Check my recent long YouTube video

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 19 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 1,6 тис.

  • @ashh_fitness
    @ashh_fitness Рік тому +1841

    Sapate is monther of all bodyweight exercises🧘‍♂️😌

    • @SemSnbro
      @SemSnbro  Рік тому +133

      Yes boss

    • @ayankhanpawai
      @ayankhanpawai Рік тому +9

      ​@@SemSnbro
      H

    • @sahilgm8097
      @sahilgm8097 Рік тому +9

      Muscle ups laughing in the corner😂

    • @tbhff3593
      @tbhff3593 Рік тому +7

      Bro shayad Muscle up father he 😅

    • @shivamkataria-fc5fo
      @shivamkataria-fc5fo Рік тому +3

      Muscle up kuch na h sapate Indian wrestlers itne sala te mare se jib tere purvaj bhi paida na hoye to nu matna btave kon father se sabne bera se

  • @WasimKhan-bb5tu
    @WasimKhan-bb5tu 9 місяців тому +121

    Very good brother Lage rho ❤

  • @HEYY._.KUNAL7
    @HEYY._.KUNAL7 7 місяців тому +333

    Bro deserve 1 million subs ⚡️

  • @Misterkartik9172
    @Misterkartik9172 9 місяців тому +108

    Thoda smile kiya kro bhai 😊😊

  • @youtube_cyber1
    @youtube_cyber1 10 місяців тому +28

    Nice bro keep it up btw apka age kya hai bro ❤

  • @akashnath6959
    @akashnath6959 Місяць тому +10

    Bro's face 🐥 Bro's strength 🗿

  • @shivam7781n
    @shivam7781n 10 місяців тому +974

    Squads ❌ school wali punishment ✅

  • @UtkarshKr12320
    @UtkarshKr12320 11 місяців тому +6

    Bole tho jhakaas 😅

  • @prrakash_yt
    @prrakash_yt Рік тому +1254

    गर्व से बोलो " जय श्री राम " ❤🔥

  • @subconsciousharsh1194
    @subconsciousharsh1194 5 місяців тому +1

    Bhaii channel monetize hai kya ???

  • @sumanfitness999
    @sumanfitness999 Рік тому +142

    Congratulations 150 k bro🎉🎉🎉🎉🎉

  • @کاظممهرزاد
    @کاظممهرزاد 4 місяці тому +1

    افرین بدن زحمت کشیده طبیعی طبیعی من به عنوان یک ورزشکارمسن نمره ات را20بیست میدم ❤❤❤❤❤❤

  • @ayushatman2852
    @ayushatman2852 Рік тому +55

    Guys isse inspire hokar, jyada pushups ya fir koi bhi exercise jyada mat karlena, kyunki first of all ye bahot slow result dega and may be muscle injury hosakta he, bas 3 set and 18-20 reps rakho that's perfect

  • @abhijitsaikia7
    @abhijitsaikia7 9 місяців тому +2

    Keep growing brother ❤

  • @nanubalalokesh3347
    @nanubalalokesh3347 Рік тому +6

    Bahut bhadiya bhai tayari aaise hi aage jaie ye mera duaa hai aur aap khubh tarakki karo❤

  • @Arabia381
    @Arabia381 9 місяців тому +2

    ❤❤❤👍👍👍 what food you daily ate

  • @santdas5377
    @santdas5377 Рік тому +5

    Kya daily workout krna sahi rhega?

    • @Hotyy-09
      @Hotyy-09 4 місяці тому +1

      Muthi marne se kuch hota hai kya

    • @Hotyy-09
      @Hotyy-09 4 місяці тому

      Gandi Kam kr raha hai kuch nehi ho raha achha Kam karega apna fyda ke liye

    • @Hotyy-09
      @Hotyy-09 4 місяці тому

      Sab sehi rahega

  • @rider_Rx7
    @rider_Rx7 4 місяці тому +1

    Bhai shoulder ke liye konsi exercise kare..⁉️💖

  • @saangaming7177
    @saangaming7177 Рік тому +47

    You are now Odisha bodybuilder❤

  • @RajuRaju-t7i9n
    @RajuRaju-t7i9n Рік тому +1

    Background view mountain ka bahut achha hai app kaha se ho

  • @minalnishad2957
    @minalnishad2957 Рік тому +5

    Bhai aap kitne ghante tak workout karte ho bata do please

  • @subratnandax03
    @subratnandax03 9 місяців тому

    ସମ୍ବଲପୁରୀ ଆ ପିଲା 🎉💥

  • @Kannadiga777-kan
    @Kannadiga777-kan 5 місяців тому +4

    Bro Good Work man Keep it Up❤

  • @FACTSRAJ-bx5vu
    @FACTSRAJ-bx5vu 6 місяців тому +2

    Jai Shree Ram ❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏
    Har Har Mahadev ❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏

