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촬영감독께서 운동 직후 찍은 영상이라 호흡소리 양해 부탁 드립니다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
너무 웃깁니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ어쩐지 찍는데 많이 힘들어하시더라구요
레슬링 강의 영상중 제일 쉽게 알려주시는거 같아요
좋게 봐주셔서 감사해요!
오금의 중요성을 다시금 상기 할 수 있었습니다. 영상 감사합니다.☺
구웃👍🏻
안녕하세요! 기술강의 많이 올려주시면 정말 감사합니다ㅎㅎ
진짜 레슬링 태클은 사랑이라 생각합니다 그중에서도 태클을 정말 잘쓰시는 김관욱 선수님의 강의 이건 못참고 연습해보갰습니다!
좋은 말씀 감사합니다!
다음 영상 벌써 기대됩니다👍👍👍
👍🏻👍🏻
우리 동건이 잘 키워주세요.김관욱 선수도 수원시청 입성을 축하합니다.앞으로 수원시청에서 [대성] 하시길 바랄게요~🏅💥🎉🎊
🔥✊✊
범죄도시나와서 마동석한번 시원하게 던져주시면 안될까요?
"끝났어요 이게 더블렉이에요" 할 때 유행어처럼 너무 웃깁니다 !선수님 고급도 기대하겠습니다시간되실 때 태클 강의 많이 올려주세요 😊
감사합니다✊
좋은 영상 감사드립니다 ㅎㅎ
😄👍🏻
혹시… 인사이드싱글렉 아웃사이드싱글렉 발목태클 엉치걸이 업어치기 돌아빠지기 팔끌기 등등.. 여러가지 태클과 다양한 손싸움에 대해서도 이 영상처럼 알려주시면 안될까요 김관욱선수님의 태클 및 손싸움영상 너무 보고싶어요 ㅠㅠ
74kg 우만동짱 이동건 선수 응원합니다
레슬링 너무 매력적이에요 언젠가 배우고 싶음
더블렉을 아예 모르고 있었네요 좋은 강의 감사합니다!!!!
감사합니다!
감사합니다
👍🏻
명쾌한 강의😊
😍
태클은 아무래도 계속 연습하는거밖에 답이 없는듯하네요 원리는 제일 쉬운 ㅋㅋ
선수님 멋있어요
🫶
감사합니다!레린이를위한 기본강의 많이부탁드립니다 !ㅎ
접수완료!
좋은 영상 감사합니다. 혹시 중급자 태클 하실때 앞발이 나가면서 하는 슛태클하고 뒷발이 빠지면서 하는 슛태클하고 일반적인 상황에서 뭘 쓰는게 더 효율적인건가요?. 아니면 상황마다 다르게 써야 되나요?
상대가 갑자기 서거나 자세가 높은자세면 서서 들어가는것도 좋은방법 입니다
상대가 낮을경우 더 낮게 낮춰 들어갑니다
선수님! 영상 항상 잘 보고 있습니다 ㅎㅎ 레슬링에 가장 도움이 되는 웨이트는 어떤게 있을까요? ex)고중량 스쿼트..?
레슬링에 도움이 되는 제생각엔 풀업(턱걸이)이라 생각 합니다
자유형에서 엉치걸이 업어치기 돌아빠지기같은 기술은 잘 안나오는 편인가요?
혹시 상대가 더블렉을 되치기 했을 때는 어떤 식으로 대응해야 하나요? 좋은 강의 감사합니다.👍
더블렉 되치기는 공격자가 무릎꿇고 등까지 말린상황이라면 오히려 되치기 날아갈 확률이 높습니다 상대에게 밀착하며 가슴피고 머리들고 최대한 붙어서 일어나야 합니다 그것도 안될시엔 실점을 안하는것이 좋은 선택지가 되겠네요 글이다보니 설명이 어렵습니다영상이나 실제로 설명을 해야 잘 할거같네요ㅜ
선수님! 대단하십니다.혹시 실례가 안 된다면 평상시 몸무게나 골격근량 알 수 있을까요?
4년전에 92.6kg 골격근량 47 이었는데지금은 91~2kg 정도 나가고 44~45정도 일거 같네요 ㅎㅎ
레린이입니다 기초 2편은 없나요..?
조만간 만들어야겠어요ㅠ
레슬링 시작한지 얼마 안됐는데귀에 변형은 없습니다 파랗게 멍이 조금 들고 부어서 잘때마다 건들때마다 아픈데왜그러는걸까요?? 방법 없을까요....
