Tutoriel sur la technique de fermentation du chou en choucroute

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  • Опубліковано 30 чер 2024
  • Apprenez pas à pas la fermentation du chou pour fabriquer votre choucroute, un aliment sain, très digeste et riche en bactéries favorable à un microbiote en santé... et bien moins cher que d'acheter en magasin naturel une boite de probiotique ! Une vidéo de Nourrir sa santé.
    Pour connaître toutes les activités, rendez-vous sur www.nourrirsasante.com ou sur Nourrir-sa-santé
  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 88

  • @germainelandru5470
    @germainelandru5470 6 років тому +5

    Très bien ! même si je connais le principe, j'ai apprécié les explications détaillées et l'ambiance détendue de la vidéo.

  • @landrykoubemba-biyoudi4369
    @landrykoubemba-biyoudi4369 6 років тому +3

    Très bien expliqué. Je passerai à l'action les jours suivants

  • @lhabra6461
    @lhabra6461 5 років тому +2

    Très bien expliqué je suis très content merci beaucoup

  • @annemichellet.4165
    @annemichellet.4165 3 роки тому

    Très bien expliqué et bien détaillé....Merci

  • @rikiyul
    @rikiyul 3 роки тому

    J’ai accéléré le playback à 1.75x pour sauver du temps.
    Super vidéo ; j’ai accéléré c’est beaucoup mieux.😎

  • @The_Room_2_Doggys_Revenge
    @The_Room_2_Doggys_Revenge 4 роки тому +15

    Attention, de ce que j'ai appris la proportion sel:chou est très importante, une simple "poignée" n'est pas très sécuritaire selon moi... il faut entre 10 et 30g de sel par kg de légumes + eau pour créer un environnement trop salé pour les mauvaises bactéries mais pas trop pour les lacto-bactéries

  • @lilynature9854
    @lilynature9854 6 років тому +1

    super vidéo merci !

  • @JackDaMatt
    @JackDaMatt 5 років тому

    merci grace a toi je peu à présent manger ma choucroute sereinement

  • @HenryLorens
    @HenryLorens 6 років тому +1

    Merci pour cette vidéo, c'est très bien expliqué !

  • @Fabiiii76
    @Fabiiii76 6 років тому +6

    Très bonne vidéo bien expliquée dans les détails
    On aurait aimé cependant voir le résultat final 2/3 semaines plus tard ;)

    • @veroniquegerland2935
      @veroniquegerland2935 6 років тому +3

      oui vous avez raison. Sur ce lien vous pourrez voir le résultats final :) www.nourrirsasante.com/fabriquer-votre-probiotique/

    • @wardabelaamame5715
      @wardabelaamame5715 2 роки тому

      C'est impossible d'ouvrir le lien 🤔

  • @lionelroulier4214
    @lionelroulier4214 3 роки тому +1

    vous pouvez faire la choucroute dans une jarre sans couvercle, mais vous coupez un disque de bois de sapin , vous le posez sur le dessus de la choucroute compartée, avec une grosse pierre au-dessus du disque de bois et vous recouvrez le couvercle de 5 à 10 centimètres d'eau salée (comme l'eau de mer ) ainsi avec les moyens du chemin, vous pouvez réaliser votre choucroute avec ce que vous avez à la maison. et vousêtes certain que l'oxygène du dehors ne pourra jamais retourner dans la choucroute fermente . recette de ma voisine du 4e âge !

  • @majestic1944
    @majestic1944 2 роки тому

    Bonjour, une vidéo très bien expliquée. Juste une question: combien de temps nous pouvons conserver la choucroute dans son fermentateur avant qu'elle ne s'abime ?

  • @gladysmiller7498
    @gladysmiller7498 6 років тому +1

    Je me fait souvent du bouillie de choux avec beaucoup de l egumes .Est ce bon pour la santé en bouillie il ce défait pas le choux avec du bouillon de bœuf c délicieux c de nos encêtres Québécois je l achète toujours bio et j enlève en effet 3 couches . Bonne journée madame et merci pour cette recette de fermentation XOXO 👌👍 du Québec Canada

    • @veroniquegerland2935
      @veroniquegerland2935 6 років тому

      Le bouilli est très bon et a d'excellente propriété dépurative mais ce n'est pas celle de la fermentation :) Merci pour vos bons mots.

  • @ianisskinsuit4213
    @ianisskinsuit4213 5 років тому +3

    C'est le cas en Corée du sud avec le kimchi c'est du choux chinois fermenté et bon pour leurs santé et longévité.

