UVA PASSAS para aumentar a sua libido rápido e retardar o envelhecimento
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- Опубліковано 31 лип 2024
- Você tem o hábito de comer uva passas? UVA PASSAS para aumentar a sua libido rápido. Nós encontramos uva passas preta, amarela, marrom e roxa, é a fruta da videira, que foi desidratada ao sol ou em um desidratador de alimentos. Pode ser usada em receitas bolos, pães, iogurtes, granolas, eu uso para adoçar a maioria dos pratos à ase de cereais, por exemplo: mingau de aveia, canjica, arroz doce, coloco no cuscuz, faço geleias também.
Apesar de seu pequeno de tamanho, a uva-passa é um alimento energético, rico em fibras, vitaminas e minerais. Tem efeito anti-inflamatório e antibacteriano por causa dos fitonutrientes polifenólicos.
Antioxidantes que retardam os sinais do envelhecimento e protegem a visão dos efeitos da oxidação e do tempo.
Fonte de ferro e cálcio, a uva passa também fortalece o sistema nervoso, os ossos
Regulação intestinal - rica em fibras. Uma porção de 40 gramas de uva passa tem 1,5 grama de fibras que equivale a 6% das necessidades das mulheres e 4% da dos homens, por isso ajuda no processo digestivo e têm efeito laxativo, favorece a absorção de nutrientes e ajuda na eliminação de toxinas e radicais livres, que pioraram a constipação.
Fortalece o sistema imunológico - através vitaminas de complexo B, ferro, que além de melhorar o sistema imune é essenciais para prevenir e combater anemia por falta de ferro e ainda tem cobre que estimula a produção contínua de células vermelhas. Rica em arginina e ajuda no fortalecimento do corpo contra fraquezas e mal estar.
Melhora o libido - a uva passa pode ajudar e muito na vida sexual. Justamente por ser rica em arginina, aminoácido importante para a libido e do boro que participa da formação da testosterona. Homens com disfunção erétil a uva passas é especialmente recomendada para vocês.
Uvas passas ainda são ricas em catequina, antioxidante eficaz para eliminar o colesterol, limpar as artérias, e regular a pressão, sendo forte aliada para uma boa circulação.
Colabora com a prevenção do câncer - Por ter antioxidantes que combatem os radicais livres, por melhorar a imunidade e evitar agentes relacionados com o surgimento de tumores.
Você sabia que as uvas passas tem ácido oleanolico, que atua contra cáries, sensibilidade e fragilidade dos dentes? Ele combate o desenvolvimento das bactérias responsáveis pelo tártaro. O ácido ainda é útil contra o mau hálito. Além de ser rica em cálcio, fortalece os dentes e seu esmalte.
Regula o pH do sangue a presença do potássio e o magnésio são essenciais para regular a acidez do corpo evitando cálculos renais, gota, tumores, câncer, artrite, perda de cabelo ou doenças de pele.
Dá energia - A frutose concentrada na uva passas aumenta o nível de energia e ajuda a absorver vitaminas e minerais que melhora o rendimento físico em atividades diária.
Fortalece os músculos o próprio potássio também ajuda melhorar a contração muscular e a função do sistema nervoso. Se o potássio estiver unido a uma quantidade moderada de sódio o processo de hipertrofia do musculo é otimiza.
Controla o peso - Se você precisa ganhar peso, as uvas passas são um tanto calóricas e podem te ajudar. Mas se o seu objetivo é perder peso elas também serão úteis, pelo fato de oferecer calorias que não são vazias, ou sejam ricas em fibras, vitaminas e minerais, principalmente se você usá-las para substituírem os açúcares concentrados.
Deixa os olhos saudáveis - Os fitonutrientes ajudam a evitar os efeitos da oxidação e do tempo nos olhos, melhorando a circulação do sangue e nutrindo os capilares. Além da ação da vitamina A, que ajuda na redução da catarata, da qualidade da visão e da degeneração macular.
Fortalece ossos - O cálcio e o ferro não só ajudam os dentes, como também os ossos a ficarem mais fortes e resistentes. Além disso a uva passa tem boro, que auxilia na composição óssea.