  • @nileshsaxena9939
    @nileshsaxena9939 7 місяців тому +3

    Bhai to laga reh meri taraf se full saport ❤❤❤

  • @dads44442
    @dads44442 9 місяців тому +1

    bhai Tu video banane ke liye kaun sa app ka use karta hai

  • @eugenioloster7434
    @eugenioloster7434 6 місяців тому +8

    DESDE ARGENTINA🇦🇷💟👍 SIGUE ASI, IMPECABLE FISICO CAMPEON🏆Y MUY GUAPO❤️

  • @DevSrivastava-oy7ce
    @DevSrivastava-oy7ce 11 місяців тому

    Bhai mera weight bht jyda हैं ho gya body ka sara फैट km karne ke liye koi exercise btay aap plzzz main khana bi nhi kha rha essi wajah se plzz koi exercise btay jisse fat sara khtmm ho jyy 😢😢😢

  • @AnujKumar-nk9qn
    @AnujKumar-nk9qn Рік тому +5

    Big fan bhai big fan😮😮😮

  • @KusumSoni-g7g
    @KusumSoni-g7g 3 місяці тому

    Bhai bole to ekdammm jhakki❤❤❤❤❤

  • @MR_BISWAJIT_2006
    @MR_BISWAJIT_2006 5 місяців тому +4

    ଜୟ ଜଗନ୍ନାଥ ଭଇ 😊

  • @Lifestyler_Pramit
    @Lifestyler_Pramit 3 місяці тому +1

    Bhai Tera diet routine ka bhi vdo bana de na bohot help hogi

  • @sparshkadam21
    @sparshkadam21 Рік тому +5

    Bro how to prevent stretch marks please make a video

  • @Piyush-sahu-777
    @Piyush-sahu-777 4 місяці тому +1

    😮😮😮अच्छी बोडी हैभैया👍

  • @vedaprakashyadav1145
    @vedaprakashyadav1145 Рік тому +94

    छत्तीसगढ़ के पहेली त्यौहार के गाड़ा गाड़ा बधाई हो भाई जय जय श्री राम ❤❤

  • @prathmeshsatpute815
    @prathmeshsatpute815 5 місяців тому

    Bhai please batado apne ye body ghar pr banayi ya gym pr ?????????❤love you bhai

  • @gzhhshsh5394
    @gzhhshsh5394 Рік тому +5

    Bro agar ham sirf ghar ka normal khana khahe aur home workout kare (body weight, aur normal inte se) toh ham apni body ko kis level tak transform kar sakte hai?

  • @user-s960
    @user-s960 6 місяців тому

    Bro apko kitne mahine hogaye workout karte huaie😊😊

  • @kiranmayabudek3124
    @kiranmayabudek3124 Рік тому +4

    Bro weight gain kaise kare
    Love from odisha sambalpur 💖

  • @sandeepjaiswal7687
    @sandeepjaiswal7687 8 місяців тому

    Bhai diet bhi bata doge toh...... Bhot accha hoga plz plz bhai 🙏🙏🙏🙏

  • @dailyshorts1million
    @dailyshorts1million Рік тому +4

    Muscles imblance per video banaye please

  • @BTS_ARMU123
    @BTS_ARMU123 3 місяці тому

    most handsome man in the world kim🥵🥵 taeyung no. 1 handsome man my favourite one BTS 💜💜💜

  • @Like_Umii
    @Like_Umii Рік тому +4

    Bro Home Workout Roozana Krna Chahiya ka ni ?

