Laura-sm8jy
    @Laura-sm8jy 3 роки тому +3

    bin ein großer fan, ich mag den Fokus auf sich selbst zu hören und die Ruhe in der Stimme.

  • @tatjanawaldhausen5727
    @tatjanawaldhausen5727 6 місяців тому +3

    Super ! Mein Gehirn raucht! Danke für diese Ideen !😊

  • @karingermscheid3906
    @karingermscheid3906 4 роки тому +8

    Super, ich finde das immer wieder spannend, was geht und was nicht..., es macht mir immer wieder Spaß meinen Kopf herauszufordern, danke!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 роки тому

      🙃freut mich sehr! Liebe Grüsse!

  • @zickzackehuhnerkacke8602
    @zickzackehuhnerkacke8602 4 роки тому +4

    Deine Videos sind spitze. Ich arbeite im Rehabilitationsbereich, Fachbereich Neurophysiologie, und kann nur sagen :klasse!

  • @brigittedresen9655
    @brigittedresen9655 4 роки тому +1

    Liebe Gabi , ich bin 70 Jahre und habe lange gesucht was passendes für mich zu finden . Nun mach ich seit Wochen jeden Morgen mit .Großes Kompliment !!! Habe es schon in unserer ShG vorgestellt .Danke

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 роки тому

      Das freut mich sehr Brigitte wenns Dir gefällt! Ganz liebe Grüße an Dich! Gabi

  • @angelikac.8669
    @angelikac.8669 4 роки тому +4

    Liebe Gabi, das war für mich sehr herausfordernd. Gut, dass mich niemand gesehen hat. Koordination ist meine Schwachstelle. Aber dieses Video hat mir gezeigt, diese Übungen öfter mal zu wiederholen.
    Es ist wirklich immer wieder überraschend, was du dir alles so einfallen lässt. Es wird nie langweilig.
    Danke und liebe Grüße
    Angelika 💓

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 роки тому

      ;-) "Nicht-Können" ist ja der Sinn der Übung!

  • @user-ms3xf3dk9f
    @user-ms3xf3dk9f 7 місяців тому +1

    Hallo Gabi, deine Übungen sind einfach gut und machen Spaß! Danke schön!!!

  • @charlottekrause4392
    @charlottekrause4392 4 роки тому +1

    Liebe Gabi, wie gut, dass mich niemand dabei gesehen hat... Ich dachte eigentlich, ich wäre nicht sooo schlecht. Vielen Dank. ich bleibe dran.

  • @joapampelmus1732
    @joapampelmus1732 4 роки тому +2

    Ich bin über den Konsumkaiser zu deinen Videos gekommen. Er hat dich sehr empfohlen, und ich vertraue seiner Meinung als Sportwissenschaftler. Deine Videos haben mich noch nie enttäuscht, vielen Dank dafür.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 роки тому +1

      Dankeschön ,das freut mich natürlich sehr zu lesen!

  • @erikaschaefer5850
    @erikaschaefer5850 4 місяці тому +2

    Gabi, vielen Dank für das mptivierende Video

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 місяці тому

      Ich danke Dir liebe Erika😘

  • @rutwagner7219
    @rutwagner7219 2 роки тому +1

    Ich (74) habe dich ganz neu kennengelernt, liebe Gabi. Ich gehe täglich ins Fitness (6/7) und kann da noch gut mit den Jungen mithalten (habe bis 40 ModernDance und bis 60 dann Yoga gelehrt (ausgebildet natürlich!) - seither geniesse ich nun im Nehmen). Ich denke, ich altere physisch nicht schlecht, fürchte aber um meinen Kopf und bin deshalb glücklich, neu koordinative Arbeiten zu machen, d.h. immer mal wieder was Neues lernen! Gern mit dir!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 роки тому

      Wunderbar! Ich freu mich dass Du bei mir mitmachst! Ganz liebe Grüße!

  • @beckylhm8987
    @beckylhm8987 2 роки тому +1

    Jooo diese Frau is so ultra sympathisch. Das is unnormal!!!! So eine Liebe omg.

  • @barbelgroer4283
    @barbelgroer4283 2 роки тому +1

    Guten Morgen liebe Gabi, ich habe eben noch einmal geübt. Seit gestern Abend bissel verbessert. Ganz lieben Dank für all deine wunderbaren Übungen 🌹🌹🌹

  • @mariannedolinsky7114
    @mariannedolinsky7114 4 роки тому +5

    Tolle Anregungen, schaut so einfach aus, aber...…. danke, danke liebe Gabi für solche Herausforderungen.
    Ganz liebe Grüße !