Fortalece o sistema nervoso - Os minerais e as vitaminas do complexo B também são bons para quem sofre de exaustão física, estresse ou fadiga crônica. São importantes também para idosos e estudantes, porque melhoram as funções cerebrais e evitam a perda de memória. Ainda contam com flavonoides, antioxidantes e miricetina, que ajudam a evitar doenças cognitivas, como o Alzheimer. Tudo de de bom não?
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Agora já sei porque ando subindo pelas paredes kkkk como todos os dias após as duas refeições uma mão cheia.
Caraca , funciona mesmo é ?
Tenho 51, faço musculação 3X na semana e minha nutri passou dieta para hipertrofiar. A uva passa está na minha dieta. São 18g por dia no lanche da tarde junto com castanha de caju, castanha do Pará, amêndoas e abacate.
Hoje faz 5 dias sem comer açúcar. Estava com abstinência... comi umas 12 uvas passas e fiquei saciada. E agora sabendo de todos esses benefícios, vou comer sempre.
@@isabellima3602 12 por dia?
350 mil visualizações , significa respeito neste vídeo . Só isso ..
Eu gosto depois do almoço quando dar vontade de comer doces .
Olá Dr Ângela, tudo certinho ? Que orgulho me inscrever e ouvir seus conhecimentos científicos nos favorecendo a saúde. A senhora é extraordinária . Deus lhe abençoe grandemente, abraço fraterno. 👍👏👏👏👏
Parabéns pelo vídeo, Dra Ângela, muito útil !
Sensacional Dra. Ângela, as suas dicas 👍
Show Dra Ângela 👏🏻👏🏻👏🏻❣️Surpreendente!!❣️
Estou indo agora mesmo comprar uns quilos de uvas passas pra minha amada.kkkkk
❤️❤️❤️ Deus abençoe Dra ❤️❤️❤️
Doutora Angela amo os seus vìdeos,que Deus a abençoe muito,muito e muito.🙌🙏😘
Gratidão Dra Ângela! Muito bom ter essas informações! Gratidão sempre 🙏
Amei essa aula doutora pro pela a sua saúde e a sua longevidade.
Deus abençoe Dr.Angela. a senhora é só bênção.
Maravilhosa doutora ❤️
Te amo Edna ❤Gratidão ❤
Benefício demais, não vai faltar na minha dieta pra ganhar músculo.
Top doutora parabéns 🙏💎
Gratidão pelo vídeo Dra Angela. Deus abençoe 🙏😘
Parabéns Ângela Xavier, excelente informação, uma aula maravilhosa.
Gratidão por sua explicação.
Essa Dr è um amor
Bom dia, seus vídeos são excelentes, parabéns!
Ameeiiiiiii
Que ótimas informações!!! Amei!!! Parabéns, Dra. Ângela! 👏👏
Adoooro seus vídeos!
Dra. Ângela, Deus abençoe!!
A senhora é bênção na vida das pessoas
nossa quanta informações!!! adorei 👏👏👏👏!!
Apaixonada pelos teus conteúdos 👋👋👋👋👋❤️
Dr Ângela, obrigado.
Que Deus te recompense!
👏👏👏👏👏👏👏 Parabéns Doutora. Obrigada ensinar ❤️
Maravilhoso !👏👏👏👏
Amei a informação
Adoro seu canal
Valeu doutora Ângela!!!
Gosto muito! !como sempre!...
Amo tudo tudo tudo. Obrigada doutora. Sucesso.
Excelente video. Obrigado Doutora pela informação
Obrigado dr Ângela pelo carinho amo seus vídeo nota 10000
Eu Amo uva passa 😍😍😍 Não sabia que era bom para à libido 🙌🏻🙌🏻🙌🏻 bora aumentar o consumo 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Excelente dica !!!
seu canal é muito bom. Obrigado !!!
Aqui tem os melhores vídeos!Me passa confiança.Obrigada!
muito bom.! gratidão. .!
Amo uva em natura!!! Uva passa também gosto!!
Gratidão Dra. Angela.
Essa Dr é muito fera
Minha nossa, quanto benefícios 😻👏🏼
Arrasou com essa dica, muito bom, obrigada doutora. 😘 👍
Amo as suas aulas, seus vidios...GRATIDÃO
Gratidão por tudo 💖
Que Deus abençoe 🙌
A senhora é sempre dez.Uso muito.Agora,ainda mais com os seus ensinamentos.Obrigada
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Excelente!! Sem enrolação como tem que ser 👏👏👏
Gosto muito dos seus vídeos
Já amava ,agora vou amar mais ainda
Maca peruana original
Eleva nas altura libido.