  • @keshrigamerz5203
    @keshrigamerz5203 Місяць тому

    Bhai kitne ghante ka workout hota h

  • @Funnyvideo786io
    @Funnyvideo786io Рік тому +354

    Jo Koi bhe Kismat Se Jyada mehnat per Bharosa Karta Hai Vahi like Karen
    Bolo Jay Shri Ram❤❤❤

  • @mangeshbabanjambhale6111
    @mangeshbabanjambhale6111 Рік тому

    Kadakkkkk Bhai aag laga diya 🔥🔥🔥🔥🔥

  • @rakeshpradhan1818
    @rakeshpradhan1818 Рік тому +5

    Jay shree Ram ji 🥹 Jay hanuman ji 😊

  • @amitrainbow-zr5lg
    @amitrainbow-zr5lg 4 місяці тому +1

    बहुत-बहुत सुन्दर बेटा

  • @shubhamkumardixit8499
    @shubhamkumardixit8499 Рік тому +13

    Jay shree ram ji 🚩🚩🚩🚩🚩🙏

  • @prinzexff
    @prinzexff 7 місяців тому

    Bhai full body workout daily kr skte hai kya

  • @ShantosKumar-bf5hq
    @ShantosKumar-bf5hq 5 місяців тому +4

    Jai Bala ji

    • @Karan_Sanatani_302
      @Karan_Sanatani_302 5 місяців тому

      Bhai mai bhi gym sai related videos banaya hu ja kar dekho aur kaisa hai comment me jarur bataye 🙏❤

  • @PranjalTitarmare-h1g
    @PranjalTitarmare-h1g Рік тому

    Wha bhai .. 🔥.. Maan gye Jay shree raaam

  • @Notadeexx
    @Notadeexx Рік тому +10

    Boloo... Jay hind 🇮🇳

    • @Notadeexx
      @Notadeexx Рік тому +1

      @@XYZ--TUBEZ bhai aise nahi bolte . Varna log bolenge tumko Pakistani

  • @prashantprajapati5505
    @prashantprajapati5505 Рік тому

    Bhai weight gain krne k liye diet or exercise bta do plzzz

  • @trendigringtone1433
    @trendigringtone1433 Рік тому +4

    जय सिया राम 🌍💌

  • @rider_gamer_2.0
    @rider_gamer_2.0 2 місяці тому

    Bhai tum Kya Kya eat karte ho plzzzzz reply❤

  • @chakravartygameing1663
    @chakravartygameing1663 Рік тому +8

    bro tell me uh starting workout routine

  • @Kulwindersingh-si6wd
    @Kulwindersingh-si6wd 8 місяців тому

    Bhai kya ghr per exercise se body ban jati hai

  • @DK_GINO
    @DK_GINO Рік тому +4

    गर्व से कहो जय श्री राम ❤😊

  • @gymFitness514
    @gymFitness514 9 місяців тому

    Bhai tum why protein lete ho ya gainer please btao ❤

  • @JF_TP
    @JF_TP Рік тому +5

    jai shree ram mere bhai ❤

  • @pravinmewada3526
    @pravinmewada3526 4 місяці тому

    Bhai full body workout hafte me 3 din kar sakte hai kiya

  • @prakashchouhan5482
    @prakashchouhan5482 10 місяців тому +3

    Jay Shree Ram 🙏🙏

    • @BaglaFitzone
      @BaglaFitzone 10 місяців тому

      Mera ID me jao 🙏🙏🙏🙏💪💪💪💪💪❤❤❤

  • @monisnarban1547
    @monisnarban1547 11 місяців тому

    Bhai diet wali bhi video dalo

  • @Amritshah777
    @Amritshah777 8 місяців тому +4

    Better 🎉 bodybilder ❤

  • @Sanjucreation618
    @Sanjucreation618 7 місяців тому

    Knsa sal se workout start kia bhai

  • @munnagupta000
    @munnagupta000 Рік тому +10

    Jai shree ram 🕉️🕉️🕉️

  • @ΕυάγγελοςΜούσγας
    @ΕυάγγελοςΜούσγας 6 місяців тому +1

    Amazing bro ❤️, perfecto!!!👍😮❤️✨️

  • @Himanshu-vu7nc
    @Himanshu-vu7nc Рік тому +5

    Bro don,t miss leg workout

  • @Spade99OM
    @Spade99OM Рік тому

    Bro yeh home workout hi hh na us ka karan hi body bni hh na asi or bro workout bata do me bhi asa hi bnana chta hu or diet bhi

  • @PappuKing-e7l
    @PappuKing-e7l Рік тому +5

    Hard working nice🙏🙏🙏❤❤❤❤

  • @ash445
    @ash445 3 місяці тому

    Bro apna diet plan bhi share kro please

  • @Mr_expert_trader_25
    @Mr_expert_trader_25 Рік тому +6

    Bhai mai to abhi apne fitness per focus ker raha hu because I am ill 😷💊💉

  • @Msmusclefreak
    @Msmusclefreak Рік тому

    Lovely bhai 😮❤

  • @piyushjethva2259
    @piyushjethva2259 Рік тому +4

    Jay shree ram❤

  • @MaltiKewat-t1n
    @MaltiKewat-t1n 7 місяців тому

    भाई का तबाही है हीरो फैल. है 🎉❤

  • @vivekt9099
    @vivekt9099 Рік тому +5

    Bhai aap college nhi jate???

