БРАУНИ ПО ДЮКАНУ ||Все ждали этот рецепт
Вставка
- Опубліковано 21 вер 2024
- Брауни
Рецепт:
Два яйца
Молоко-50 мл
Овсяные отруби-20 грамм
Клетчатка - 20 грамм
Творог - 50 грамм
Какао порошок -10 грамм
Разрыхлитель- 4 грамма
Сахорозаменитель по вкусу
Выпекаем в микроволновке- 4 минуты
КБЖУ 150/14/7/7 на 100 грамм
Новая вкусняшка в копилочку, спасибо, Ирина. Ты стольким людям помогла, дай Бог тебе и твоей семье здоровья на долгие годы.
Наташа спасибо❤️❤️❤️
Пока только на 15 кг постройнела на ваших рецептах, спасибо.
Спасибо огромное!❤ Я никогда в жизни так вкусно не ела! Спасибо за все рецепты, за мотивацию, за оптимизм, за всё что Вы для нас всех делаете 🥰
Спасибо, Ирочка, за вкусный десерт!
Копилочка вкусняшек пополняется.😊
Ирина не удержалась и дала рецепт сегодня😊 Спасибо! Завтра с утреца сделаю!❤
Чтобы весы показали 2 грамма, нужно оставить предыдущий вес продукта. В вашем случае творог - 50 гр. и тогда 2 грамма разрыхлителя высветятся.
Ирина, чтобы показывало разр. теста , добавляй в предыдущий вес. Например, какао 10 гр. И к нему добавляй разр теста 2гр. Тогда показывает отлично!
Спасибо,Ирина,Вы необыкновенная 💓💓💓💓💓
Очень оппетитный, так и хочется его с'есть весь и сразу с молочком. Ты нас балуешь, спасибо тебе дорогая. Лёгкой тебе дороги везде и всюду!
Спасибо❤️❤️❤️
😊
Как же мне нравится это ваше БУЛЮМКАЕМ! Сегодня на завтрак приготовила хачапури. Вы не продиктовали полный рецепт, но мы тоже не лыком шиты... Приготовила с рисовой мукой. Очень вкусно и красиво, спасибо ОГРОМНОЕ!❤
Ира,спасибо большое,за то,что всегда отвечаете на вопросы.Теперь я не представляю ,как раньше жила без вас.Ваши рецепты простые и вкусные,в отличии от других.Даже ,когда я срываюсь,сразу смотрю вас и опять вперёд.Дай бог вам крепкого здоровья,семейного благополучия и удачи во всем!
Не расстраивайтесь главное,а вперед к цели
Спасибо за рецепт. Вчера увидела ваш рецепт вафельки творожные, сразу испекла, это вкуснятина, объедение. Буду ещё и этот рецепт сегодня испытывать. Для диабетика самое то. 👍
Здравствуйте. А можно диабетикам сахарозам?
Большое спасибо ,Ирочка,еще за один вкусный сладенький рецепт
Ирина!!! Здоровья, здоровья, здоровья!!! Энтузиазма, такого задорного! Оптимизма! Спасибо! За вкусняшку! Урааааааа🙏👍👍👍💞💞💞
Добрый вечер,Ирочка!Ну что за красота !!!Спасибо ,что учишь нас вкусно стройнеть .Обажаю тебя .😘♥️
Олечка спасибо❤️❤️❤️
Спасибо за новый рецепт, будем изучать и готовить. Наслаждаться новой вкусняхи. И худеть. 👍
Да, что бы такое ещё сожрать, что бы похудеть!!!
Шикарная съёмка рецепта!
Ирина, большое спасибо за рецепт 👍Попробую непременно 😋
Огромное спасибо за рецепт , обязательно сделаю 👍👍👍 На вид такой красивый 👍
Иришечка,солнышко ты наше ясное,Я все тоже забамбехала такую вкуснятина на завтра.Ты Ириш мой бог.Обожаю.Ты как всегда супер.Что бы я без тебя делала.Спасибо огромное что ты встретилась мне на просторах.❤❤❤❤❤😊
Иришечка спасибо большое дорогая моя за рецепты и что делишься вкусняшками🙏💋💋💋
Добрый день, Ирина!
