선생님, 근종수술 한지 2달 다 돼가는데요, 아직도 아침에 일어나면 손이 힘이 없고 주먹이 안쥐어지는데 언제쯤 회복될까요? 스트레스과 과로 때문인지 혈압도 높아져서 혈압약 3일 먹다가 더 몸이 힘이 없어서 중지하고 계단오르기 운동하면서 호전을 기대하고 있는데 머리가 아파서 새벽에 저절로 깨네요. 수술하고는 깨지 않고 잘잤는데 혈압약 먹고 나서 새벽에 깨네요. 혈압약의 영향이 있는거일까요?
@@user-iz8kn5hu6w 나열하신 건강기능식품의 근종에 대한 영향은 연두된 바 없으나 여성호르몬 성분이 아니므로 근종을 추적관찰하면서 적당량 복용하는 것은 허용되겠습니다. 또한 근종은 생리통, 생리과다 같은 증상이나 난임을 유발하는 경우에 치료를 하는 것이고 치료 기준이 되는 정해진 크기는 없습니다. 하지만 보통 크기에 비례하여 증상 및 난임이 발생할 가능성은 높아집니다. 크기와 함께 근종의 위치가 중요하므로 전문병원 상담을 받아보시기 권합니다.
@ 언니가 고생이 많으십니다. 하지만 자궁내 피임장치가 일반적으로 근종을 키우지는 않습니다. 생리를 막거나 혈액순환, 호르몬 불균형을 유발하지 않으니 안심하셔도 됩니다. 근종은 일반적으로 여성호르몬의 영향으로 커집니다. 어찌되었든 큰 근종으로 고생하고 계신다면 적절한 치료가 필요하겠습니다. 수술 또는 비수술적 치료가 있겠습니다.
안녕하세요 선생님 자궁바깥에 근종이 있는데 계속 자라서 이제8~9cm정도 됩니다.산부인과 정기적으로 다니고 있는데 예전 선생님은 수술을 권하셨고 지금 의사선생님은 불편한 증상이 없으면 안 해도 된다고 하셔서 그냥 두고 있습니다.배가 더부룩한것 외에 특별히 불편한 점이 없긴합니다. 올해 48인데 폐경되면 줄어든다고해서 그냥 두려하는데 괜찮을까요. 폐경되면 정말 작아지나요 구독했습니다
@@윤별-h1t 네 상당히 큰 근종인데 자궁 표면에 있어서 통증이나 출혈 같은 증상이 없는 것 같습니다. 그러나 덩어리가 여러장기를 눌러서 발생하는 빈뇨나 요통, 복부팽만도 증상의 하나이므로 치료를 고려해 볼 수 있습니다. 폐경이 된다고 근종이 바로 작아지는 것은 아니고 50대 중후반이 되면 성장이 멈출 가능성은 증가합니다. 그러나 폐경기 여성호르몬이나 건강보조식품을 복용하면 더 커질 수 있으므로 주의해야 하고 홍삼, 석류, 칡즙 등 갱년기 증상을 완화시켜주는 식품들을 편하게 복용하기 위해서 근종을 치료를 하기도 합니다.
저는 자궁 밖으로 자라는 자궁근종이 많이 커진 상태에서 수술을 받았는데요..비타민d는 몸안에 충분했지만, 한 번 커져버린 근종은 계속 커졌어요..한 번 급격하게 커진 적 있는데, 두유 작은 팩 세네개 정도 선물 들어온거 먹고(며칠에 걸쳐 먹었지만) 그랬지 않았나 싶습니다.
비타민d섭취 광합성필요 칼륨높은음식먹기 과일채소먹기
가공식품 단순당 자제
붉은고기보다 흰살생선
@@s2wiugyg 네 잘 정리하셨습니다. 덧붙이면 근종이 있는 경우 홍삼, 석류, 칡즙과 같은 여성호르몬이 많이 포함된 건강보조식품은 줄이는 것이 좋습니다.
건강보조제를 피해야하는거죠? 석류 칡을 직접먹는건괜찮죠?
