ਆਪਣੀ Meal ਨਾਲ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਐਡ ਕਰ ਲਓ Muscle ਤਾਂ ਦਿਨਾ ਚ ਬਾਹਰ ਆਉਣਗੇ

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 188

  • @HargeetSingh
    @HargeetSingh 3 роки тому +7

    Awesome and deep information bro.....I have never heard information like this...well done bro

  • @Kulwantsohi315
    @Kulwantsohi315 Рік тому

    Deep information helpful ❤❤❤

  • @jssingh7441
    @jssingh7441 3 роки тому

    Veer me is topic te hi knowledge lena chonda c . Tuhadi sir a boht vadia gl a k tusi jldi usi topic te video bna lende ho jo topic bare asi janran chahunde han and tusi bri honestly knowledge dinde ho 🙏🙏

  • @harpreetsingh-gn4rf
    @harpreetsingh-gn4rf 3 роки тому +1

    Thx paji ji waheguru ji 🙏🏻

  • @DaljeetSingh-xq3tq
    @DaljeetSingh-xq3tq 3 роки тому

    Nice satshreeakal

  • @ManpreetKaur-hl6uq
    @ManpreetKaur-hl6uq 3 роки тому

    nice info

  • @VijayKumar-jf4tt
    @VijayKumar-jf4tt 3 роки тому +1

    Jeonda reh veere parmatma tohanu tarakee bakshe 🙏❤️

  • @rajveerjakhu1842
    @rajveerjakhu1842 2 роки тому

    Super paji Kay baat hai super attttt waheguru ji chardi kala wich rakhan

  • @sukhjiwanmander491
    @sukhjiwanmander491 3 роки тому

    Smart Mander Bro !

  • @Gurdeepsingh-wk3qw
    @Gurdeepsingh-wk3qw 3 роки тому

    Thanks sir ji

  • @MandeepSingh-pu7ig
    @MandeepSingh-pu7ig 3 роки тому

    Veere boht sira bnda tu❤️ sidha upto to the point 👍

  • @gopidhaliwal5512
    @gopidhaliwal5512 3 роки тому

    Siraa kra 22 ne

  • @HardeepSingh-rg3ol
    @HardeepSingh-rg3ol 3 роки тому

    Dhanwad ji

  • @GURU0076
    @GURU0076 3 роки тому

    Very nice Bhaji

  • @DeepSingh-rd1ks
    @DeepSingh-rd1ks 3 роки тому

    Good information Ustaad Ji

  • @gurdevsingh-ib1by
    @gurdevsingh-ib1by 3 роки тому

    Bhut vadiya veer g

  • @shehnazmalik7224
    @shehnazmalik7224 3 роки тому

    Veer g thanks so much

  • @avtarsinghkorea
    @avtarsinghkorea 3 роки тому

    Nyc

  • @GurdeepSingh-io5uu
    @GurdeepSingh-io5uu 3 роки тому

    Nice information ji👌👌

  • @puneetsidhu8780
    @puneetsidhu8780 3 роки тому

    thanks bro

  • @vinitsharma9104
    @vinitsharma9104 3 роки тому

    What a information. Thanks for awareness.🙏🙏

  • @pb26wale79
    @pb26wale79 3 роки тому +1

    Veer ik vedio lower back anterior pelvic tilt solution lyi bnado tuhada lakh lakh dhanwadi houga kri kirpa veer

  • @manpreetsunder6414
    @manpreetsunder6414 2 роки тому

    Phaji what is the best quality multivitamin? Tablet

  • @littlekidszone6181
    @littlekidszone6181 3 роки тому

    You r best bro

  • @KulwantSingh-rt4bk
    @KulwantSingh-rt4bk 3 роки тому

    paji thanks

  • @kamalraj.9419
    @kamalraj.9419 3 роки тому

    Thnks bhaji ❤️👍🙏❤️❤️❤️..Tuhade samjonnn da style att bhaji thnks again bhaji....❤️❤️

  • @MrDylan0304
    @MrDylan0304 3 роки тому

    Thanks 👍 bro🙏
    You have changed my life🙏
    I'm from Melbourne
    Looking forward to see you one day😊🤗

  • @rajindersharma1351
    @rajindersharma1351 3 роки тому

    Bai hmb supplement barey video bnao

  • @jamsheriagagan962
    @jamsheriagagan962 3 роки тому

    Nice Bro

  • @rajwindersingh4963
    @rajwindersingh4963 3 роки тому

    Bhaji rabb tohade te mehar bhariya hath rakhan...gob less you

  • @thereviewjunction3465
    @thereviewjunction3465 3 роки тому

    Sir smj hi nhi aayi.... veg. Nu ki ki khana pau.... plj dso

  • @lovesahota7194
    @lovesahota7194 3 роки тому

    👌👌👌❤❤❤good information paji

  • @gurwindersinghgssidhu2936
    @gurwindersinghgssidhu2936 3 роки тому

    You r best👌

  • @studentrajvir6970
    @studentrajvir6970 3 роки тому

    ਸ਼ੁਕਰੀਆ ਵੀਰ

  • @jasskhokher1993
    @jasskhokher1993 3 роки тому

    Veer digest ni hunda protien leucine supplement add kra k Digestive enzymes?????

