কথাটা বহুবার শুনেছি কিন্তু মন কোনোদিনই নেয়নি কিন্তু আপনার এই বাস্তব যুক্তিপূর্ণ ব্যাখ্যা আজকে মনের মধ্যে গেঁথে গেলোআর আজ থেকেই এর অভ্যেস শুরু করলাম। আপনাকে অসংখ্য অসংখ্য ধন্যবাদ এবং শুভকামনা জানালাম 🙏🙏♥️
Eta ekdom thik je moner moddhe karor proti kono rokom expectation rakha jabe na. R ei expectation i joto noster gora. Mind setup emoni rakhte hobe je, jibone ja kichui hok na keno seta valo holeo valo r na hole ro valo, karon valor kono ses nei, ajke jeta valo bole mone hochhe tar thekeo better kichu paoa jabe. 99% manush ei over excessive expectations er jonnoi manoshik abosad e voge. Ami to etao real life e dekhechi je onek manush ache jara "ami dipression e achi" eta bolteo bes proud feel kore. 😄
ডিপ্রেশন কমাতে না ভালো মনের মানুষ লাগে অর্থাৎ ভালো বন্ধু লাগে। যার কাছে নিরধীদ্ধায় মনের সব কথা বলা যায়। আবার ঝগরাও করা যায় আবার ভালো ও বাসা যায়। আমি অনেক বছর ডিপ্রেশনের ওসুধ খেয়ে ছি। ঘুমের ওসুধ খেয়েছি। কিন্তু কোন তেমন কাজ হয় নি। ভালো বন্ধু পেয়ে। একজন ভালো ভাইয়া পেয়ে। আমি খুব ভালো আছি। বন্ধু অনেক সাপোর্ট করেছে আমাকে ভালো থাকতে। তাই ডিপ্রেশন এর জন্য ওসুধ নয়। ভালো মনের মানুষ এর প্রয়োজন যারা তোমাকে বুঝবে । সাপোর্ট করবে। মনে সাহস যোগাবে।
I listened to each and every word you said , felt that you have nailed the truth but one question that came to my mind is that “ego” is the one which is controlling our thinking , is there any way to get rid of this “ego” , it will be really helpful if u can advise how to get freed from my ego 🙏
Till the time you are into your body, literally it's impossible to get rid of your ego cent percent. What one can do is - to develop his / her consciousness by thinking about the betterment of mankind and the environment, which will uplift the life & lifestyle as well. In this way people can decrease the ego inside them but not dignity. Thank you 🙏
ডিপ্রেশন আমাকে ভালো থাকতে দেয় না মন খারাপ কষ্ট দুঃখ যত যন্ত্রণা সব চেপে রাখতে হয় ডিপ্রেশনের জন্য কি করব একটু বলবেন এটা নিয়ে খুব ভয়ে থাকি বা কষ্টতে আছি খুব 🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺
Sir kichu kichu manoshik rugi ache, pagoler moto bebohar kore, osud khele thik na khele pagol moto bebohar kore. Kintu sei sob manush senior, citizens ora ki korbe, oder serkm shokti nei j ora ai sob vabbe, apnar kotha amar valo laglo. kintu ami sei sob manusher kotha bolchi , ora osuder upor nirvorshil.