자궁근종 고민으로 선생님 채널을 몇개 보게되었네요..다른 비슷한 채널보다 이해하기 쉽고, 듣기 편안한 목소리등. 많은 분들이 저처럼 도움받았으면 좋겠네요. 선생님채널이 최고입니다.^^
@@김정희-o5i2i 잘 봐주셔서 감사합니다. 건강하세요~
며칠 전에 자궁근종 색전술을 받았는데 간단한 수술이라 생각했더니 생각보다 너무 아프고 힘들어요 ㅠ ㅠ 앞으로는 건강을 돌보면서 살아야겠다는 생각이 강하게 드네요...좋은 정보 감사합니다😊
@@Mukhaemukhae 네 고생하셨습니다. 색전술은 혈관을 막아 근종을 괴사 시키는 치료로 신경이 서서히 죽기 때문에 통증이 극심한 것이 단점 중에 하나인 시술입니다.
음...자궁 근종은 샴푸좋은거 써야합니다. 전 20대때부터 3~5cm자궁근종을 달고 살면서 수시로 통증이 있었는데요.
샴푸 좋은거 3년 쓰고
30대후반에는 근종이 아예 없어졌어요. 수술하셨다니
재발하지 않길 바라는 마음에서
도움이 되셨으면해서 댓달았습니다.
@@user-yr5jq1nr5x 그럴수가 있나요? ㅜㅠ
@@user-yr5jq1nr5x혹시 어떤샴푸쓰셧는지 문의드려요
@@user-yr5jq1nr5x샴푸와 연관이 있나요? 좋은 샴푸라면 어떤 것인지 알 수 있을까요?
도움되는 정보 감사드립니다
@@stellakim1944 도움이 되었다니 기쁩니다. 건강 잘 챙기시길~
선생님, 근종수술 한지 2달 다 돼가는데요, 아직도 아침에 일어나면 손이 힘이 없고 주먹이 안쥐어지는데 언제쯤 회복될까요? 스트레스과 과로 때문인지 혈압도 높아져서 혈압약 3일 먹다가 더 몸이 힘이 없어서 중지하고 계단오르기 운동하면서 호전을 기대하고 있는데 머리가 아파서 새벽에 저절로 깨네요.
수술하고는 깨지 않고 잘잤는데 혈압약 먹고 나서 새벽에 깨네요. 혈압약의 영향이 있는거일까요?
생활습관이 이렇게 많은 영향을 끼치는줄 몰랐네요!
@@쥬또펑 네 후천적인 요인은 대부분 식습관 생활습관으로 볼 수 있습니다. 단 선천적인 요인도 근종에 중요하므로 정기적인 검사가 중요하겠습니다.
감사합니다^^
@@도원맘-q8z 궁금한 것 편하게 물어봐 주세요~
@ 제가 몇년전 난소암 의심으로 너무 힘들때 원장님 유툽보고 위로와 안심을 했고 댓글상담도 너무 친절히 해주셔서 감사했습니다^^다행히 정말 암이 아니었어요 ..원장님 최고이십니다💓💓
@@도원맘-q8z 너무나 다행입니다. 앞으로도 부디 건강하시길 빕니다~
프로바이오틱스 유산균, 테아닌, 코엔자임큐텐, 타이로신 영양제는 복용해도 괜찮을까요? (크기가 커지지는 않는지…)하복부 온찜질을 꾸준히 자주 해도 될까요? 그리고 자전거 타기 운동하는 것 자궁근종에 괜찮을까요?
@@에일린-n6w 네 나열하신 영양제는 근종과 무방합니다. 드셔도 됩니다. 하복부 온찜질, 자전거 역시 자궁근종에 나쁜영향이 없습니다.
소이 이소플라본이 식물성 에스트로겐 이라는데 이것도 안좋겠죠? 그리고 생리불순, 생리전 증후군에 도움되는 영양제는 뭐가 있는지 궁금합니다.
@@lllcherish 네 이소플라본은 근종에 영향을 줄 수 있습니다. 생리전 증후군에는 영양제는 특별한 것이 없고 소염진통제, 피임약 등이 사용될 수 있으며, 운동, 반신욕, 쵸콜릿이 효과가 있을 수 있습니다.
