YEB TURIB HAM OZSA BO'LADI!
Вставка
- Опубліковано 19 гру 2022
- Bugungi videomizda turli xil taomlarni iste'mol qilib ham ozish, diyetani qanaqa qilib ushlash va samarali ozish haqida ma'lumot berildi.
Instagram: / dilya_asliddinovna
Telegram: t.me/nafis_qomat_offical
Obuna bo'ling va yangi videolarimizdan xabardor bo'ling.
#dietolog #dilyaasliddiovna
ДИЛЯНИНГ МАРАФОНИГА КАТНАШМАГАНМАН ЛЕКИН СУХБАТЛАРИНИ КУЗАТИБ БОРАЯПМАН ХАРАКТЕРИ ЯХШИ КИЗГА УХШАЙДИ ОЧИККИНА КИЗ ЭКАН 👍
Аллох рози булмин сизлардан жуда самимий ва манфатли чироцли эфир булибди
. Телефон номеризни беринг
Салом
Mashaalloh, haqiqatdan ham judayam yaxshi dietolog ekanlar. Intervyulada ham hamma narsani berkitmay aytib berarkanlar. Alloh rozi bo'lsin.
Асалому алайкум Дилйаопа сизи маслахтларз манга жуда йокти
Ассалому алайкум МАН сизбн озмокчиман туловларини Кандай булади
Салом диля атвет беринг
@@user-bl5pz1gd4p ⁰0⁰⁰0⁰⁰0⁰
Ассалому алайкум ман Тожигистондан ман сизди дарсингизга катнашмокч ман каног кушилсам булади
Dilyaxon ollox sizdan rozi boʻlsin sizdan koʻp bilimlar olyapmiz sizg kottakon rahmat men hali marafonga qatnashayotgan 16-dekabr ozuvchilaridanman 3kg tashadim oilam bilan munosabatlarim juda zoʻr
Ассаламу Алайкум узур безота килдим Канак киб меню берганлар марафонга катнашиш учун маблагим етарли емас илтимос агар малумотиз булса беринг
Javob yozingsizlar
Assalomu alaykum Dilya opa sizni endi eshitdim Allohim kasb bu korinĝzga barokat va òzinĝzga sòģlik omonlik tiliman manga juda juda maslahatlarinĝz yòqdii sizdan Alloh rozi bòlsin ❤
Тогри овкатланиш тогри хайот дегани экан мен шу нарсани тушиниб етдим озиманми йугми билмадимку лекин хамма гаплари тогри бошидан утган табиб дб бекорга айтишмаган жон куйдириб гапиради молодец 👍🏻 оган пулиз холол ❤
Men sizzi romolsiz korganimda ilmizzi hurmat qilardim romol bilan korib juda yahshi korib qoldim ishlarizga Allohim barokat bersin 😊
opajonim sizzi juda yaxshi koʻraman bilimlariz uchun raxmat😊😊😊😊
Диляхон сиз жудаям яхши аел экансиз жудаям чиройли маслахат бераркансиз сизга омад тилайман❤❤❤❤❤
Ассалому алайкум Диля.Румол билан янаям гузалсиз.икки дунейиз азиз булсин иллохим.сизга омад ер булсин .Бухородан сиздай инсон чикканидан хурсандман
Кандай обуна булсам булади????
