레슬링 태클 스피드 올리는 방법 3가지

#레슬링 #태클 #노하우
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[@user-qk9iw2dj5y]

유튜브 채널이 분리됐네요?

[@user-oz8mq1xc8b]

레슬링은 배우고 싶은데 다칠 일이 많을까요??

[@user-wo5xo2kh3m]

태클은 자기 무릎파괴술인거 같다ㅡㅜ

[@user-dm9sy7mt8h]

와 이 영상 넘 도움 많이돼요ㅠㅠㅠㅠㅠ감사합니다

[@user-tw4kc8ne2c]

민수형아 만났을때 백허그하면 저 업어치기 하실건가요..?

[@user-pq1fg5oq2n]

나는 복싱하고있는데 이걸 왜 보고있는가?

[@user-vo8hl8ud5j]

mma선수 준비 중인데 도움이 많이 됐습니다 감사합니다.

[@user-nb9ke4xf7j]

벤치는 우선순위가 아니군요 다행히다 벤치 올리기 개힘들어서 ㅠㅠ

[@user-Mistel]

코치님 태클을 할려고 했는데 니킥을 날리면 어쩌죠

[@user-tw6pu9uc4s]

코치님혹시 태클연습할때 엄지발가락이 아프면 어떤걸 고쳐야 할까요..? 사람이랑 할때는 괜찮은데 혼자 연습할때 유독 그래서..

[@user-bm1xn2ng7b]

목소리좋으시고. 쉽게 알려줘서 자주

[@TV-hs1ky]

감사합니다 ㅎㅎ

[@namji88]

굿굿입니다

[@user-xs6bj1lb5b]

훌륭합니다.

[@user-fm4ki2wy6e]

영상 감사합니다 mma에서는 앞발슈팅이더 많이 쓰일까요?

[@user-kg4fb2do8g]

선생님 뒷 발을 구르면서 태클을 들어갈때 앞발의 무릎을 꿇는 것처럼 뒷발 무릎도 꿇어야하나요??

[@thedraculea5704]

😀 👍

[@user-uf5gr6ih3m]

스쿼트 운동은 중량으로 하는 건가요 아니면 맨몸 스쿼트 인가요?

[@user-xt4fv1td3q]

:yougotthis:

[@hun1020]

무릎이 계속찍혀서 아픈데 어떻게 해야할까요?ㅜㅜ