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 роки тому

      :-) Ja, wenn man es lang geübt hat siehts wirklich einfach aus!

  • @barbelgroer4283
    @barbelgroer4283 2 роки тому +1

    Wundervoll liebe Gabi, Dopamin ausgeschüttet und geteilt in meinem Status.. Ich hoffe, morgen nach den Ferien die Schüler zu begeistern. Ganz lieben Dank 😍🌹💓😃

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 роки тому

      Wunderbar Bärbel! Guten Start😘

  • @karindereese4124
    @karindereese4124 2 роки тому +1

    Ein einziges Durcheinander, du hast den richtigen Nerv getroffen‼️Üben, üben - danke, liebe Gabi😪

  • @klarinette6177
    @klarinette6177 3 роки тому +1

    Oh wie cool, ich habe grade die Videos mit Brain-Fitness und Fingerspiele entdeckt.
    Das macht ja richtig Spaß, ich habe mich köstlich amüsiert, wenn es nicht klappt.
    Vielen Dank für soviel Abwechslung 🤗

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 роки тому

      Das freut mich sehr Klar nette 😊 und ganz viel Spass beim üben 🤗 LG Gabi

  • @ralfspilker528
    @ralfspilker528 3 роки тому +1

    Und nu ist der Kopp auch wieder wach 👍, ich muss gestehen, Jäger und Hase hatten so ihre Probleme 🤣🤣🤣. Beim Foxtrott hatte ich mal den kleinen und den großen (Ver)Wurschtel gelernt 🤣. Danke....jetzt geht's schon wieder. Danke für die große Auswahl der verschiedendsten Übungen, die du für uns, deine Community, erarbeitest und zur Verfügung stellst 👍. Einfach schön, LG Ralf 👋

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 роки тому

      Das waren ja wirklich drei sehr Unterschiedliche Workouts 👍 Freut mich sehr dass Dir das Training gut tut. LG Gabi

  • @IsraelReiseleiterUshiEngel
    @IsraelReiseleiterUshiEngel 3 роки тому +1

    Diese Übungen sind Spitze, diese Art Videos liebe ich besonders. Denn nach etwas üben gibt es dann eine Extra Portion Dopamin!

  • @elisabethstrauch4227
    @elisabethstrauch4227 4 роки тому +4

    🤔 O, das gibt Übungsstoff für mich, - danke für die tollen Tipps! LG 😊🙌

  • @silkepatzak5021
    @silkepatzak5021 3 місяці тому +1

    Uiuiui, gar nicht so einfach... wenn da so riesen krater in der landstraße drin sind 😅
    Deine übungen machen freude. Vielen lieben dank für das preisgeben deines wertvollen wissens 🙏💓

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 місяці тому

      ;-) die werden noch zu ausgebauten Landstrassen, wenn nicht sogar Autobahnen, wirst sehen!

  • @h.k.8749
    @h.k.8749 3 роки тому +1

    Sehr gute Inspiration, jetzt heist es üben üben üben und dann paar eigene Abwandlungen finden. Vielen Dank!

  • @tidiane_kzk
    @tidiane_kzk 3 роки тому +3

    Danke das ich gezwungen werde das zu machen

  • @chrischnaification
    @chrischnaification 4 роки тому +1

    Vielen lieben Dank liebe Gabi. Genau das richtige für mich. Ich habe immer wieder Koordinationsprobleme bei meinen täglichen Workoutsübungen. Jetzt bin ich zuversichtlich, dass ich das durch deine Übungen auch besser trainieren kann! Herzlichen Dank! Glg aus Wien. Christine

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 роки тому +1

      ;-) Liebe Grüße nach Wien!

  • @irenevogt6784
    @irenevogt6784 3 роки тому +1

    herrlich danke, mehr davon wäre schön. Ganz liebe Grüße von Tirol nach Deutschland!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 роки тому

      das gibt's noch mehr ;-) gib mal in die Suchzeile bei UA-cam "Gabi Fastner Brain Fitness" ein! LG Gabi

    • @irenevogt6784
      @irenevogt6784 3 роки тому

      Danke, herrlich, du bist echt gewaltig super!

