Cos’è il collagene in parole povere

Il collagene è presente nei tessuti e nelle ossa. Quando troviamo il collagene nei cosmetici ha il compito di idratare la pelle, favorendo l'elasticità. Numerosi studi hanno mostrato come il collagene sia una fonte efficace di miglioramento del dolore articolare in donne e uomini colpiti da artrosi e condizioni cliniche simili. Per tutte queste ragioni alle mie donne che seguono il Metodo Nefisnella, consiglio l'assunzione di collagene attraverso l'alimentazione e integratori.
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