    • @Fabiiii76
      @Fabiiii76 3 роки тому

      Exact. Le problème du Kimchi est d'y rajouter de la poudre de piments,qui en quantité quotidienne n'est pas si bénéfique pour la santé. Certaines recettes Coréennes (ou certaines régions de peuplement coréen) utilisent du kimchi non épicé, qui est meilleur.

    • @titibuli2405
      @titibuli2405 3 роки тому

      @@Fabiiii76 Il y a 200 variétés de Kimchi, Kimchi blanc. Il y a pleins de variétés de kimchi blanc selon la region. Kimchi Blanc est pour quelqu'un qui n'aime pas kimchi rouge, classique et piquent.

  • @blandinephilippe1785
    @blandinephilippe1785 6 років тому +1

    Merci Bien !!! Votre vidéo est super !
    Pour le pot masson-barboteuse, vous ne mettez pas de poids ?
    Que pensez-vous de la lactofermentation sans malaxage et avec eau de mer uniquement ?

    • @veroniquegerland2935
      @veroniquegerland2935 6 років тому

      désolée du délais de réponse. Pour le pot masson barboteuse, vous devez quand même faire attention que des morceaux ne flottent pas. vous pouvez mettre un poids, moi je mets seulement une feuille. Pour la lacto sans malaxage, cela fait aussi mais cela n'a pas tout à fait le même goût ni le même croquant. Ce n'est pas un style choucroute. Mais si vous ne voulez pas malaxer, cela reste une bonne option.

  • @MadeleineKounzebiko-mp2kx
    @MadeleineKounzebiko-mp2kx 9 місяців тому

    merci
    pour
    la
    video

  • @pierrettelecomte9392
    @pierrettelecomte9392 Рік тому

    Bonjour, Vous pouvez utiliser des bocaux Le Parfait. Pourquoi filtrer l’eau du chou ? Versez la dans le pot avec le chou.

  • @aymericschell7906
    @aymericschell7906 4 роки тому +1

    Excellente vidéo. Cependant, pas besoin d'essorer le chou pour remettre l'eau ensuite !

  • @is2837
    @is2837 5 років тому

    J'ai bien aimé les explications en détail. J'aurais une question, la mettrez-vous au frigo après 2 semaines? Si on la met au frigo 10 jours plus tard faut t'il porter autant d'attention à ce que le choux ne flotte pas sur le dessus? Aussi combien de temps peut-on conserver au frigo? Merci!

    • @nourrirsasante8401
      @nourrirsasante8401  5 років тому

      Après c'est en chambre froide ou frigo. Après c'est moins grave si du chou flotte.

  • @jean-marccaudrelier17
    @jean-marccaudrelier17 2 роки тому

    Il faut beaucoup de patience et faire
    Attention à la fermentation c est simple et én même temps pas facile.

  • @kornalynephemi5982
    @kornalynephemi5982 5 років тому +2

    Bjr Si en prend un peu de choucroute ds le fermentateur, s que le reste se garde bien après ? car le fermentateur n'est plus rempli (même chose pour le pot masson)
    Merci d'avance pour votre réponse

    • @Jethro.Maloku-le.Rey.Kalsitran
      @Jethro.Maloku-le.Rey.Kalsitran 4 роки тому

      normalement, si tu utilises un ustensile propre pour prendre ton légume sans contaminer le pot, le jus de fermentation qui est salé et chargé en bonne bactérie s'autoprotège et comme tu n'enlèves que le légume, le reste est protégé par le liquide

  • @lyeschibane3090
    @lyeschibane3090 6 років тому +2

    Salut je vais poser deux question
    1-es que le choux est utile pour la fermentation du lait pour la fabrication du fromage ?
    2-de quel manière ont prépare le fermant pour éviter tous risques?
    J'ai vue une vidéo sur UA-cam
    Qu'une fabrication de fromage bio,
    Est possible a base du choux déceler,utilisé comme ferment
    Lactique , au Maroc
    Et merci d'avance de me conseiller

    • @nourrirsasante8401
      @nourrirsasante8401  5 років тому +1

      Moi je ne fais pas de fromage avec du lait. Mais j'en ai entendu parlé. Par contre je l'utilise pour faire fermenté mes fauxmages (fromage vegan).

  • @ducamealy9852
    @ducamealy9852 4 роки тому

    le fermantateur maron et les petits bocaux en verre ou les acheter?

  • @mariebredemus1887
    @mariebredemus1887 3 роки тому +1

    A la mandoline c'est plus rapide et plus régulier, non ?

