Утренний Пробуждающий Комплекс Пранаям. 15 МИНУТ. Екатерина Андросова

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 10

  • @oumvideo
    @oumvideo  3 дні тому +3

    Если вы хотите регулярно и глубже заниматься пранаямой рекомендуем курс на месяц "Пранаяма для начинающих. Часть 1" 👉 asanaonline.ru/video/pranayama-chast-1/

  • @Виктор-к8ь7ы
    @Виктор-к8ь7ы 2 дні тому +2

    Отличное видео благодарю 🎉🎉

  • @РоманКуриленко-р3б

    🙏

  • @ГульнарСулейменова-л2ъ

    Благодарю, Екатерина за то, что поделились ценными Знаниями!
    Если освоить и выполнять эти методики, то новый день в жизни человека будет не только эффективный но будет большая польза для здоровья.🙏🙏🙏

  • @EkaterinaAndrosova
    @EkaterinaAndrosova 3 дні тому +3

    благодарю за публикацию на канале! желаю всем успешной практики, здоровья и сил 🙏🙇‍♀
    очень благодарю за помощь со звуком для видео Валерия Шленникова, фото для превью Валентину Ульянкину и оформление превью Екатерину Сологубову🙏

  • @vertsid6141
    @vertsid6141 День тому +1

    Прекрасный комплекс и подача! Исполнение тоже. Благодарю!
    Буду делиться этим видео. 🙏🔱

  • @carg9506
    @carg9506 3 дні тому +1

    Как вовремя - вибрации на пранаямах. Благодарствую !

  • @vertsid6141
    @vertsid6141 День тому +1

    Было бы интересно и полезно, если бы вы записали комплекс разогревающих пранавьяям и пранаям. Многие хотят обливаться холодной водой, но боятся замёрзнуть после и этот комплекс помог бы согреться 🙏

    • @oumvideo
      @oumvideo  16 годин тому

      в этом комплексе как раз содержатся такие пранавьяямы

    • @vertsid6141
      @vertsid6141 16 годин тому

      @@oumvideo благодарю, я попробовал, так и есть, именно поэтому и спросил 😉
      Просто когда конкретно и в названии и в практике сделан акцент , на разогрев тела, перед прорубью, допустим, перед работой на морозе, это будет интересно. Как идея для нового видео 🤓