  • @elkehennen6129
    @elkehennen6129 Рік тому +2

    Schon ein bisschen besser als gestern 👍 einen schönen Sonntag dir und allen✨

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  Рік тому

      Wünsche ich dir auch liebe Elke, wir werden immer besser 👍🍀🌷

  • @marikatrenkel88
    @marikatrenkel88 2 роки тому +1

    nach meiner Gehirn-OP genau das was ich üben muss, auch wenn es frustrierend ist. Vielen Dank !

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  2 роки тому

      Alles Gute Dir! Alles ist richtig liebe Marika😘

  • @ulrikeberger2232
    @ulrikeberger2232 4 роки тому +1

    Das ist eine tolle Übung. Hab herzhaft gelacht. Danke!

  • @elkehennen6129
    @elkehennen6129 Рік тому +1

    Wohw... mega! Hab solch extremen Konzentrationsprobleme (auch im Job) bekommen, dass ich aktiv werden muss!!!
    Die ersten 2 Übungen haben üüüüberhaupt nicht geklappt, aber ich hab mich fröhlich mit dir kaputtgelacht😂
    Klasse Übungen, das wird nun regelmäßig wiederholt und drauf aufgebaut... vielen Dank liebe Gabi🙏😊

  • @petrakraus6791
    @petrakraus6791 4 роки тому +1

    Man der Kopf raucht, ist eine Herausforderung für mich😌👏

  • @claudiasageder5769
    @claudiasageder5769 4 роки тому +2

    Liebe Gabi 🤗 ... das ist eine super Idee 👍 ... da habe ich viel zu Üben 🙃😏 ... ich bleibe drann ... Liebe Grüße aus Wien 🤗 Claudia

  • @karinvondrenkmann9088
    @karinvondrenkmann9088 3 роки тому

    so, das übe ich jetzt jeden Tag bis ich es genauso gut kann wie Du. Danke liebe Gabi 👍👍👍👍😃

  • @getranke-don-5228
    @getranke-don-5228 3 роки тому +3

    Das ist voll cool und du bist so eine gute Trainerin Feier alle deine Videos

  • @primadonna7353
    @primadonna7353 4 роки тому +2

    Das war geil!!!😂👍 Der Jäger mit dem Hasen hat sehr schwer funktioniert 🤗 auch eine Faust mit einem getreckten Arm war verwirrend🤣
    Danke und liebe Grüße ♥

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 роки тому +1

      😘😘freut mich wenns etwas verwirrend war! Lg Gabi

  • @alice-pm6xt
    @alice-pm6xt 2 роки тому +2

    Wie cool sind denn diese Übungen !!! 💙💙💙 schon spannend, dass der Kopf sich manchmal querstellt 😅. Danke, danke 😘

  • @karinvondrenkmann9088
    @karinvondrenkmann9088 3 роки тому +1

    wird immer besser und macht richtig Spaß, danke liebe Gabi 😂😂😂👍👍

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 роки тому

      Dankeschön, freut mich wenns immer besser wird😘

  • @dagmarclausen4536
    @dagmarclausen4536 3 роки тому +1

    Tolle Herausforderung und super Gehirntraining.

  • @evamuller481
    @evamuller481 3 роки тому +1

    Oh je ,da muss ich dran bleiben .Ich will unbedingt zuerst die Hasengeschichte schaffen. Anstrengend ,aber sehr gut. Einen schönen Tag ,Dir .LG Eva

  • @Tomi-zi2xy
    @Tomi-zi2xy 3 роки тому +1

    Es macht Spaß mein Kopf herauszufordern

  • @angelikaheller6304
    @angelikaheller6304 Рік тому +1

    habe ich heute mal gemacht ist ganz schön schwierig der kopf aber ich werde es weiter trainieren danke für die tollen videos😀

  • @heidischafer3401
    @heidischafer3401 3 роки тому +1

    Vielen lDank für deine Tipps

  • @zuzanaulicna4542
    @zuzanaulicna4542 6 місяців тому +1

    Super! 😃👍❤️

  • @dervlex4500
    @dervlex4500 3 роки тому +1

    Ich bin wirklich begeistert!

  • @alicelehmann8843
    @alicelehmann8843 4 роки тому +1

    Danke wunderschöne tag

  • @roswithamysliwitz4377
    @roswithamysliwitz4377 4 роки тому +1

    Gehirn wieder trainiert. Mach ich morgen gleich mit meiner Gruppe. Ist immer recht lustig 😀😂👍.