  • @maudbarmijo
    @maudbarmijo 4 роки тому

    🙏

  • @myriamfermon1456
    @myriamfermon1456 3 роки тому

    Bonjour pour le choux rouge vous faite de la meme façon pour la sterilisation merci de votre reponse bonne journee

    • @pierrettelecomte9392
      @pierrettelecomte9392 Рік тому

      Ce n’est pas de la stérilisation. Vous ne cuisez rien. C’est de la lactofermentation. Vous procédez de la même façon pour les choux rouges. Tous les légumes peuvent être lactofermentés. Sauf les pommes de terre.

  • @elfepss
    @elfepss 3 роки тому

    Très intéressant. Merci. Mais pourquoi ne pas avoir utiliser une antonnoire pour ne pas que le chou tombe partout sur la table. Ça fait beaucoup de gaspillage

  • @joslam7013
    @joslam7013 3 роки тому

    Après la fermentation, il n’y a plus de liquide, est-ce que je dois en ajouter?

  • @samizannad1844
    @samizannad1844 4 роки тому

    Genial! Une question cependant: pourquoi les Allemands mettent-ils du vinaigre? C est si desagreable!

    • @Jethro.Maloku-le.Rey.Kalsitran
      @Jethro.Maloku-le.Rey.Kalsitran 4 роки тому

      ou t'as été chercher çà ? la fermentation crée de l'acide lactique donc du vinaigre ne sert à rien...

  • @beauregard500
    @beauregard500 6 років тому

    Le pot masson avec barboteur est de quel format? merci beaucoup

    • @veroniquegerland2935
      @veroniquegerland2935 6 років тому

      parfois j'en fait dans les 1,5l, des fois des plus gros. Cela n'a peu d'importance.

  • @angieangie312
    @angieangie312 4 роки тому +1

    Le type qui mélange, ne sait pas retrousser ses manches , qui sont imprégnées dans son miniscule bol ???

  • @renegoglio6515
    @renegoglio6515 6 років тому +1

    Existe t-il un appareil qui malaxe le chou?

    • @veroniquegerland2935
      @veroniquegerland2935 6 років тому

      pas à ma connaissance.

    • @cleroy61
      @cleroy61 6 років тому +2

      je pensais à un pétrin marque kitchen qui est robot à patessierie ;

  • @gillesgiudicellicordonneri4753

    et si on mixait le choux avant possible ? ? ?

  • @noisette4028
    @noisette4028 5 років тому

    Peut-être on le passer au blinder ?

  • @laurentcruveillier1371
    @laurentcruveillier1371 4 роки тому +1

    Merci pour ce tutoriel fort intéressant. Juste un truc, on dit "sAUpoudrer", pas "soupoudrer". ;)

    • @Jethro.Maloku-le.Rey.Kalsitran
      @Jethro.Maloku-le.Rey.Kalsitran 4 роки тому +1

      je crois avoir entendu passer un micro-bottes aussi... elle choucroute un peu de la langue lol

    • @cafecacao2787
      @cafecacao2787 3 роки тому +1

      C'est le langage Québécois qui lui fait perdre ses mots xD

  • @jacquesbroutin7126
    @jacquesbroutin7126 4 роки тому

    Mon choux c moisi pourtant la première fois j’avais réussi j’ai un pot spécial je peut y mettre 4 coud j’ai pourtant bien tassé mis dés poids pas mis d’eau 🤔🤔

    • @pierrettelecomte9392
      @pierrettelecomte9392 4 роки тому

      Jacques Broutin moisi au dessus ? Il infecte ? Si oui, vous le jetez. Voyez les vidéos de Popotte et potager. C.est bien expliqué dans plusieurs vidéos.
      .

  • @jctht8780
    @jctht8780 4 роки тому

    Vous trouverez celle ci tout aussi instructive ua-cam.com/video/OzlVBfSFR-c/v-deo.html Heureux de pouvoir vous être utile. Cordialement

  • @artimorty8176
    @artimorty8176 10 місяців тому

    euh y'a pas d'iode dans le sel de mer ? ??

  • @vivi87ification
    @vivi87ification 2 роки тому

    Bonjour, je viens de lire les commentaires...je suis effarée !!..

  • @veroniquegerland2935
    @veroniquegerland2935 6 років тому

    Pour voir le produit final, cliquez sur ce lien : www.nourrirsasante.com/fabriquer-votre-probiotique/

    • @fabrice1317
      @fabrice1317 5 років тому +1

      Bravo 👏 pour cette recette et très bien expliqué
      Petite question combien de temps se conserve le choux et comment le concerver.
      Une foisi la fermentation fini comment se cuisine le choux ??