Masculino , feminino
Parabéns Dr angela.
Verdade eu uso e comercializo Maca Peruana 100% orgânica e direto do Peru a mais pura depois de tantos anos procurando, pois me deu conta que nas casa do norte eles misturam com soja para poder render e isso causa efeito contrário no homem,.. fica a dica.
Se tiver caso de câncer na família não pode usar
@@fatimamarchi8198 com certeza ele não tem contra indicação pois não é remédio e suplemento alimentar ... Tanto que no Peru fazem até chá dele
@@jeovasantos9387 oi amigo boa noite. Você vende a maca. Peruana. Pela.internete. Como posso comprar. A maca peruana.
Qual marca amigo???🤗
Muito bom os vídeos. As explicações ajudam muito a entender a importância dos alimentos. Gratidão pelos vídeos.
Joselita obrigada doutora quanta informações
UAU isso explica muita coisa por aqui . Obrigado pela informação Dra
Amo uvas passas, não sabia que elas eram tão útil assim.☺️👍
Parabéns pôr sua inteligência e sua dedicação!!!👏👏👏👏👏👏
Muito bom essa dica Dr. Parabéns!!! Me inscrevi no seu canal.
Adorei a dica Dr, obrigada
Nossa que maravilha, obrigada pela informação!
Boa noite, como a senhora é sabia. Deus te abençoe, por compartilhar para Nós.🙏🙏
Parabéns Dra, excelente aula👏👏👏👏👏👏👏💐💐💐💐💐
Gratidão , Doutora.
SUPIMPA 👏♥️
R6t7n
Klkkó
Ajuda na libido kkk boa vou comer todo dia
Grata pelos seus conteúdos 🥰
Obrigada pela a informação doutora 🙏
Boa tarde , muito bom !! 🌻🌹🌻
Ótima informação. Uva passa 👍🏽
Que maravilha tão pequena ,correndo para o mercado comprar.
Obrigada Dra Ângela.
Obrigado doutora muito boa essa explicação, bjss!
Mulher e Dr. abençoada por Deus, obrigada por passar o teu conhecimento 🙌😍
Vc ed+Estou muito feliz com suas dicas, onde vc estava todos estes dias? Obrigado vou usar todas suas informações. 👏👏
Obrigada Doutora,Deus abençoe.
Dra a senhora é uma bênção, gratidão gratidão gratidão 🌹🌹🌹 💐💐💐👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Parabéns....que riqueza de conhecimentos, excelente.
Gostei da sua aulas fico muito grato. Obrigado gratidão sempre espero vê lá novamente Ricardo cooper Quissamã
Muito obrigada Dra Ângela, sou sua seguidora à bastante tempo.
Você é uma benção 🙌🙌🙌 gratidão 🙏
Adorei conhecer a senhora D. gratidão por esses maravilhosos vídeo... só temos a agradecer por tudo...Deus te abençoe sempre ♥️🙏
Amo uva passa. Amei o vídeo. Gratidão! Deus te abençoe!
Frutinha mil e uma utilidade ❤️
Parabéns doutora 👏👏
Sempre dando boas dicas!
Esperava ansiosa pelo seu vídeo . 😍
Obrigada!
Tudo de bom. Gosto muito. A partir de agora vou consumir com mais frequência. Obrigada Angela. Seu Canal é fantástico.
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏 que dra. maravilhosa, obrigadaaa😘
Show de bola dr
Nossa!!!!amo essa bichinha ñ sabia de tanta utilidades
Amei as recomendações, gosto de uvas, e obrigada por compartilhar tanto conhecimento. Deus lhe abençoe.👏👏💐💐👏👏
Ótima matéria ,obrigado.
Muito obrigado Dra Angela. Saúde e Paz!
Muito bom. Obrigada 🙏 Deus fez tudo perfeito para a nossa alimentação saudável.
Adorei ,eu pensei que dava cárie. Que maravilha!!!!!obg
Parabéns Angela Xavier ,eu amo ouvir vc
Muito obrigado 😍😍😍😍🥰🥰🥰🥰