  • @skillzzmaster
    @skillzzmaster 3 роки тому +3

    Ich mach das für die Schule seit dem Home Scholling und finde es echt toll

  • @sylvia9288
    @sylvia9288 4 роки тому +1

    Tolle Koordinations-Übungen und echt fordernd!

  • @maggyzschach8840
    @maggyzschach8840 3 роки тому

    Das setzte ich gleich bei meinen Patienten an. Danke

  • @dorotheebehn-suhm3735
    @dorotheebehn-suhm3735 4 роки тому +1

    das war gar nicht so einfach, Dankeschön liebe Gabi

  • @kupernikussss5020
    @kupernikussss5020 3 роки тому +6

    Muss das für Schule machen homeschooling und es war echt nicht so einfach, vorallem die hasenpistolen Übung schaut leichter aus als sie ist 😂aber kann es mittlerweile voll gut

  • @katrinschulze3617
    @katrinschulze3617 2 роки тому +1

    Dankeschön.

  • @joschiwald2364
    @joschiwald2364 Рік тому +1

    Eine wackelnde Pistole und viel schmunzeln bei Faust nach vorne oder warnes doch die offene Hand? Das schmunzeln tut gut, vielen Dank liebe Gabi

  • @fearrly6371
    @fearrly6371 2 роки тому +1

    Muss das für die Schule für sport Unterricht lernen👍

  • @immaculeeneuberg1876
    @immaculeeneuberg1876 Рік тому +1

    Sehr schön. Gute Übungen

  • @heikewilhelm4239
    @heikewilhelm4239 4 роки тому +1

    Hallo Gaby, das war super 😂und ich musste einige Zeit üben um es hinzugekommen, aber 💪geschafft!!!! 😀Danke!!! LG Heike

  • @ivy7664
    @ivy7664 4 роки тому +1

    Liebe Dank.... voll nett ...gefällt mir gut

  • @xxxx-co1ts
    @xxxx-co1ts 3 роки тому +1

    Uuups da kommen die Gehirnhälften ganz schön durcheinander😂aber tolle Übungen😁

  • @rosiboetsch605
    @rosiboetsch605 Рік тому +2

    Sehr schön

  • @MM-yo3gu
    @MM-yo3gu 4 роки тому +2

    Gerne wieder mehr davon 👍

  • @jacqueline7783
    @jacqueline7783 4 роки тому +1

    Hallo Gabi, sehr interessant diese Übungen. Ich habe festgestellt, mit Schritt nach vorn ist es einfacher zu bewältigen, statt seitlch.
    War auf jeden Fall lustig! LG Jacqueline

  • @maelam.1739
    @maelam.1739 4 роки тому +3

    Das hat Spaß gemacht!♡

  • @zoahergenreider9881
    @zoahergenreider9881 8 місяців тому

    Echt schön danke !!!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  8 місяців тому

      Sehr gerne! LG Gabi 🌷🍀👍😘

  • @elkehennen6129
    @elkehennen6129 Рік тому +1

    Und wieder ein Teilerfolg☺❤

  • @mm25937
    @mm25937 Рік тому +2

    Mehr mehr mehr!!! 🙏🙏💕

  • @mariakehr-raggay2658
    @mariakehr-raggay2658 3 роки тому +1

    War super! Vielen Dank!!

  • @marienaacke6581
    @marienaacke6581 4 роки тому +1

    Das muss ich nochmal üben - wär toll wenn du auch mehr Videos in diese Richtung machen würdest!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 роки тому

      Gib einfach mal in die Suchzeile bei UA-cam „Brain Gabi Fastner“ ein😘

    • @marienaacke6581
      @marienaacke6581 4 роки тому

      Gabi Fastner das mache ich danke

  • @barbaragood7844
    @barbaragood7844 3 роки тому

    Hat richtig gut getan 😊 Herzlichen Dank 🌼

  • @lilnoonsunpower9060
    @lilnoonsunpower9060 4 роки тому +1

    Das hat Spaß gemacht!