স্যার আমার নাম পূজা আমি এই বছর জুলাই মাসে 22 তারিখ সেটারলিন নামক একটা নার্ভের ওষুধ আছে সেইটা আমি 13 টা খেয়ে নিয়েছিলাম ভেবেছিলাম ভয় দেখালে আমার স্বামী আমাকে ভালবাসবে। ওইটা খাওয়ার পর আমার হসপিটালে থাকাকালীন একদিন মাথা হাত পা ঠান্ডা হয়ে গেছিল যেন কোন সার পাচ্ছিনা সেইদিন টুকুই হয়েছিল তারপর আজ অব্দি মাঝে মাঝে এরকম আমার হচ্ছে ঘুমোতে গেলেই মনে হচ্ছে মাথা শুনলে ভাসছে বুকটা হালকা হয়ে যাচ্ছে ধরফর করছে যেন তাকিয়ে আছি কিন্তু কোন সার পাচ্ছে না সব যেন ঘুরছে ঘুমোতে গেলে হচ্ছে না ঘুমের মাঝখানে সময় হচ্ছে। স্যার দয়া করে বলবেন কিভাবে কি থেকে হচ্ছে আমি কিছুই বুঝতে পারছিনা। প্লিজ স্যার একটু হেল্প করুন। 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
এইজন্যই উচিত ভিডিও দেখা, শুধু শোনা নয়। কারণ দেখলে দেখা যাবে যে প্রত্যেক ভিডিওতেই মাঝে মাঝেই এই চ্যানেলের ওহাটসঅ্যাপ নাম্বার ভেসে উঠছে। আর শুধু নাম্বার নয়, তার সাথে আরোও অনেক গুরুত্বপূর্ণ তথ্যও দেখা যাচ্ছে যেমন কিভাবে যোগাযোগ বা কনসালটেশন করা যাবে ইত্যাদি। ধন্যবাদ🙏
এইজন্যই উচিত ভিডিও দেখা, শুধু শোনা নয়। কারণ দেখলে দেখা যাবে যে প্রত্যেক ভিডিওতেই মাঝে মাঝেই এই চ্যানেলের ওহাটসঅ্যাপ নাম্বার ভেসে উঠছে। আর শুধু নাম্বার নয়, তার সাথে আরোও অনেক গুরুত্বপূর্ণ তথ্যও দেখা যাচ্ছে। ধন্যবাদ🙏
100% সহমত স্যার
ডিপ্রেশন এই নামটার জন্যই যত সমস্যা।
কথাটা বহুবার শুনেছি কিন্তু মন কোনোদিনই নেয়নি কিন্তু আপনার এই বাস্তব যুক্তিপূর্ণ ব্যাখ্যা আজকে মনের মধ্যে গেঁথে গেলোআর আজ থেকেই এর অভ্যেস শুরু করলাম।
আপনাকে অসংখ্য অসংখ্য ধন্যবাদ এবং শুভকামনা জানালাম 🙏🙏♥️
🙏🙏
অনেক অনেক উপকার পেলাম এই ভিডিও থেকে। আমি নিজে দেড় বছর ওষুধ খাওয়ার পর নিজের থেকেই মনের জোরে ওষুধ খাওয়া বন্ধ করেছি। একদম ঠিক বলেছেন 🙏
🙏
অসাধারণ আলোচনা আমি গত 4 বছর ধরে ডিপ্রেশন এ শিকার কিন্তু আমি এখন প্রতিদিন এই আলোচনা টা একবার করে শুনি এখন অনেক হ্যাপিনেস ফিল করি ❤❤ thanks sir ❤
Asadharon alochona Sir. Apni sottie sobar theke sera. Apnar theke onek kichu sikchi Sir🙏🙏🙏🙏💯❤️✅💯
🙏
ভীষন সময় উপযোগী আলোচনা।অনেক ধন্যবাদ sir.