@@choisangtv 두유나 콩 종류가 안좋은건가요??;;;
제가 난소 진짜 예민해요 1주일만 먹어도 부정출혈옵니다
카페인 두유 홍삼 절대 안먹어요😅😅
두유는 왜 안좋은가요? 두유는 식물성이라 좋은걸로 알고 있어요
@bookclub6530 그거 선동이요 ㅎㅎ 호르몬 건들이죠 식물성 에스트로겐 ..같은거 조심요
두유만 끊어도 생리통 줄은 사람주변에 엄청 많아요
@@bookclub6530 전혀요
실체아시면 안드실듯
제 난소가 반응하고
두유 끊고
생리통 준사람들 후기도 많아요
@@bookclub6530 순수 두유가 아니라 여러가지 첨가물이 많더라고요.
@@bookclub6530 콩중에서도 특히 대두가 식물성 에스트로겐이라는 이소플라본이 많은데 발효시키면 제거되는 듯 하지만 두유나 두부는 안좋다고 하네요.
베르베린 자궁근종억제에 좋타는데 맞아여?500미리
아침저녁으로 두알먹고잇어여 예전에쌤테 진료받앗어여😊😊
@@비엔나-f9o 반갑습니다^^ 네 저도 찾아보니 베르베린이라는 열매에 포함된 천연 알카로이드 성분이 애스토로겐 상승을 억제하고 항염 효과가 일부 있다는 연구들이 있습니다. 그러나 근종의 치료 효과는 미미할 것으로 여겨집니다. 드시는 것은 무방할 것 같습니다~
비타민d나 칼륨은 영양제로 복용하고싶은데 추천해주실만한 제품있으실까요?
@@정나리-c8r 비타민D는 종류는 대동소이하고 하루1000IU 정도가 권장됩니다. 그런데 먹는 영양제를 잘 챙겨 먹지 못하는 대부분의 여성들은 3개월에 한번 씩 맞을 수 있는 근육주사를 투약하는 것도 좋습니다.
선생님 커피랑 우유는 어떤가요??
제일 큰건 술이에요
술좋아해서 근종얻음..
@@나다-n7h 네 과음은 근종에 안 좋을 수 있습니다.
술 거의 안 먹는데 두번 제거하고 세번째 생겨 고생중...ㅠㅠ
@@아음-u9j 고생이 많으십니다. 근종의 재발율이 30% 가량 됩니다. 그런데 근종은 많은 경우 수술이 부담스러운 경우 비수술적 치료(색전술, 하이푸 치료)도 가능하니 고려해 보시기 바랍니다.
다른건 다 둘째고 스트레스가 1번입니다
안녕하세요 ~
근종이 있어 , 알아보던중 선생님 영상보고 궁금한 점이 해결되었습니다 ~감사합니다 ~
요즘,50대 들어서면서 노화가 신경쓰여서 파세틴 .먹어보려하는데, 근종에 자극이 될까,여쭙니다~
@@세자매성장스토리 도움이 되었다니 다행입니다. 파세틴은 항생제인데 어떤 이유로 드시는 것일지 궁금합니다. 항생제와 근종은 또한 관련이 없습니다.
오메가3 먹어도 되나요? 구체적으로 어떤 오메가3 고르면 될까요? ㅜㅜ
@@bloom431 오메가3는 권장량 섭취하는 것은 좋습니다. 종류는 무방합니다.
영양제(커큐민) 먹는데 괜찮을까요
음식중에서는 블루베리도 영향없을까요
저도 수용성커큐민 먹고 있는데 궁금하네요
@@day-qz6zl 네 커큐민, 블류베리 모두 근종에 영향이 없습니다. 안심하고 드셔도 됩니다.
자궁근종의 원인이 아직 안밝혀졌다고 하는데 식습관은 전반적인 건강에 영향은 있겠지만 자궁근종때문에 조심하는게 의미가 있는지 궁금해요
@@minlee6982 네 식습관과 근종은 영향이 있습니다. 특히 여성호르몬을 포함한 건강기능식품이나 환경호르몬이 많은 가공식품, 인스턴트 식품은 가급적 많이 섭취하는
것은 좋지 않겠습니다.