Диля сиз мужизалар яратяпсиз канчадан канча аёлларни хурсад киляпсиз сизни жудаам яхши курамиз умриз узун булсин
Alloh farzandlarizni kamolini baxtini koʻrishni nasib qilsin
НАФИС ҚОМАТГА ОМАД, ДИЛЯҲОН, МАНАМ ЁШИМ КАТТА БЎЛИШИГА ҚАРАМАЙ СИЗГА ҚАТНАШМОҚЧИМАН, ИНШААЛЛОҲ
Raxmat sizga marafonizda iwtirok etib 10 kg ozvoldim va chiroyli qomatda turibman sizi menyularizga amal qilaman xaligacha
Olloh rozi boʻlsin kottakon rahmat sogʻ boʻling
Meni guzalim eng birinchi shogirdlarizdanman raxmat sizga
Оллох рози болсин тогри маслахат берйапти маладес опага
Жуда тогри йолдасиз ораниш мусульман айоллигингиз учун синглим дуда гузалсиз аллох рощи болсин
Дилафруз кизим илохим омадизи берсин жудаям чиройлисиз румолиз ярашган ота онаизга рахмат
Maslahatlar uchun katta rahmat Dilya Asliddinova ❤️ ❤️
Qanaqa qilib darsga qatnashsam boladi
👍👍👍барака топинг халол қойил онсон эмас ирода мехнат сабризга рахмат ота онангизга рахмат чин дилдан харакат қилиш қийинда гапиришга онсон амалда қилиш проста зўрсиз
Assalomu alaykum yashin tv ijodkorlari va Dilafruzxon yaxshimisizlar ijodlarizga omad doimo sog bulib ALLAH hamisha qulasin ahmoq ekan usha tanishiz tugri qaror qigansiz hijobni urab doimo sog bulizla
Mani ham ugilcham gidronefros bilan tugilgandi judda qattiq stresda edim uwa uchunam 30kilo vazn oldim. Uglim tugilganidan 3 yil bir oyogim balnitsada bogan va birinchi martta ona bulganim uchun bolaga qanaqa qarsh kereligini ham bilmaganman musofir yurtda onam otam yaqinlarim bomagan faqat umr yoldowim holos ukwi ham iwlastila moshinalari bomagani tufayli poezda haftada 1martta balnitsaga kelardila ammo har doim tel qib turasdila. Umir yoldowimmi onalari opalari boredi ammo kemasdila hatto opalarida moshinalari boredi 1 marta ham Telefon qib yahwimisan bironma keremi dib habar omasdila ulardan oldin hafa boganman ammo hozir hafamasman tushunaman evropani tarbiyasini korgan insonla berahmroq, mexrsiz bolarkan hammasiyam emasdir balkim. Oglimmi judda qattiq azob bilan katta qildim 7 oyligida 2chi farzandimga homila boganman oldir qiynalasan bolang kasal deyishgan ammo oldirmasdan dunyoga keltirdim 2 ta farzandimni judda qattiq azob bilan bir uzim katta qildim bechora umr yoldoshim ishdan keb yordamlari tegasdi ammo kop qilolmasdila chunki ertalabdan kechgacha iwlasdila mana yillar utti ugilcham 6 yoshga toldi, qischam esa iyunda 5ni tuldiradi olloximga shukur hammasi utib ketti xozir juda baxtli oilamiz sabr juda yahwi narsa ekan.
Машааллох румол сизга жудда жудда ярашкан аллохимми суйган бандасикансиз аллох суйган бандасини хидоятка бошлайди
Mashaolloh romolingiz husningizga husn qoshipti
Дилафруз сизга омад хамиша Аллох Панохида Болинг
Зур зур ва яна энг зур диетолог
Устозни энг катта плюслари,доим назоратни каттик ушлайдилар❤❤❤❤
Машааллох Машааллох маладес зур омад
Ургилай узим сиздан бебахо чиройлигим 😘 маслахатларезди жудаям яхши кураман 😘😘😘
Men edi boshladim besh kun boldi juda zor mativatsa berdi raxmat
Диля опажон сиздан ильимос шу овкат тартибини бир кунликни тушунтуриб беринг бизга уйга уттирган диетологга мурожат килолмайдиган айоллар учун
Мен 100кгман кандай озсам болади
63ёшдаман
Эрталабки соат 10гача хохлаган овкатингизни енг 200гирамм дан ортик нон еманг кун давомида биринчи кун 1ярим летр газсиз сув ичинг ундан кийин 5летргача сув ичсангиз булади Хар 5минутда ичишингиз керак корнинггиз очиб бошладими бодринг ёки Олма енг иложи булса илик сув ичинг
Абедда кайнатилган тухм ёки салат есангиз булади кечги соат 5дан кийин овкатланманг
Хамирли ва коврилган овкатларни факат соат 10гача есангиз булади ундан кийин еманг
Омад Диля хали сиздаги диетологни курмаганман эшитмаганман
Омадини берсин
Суперсиззззззз
Мен чет элда ишлайман озмокчи эдим рахмат сизни эшиттим 50 кг озган экансиз
Яхшимисиз синглим олдиндан рахмат сог булинг.мен соглик учун озмокчиман,вазним 92 кг ёшим 64 даман кандай клиб озсам булади.