  • @LotfiFerjani-lf4bb
    @LotfiFerjani-lf4bb 3 місяці тому +1

    Top danke

  • @danielaengelhard3024
    @danielaengelhard3024 4 роки тому +2

    Puh, die Hasen-Pistolenübung hab ich kein einziges Mal richtig gemacht 😂😂😂,sieht so einfach aus.War echt lustig ❤

  • @fortinjack77
    @fortinjack77 4 роки тому +1

    Vielen Dank, Gabi.:D

  • @emby_mb
    @emby_mb 3 роки тому +1

    Genial, vielen Dank❣

  • @ellenschmidt9660
    @ellenschmidt9660 4 роки тому +1

    Ich konnte vor lachen 😂 nicht mehr...da ist noch einiges zu tun in meinem Kopf 😅😇😂👍🏼

  • @beanajuka7198
    @beanajuka7198 4 роки тому +1

    Super! Mehr davon!

  • @michaelavonmohrenschildt6068

    Liebe Gabi,
    Wow, sieht so einfach aus😊, ABER …. Ich werde wohl noch ein paar mal üben müssen. Ich habe dabei viel gelacht und das war genauso toll.
    Lt. Prof. Ingo Froböse sollte Life Kinetik 1 Stunde pro Woche zum Fitness-Programm gehören. Ist das ok, wenn ich jeden Tag diese kurzen Trainings mache, oder lieber eine Stunde am Stück ? Ich habe mich auch riesig gefreut, dass du das auch mit uns machst. Du machst das alles einfach nur genial ❤😊😊

  • @monigembler358
    @monigembler358 4 роки тому +2

    Also das war ja spannend, hat nur wenig geklappt, nun heißt es für mich üben, üben, danke Gabi 😯☺

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 роки тому

      ;-) "Nichtklappen" ist erwünscht!

  • @sabineg.9509
    @sabineg.9509 4 роки тому +1

    Das war mal was neues und ich bin da sehr schlecht dabei , aber wie du gesagt hast immer wieder probieren 😏🤔

  • @steffik6593
    @steffik6593 4 роки тому +1

    Sieht einfacher aus, als es ist..... hat aber Spaß gemacht

  • @spielspassspannungmitjolin2156
    @spielspassspannungmitjolin2156 3 роки тому +1

    wir hatten diese übung hatten wir im homescoolig es hat so spaß gemacht (:

  • @irenevondrigalski4294
    @irenevondrigalski4294 Рік тому +1

    und das jetzt auch noch🎉

  • @evijahn9489
    @evijahn9489 6 місяців тому +1

    Üben, üben....noch geht alles durcheinander 😂....Herzlichen Dank sagt mein Gehirn 😂

  • @karinvondrenkmann9088
    @karinvondrenkmann9088 3 роки тому +1

    muss leider noch viel mehr üben, klappt noch nicht so gut wie bei Dir 😃😃😃😃😃😃😃

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  3 роки тому

      Alle gut! Das "Nichtkönnen" ist ja das Training! LG Gabi

  • @irmgardchristel7171
    @irmgardchristel7171 4 роки тому +1

    Super! Aber der Kopf raucht!!!
    Danke und liebe Grüße!!

  • @bernadettemuller9529
    @bernadettemuller9529 2 роки тому +1

    Am besten ist das Lachen über mich selbst wenn ich völlig verwirrt meine Hände und Finger sortieren muss😄

  • @iriskupper9888
    @iriskupper9888 3 роки тому +1

    👍

  • @omaopa3045
    @omaopa3045 Місяць тому +1

    Hallo Gabi , man muss sich hierbei sehr konzentrieren. Aber gut danke

  • @hildnergisela5728
    @hildnergisela5728 3 роки тому +1

    Gut daß du mein Gehopse nicht sehen konntest! Liebe Grüße.

  • @monikagast4020
    @monikagast4020 4 роки тому +1

    War lustig. Unser Übungsleiter meinte immer was man nicht trainiert verkümmert. Da hat er recht oder? Liebe Grüße

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 роки тому

      Ja, da hat er recht!!! LG Gabi

  • @karinvondrenkmann9088
    @karinvondrenkmann9088 3 роки тому +1

    geht schon besser 😃😂

  • @ThreeSixNine36918
    @ThreeSixNine36918 10 місяців тому +1

    Jäger und Hase mache mich fertig.

  • @neramsmat
    @neramsmat 4 роки тому +1

    😅😅😅 kalt erwischt

  • @neramsmat
    @neramsmat 4 роки тому +1

    😅 bei YT-Geschwindigkeit von 0,5% starte ich 😅