    • @DJDJPIKA
      @DJDJPIKA 2 роки тому

      Bonjour, ce lien ne fonctionne pas

  • @chantaldumont181
    @chantaldumont181 5 років тому +1

    Afficher le nom des condiments

    • @Djenobee
      @Djenobee 5 років тому

      Chantal Dumont
      Poivre, Pistache, curry, et cacahuète

  • @pederskram4376
    @pederskram4376 5 років тому

    Bonjour Madame.
    Il me reste à Vous demander un truc important.
    Maintenant que la fermentation a réussi et que c'est prêt à déguster. Pouvez-vous nous dire si l'on peut prends une ou 2 cuiellères à la fois ou faut-il tout bouffer en un seul coup ?
    Dans le cas contraire ,comment conserver sa choucroute ? la laisser dans la fermenteuse/fernentoir( Je viens de commander le même Cadillac que le votre. lol.
    Merci pour Votre recette simplissime et éducative. Je vais m'empresser de retrousser les manches.
    Au fait Vous pouvez commander une fermenteuse/fermentoir et ustensils au prix de 94 Euros,poste comprise. ca: 140 dollars Canadiens ici:
    www.ms-steinzeug.com/de/Gaertopf-Set-mit-Krauthobel--Stampfer-und-Krautgabel.html

    • @nourrirsasante8401
      @nourrirsasante8401  5 років тому

      Elle se conserve des semaines voir des mois dans le fermentateur ou transféré dans un pot. Vous pouvez ainsi la manger au fur et à mesure de vos besoins.

    • @pederskram4376
      @pederskram4376 5 років тому

      Merci pour votre réponse rapide. Bonne journée

  • @nicodelux
    @nicodelux 3 роки тому

    Super sauf que la choucroute n'a pas été inventé par les nordique mais par les chinois pendant la construction de la grande muraille de Chine. Par accident au 3 ieme siècle.

  • @silviodellavalentina3095
    @silviodellavalentina3095 5 років тому

    C'est quoi de l'huile de coude?

    • @bilbowzs.4794
      @bilbowzs.4794 5 років тому +2

      it's a saying, means manual labor

    • @jeuxjeux225
      @jeuxjeux225 4 роки тому

      Ptdr t sérieux la?😂😂😂

    • @Berry-indre
      @Berry-indre 4 роки тому +3

      C'est comme le sirop de condom demande en a ton pharmacien.

    • @jeuxjeux225
      @jeuxjeux225 4 роки тому +2

      Le sirop de corps d'homme et pas mal non plus ma copine en prend quand elle a mal a la gorge demande à ton pharmacien....

    • @gabrieltheoret
      @gabrieltheoret 4 роки тому

      @@jeuxjeux225 haaa wark

  • @brucejeanduc841
    @brucejeanduc841 2 роки тому

    Its kimchi without spices.

  • @-DIEU-TE-CHERCHE-9923
    @-DIEU-TE-CHERCHE-9923 3 роки тому

    Super, Merci pour votre recette, invitation pour un banquet gratuit sur ma chaine.

  • @syaPK
    @syaPK 5 років тому

    lol les raleurs dans les commentaire

  • @manonbeaulieu6443
    @manonbeaulieu6443 5 років тому +5

    Les explications sont trop longues. On aurait pu dire la même chose plus brièvement !!!!! Vous avez l'art d'étirer la sauce mais ça fait perdre du temps.

    • @marcostdo
      @marcostdo 4 роки тому

      On attend votre vídeo avec impatience.

    • @Jethro.Maloku-le.Rey.Kalsitran
      @Jethro.Maloku-le.Rey.Kalsitran 4 роки тому

      Je suis d'accord avec Manon, elle cause trop... et faut pas avoir fait une vidéo pour saturer des oreilles

  • @akilatorkmani9844
    @akilatorkmani9844 5 років тому +4

    Tu parles trop

    • @gabrieltheoret
      @gabrieltheoret 4 роки тому +2

      😂😂😂😂 coupe le son championne

    • @Jethro.Maloku-le.Rey.Kalsitran
      @Jethro.Maloku-le.Rey.Kalsitran 4 роки тому

      @@gabrieltheoret oui mais sans le son, on rate des trucs aussi monsieur le futé...

    • @gabrieltheoret
      @gabrieltheoret 4 роки тому

      @@Jethro.Maloku-le.Rey.Kalsitran en principe jeune homme. Pas encore un monsieur