Очень нравитесь Вы и как Вы снимаете свои видео. Приготовила Брауни. Спасибо большое за рецепт! Очень понравился! Приготовила вслед за ним а - ля Брауни 😅. Вместо какао добавила цедру лимона и апельсина. А вместо овсяных отрубей и клетчатки взяла 40 гр пшеничных отрубей. И тоже получился очень вкусный! Как Вы говорите - отвал башки 😂. Ещё раз спасибо! Дальнейших Вам успехов и больше подписчиков.
Спасибо, Ирина за рецепт😘
Здравствуйте, спасибо вам большое за ваши видео и рецепты вкусняшек👍👍👍
Спасибо за Ваши рецепты. Сегодня тортик Ваш из клетчатки сделала... Вот это поела, даже обедать не хочется.
Спасибо, Ириш, за очередную вкусняху!!!
Ирина, благодарю за рецепт 🙏💞Сегодня обязательно сделаю!
Ирина, какая Вы молодец. Стараюсь следовать вашим советам. Я намного старше Вас и болячек много,Пока сложно но буду стараться! Вам здоровья, стройности и удачи во всех начинаниях! Вы СУПЕР!!!!!!!
Добрый вечер, только смотрела другой брауни, с бананом, записала и этот рецепт❤❤❤ Спасибо
Копилочка вкусняшек пополняется...
Спс Ирочка !
Ирина, здравствуйте. Рецепт очень понравился, спасибо за ваш труд, за рецепты. Таких блогеров нужно ещё поискать. Вы и поругаете, вы пожурите, дадите хорошую встряску. Низкий вам поклон. ❤
Огромное спасибо за вкусняшку👍
Набила Ириша руку с весами. Виден опыт!👍👍👍🎉🎉🎉
Спасибо Ирина за очередную вкусняшку
Спасибо Ирина за новый рецептик, в пятницу будет десерт🎉, завтра белково- овощной день😢. Надо, а то начала срываться. Спасибо огромное за настрой и позитив🌺
Благодарю за вкусняшку Ирина!
Спасибо за вкусняшку! ❤
Красотень❤
Ирина 😂 рецепт от Дюкана это хорошо!! А тебе большое спасибо ❤ что нам его показала !!!❤❤❤
Сегодня сделала капустную запеканку. Запах! Класс! Очень вкусно! Спасибо, Ирочка!
Ириша, я готова смотреть на твои руки, на твои ноги , на тебя в целом ! Просто быть с тобой ! Какая же ты умничка 👍👍👍
СПАСИБО ЗА ТО, ЧТО ТЫ ЕСТЬ ! ЗДОРОВЬЯ ТЕБЕ И ВСЕМ ТВОИМ РОДНЫМ, МИРА , ДРБРА И СЧАСТЬЯ!❤❤❤❤❤
ОБОЖАЮ !😊❤
Спасибочки большое за рецептик!!! 😘😘😘
Спасибо большое вам за подробные объяснения
Здоровья всем. Мне тоже надо начинать, думаю что получится
Ирочка благодарна вам за ваши знания и рецепты,крепкого вам здоровья!!!!👍👏🌞
Спасибо Ириночка за вкусняху!!! десерт на выходной приготовим!!!
Спасибо, Ирина. Идём повторять очередную вкусняху.
Ирина .Вы Супер!!!!!!! Не обращайте внимания на завистников❤🎉
Спасибо Ирина! За рецептик вкусняшки. 🥰🥰🥰
Спасибо большое за вкусняшечку ,ьы наша красавица
Спасибо,буду печь обязательно для себя и дочери!!!!
Благодарю за рецепт❤❤❤❤
Не перестаю восхищаться. Умничка так держать
Рецепт супер главное из продуктов, которые всегда есть у стройнеющего😊
Супер, обожаю шоколадное в КД не заменимая вещь, но мне больше нравится когда Вы в камеру заглядываете, надеюсь только руки будут не постоянно (руки мне нравятся, маникюр "лайк"). Обожаю Ваше слово "Болюмкаем" (без него не так вкусно)!!!!