완전 있음
커피 먹고 훅 크고 홍삼 먹고 훅 크고 라면 먹고 훅 큼
바이텍스 이소티논 콜라겐 징크 메가스트렝스 어떤가요?ㅜㅜ
자궁근종4cm라던데 임신전 수술 해야할까요?
@@user-iz8kn5hu6w 나열하신 건강기능식품의 근종에 대한 영향은 연두된 바 없으나 여성호르몬 성분이 아니므로 근종을 추적관찰하면서 적당량 복용하는 것은 허용되겠습니다. 또한 근종은 생리통, 생리과다 같은 증상이나 난임을 유발하는 경우에 치료를 하는 것이고 치료 기준이 되는 정해진 크기는 없습니다. 하지만 보통 크기에 비례하여 증상 및 난임이 발생할 가능성은 높아집니다. 크기와 함께 근종의 위치가 중요하므로 전문병원 상담을 받아보시기 권합니다.
저희언니가 애가잘생겨피임기구를 오래 자궁안에 넣은채로 살았는데 그게생리출혈을막아 자궁근종이 큽니다 여자몸 보호되려면 남자들이 콘돔끼고 정관수술해야합니다
피임기구땜에 제대로 혈액순환안되니 호르몬이상와 근종생기더라구요 형부도그래요 아들셋낳았으니 정관수술하든 콘돔끼시든하시지는 꼴보기싫네요 저희언니근종커서
@ 언니가 고생이 많으십니다. 하지만 자궁내 피임장치가 일반적으로 근종을 키우지는 않습니다. 생리를 막거나 혈액순환, 호르몬 불균형을 유발하지 않으니 안심하셔도 됩니다. 근종은 일반적으로 여성호르몬의 영향으로 커집니다. 어찌되었든 큰 근종으로 고생하고 계신다면 적절한 치료가 필요하겠습니다. 수술 또는 비수술적 치료가 있겠습니다.
비타민 c 영양제 먹지 말라는 의사분들도 계시던데 정말 그런가요?ㅠㅠ
비타민c 안먹으면 기운이 떨어져서..
그리구 제가 근종이 3.7cm 인데 주치의 선생님께 미레나를 권유하셨는데 정신과약을 먹어도 상관 없을까요?
혹시 임신 계획이 있는 2-30대 여성들이 하면 괜찮은 자궁근종수술이 있을까요? 하이푸나 복강경은 비추라고 들어서..
@@캐리-d1c 잘못된 추천을 받으신 것으로 보입니다. 근종의 치료는 수술과 하이푸와 같은 비수술적 치료가 대부분이며 향후 임신 계획이 있는 것도 무방합니다. 오히려 근종을 치료 안하고 놔두는 경우 임신을 방해하여 난임을 초래할 가능성이 20% 가량 됩니다.
남자나 여자나 소중히 중요 잘관리 해야됨 성관계 잘안해도 병원검사 자주해야됨 자기몸 자기가 챙겨야됨
계속 커지게 냅두면 어찌 되나요?😅 3년만에 3에서 5센티가 되어서, 의사선생님이 수술이나 하이푸를 권하시더라고요😢
@@투잡쓰리잡 네. 근종이 커지면 여러가지 증상 및 난임이 발생할 수 있습니다. 치료를 고려해 보시는 것이 좋을 듯합니다.
자궁바깥쪽 근육에 자궁근종 3cm짜리가 있다고 하는데 나중에 임신에 방해가 될 수 있나요? 그리고 자궁근종 제거 수술 후 임신 가능한가요??ㅠㅠ
@@캐리-d1c 자궁 바깥쪽 근종 3cm 크기는 임신에
별 영향이 없을 경우가 많습니다. 커지는지 추적관찰하면서 임신시도 하시면 되겠습니다. 근종 제거 수술을 하면 임신에 영향이 없거나 도움이 됩니다.