Устоз умирингиз зиеода булсин
Dilya opa xuddi meni boshimga tushgan narsa sizni boshingizdan o'tgan ekan sizga omad
Самимий содда тушунарли килиб тушунтирасиз Диличка асалим боризга шкур ❤
Ҳақиқий ишини устаси экан. Нима хоҳлаётгани ва мақсади аниқ! Қандай боғлансам бўлади. Онлайн дарслар борми Дилафрўзхон. Сурхондарёданман.
Zoʻr ofarin men ham ozmoqchiman ❤❤❤
Мазза қилдим худди анча озиб қогандай бўлдим😊😊 эринмай тушунтирар экансиз асал синглим.
Raxmat zor ekan
Диля опага гап йук. Мен катнашдим зур оздим оч колмай
Анора ишларизга омад.
Ассалому алайкум хаммамизга тонгимиз хайирли булсин хамма хаммани оллохим уз панохида асрасин
Dilya omad sizni juda yaxshi koraman
Sizni juda yaxshi ko‘raman samimiyligingiz va go‘zalligingiz hech qachon yo‘qolmasin❤❤
Xudo xolasa 13-noyabrda sizning marafonizdaman gõzal USTOZIM deganlar❤❤❤
Диля сингилжоним омадингизни берсин ишларингизга омад бахт хамиша хамрохингиз бўлсин Аллохни панохида бўлинг илоҳим сизга бўлган ишончим янада ортди ва жудаям чиройлисиз кўз тенгмас хавасим келди ишларингизга омад биз сиз билан🥰🥰💐💐
Zerakarli
Raxmat sizga
Сиз жуда яхши ургатиз мен сиз айтгандек пархезда юрдим 10 кунда хамма нарса еб 2 кило оздим узим хам хайронман сизга катта рахмат хар дойим сог булинг
Нималар еб оздиз гапириб беринг
Марафонга канде кушилса булади
Рахмат сизга менга катта ёрдамиз тегди
Dilya opa sizdan Alloh rozi bo'lsin 1oy kursizda qatnab ancha ozib juda ko'p narsalarni o'rgandim ❤❤
Assalomu aleykum 1oyda qancha ozdiz
@@asad.koo__ 1 oyda 10 kg tashlaganman undan ko'p tashlasa ham bo'lardi lekin gazli ichimliklar ko'p ichvorganman kursida qatnashib ko'rish kerak men hozir bergan tavsiyalariga amal qilaman lekin kimdir sizdan so'rab tursa ko'proq amal qilasiz ma'suliyatli bo'lasiz
Assalamu aleykum Dilya opajonim ishlarizga omad yaratgan kuch quvvat bersin sirayam charchamang 👏👏😘😘
Ishlariga omad nihoyatda tarbiyali ayol ekan aniq tushuntirib bedila
Dilya opa sizga juda katta raxmat you tube dagi gapirgan tavsiyalaringizga qarab ozyapman yana shunaqa syomkalar kopayaversin
Sizni tinglab mazza qildim
Ассалому алейкум хаммага мен хам бундан олдинги интерюни кориб катнашгандим 1 ойда 8кг оздим бунинг учун мени диетологим Диляга катта рахмат умриз узок босин 12ноябрдаги марафонга кошилдим
Ман хам кушилмокчи ман кандай кушилсам булади марафонга
Ассалом аллайкум апажон илтимос кандой кушилса булади марафонга
Qanaqa ozdiz mangayam orgatin iltimos manam 30 kilo oziwim kere
Assalomu alaykum va rohmatullohi va barokatuhu.
Alloh rozi bo'lsin sizdan. Kilo berishning juda oson yollarini korsatib beeganingiz uchun rahmat.
Togri ovqatlanishdan avval oshqizon va ichaklarni tozalash shart emasmi? Biriinchi togri ovqatlanish jarayonini qanday va qaysi vaqtdan bishlashimiz mumkin boladi?
