What I cooked during the holidays | How to let go of the past

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 січ 2024
  • ආයුබෝවන්!
    ඔබේ අදහස් පහත comment කරන්න. එසේත් නැතිනම්:
    INSTAGRAM හරහා / athambulak_by_iresha හෝ ඊමේල් athambulak@gmail.com හරහා බෙදා ගන්න කියලත් මම ආරාධනා කරනවා.
    I'd love to hear your views via the comments or on INSTAGRAM - / athambulak_by_iresha or athambulak@gmail.com
    I wish you good health & well being!
    Iresha
  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 42

  • @thariquesabar6481
    @thariquesabar6481 7 місяців тому +2

    කෙනෙක් එක්ක අමනාපයක් තියෙනවානම් කතාකරලා විසදගන්න ඒ කෙනා ඒකට අකමැති නම් මොකද කරන්නේ... ? අක්කාටත් පවුලේ හැමදෙනාටමත් නිදුක් නීරෝගී සුභ අලුත් අවුරුද්දක් වේවා .... හැමදාමත් මේ දේවල් අපිට කියලා දෙනවාට අක්කාට ගොඩාක් ස්තූතියි.... ❤️🌟🙏

  • @alexiadesilva3008
    @alexiadesilva3008 7 місяців тому +2

    අක්කේ මට ලොකු ප්‍රශ්නයක් තියනවා.මෙන්සස් දවසට මට පුදුම ක්ස්නසල්ලක් නේ දැනෙන්නෙ.මැසිවිලිම නගන්න හිතෙනවා..ඒ දවස් ටික ගියම හරි.හැබැයි ලැජ්ජයි හොදින් ඉන්න.පහුගිය ටිකේ පිස්සු නටපු නිසා😢කොච්චර අවදානෙන් හිටියත් ඒක මාර විදියට එලියට එනවා.අතීතෙ මතක් කර කර ඔක්කෝටම බනිනවා..වැඩ කරන එක වදයක් වෙනවා.කොටින්ම මට මාව එපාම වෙනවා.ම්න් මොනාද කරන්නඕනා??😢

  • @user-yo5kn7xo9k
    @user-yo5kn7xo9k 5 днів тому

    Thank you miss ❤❤❤

  • @bandulaparanagama6177
    @bandulaparanagama6177 7 місяців тому +1

    Very good advice Thank you Happy new year ❤

  • @rasikadamayanthi1217
    @rasikadamayanthi1217 7 місяців тому

    Good morning .miss .oyatath esema wewa .❤❤❤❤❤❤❤

  • @dilushamadushani1340
    @dilushamadushani1340 7 місяців тому

    Happy new year akka ❤❤❤

  • @hiranthigun2033
    @hiranthigun2033 7 місяців тому

    Happy New year!!!🥂💐🥂

  • @user-lj8xo2xy7s
    @user-lj8xo2xy7s 7 місяців тому

    Lassanai vedio ekak

  • @mangalajayawardena8387
    @mangalajayawardena8387 5 місяців тому

    Happy new year to you and members of your family
    and thank u for preseenting these valuable,important videos to our society 👍

  • @romanierodrigo9234
    @romanierodrigo9234 7 місяців тому

    Wish you Happy New year.

  • @devikawijesooriya6275
    @devikawijesooriya6275 6 місяців тому

    Thank you

  • @gayashanisomachandra3572
    @gayashanisomachandra3572 7 місяців тому

    Happy new year akke ❤❤🎉🎉

  • @AmaNanayakkara1980
    @AmaNanayakkara1980 7 місяців тому

    Wish you a very good new year.

  • @Erangi.H.P294
    @Erangi.H.P294 6 місяців тому

    On point කතාකරලා හිත නිවනවට ආදරෙයි අප්පා ❤

  • @shaleekau4877
    @shaleekau4877 7 місяців тому +2

    Happy new year my dear...
    Listening to your healing voice and watching what you are doing make me so happy ❤❤❤

    • @athambulak-7289
      @athambulak-7289  7 місяців тому

      Thank you so much. It was lovely to hear this ♥️♥️

  • @athulaperera5227
    @athulaperera5227 7 місяців тому

    පරන අවුරුද්දෙ හිතෙ තියෙන කුනු අස් කරලා ලස්සනට පිරිසිදුව ට පිලිවෙලට හිත හදා ගන්න අපිට කියලා දෙන ඔයාටත් ඔයාගෙ පවුලෙ සියලු දෙනාටත් වාසනාවන්ත සුබ අලුත් අවුරුද්දක් වෙවා නන්ගි 💕

  • @ushanigunaratne1349
    @ushanigunaratne1349 7 місяців тому +1

    සියලුම යහපත් ප්‍රාර්ථනා ඉටුවෙන ලස්සන සුබ අලුත් අවුරුද්දක් වේවා පුතේ !❤

    • @athambulak-7289
      @athambulak-7289  7 місяців тому

      ගොඩක් ස්තූතියි, aunty ❤❤

  • @samanmalibasnayaka2079
    @samanmalibasnayaka2079 7 місяців тому

    සතුට සෞභාග්‍යය වාසනාව වැඩි වැඩියෙන් ලැබෙන සුභ නව වසරක් වේවා ❤🥰 !!!

