腰を柔らかくしたい‼︎『後屈』２つのポイント☆安全に正しいポジションで行い、運動能力も高まるストレッチ方法

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 лис 2024

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
【練習前の柔軟方法をご紹介】15:34【練習前の柔軟方法をご紹介】
【練習前の柔軟方法をご紹介】studio himawari / 新体操教室
Переглядів 9 тис.
【腰が硬い】腰が緩んで気持ちよく反れる。前屈もしやすくなる！柔らかくなるパーツ別★時短ヨガシリーズ15#2508:50【腰が硬い】腰が緩んで気持ちよく反れる。前屈もしやすくなる！柔らかくなるパーツ別★時短ヨガシリーズ15#250
【腰が硬い】腰が緩んで気持ちよく反れる。前屈もしやすくなる！柔らかくなるパーツ別★時短ヨガシリーズ15#250JapaneseYOGA
Переглядів 153 тис.
全身の血管が詰まる恐ろしい食べ物【ワースト5】13:00全身の血管が詰まる恐ろしい食べ物【ワースト5】
全身の血管が詰まる恐ろしい食べ物【ワースト5】Okチャンネル【おけたに整骨院】
Переглядів 6 тис.
Angel Edgar VS Demon Mortis - Animation01:09Angel Edgar VS Demon Mortis - Animation
Angel Edgar VS Demon Mortis - AnimationBrawl Stars
Переглядів 10 млн
ПРЕМ'ЄРА! Неймовірний серіал! РЕВАНШ. 15 серія45:53ПРЕМ'ЄРА! Неймовірний серіал! РЕВАНШ. 15 серія
ПРЕМ'ЄРА! Неймовірний серіал! РЕВАНШ. 15 серіяТелеканал 1+1
Переглядів 399 тис.
ОБМЕНЯЛА КВИНКУ НА…😱(смотрите до конца😂)#роблокс #игры #смешное #интересное #квинка00:42ОБМЕНЯЛА КВИНКУ НА…😱(смотрите до конца😂)#роблокс #игры #смешное #интересное #квинка
ОБМЕНЯЛА КВИНКУ НА…😱(смотрите до конца😂)#роблокс #игры #смешное #интересное #квинкаi_roblox_queen
Переглядів 4,2 млн
The IMPOSSIBLE Puzzle..00:55The IMPOSSIBLE Puzzle..
The IMPOSSIBLE Puzzle..Stokes Twins
Переглядів 73 млн
Walking Exercise with the SUPER Coaches! | Walk at Home14:54Walking Exercise with the SUPER Coaches! | Walk at Home
Walking Exercise with the SUPER Coaches! | Walk at HomeWalk at Home
Переглядів 8 млн
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi13:4913 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng YiShaolin.Online
Переглядів 3,5 млн
Shopping at the Sézane flagship store in Paris｜Parisienne's favourite address🍂｜Autumn haul32:54Shopping at the Sézane flagship store in Paris｜Parisienne's favourite address🍂｜Autumn haul
Shopping at the Sézane flagship store in Paris｜Parisienne's favourite address🍂｜Autumn haulGOROGORO KITCHEN
Переглядів 111 тис.
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats27:4820 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No RepeatsNobadaddiction
Переглядів 17 млн
腰回りのストレッチ！無理なく腰を柔らかくする方法☆【腰柔軟】【新体操】【公式チャンネル】5:44腰回りのストレッチ！無理なく腰を柔らかくする方法☆【腰柔軟】【新体操】【公式チャンネル】
腰回りのストレッチ！無理なく腰を柔らかくする方法☆【腰柔軟】【新体操】【公式チャンネル】Risano Fujioka
Переглядів 41 тис.
新体操の先生が教える！ストレッチレッスン！！8:21新体操の先生が教える！ストレッチレッスン！！
新体操の先生が教える！ストレッチレッスン！！株式会社 総合体育研究所
Переглядів 38 тис.
お家でできる基礎筋力トレーニング　Build up basic physical strength!20:13お家でできる基礎筋力トレーニング　Build up basic physical strength!
お家でできる基礎筋力トレーニング　Build up basic physical strength!tokofit Rhythmic Gymnastics
Переглядів 83 тис.
【新体操】お家でできるストレッチ・筋トレ【夏休みにやろう！】35:48【新体操】お家でできるストレッチ・筋トレ【夏休みにやろう！】
【新体操】お家でできるストレッチ・筋トレ【夏休みにやろう！】tokofit Rhythmic Gymnastics
Переглядів 115 тис.
[10 minutes every day] Yoga for pelvic adjustment and back pain relief. #60511:30[10 minutes every day] Yoga for pelvic adjustment and back pain relief. #605
[10 minutes every day] Yoga for pelvic adjustment and back pain relief. #605B-Flow (旧B-life)
Переглядів 911 тис.
Angel Edgar VS Demon Mortis - Animation01:09Angel Edgar VS Demon Mortis - Animation
Angel Edgar VS Demon Mortis - AnimationBrawl Stars
Переглядів 10 млн
Мы с Максом @MaxDesignPro решили проверить пару челленджей! Чей оказался круче?! 👀 #симбочка00:23Мы с Максом @MaxDesignPro решили проверить пару челленджей! Чей оказался круче?! 👀 #симбочка
Мы с Максом @MaxDesignPro решили проверить пару челленджей! Чей оказался круче?! 👀 #симбочкаСимбочка Пимпочка
Переглядів 2,9 млн
Интересный поединок01:00Интересный поединок
Интересный поединокБЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Переглядів 4,6 млн
ПРЕМ'ЄРА! Неймовірний серіал! РЕВАНШ. 14 серія46:53ПРЕМ'ЄРА! Неймовірний серіал! РЕВАНШ. 14 серія
ПРЕМ'ЄРА! Неймовірний серіал! РЕВАНШ. 14 серіяТелеканал 1+1
Переглядів 422 тис.
Disrespect or Respect 💔❤️00:27Disrespect or Respect 💔❤️
Disrespect or Respect 💔❤️Thiago Productions
Переглядів 35 млн
От первого лица: Школа 7😡ПОТЕРЯЛ ПАМЯТЬ 🤯 ПРИЗНАЛСЯ в ЛЮБВИ на СЦЕНЕ💔 СБИЛА МАШИНА ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА25:17От первого лица: Школа 7😡ПОТЕРЯЛ ПАМЯТЬ 🤯 ПРИЗНАЛСЯ в ЛЮБВИ на СЦЕНЕ💔 СБИЛА МАШИНА ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
От первого лица: Школа 7😡ПОТЕРЯЛ ПАМЯТЬ 🤯 ПРИЗНАЛСЯ в ЛЮБВИ на СЦЕНЕ💔 СБИЛА МАШИНА ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКАРуслан Гладенко
Переглядів 2,2 млн
小路飞还不知道他把路飞给擦没有了 #路飞#海贼王00:32小路飞还不知道他把路飞给擦没有了 #路飞#海贼王
小路飞还不知道他把路飞给擦没有了 #路飞#海贼王路飞与唐舞桐
Переглядів 75 млн
БАСКЕТБОЛИСТЫ ИГРАЮТ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС #иванабрамов #дедищев #баскетбол #пингпонг #shorts00:20БАСКЕТБОЛИСТЫ ИГРАЮТ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС #иванабрамов #дедищев #баскетбол #пингпонг #shorts
БАСКЕТБОЛИСТЫ ИГРАЮТ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС #иванабрамов #дедищев #баскетбол #пингпонг #shortsИван Абрамов
Переглядів 6 млн