  • @bilalbuttar5764
    @bilalbuttar5764 3 роки тому +4

    Pa g Aik Request kiti c k Ramdan Diet k excercise plan das diao.
    Ramdam coming soon.
    Thank You

  • @kmlchauhan5024
    @kmlchauhan5024 3 роки тому

    I’ve no words brother, god bless you always 🙏😇♥️

  • @NiramlsinghNiramlsingh-vv1hi
    @NiramlsinghNiramlsingh-vv1hi Місяць тому

    💪👌

  • @tajindersingh7935
    @tajindersingh7935 3 роки тому

    Keep it up bro . You doing good job and like the way you end your video

  • @ishmiful
    @ishmiful 3 роки тому

    Thankyou Bhaji to share knowledgeable information, keep it up, waheguru mehar kare🙏

  • @darshgill7062
    @darshgill7062 3 роки тому

    Bai time dso kdo leani aw leucine day wich kine war ja 3 meals nal 3 war leank aw

  • @jashandhillon7206
    @jashandhillon7206 2 роки тому

    Ik viedo skinny guys te ohna de workout te bna do sir

  • @beetamahay5243
    @beetamahay5243 3 роки тому

    Love u 22 and god bless you 🤗🤗🤗

  • @tanvirsingh1194
    @tanvirsingh1194 3 роки тому

    bhut vadyiea veer ji mae hun thudi video follow krn dea push and pull i send pic now and after whn got thnkx🙏

  • @prabh5718
    @prabh5718 3 роки тому

    paaji constipation da kch ilaaj dsdo

  • @PUNJAB-11427
    @PUNJAB-11427 3 роки тому

    Nice bro 👍

  • @davinderRatol
    @davinderRatol 3 роки тому

    nice video veer g ❤️

  • @hero2.094
    @hero2.094 3 роки тому +1

    Paji skinny fat ta video bnao plsss

  • @Navjotsingh-vz3zy
    @Navjotsingh-vz3zy 3 роки тому

    👌

  • @ashokkumar3274
    @ashokkumar3274 3 роки тому

    Hlo Sr jina nu blood suger aw ohna bare ke khana ki nahi ohna di seht kive bn skdi

  • @pratxp
    @pratxp 2 роки тому

    astaad luecine lena kina eh tn dsya ni.?

  • @workoutboyjatt7162
    @workoutboyjatt7162 3 роки тому +1

    Nice video bro 💪💪

  • @gurpyarsingh9003
    @gurpyarsingh9003 3 роки тому

    Big fan🙏

  • @ramanbharthala3395
    @ramanbharthala3395 3 роки тому

    Thanku bro

  • @Gurcharansingh-tv6xe
    @Gurcharansingh-tv6xe 3 роки тому

    Nice bor

  • @Gurjit840
    @Gurjit840 3 роки тому

    Low fat milk te paneer v low fat use kro.

  • @Gurpreetsingh-ix9ww
    @Gurpreetsingh-ix9ww 3 роки тому +1

    Veere runner lai diet plan te video bnao

  • @baljeetsinghkhalsa26
    @baljeetsinghkhalsa26 3 роки тому

    Good video brother 👌👌

  • @simranjeetgrewal5722
    @simranjeetgrewal5722 3 роки тому +1

    Veere is cheez te v video banyo why burning in stomach throat or food pipe after eating high protein diet and how to reduce it

    • @navjotsaini5793
      @navjotsaini5793 3 роки тому

      Bilkul sahi keha tussi Bro

    • @karan7424
      @karan7424 3 роки тому +1

      Gurdd(jaggery) khao after meal

    • @navjotsaini5793
      @navjotsaini5793 3 роки тому

      @@karan7424 tussi sure ho jaggery Khan toh baad fark pau

    • @karan7424
      @karan7424 3 роки тому +1

      Bilkul pau

    • @simranjeetgrewal5722
      @simranjeetgrewal5722 3 роки тому

      @@karan7424 okay veer I mean jis diet wich above 200-250 gm protein howe but veere main fat loss kar reha excess sugar ni consume kar sakda

  • @jaswinder7596
    @jaswinder7596 3 роки тому +2

    Bai g blood heat te live di heat bare v kuch dasoo ,, kyo ki garmi a gaye punjab vich ta karke bai diet garm jayda ho jande a,, ehh da v koi haal daso g bai g

  • @paramjitsinghsarow9703
    @paramjitsinghsarow9703 3 роки тому

    Bro leucine kithon te kina laina hai

  • @ramanpurewal9149
    @ramanpurewal9149 3 роки тому

    Hello bhaji. Could you please tell us about peanut butter 🥜 🧈.