Dastlabki kunlarda qanday ovqatlar bilan bishlashimiz kerak boladi?
Javoblar uchun avvaldan rahmat.
Salom canim kizim,olloxim rozi bulsin,sizdan...❤🙏💋
Salom Dilyaxon ozihsdan maqsadim soĝlom vaguzal va yengil bulish
Маша оллох жуда чиройли ярашибди ромолиз
Мен хам Диля устозни марафонига катнашганман. Хозир хам узим тугри овкатланаман. Номер 1 диетолог Диля.
Ассолому алйкум менга хам маслахат беринг илтимос нимала йедиггиз кандай оздингиз
Dilya asliddinova ❤
Мен хам соглом озмокчиман сизга кандаи алокага чика оламан
Assalom alaykum Dilafruz sizni ishlaringiz omad tilayman. Siz haqiqiy ishingizni ustasisiz. Bundan ham ulkan parvozlar tilayman.
Сизга рахмат
Dilya opa zorsiz sizga havas qildim juda men ham ozishni hohlayman iroda yetishmayapti
Диля опа яхшимисиз мени 5 та болам бор мен хар тукканим сари семириб ортка кайтмадим борган сари огир бб кетяпман огрикчан бб колдим 89 киломан 1994 йилман овкатимхам яхши хазим болмаяпти варикоз.грижа.утимда туз почкамда диета килдим зор оздим кегин 2 баравар семирдим ёш туриб ихчам соглом болишни хохлеман нима килсам болади менга богланинг илтимос менга тогри соглом болиш зарил
Ассалому алекум Диля Мен сизни анча кузатдим .Мен хам сизга хавас килдим Мен хам шу озиш учун мурожат килдим
Aziz ustozim iwlarizga omad sizni yaxwi kuraman
Салом марафонга кандок килиб кушилиш мумкин
Олдинги интервьюларини хам кургандим шу интервьюдпн кейин Манга фойдали булган
Ассаламу алеикум яхшимисиз ишларингизда омад шу сиздек инсоннинг ярдамига мухтожлик им бор ортикча огирлигим бор сиз билан бирга сиздан сабок олмакчиман илтимос менга езиб юборсангиз илтимос
Assalom aleykum yaxshimisiz apa sizni vidyolarizni kòrdim man sizni guripayizga qòshilmoqchiman ozish uchun
Дилафрузхон ишларизга омад хакикатдан хам ман Олдин овкат емасамам миямда семизлик мухрланиб коганди семирорардим хозир 4 ярим 5 кг озидим 1 ойда сизи маслахатларизга амал килиб🤗
Nima qildiz
Iltimos bog‘lanaylik
САЛОМ, ОПА СИЗ ЖУДА САМИМИЙ ИНСОН ЕКАНСЗ, ЖУДА МАДАНЙАТЛИСЗ, БОШКА ДИОТОЛОГЛАРГА УХША ОСМОНДА ЕМАССЗ.
МАН 1 ЙАНВАРДАН ГУРУХИЗГА КУШИЛАМАН ИННШИОЛЛОХ.
Кандай кушилсам булади мен хам кушилмокчи едим
Qoshildizmi yaxshimisiz
Men ham qowilmoqchiman onlayn boʻladimi darslar
Assalomu alaykum. Man sizzi eshitib ozyamman. Xudo xohlasa oʻzim xohlagan ogʻirlikka yetganimdan soʻng qotiraman oʻzimi. Hammasi uchun rahmat. Doimo sizzi kuzatishda davom etaman. Man ham sizzi shogirtingizman . Rahmat ustoz, Alloh rozi boʻlsin
Qandey qotiras
@@mashxurahonyusupova7092 Идеялни натижага етганингиздан кегин коматиззи ушаб колишши яьни котиришши ургатадила. Коматни котириш курслари бор
Assalamu aleykum qanday ozyapsiz suv oddiy suvmi yo magazindanmi
@@SA_Keen xaqiqatdan vesni qotirish degan gap togrimi
@@farruxdustmurodov656 Тури овкатланиш и сув филтр сувла бору 10л 20 л магазин без газлила шунака сувладан ичилади
Assalomualekum dilya man fitnisizga bormokchiman adirsni bilmayapman ilojibolas aytvorilar
Дилафруз жудахам ажойиб диетолог.хаммага тавсия киламан хаммага
Zo'r gap yo'q ❤
Жуда кераклик мавзу тугрисида экан мен хам кандай килиб мутахасис билан танишиш мумкун
Rahmat.Biz ayoolar uchun fido bòlayotganingizga.