  • @dilukshiniadikari7235
    @dilukshiniadikari7235 7 місяців тому

    Happy new year akka 🎉🎉 වටිනා අදහස් ටිකක් . ඒත් මේ දවස්වල ලංකාවේ ඉන්න අපිට තවත් හිතට වදදෙන දෙයක් තමයි අනාගතය ගැන බය. Mindful practice එකට ඒක මේ දවස් වල ලොකු බාධාවක් . ඒ ගැනත් අපිට ආයෙම කියලා දෙන්නකො

  • @amilahinget4456
    @amilahinget4456 7 місяців тому

    Nice❤

  • @jesslokuge920
    @jesslokuge920 7 місяців тому

    Happy New year Iresha to you and your family. Its a very nice video to watch. All the best .

    • @athambulak-7289
      @athambulak-7289  7 місяців тому

      Thanks, Asha. Wish you and your family the same ❤

  • @charithaabysinghe9530
    @charithaabysinghe9530 7 місяців тому

    Lassanai video eka ❤, thanks , wish your happy new year 💐 budusarani oyalata පරිස්සමෙන් inna 😍😍😍😍

  • @chamarikodikara676
    @chamarikodikara676 7 місяців тому

    Happy new year 2024💐💐

  • @rushaniwijesinghe5938
    @rushaniwijesinghe5938 2 місяці тому

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @anuradhachethana3500
    @anuradhachethana3500 7 місяців тому

  • @Amyelisha699
    @Amyelisha699 7 місяців тому

    ❤❤❤

  • @pabasara2634
    @pabasara2634 7 місяців тому

    ❤❤❤❤❤❤

  • @artvisionmeditation5199
    @artvisionmeditation5199 7 місяців тому

    anasal ata thalala danna....ethakota godak guna lebenawa anasalwala......asai balanna cooking videos....digtma danna...🥰🥰😀😀😀

  • @rasichandima1317
    @rasichandima1317 7 місяців тому

    👌💐❤

  • @upaliswnawi3555
    @upaliswnawi3555 7 місяців тому +2

    Ane akki mn thama oyage onion nangi. ( Chandi) mn ude illustration weda patanganna kalin me video eken tikak baluwa. Mata time thibune nethi nisa danui ithiri tika baluwe.harima sathutak danuna oyage appreciation eka gena.😊 Thank you so much for mentioning it in a vivid manner. I am so addicted to watching your videos and following your living pattern... Thankyou so very much akkiyo😘

    • @athambulak-7289
      @athambulak-7289  7 місяців тому +1

      Haaneee....thank you so much Chandi ❤
      Love you for that tip ❤

    • @upaliswnawi3555
      @upaliswnawi3555 7 місяців тому

      @@athambulak-7289 It's just a very small thing which I have watched in the videos belongs to others. The funniest thing is I have never used it because I am a " game kella" who doesn't cry for onions😊 (just a joke). Akki and also I have another tip for you. You can use chopped ginger to make your coffee or tea. Take a little piece of ginger and chop it using a knife and a chopping board. It will save your ginger for few more days. Whereas I think you have grown ginger😊 YOU ARE A LOVING SISTER TO ALL OF US❤ Stay blessed akki😘

  • @kamanijayasinghe4011
    @kamanijayasinghe4011 7 місяців тому

    පුදුම ලස්සනක් තිබුනේ මේ වීඩියෝ එකේ .ඔයා උයන පිහන කලාව ,ඔයාගේ හිත විතරක් නෙමෙයි අපේ හිතත් ගොඩාක් නිවීමට පත්වුණා .කෑම උයනකොට ඒ ඒ කෑමට ඔයා දෙන වෙලාව ,බලාගෙන ඉන්න ලස්සනයි .හරිම රස කෑම වේලක් .හිත පුදුම විදිහට සතුටු වුණා .අලි ගැට පේර ගෙඩිය කපලා පෙන්නනකොට මට හිනා ගියා මූණට .ඒ ලැබූ සතුට මේකේ කියලා ඉවර කරන්න බෑ .පුදුම විදිහේ දැනුම් සම්භාරයක් ඔයා අපිට දෙනවා .
    තෙරුවන් සරණයි! ඔයා ට සුබ අලුත් අවුරුද්ද

    • @athambulak-7289
      @athambulak-7289  7 місяців тому

      හරිම සතුටු හිතුනා ඔයා ඒක enjoy කරලා තියන හැටි දැක්කම. ආදරෙයි ❤❤❤

  • @kumudumudannayake4539
    @kumudumudannayake4539 7 місяців тому

    🙏🙏🙏💐💐💐❤️

  • @ranjaniwijesinghe1070
    @ranjaniwijesinghe1070 7 місяців тому

    සුප් එකට දාපු සිරප් එකෙයි සම්බල් එකෙයි නම දාන්නකෝ

  • @wajira
    @wajira 7 місяців тому

    🌞🌻🥘💐❤🙏🙏

  • @pradeepajayarathna5338
    @pradeepajayarathna5338 2 місяці тому

    ඔයා ලංකාවෙ කොහෙද ගෙවල්
    ලංකාවේ හැම තැනම හත්මාලුව කිරි බතට හදන්නේ නෑ
    ප්‍රදේශ කිහිපයක විතරයි