안녕하세요 선생님
자궁바깥에 근종이 있는데 계속 자라서 이제8~9cm정도 됩니다.산부인과 정기적으로 다니고 있는데 예전 선생님은 수술을 권하셨고 지금 의사선생님은 불편한 증상이 없으면 안 해도 된다고 하셔서 그냥 두고 있습니다.배가 더부룩한것 외에 특별히 불편한 점이 없긴합니다. 올해 48인데 폐경되면 줄어든다고해서 그냥 두려하는데 괜찮을까요. 폐경되면 정말 작아지나요
구독했습니다
@@윤별-h1t 네 상당히 큰 근종인데 자궁 표면에 있어서 통증이나 출혈 같은 증상이 없는 것 같습니다. 그러나 덩어리가 여러장기를 눌러서 발생하는 빈뇨나 요통, 복부팽만도 증상의 하나이므로 치료를 고려해 볼 수 있습니다. 폐경이 된다고 근종이 바로 작아지는 것은 아니고 50대 중후반이 되면 성장이 멈출 가능성은 증가합니다. 그러나 폐경기 여성호르몬이나 건강보조식품을 복용하면 더 커질 수 있으므로 주의해야 하고 홍삼, 석류, 칡즙 등 갱년기 증상을 완화시켜주는 식품들을 편하게 복용하기 위해서 근종을 치료를 하기도 합니다.
콜라겐도 먹으면 안되나요?
@@huims2795 콜라겐은 근종과 무관합니다.
선생님 제가 4cm정도 되는 근종이 있는데 지금은 불편하거나 통증은 그닥 없지만, 언젠간 더 커지면 제거해야 할거같은데 제거해야 하는 센치 기준이 따로 있을까요?
@@리락쿠마-f5y 근종의 치료기준이 되는 크기는 없습니다. 근종을 치료하는 경우는 증상을 유발하거나 난임의 원인이 될 때입니다. 급속히 커져서 곧 증상이 생길 것 같은
경우에도 주치의의 판단으로 수술을 권하기도 합니다.
@@choisangtv선생님 저는 근종도 있고 선근증도 있어요 생리혈이 많이 나오는 건 선근증 때문이라는데 근종과 선근증 모두 제거(?)해야 하나요? 그러려면 적출이 답일까요?
글루코사민, 보스웰리아, MSN 어떤가요?
@@램프야 네 나열하신 것들은 근종과의 관계가 벍혀진 것들은 아니므로 드셔도 되겠습니다만 정기적인 근종 추적관찰이 필요하겠습니다.
@@choisangtv 감사합니다 ㅎㅎ 메리크리스마스
매주 미용목적으로 플라센타주사 2A씩 맞고있는데 문제없겠죠?? .....
@@jizzang5652 태반 호르몬 주사는 자궁근종을 키울 수 있습니다. 근종이 있다면 초음파로 확인하면서 성장 어부를 확인해야겠습니다.
인삼,대추 먹어도 되나요
자궁근종에 대추,인삼 먹어도 되나요
@@김은희-i7i 대추는 가능하나 인삼은 과량을 복용하면 근종을 키울 수도 있으니 주의가 필요하겠습니다. 정기적인 초음파 검사를 권합니다.
여러분 가자미살+우유(멸균X)+양파+당근+파+계란 찜해서 갖진밥이랑 드세요.. 가공식품에 다시 접근하게 됩니다.
흑염소액기스 한약은 어떨까요 선생님..?
근종 훅 클 듯
@@shalom35 한약을 조제할 때는 자궁.난소혹이 있으면 고지하고 조제하는 것이 좋습니다. 흑염소 등의 한약제를 복용하고 근종을 키워서 병원에 오는 경우가 종종 있습니다.
저는 자궁 밖으로 자라는 자궁근종이 많이 커진 상태에서 수술을 받았는데요..비타민d는 몸안에 충분했지만, 한 번 커져버린 근종은 계속 커졌어요..한 번 급격하게 커진 적 있는데, 두유 작은 팩 세네개 정도 선물 들어온거 먹고(며칠에 걸쳐 먹었지만) 그랬지 않았나 싶습니다.