Osadaron alochona
❤❤❤❤Definitely better information, ❤many many thanks. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Eta ekdom thik je moner moddhe karor proti kono rokom expectation rakha jabe na. R ei expectation i joto noster gora. Mind setup emoni rakhte hobe je, jibone ja kichui hok na keno seta valo holeo valo r na hole ro valo, karon valor kono ses nei, ajke jeta valo bole mone hochhe tar thekeo better kichu paoa jabe. 99% manush ei over excessive expectations er jonnoi manoshik abosad e voge. Ami to etao real life e dekhechi je onek manush ache jara "ami dipression e achi" eta bolteo bes proud feel kore. 😄
Eto sundor alochana ekdam maner thik jaygay pouchhe gechhe l anek dhanyabad sir
ডিপ্রেশন কমাতে না ভালো মনের মানুষ লাগে অর্থাৎ ভালো বন্ধু লাগে। যার কাছে নিরধীদ্ধায় মনের সব কথা বলা যায়। আবার ঝগরাও করা যায় আবার ভালো ও বাসা যায়। আমি অনেক বছর ডিপ্রেশনের ওসুধ খেয়ে ছি। ঘুমের ওসুধ খেয়েছি। কিন্তু কোন তেমন কাজ হয় নি। ভালো বন্ধু পেয়ে। একজন ভালো ভাইয়া পেয়ে। আমি খুব ভালো আছি। বন্ধু অনেক সাপোর্ট করেছে আমাকে ভালো থাকতে। তাই ডিপ্রেশন এর জন্য ওসুধ নয়। ভালো মনের মানুষ এর প্রয়োজন যারা তোমাকে বুঝবে । সাপোর্ট করবে। মনে সাহস যোগাবে।
সে কি...? তার মানে তো পরনির্ভরশীলতা..! অর্থাৎ ঐ মানুষটা যদি কোনদিন বদলে যায়, যা খুবই স্বাভাবিক, তাহলে তো অপর পক্ষের মানুষটা পুরো ধ্বংস হয়ে যাবে..!
একদমই তাই 👍@@koushik-elKk
Darun laglo apnar kthagulo.sob thik kotha
Rabindranath Thakur 'Bojhapora' kobitaye bolechen, "Monere aj koho je, bhalo mondo jahai ashuk satyere lou sahaje."
বেশ সুন্দর এবং উপকারী আলোচনা। অনেক ধন্যবাদ। 🙏
Khubi valo laglo alochona apnar.
খুবই ভালো বলেছেন...
Thank you sar
Good suggestions
দারুন explanation...সাথে আপনার ওই রিলস হার্ট shape acting টাও দারুন🤭
🙏🏻🙏🏻dada. Valo thakben aapni 🙏🏻
আমিও এভাবেই মনকে বোঝাই।
অসাধারণ ❤
Khub sundor vabe bojhalen koushik babu, akhon mone hocche apnake jodi koyek bochor age petam aro valo hoto . 👍👍
🙏
🙏🙏🙏
Never expect anything from anyone..
Subscribe korlam
ধন্যবাদ
I listened to each and every word you said , felt that you have nailed the truth but one question that came to my mind is that “ego” is the one which is controlling our thinking , is there any way to get rid of this “ego” , it will be really helpful if u can advise how to get freed from my ego 🙏
Till the time you are into your body, literally it's impossible to get rid of your ego cent percent. What one can do is - to develop his / her consciousness by thinking about the betterment of mankind and the environment, which will uplift the life & lifestyle as well. In this way people can decrease the ego inside them but not dignity. Thank you 🙏
Amr sir majhe majhei monta kharap lage kono karon nai ....r ami 1year dhore anxiety,panick attrack e vugchi
নার্ভ গুলো কে শিথিল করে দেয়। একদমই তাই।আমি বেশ কিছু বছর খেয়েছি ঐ মেডিসিন।
ডিপ্রেশন আমাকে ভালো থাকতে দেয় না মন খারাপ কষ্ট দুঃখ যত যন্ত্রণা সব চেপে রাখতে হয় ডিপ্রেশনের জন্য কি করব একটু বলবেন এটা নিয়ে খুব ভয়ে থাকি বা কষ্টতে আছি খুব 🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺
amaro ekisomosha
ইস এগুলো যদি কেউ আগে বোঝাতো হায় হায়। আমার জীবনটা এভাবে নষ্ট হতো না।
এটা দারুন বলেছেন চাইনিজ প্রোডাক্ট😂😂😂😂😂😂
Sir kichu kichu manoshik rugi ache, pagoler moto bebohar kore, osud khele thik na khele pagol moto bebohar kore. Kintu sei sob manush senior, citizens ora ki korbe, oder serkm shokti nei j ora ai sob vabbe, apnar kotha amar valo laglo. kintu ami sei sob manusher kotha bolchi , ora osuder upor nirvorshil.