  • @b.rfitnessgroup3299
    @b.rfitnessgroup3299 3 роки тому

    Sri ma himalaya liv .52ds use kar da sri

  • @GaganSingh-hk2ug
    @GaganSingh-hk2ug 3 роки тому

    Y g kina Lana par day

  • @karmjeetsingh5383
    @karmjeetsingh5383 3 роки тому

    Sira ustad ji ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @mohitBaalu105
    @mohitBaalu105 3 роки тому

    Bhaji ALA Alpha Lipoic Acid de Utee deep information Video jarur banayo Please

  • @vickygymlover132
    @vickygymlover132 3 роки тому

    Vry gud bro ❤️

  • @malwapb3058
    @malwapb3058 3 роки тому

    Tnku dear

  • @rohitrana4002
    @rohitrana4002 3 роки тому

    👍👍👍👍🙏

  • @Punjab323
    @Punjab323 3 роки тому

    Y dudh boiled peena theek aa ja kacha,, m kacha pina start kita hoyea ehda koi bad affect ta ni

  • @RahulKumar-vw6eg
    @RahulKumar-vw6eg 3 роки тому

    Paji Dr vishwaroop Roy Chowdhury kehnde ne ki animals wala food like dairy products ya chiken eggs unhealthy wa aa ki chakkar aa

  • @Pal12654
    @Pal12654 3 роки тому

    🙏🙏🙏Always good to see you bro❤️❤️❤️

  • @rs_ramgarhia763
    @rs_ramgarhia763 3 роки тому

    Baiii g clean bulk li jo 3 meal tsi dse ne plz os te video bna do k kida 3000 calorie apa es ch poori krni a te ki timing hou gi ena meals de khan d

  • @-wx7cm
    @-wx7cm 3 роки тому

    bro ki creatine de nal nal asi L carnitine use start kr skde aa please reply bro please

  • @SanjeevKumar-ij9gp
    @SanjeevKumar-ij9gp 3 роки тому

    Bhaji am vegitarian.pls send me my daily diet chart to fatt loose

  • @sandeepshukla9411
    @sandeepshukla9411 3 роки тому

    Lov u aa veere 💚💚💚

  • @mohitBaalu105
    @mohitBaalu105 3 роки тому

    👌👌👌👌👌

  • @gurindersingh6914
    @gurindersingh6914 3 роки тому

    Veer g double chin da solution kiwe kriye . video bnao este ik

  • @veetsingh774
    @veetsingh774 3 роки тому

    Whey protein te isolate protein vich ki fark aa

  • @Jb886
    @Jb886 3 роки тому

    Lucine kitho milda hai please reply

  • @ramandeep1309
    @ramandeep1309 Рік тому

    Veer ji main apna weight loss karna hai

  • @GSingh-bh5ph
    @GSingh-bh5ph 3 роки тому

    Bro night fall ho reha bai koi solution dso please make one video

  • @manpreetdhaliwal9521
    @manpreetdhaliwal9521 3 роки тому

    What about low fat paneer and skim milk ?

  • @gurindersingh9225
    @gurindersingh9225 3 роки тому +1

    Harry vr moustache rakh lwo sirra lagu km

  • @JatinderSingh-bt2qm
    @JatinderSingh-bt2qm 3 роки тому

    Hmb supplement add kro

  • @preetaashat7882
    @preetaashat7882 3 роки тому

    Sir consume kinj krna post ke pre-workout ch

  • @vickydharamkot8508
    @vickydharamkot8508 3 роки тому

    Koi best multi vitamin Supplement veer ji?

  • @parmhari1349
    @parmhari1349 3 роки тому

    Bro leucine Kina k laiea ND kine tym Lai pr day veg diet wale

  • @pb26wale79
    @pb26wale79 3 роки тому +1

    Bai lusin desi chiza cho milju
    Kehdiya cho milu😋

  • @gurpreetjattana6334
    @gurpreetjattana6334 3 роки тому

    👍👍

  • @kulwindersingh8798
    @kulwindersingh8798 3 роки тому

    👍

  • @deepbabrahphotography5071
    @deepbabrahphotography5071 3 роки тому

    👌👌👌

  • @amritbrar04
    @amritbrar04 3 роки тому +1

    Bai eh dso please 1kg milk vch kina protien hunda

  • @chinkydua2317
    @chinkydua2317 3 роки тому

    Veer ji tusi ta kehnde si ke 30 gram to Ghat portion da body nu koi faida nahi

  • @preetagill3319
    @preetagill3319 3 роки тому +1

    ❤️🔥

  • @kabaddi9846
    @kabaddi9846 3 роки тому

    Bro mai tuhade bro pinka jarg da bht vda fan a bro te thuada vi

  • @mohitBaalu105
    @mohitBaalu105 3 роки тому

    💪💪💪💪

  • @teksingh2985
    @teksingh2985 3 роки тому

    🙏🙏🙏

  • @gaganpannusingh6531
    @gaganpannusingh6531 3 роки тому

    22 ji you didn’t make it very clear, is it bcaa amino of lucine which Supplyment is it that we have to take with protein meals

  • @Arshdeepsingh-yi8jt
    @Arshdeepsingh-yi8jt 3 роки тому

    ver EAA lena kdo a te carteen kdo lva ???