ABDOMEN BAJO PLANO YA!! Adiós Vientre Bajo Abultado | Rutina Fácil

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  • Опубліковано 28 кві 2024
  • Ejercicios para aplanar el abdomen y eliminar la grasa del abdomen bajo, rutina en silla para trabajar los músculos del abdomen inferior, te ayuda a quemar grasa y obtener un vientre plano, podrás reducir la grasa abdominal y definir tus músculos. Ejercicios en silla para el abdomen inferior, rutina para eliminar grasa abdominal. Los mejores ejercicios para reducir el abdomen bajo. Cómo eliminar el abdomen caído.
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КОМЕНТАРІ • 24

  • @mariph822
    @mariph822 2 місяці тому +1

    Qué buena rutina, gracias 😊

    • @Dakidissa
      @Dakidissa  Місяць тому

      Muchas gracias! 😊

  • @musmus-bh3kt
    @musmus-bh3kt 21 день тому

    Q linda tu 🏡 y q gusto verte a qui volvienfo a rutinas ... excelentes videis paso a saludarte cuidate mucho gracias ... abrazos bendiciones

  • @anapino8759
    @anapino8759 2 місяці тому +1

    GRACIAS DAKI 🌹🌹🌹

  • @mioarabindu2774
    @mioarabindu2774 2 місяці тому +2

    Super ,parecen fáciles pero no veas lo que cuesta 😂,es una zona que a mi se me resiste más quitar la grasa pero bueno,hay que ser persiatente😘😘

    • @Dakidissa
      @Dakidissa  Місяць тому

      Hola! Muchas gracias!

  • @MarlovaZegarr-mp3ur
    @MarlovaZegarr-mp3ur 24 дні тому

    Muy bueno gracias

  • @aliciagonzalez541
    @aliciagonzalez541 2 місяці тому +2

    Exelentes ejercicios x k vayamos mucho con esa parte de nuestro cuerpo sobre todo si pasamos de los 40 gracias daki

    • @Dakidissa
      @Dakidissa  Місяць тому

      Eres un sol, mil gracias!!

  • @lanitagarcia7271
    @lanitagarcia7271 2 місяці тому

    Gracias lo haré 😊

  • @ayrinpena4313
    @ayrinpena4313 2 місяці тому +1

  • @macruzpuertasvillodres1974
    @macruzpuertasvillodres1974 2 місяці тому +2

    Hola,tengo mucha flacidez en el rostro y hago tu gimnasia facial pero veo resultado al momento,pero al otro día estoy igual😢 que puedo hacer,que suplementos son los mas efectivos o que estoy haciendo mal ,confio mucho en ti ,te sigo hace mucho tiempo,tu. Estás estupenda,se puede quitar la flacidez aunque ya la tengas dame alguna solución gracias😊

    • @Dakidissa
      @Dakidissa  Місяць тому

      Sígueme en mi instagram dakidissa, y hablamos por privado, mándame fotos por ahí.

  • @susanagarciarodriguez7906
    @susanagarciarodriguez7906 2 місяці тому

    Gracias por la rutina, al ser en silla me resulta mejor para poderla hacer por problemas de salud, espero poder hacerlos, gracias.

    • @Dakidissa
      @Dakidissa  Місяць тому

      Muchas gracias por ver mis vídeos. Un abrazo!!

  • @Divina_Volonta
    @Divina_Volonta 2 місяці тому

    Que maravillosa eres!

    • @Dakidissa
      @Dakidissa  Місяць тому

      Muchas gracias por ver mis vídeos

  • @ale.b9
    @ale.b9 Місяць тому

    Para espalda baja porfa! Y más de abdomen bajo parada, ya las otras rutinas las he echo y guardado

    • @Dakidissa
      @Dakidissa  Місяць тому +1

      Me lo apunto ,muchas gracias

  • @vanessabeltainish8665
    @vanessabeltainish8665 Місяць тому

    Hay que tener una cierta base para poder hacer esta rutina? Estoy en modo principiante y no sé si será mucho ( en mi caso) para empezar de nuevo con el ejercicio.

    • @Dakidissa
      @Dakidissa  Місяць тому

      Esta es muy sencilla de hacer