@@withgratitude2386 고생 많으셨습니다. 그런데 두유와 같은 두류는 근종의 발생이나 성장과 무관한 것으로 알려져 있습니다. 두부, 청국장, 콩류 등도 무관하니 드셔도 됩니다.
선생님 강황은 혹시 먹어도 될까요? ^^
@@lilykim7949 강황은 자궁근종과 무관합니다. 드셔도 됩니다.
난소혹 6cm가 잇는데 질유산균 먹으면안되나요?
@@요니요니-g7f 네 복용하셔도 됩니다. 질 유산균과 난소낭종은 관련이 없습니다. 덧붙여서 6cm 난소낭종은 난소기능을 떨어뜨리므로 치료가 필요하겠습니다.
당뇨에 좋다고해서 흑염소를 먹는데 이건 어떨까요? 땅콩버터도 나쁜가요?
흑염소 커진다했어요!!
땅콩버터는 설탕없는 100프로 땅콩함유로 먹어야해요
호르몬 불균형으로 야즈 처방받아서 계속 먹는데 이것도 안 좋을까요?
자궁근종 관리로 저도 3세대 경구 피임약 6개월 정도 처방 받아서 복용했어요. 근종 크키가 커져서 8개월 후 복강경 수술 했지만 생리통도 줄어들고 경구 피임약 좋았습니다 !!^^
여성질유산균도 피하는게 좋을까요???
@@happy-g7t4w 질유산균은 오히려 여성질환에 좋고 근종을 키우는 작용은 없습니다.
자궁기형종으러 수술했는데 간영양제나 석류 여성호르몬많이 나온다고 먹지말라고 하던데 간영양제 밀크씨슬 여성호르몬이랑 관련있나요?
@@성민주-j6o 밀크시슬은 적당량 복용해도 괜찮습니다. 기형종에 영향을 주지 않습니다.
크렌베리 영양제는 먹어도 되나요?
프로폴리스,로얄제리 영양제도 먹어도 되나요?
@@ilmgood75 네 언급하신 것들 드셔도 됩니다.
제가 프로폴리스 한달먹고
근종이커져서
수술했습니다ㅠㅠ
역류성 식도염 약한달먹고
자궁용종생겨 제거술도했구요
@@choisangtv 선생님, 필라테스는 수술후 언제부터 가능한가요? 제가 수술한지 한 달 돼서 저번주에 수업받고 지금 배가 콕콕 따갑고 밑이 빠질듯이 아프고 다리엉덩이가 저려요.
병원 가봐야 할가요?
@ 네 한달은 격한 운동을 하기에는 다소 짧은 기간일 수 있습니다. 안정을 취해보시고 증상이 지속될 경우 병원을 방문하시기 바랍니다.
@ 직접적인 관련은 없을 것 같습니다. 프로폴리스와 위장약은 일반적으로 근종, 용종을 유발하거나 성장 시키지 않습니다.
홍삼말고 인삼은 괜찮을까요~?
@@happy-g7t4w 인삼도 과량을 복용하는 것은 근종을 성장시킬 수 있습니다.
칼륨
비타민d
과일야채
술담배인스턴트가공
콜레스테롤 단순당
건강한것만 챙겨먹고싶은데
꼭자궁쪽뿐 아니라
그게참 어렵네요
아직젊어 몸을혹사하며 일하는데 집중해야하고
그러다보면 그러면서 신선한음식은 집에서해먹어야하는더
그게쉽지않네요
적당한운동 유산소운동 혈액순환
스트레스
숙면
@@rntjd 맞습니다. 건강에 좋은 것 대부분이 자궁에도 좋습니다. 단순하지만 실천이 쉽지 않습니다.
말을 빨리 하셨으면.. 2배속으로 봅니다.
다발성자궁근종이라 많이 있습니다.
내막에는 자리 잡지않았는데 2-3센티짜리도 여러개인거같아요.
임신과 영향이 있을까요?
그리고 임신후에도 궁금합니다.
다발성이라 제거하고 재발한거라 재수술은 최대한 임신출산후 하고싶어요 ㅠㅠ