💋💋🥰🤣🤣🤣это я временно удовлетворила желание некоторых
Ирочка большое спасибо за рецептик!
Заветное слово булюмкаем услышала
❤👍🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
Иду готовить. Спасибо большое!!!❤
Спасибо за рецептик!!!!! Ирина
Ира, спасибо за рецепт! Руки красивые, но очень хочется видеть тебя и твои глаза.❤❤❤
Спасибо за рецепт.
Спасибо Иришка. Все твои рецепты записываю. Ем и худею.
Ох🤤 смотрю видео и слюни текут 😂 у меня всё есть . Я пошла готовить, вот это я завтра на работе поем всем на зависть ❤❤❤ спасибо большое за рецепт.
Ирина , большое спасибо за этот рецепт.
Классный рецепт.
❤❤❤спасибо, ты супер!
Спасибо, Иришка, за новую вкусняшку❤
Спасибо Ирина, обязательно сегодня сделаю!😊
Спасибо Ирина за новый рецепт, начинаю делать😊👋
Ирина, большое спасибо за рецепт! Буду пробовать😊
👻Спасибо Иришка за. Рецепт ты супер 👍🔥
Шедеврально 👍😍
Спасибо большое за рецепт вкусняшки.все просто и доступно!Супер!
Ирина Владимировна,а у вас ещё есть рецепт брауни с бананами, кефиром, клетчаткой и кукурузной мукой, какой рецепт вкуснее? Спасибо большое за рецепты, будем пробовать ❤
Вкусняшка!!!👍
Спасибо Ирина за вкусняшку!!!
Ириша, что за фигурка на столе у вас... Зайка... Вы туда ещё орешки кладёте... Для чего она предназначена? Очень нравится.... Ищу себе, найти не могу... Спасибо🙏💕
Ирина спасибо за рецептик. Я его сначала с телеграмканала списала а потом на ютюб канале просмотрела.🎉🎉
❤❤❤
О, класс бегу готовить на утро. Ирина спасибочки ❤❤❤
Ирочка два дня сижу на твоем сайте, ты такая классная. А сколько вкусняшек. Огонь
Спасибо Ирина! !!!за вкусняшки рецепты!!!!
Спасибо за рецептик Ирина! 😍😍😍
Супер хочу вкусненького ты прям Иринка знала что я имено брауни хочу ❤❤
Приятного аппетита❤️❤️❤️
Спасибо большое за рецепты 🥰
Ирина огромное спасибо: берём в свою копилочку🥰💐
Уже , всё приготовила,, благодарю за всё 😘♥️
Танюшка ну ты и быстрая❤️❤️❤️
Здравствуйте, Ира😊 Спасибо ❤
Вот как тут не купить клетчатку и отруби а , надо искать в инете срочно . Хочу брауни такой . Спасибо за рецепт ❤
На скотном рынке, мешками продают, и кстати дёшево.
Спасибо огромное за рецепт!🌹 Благодарю за вашу щедрость, за ваш позитив, за вашу любовь и терпение, за то, что встретила вас на просторах интернета!❤❤❤
Иришка, спасибо, за рецепт! Иду делать👍👍👍
Спасибо за рецептик 😋
Иришка,побегу делать👍Спасибочки!
Классно нам вместе и вкусно и полезно !
Усё,хоть я не сладкоежка но на завтра у меня будет брайни,Ирина спасибо моя хорошая за рецептшен❤
Спасибо за вкусный рецепт. 😊
Спасибо за рецепт, Ирина!
Ира молодец, спасибо большое за информацию!!!
КРАСОТА.❤❤❤❤❤❤❤❤
Глаз - алмаз 🎉
Спасибо огромное, Ирина!
Спасибо Ирина большое❤❤❤
Спасибо🎉🎉🎉
Ира, спасибо за рецепт. Пошла делать. ❤❤
Спасибо Иришка.
Благодарю ❤.