Shokti protreker ache, uchit vabna-chinta korar rasta protteker kachi khola ache. Ekhon jodi kono bekti egulo access korte nachai tahole tar jonno oi bekti nije daiee, onnokeu na.
স্যার আমার নাম পূজা আমি এই বছর জুলাই মাসে 22 তারিখ সেটারলিন নামক একটা নার্ভের ওষুধ আছে সেইটা আমি 13 টা খেয়ে নিয়েছিলাম ভেবেছিলাম ভয় দেখালে আমার স্বামী আমাকে ভালবাসবে। ওইটা খাওয়ার পর আমার হসপিটালে থাকাকালীন একদিন মাথা হাত পা ঠান্ডা হয়ে গেছিল যেন কোন সার পাচ্ছিনা সেইদিন টুকুই হয়েছিল তারপর আজ অব্দি মাঝে মাঝে এরকম আমার হচ্ছে ঘুমোতে গেলেই মনে হচ্ছে মাথা শুনলে ভাসছে বুকটা হালকা হয়ে যাচ্ছে ধরফর করছে যেন তাকিয়ে আছি কিন্তু কোন সার পাচ্ছে না সব যেন ঘুরছে ঘুমোতে গেলে হচ্ছে না ঘুমের মাঝখানে সময় হচ্ছে। স্যার দয়া করে বলবেন কিভাবে কি থেকে হচ্ছে আমি কিছুই বুঝতে পারছিনা। প্লিজ স্যার একটু হেল্প করুন। 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
মানুষ কে আমি এইগুলি বলি ঘুমের মেডিসিন দিয়ে মানসিক রোগ কখনো ভাল হয়৷
Sir what shoul we do for schizoprenia?
One shouldn't allow his/her mind to reach that perticular stage & this video / discussion can help a lot in this case.
Can you tell me pls what is the main reason of mental for Bangladesh?
👇
ua-cam.com/video/THfVaH6V9NM/v-deo.html
Sir bolchi physical syntrom dekha diyeche ki korbo
Understand & find out the reason and eliminate that from the root.
আমি আপনার সঙ্গে এই বিষয়ে consult করতে চাই। কিভাবে আপনার সঙ্গে ভিডিওতে আপনার সঙ্গে যোগাযোগ করব কিভাবে?
এইজন্যই উচিত ভিডিও দেখা, শুধু শোনা নয়। কারণ দেখলে দেখা যাবে যে প্রত্যেক ভিডিওতেই মাঝে মাঝেই এই চ্যানেলের ওহাটসঅ্যাপ নাম্বার ভেসে উঠছে। আর শুধু নাম্বার নয়, তার সাথে আরোও অনেক গুরুত্বপূর্ণ তথ্যও দেখা যাচ্ছে যেমন কিভাবে যোগাযোগ বা কনসালটেশন করা যাবে ইত্যাদি। ধন্যবাদ🙏
নার্ভ গুলো কে শিথিল করে দেয়। একদমই তাই।
Apni biye koren ni keno sir .
Bf biya korby boly Amr job na hoyay সে ও tar family amk. Reject kory diyacy
এত পরিষ্কার আলোচনার পর বা বোঝানোর পর ও চেতনা জাগ্রত না হলে বুঝতে হবে ভেতর থেকে সম্পূর্ণ ফাঁকা।
Dadavai apner phone number ta ki deben?
এইজন্যই উচিত ভিডিও দেখা, শুধু শোনা নয়। কারণ দেখলে দেখা যাবে যে প্রত্যেক ভিডিওতেই মাঝে মাঝেই এই চ্যানেলের ওহাটসঅ্যাপ নাম্বার ভেসে উঠছে। আর শুধু নাম্বার নয়, তার সাথে আরোও অনেক গুরুত্বপূর্ণ তথ্যও দেখা যাচ্ছে। ধন্যবাদ🙏
অসাধারণ ❤