  • @Doonboys19
    @Doonboys19 8 місяців тому

    Congratulations 377k subscribers bro

  • @kk.2007
    @kk.2007 Рік тому +110

    School wali panishment 😂😂😂
    Op bro tune to school ki yaad diladi😢
    I missed my old friends and school 🏫🏫🎒

  • @Mr.ChiragM
    @Mr.ChiragM 2 місяці тому

    Bhai Kitna time karto ho exercise?

  • @AjjuBhai-av2ci
    @AjjuBhai-av2ci 5 місяців тому +3

    भाई सपोर्टर पहने हो की नही बताना भाई

    • @saurabhgaur9380
      @saurabhgaur9380 5 місяців тому +1

      Koi jarurat nhi hoti uski

    • @AjjuBhai-av2ci
      @AjjuBhai-av2ci 5 місяців тому +1

      बिना सपोर्टर के कोई problem to nai होगी ना bro ​@@saurabhgaur9380

  • @AdarshPatel-vb8vp
    @AdarshPatel-vb8vp 3 місяці тому

    Bhai diet ke baare me video banaye

  • @mayurmore55
    @mayurmore55 Рік тому +7

    Jay shree ram

  • @Zx_0505
    @Zx_0505 10 місяців тому

    Jaysriram 🚩 jayhanuman 🙏🥥🥥

  • @juniorartist7233
    @juniorartist7233 10 місяців тому

    Bhai aap kaun sa diet use karte ho❤🎉

  • @parasjatin15
    @parasjatin15 5 місяців тому +1

    Lage raho bhai💪💪💪💪💪

    • @Karan_Sanatani_302
      @Karan_Sanatani_302 5 місяців тому

      Bhai me bhi gym sai related videos banaya hu ja kar dekho aur kaisa hai comment me jarur bataye 🙏❤

  • @boltgamer1886
    @boltgamer1886 9 місяців тому

    Bro subha energy k liye kya khate ho?

  • @pawanverma854
    @pawanverma854 7 місяців тому

    Bro meri age 170h aur mai ghr pr exersise krta hu pr mujhe night fall problem h kya krr u jb ye ho jta h to mujhe bhut kmjori feel hoti h kya kru bhai mai na cha kr ke bhi ho ja rha h aap hi btaao kuch kya kru kya isse height bhibruk jti h 😢😢😢😢😢 plzzz bhia isko kaise roke 😅😅😢😢😢😢😢😢replyy😢😢😢😢😢

  • @Devan_official_03
    @Devan_official_03 11 місяців тому

    Bro Bar kitna resistance ka hai ??? 20kg or 40kg

  • @RIP_COBRA
    @RIP_COBRA 3 місяці тому

    Bhai chast workout ka bhi bata de

  • @mcFun03
    @mcFun03 Рік тому

    Total kitna time laga work out fura karne mein

  • @RakeshKumar-cy7bx
    @RakeshKumar-cy7bx 3 місяці тому

    Gajab Bhai ❤❤❤

  • @sundernegi3417
    @sundernegi3417 6 місяців тому

    Kya baat hai bro 🥰😘😘😘👍

  • @chinnu_patel9800
    @chinnu_patel9800 7 місяців тому

    Bhai ek doubt pushps maarne se height rukh jatha ya nahi?

  • @axmittt
    @axmittt 5 місяців тому

    Bhai chest workout me kya kya krta hai plz show❤

  • @Kumar_mithlesh
    @Kumar_mithlesh 4 місяці тому

    भाई आप कोन सा प्रोटीन लेते हैं, ये आप काम कितने टाईम तक करते आ रहे हैं, इसे कब करे साम या सुबह में,plz बताएं

  • @mjok2yt
    @mjok2yt Рік тому

    Bhai tu kitane time se workout kar Raha he

  • @AshishKhetre
    @AshishKhetre Рік тому

    Bhai kitne din ki mehnat hai

  • @xendgaming
    @xendgaming 7 місяців тому

    Jai shree sitaram ji jai hanuman ji jai lakshman ji❤😊

  • @allyoutubecontents.
    @allyoutubecontents. 10 місяців тому

    Bhai apki body sach me bohot tagri hai
    Apko kitna hours lagta hai full body workout krne me?