Диля сизгв рахмат
Dilya opa👍👍👍
Диляхон ишингизга омад.
Ассаломалайкум мен хам шу группага кушилмокчиман кандай клиб улансам болади илтимос жавоб беринглар
MashaAlloh
Боризга шукр Дилафруз.
Гап йук детолг бу кизмига ишларга ривож 😘😘
Зор менга жудаям ёкти
Ассалому алейкум диляжон яхшимисиз сизни жуда яхши кураман мен хам бухороданман мен 62 ешдаман сиз блан кандай учрашсам булади
Assalomu alaykum va rahmatullohi va barokatuh Dilya singlim mani yoshim qirq birda vazminnim toʻxson k/g sogʻligim uchun ozishim kerak yordaizni ayamasaiz yaxshi boʻlardi
КАТТА РАХМАТ СИЗГА
Румолиз жуда чиройли ярашибди
Зур зур жуда ярашибди румолингиз оллохим узи панохида асрасин
Мен аелман нотугри тушинманг
Кандай топамиз номер езинг биз масквада
@@user-wf5yg6xk6o Диля опани номери керакми сизга
Кандай уланса булади
Масквадаман
❤❤ goʻzalim Allohim rozi boʻlsin sizdan ❤❤
Ассалом алейкум Тошкентда очган марказингиз кайси манзилда
Ассалому алайкум синглим. ОЛЛОХ рози бўлсин сиздан
Ман фарғонаданман . Ёшим 52 ёшда. Вазнини 74 кг. Соглигим учун озишни хохлардим. Сизни маслахатлар изни олиш учун нима қилсам бўлади. Олдиндан рахмат
Omad va faqat omad
SIZGA gap yoqqqq Dilyaopa
Bu diyatolikka qanday qoshilsak böladi
Assalomu alaykum ustozim Dilyaxon yaxshimisiz sizni judayam sogʻindim 😔😔 guruhimizni sogʻindim ishlaringizga omad tilayman joningiz sogʻ boʻlsin efer zoʻr chiqibdi raxmat sizga kattakon siz oʻrgatgan narsalarni hayot davomida qilyapman ozishda davom etyapman siz bilan tezor ozyotgandim bitta oʻzim sekin ozyapman
Мотивациялари зурде
Qanaqa ozgansiz mangayam orgatin iltimos manam 25-30 kilo oziwim kerede dilyapani oldilariga boromayamande wunga iltimos orgatin
@@maxmutjonvoxobov2637 Описаниеда каналларини ссылкаси бор. Онлайн марафонга катнашинг
@@SA_Keen Assalomu Alekum yaxwmsz bern manga slkasn
Assalomu aliku Dilya opa man xam ozmoqchi edim marafonizga qatnashmoqchi edim mani xam gurupezga qushin opa iltimos man xam sizga uxshab chiroyli qomatka erishmoqchi man sizni yutubda xar doyim kuzatib boraman
Омааад тиайман сизгаа.сог саломат булинг.
Mangayam judayam fikrlari judayam yoqdi
Марафонга катнашсак онлайн бу́ладими Неччи ой катнашамиз марафонга.Диля рахмат сизга.
Супер проста бомба интервью ми лубим тебя и абажаем так и продалжай от нас многа.многа лайки 👍👍👍👍👍
🤲🤲
Асаломалаким бизагайам Бир маслахат беринг мен 85киломан Яна канчалик озишим мумкин маслахат учин рахмат
Ассолому алейкум Диля Асслиддиновна 1кунлик овкат ратционини аник килиб езиб колдиринг илтимос
Сизга.омад.
Гапингиздан,кейин.манам озмокчиман