그러다가 귀가 만두 됩니다얼음찜질 잘하셔야 됩니다
역시 멋지십니다... 인간 불도저.. 더블렉 고급버전도 있나요? 중급이 끝인가요?
고급 있습니다! 선수들이 많이 사용하는 방법
@@wookja86 교육영상 올려주시나요? 숨기고 계시는 스킬인가요
싱글렉도 배우고싶습니다!!
오형근 ❤
❤
마스타했슴니다
수원통
![레슬링의 정석 초급편 [아웃사이드 싱글렉 태클]](http://i.ytimg.com/vi/q5ujVQ8nm7Y/mqdefault.jpg)
![Lp. Сердце Вселенной #1 НАЧАЛО ПУТЕШЕСТВИЯ [Новый сезон] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/380Q7gLWGvk/mqdefault.jpg)
촬영감독께서 운동 직후 찍은 영상이라 호흡소리 양해 부탁 드립니다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
너무 웃깁니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ어쩐지 찍는데 많이 힘들어하시더라구요
레슬링 강의 영상중 제일 쉽게 알려주시는거 같아요
좋게 봐주셔서 감사해요!
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안녕하세요! 기술강의 많이 올려주시면 정말 감사합니다ㅎㅎ
진짜 레슬링 태클은 사랑이라 생각합니다 그중에서도 태클을 정말 잘쓰시는 김관욱 선수님의 강의 이건 못참고 연습해보갰습니다!
좋은 말씀 감사합니다!
다음 영상 벌써 기대됩니다👍👍👍
👍🏻👍🏻
우리 동건이 잘 키워주세요.
김관욱 선수도 수원시청 입성을 축하합니다.
앞으로 수원시청에서 [대성] 하시길 바랄게요~🏅💥🎉🎊
🔥✊✊
범죄도시나와서 마동석한번 시원하게 던져주시면 안될까요?
"끝났어요 이게 더블렉이에요"
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선수님 고급도 기대하겠습니다
시간되실 때 태클 강의 많이 올려주세요 😊
감사합니다✊
좋은 영상 감사드립니다 ㅎㅎ
😄👍🏻
혹시… 인사이드싱글렉 아웃사이드싱글렉 발목태클 엉치걸이 업어치기 돌아빠지기 팔끌기 등등.. 여러가지 태클과 다양한 손싸움에 대해서도 이 영상처럼 알려주시면 안될까요 김관욱선수님의 태클 및 손싸움영상 너무 보고싶어요 ㅠㅠ
74kg 우만동짱 이동건 선수 응원합니다
레슬링 너무 매력적이에요 언젠가 배우고 싶음
더블렉을 아예 모르고 있었네요 좋은 강의 감사합니다!!!!
감사합니다!
감사합니다
👍🏻
명쾌한 강의😊
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태클은 아무래도 계속 연습하는거밖에 답이 없는듯하네요 원리는 제일 쉬운 ㅋㅋ
선수님 멋있어요
🫶
감사합니다!
레린이를위한 기본강의 많이부탁드립니다 !ㅎ
접수완료!
좋은 영상 감사합니다. 혹시 중급자 태클 하실때 앞발이 나가면서 하는 슛태클하고 뒷발이 빠지면서 하는 슛태클하고 일반적인 상황에서 뭘 쓰는게 더 효율적인건가요?. 아니면 상황마다 다르게 써야 되나요?
상대가 갑자기 서거나 자세가 높은자세면 서서 들어가는것도 좋은방법 입니다
상대가 낮을경우 더 낮게 낮춰 들어갑니다
선수님! 영상 항상 잘 보고 있습니다 ㅎㅎ 레슬링에 가장 도움이 되는 웨이트는 어떤게 있을까요? ex)고중량 스쿼트..?
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자유형에서 엉치걸이 업어치기 돌아빠지기같은 기술은 잘 안나오는 편인가요?
혹시 상대가 더블렉을 되치기 했을 때는 어떤 식으로 대응해야 하나요? 좋은 강의 감사합니다.👍
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선수님! 대단하십니다.
혹시 실례가 안 된다면 평상시 몸무게나 골격근량 알 수 있을까요?
4년전에 92.6kg 골격근량 47 이었는데
지금은 91~2kg 정도 나가고 44~45정도 일거 같네요 ㅎㅎ
레린이입니다 기초 2편은 없나요..?
조만간 만들어야겠어요ㅠ
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감사합니다