朝に1個‼食べるだけで血糖値・HbA1cを下げて糖尿病を86％も自力で治す?最強の朝食と絶対に食べてはいけない空腹時血糖値激上がり朝ごはん！恐ろしい糖尿病の手・足・尿の危険なSOSサインとは？
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- Опубліковано 16 вер 2024
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経歴
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21歳で国家資格である『理学療法士』を取得。その後、脳神経外科で働き、外来・入院・訪問リハビリを経験。27歳の時に愛媛県で『ダイエット整体師』として働き始める。本人が123㎏から62㎏減量したことでダイエット整体師として、老若男女問わず施術。
「誰でも我慢せず痩せる方法をみんなに伝えたい」という思いからUA-camを始め
今ではSNS総フォロワー100万人を超える。
【免責事項】
当チャンネルのすべての動画は医学的・科学的に根拠が高い方法や自分で試して良かったものを紹介しています。そのため個人的見解が含まれており、研究段階のものも多く、効果が実証・確証されているものではありません。また医療行為に代替するものでもありません。必ずしも行う必要はなく、各自の判断で行ってください。当チャンネルは、動画の視聴、製品、またはサービスの利用によって生じる可能性のある怪我や損害に関して一切の責任を負いません。心配な方は、実践する前に医療機関・専門家にご相談ください。
【楽曲提供：使用BGM】
・UA-camオーディオライブラリ
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Recollections
2:23 AM written by しゃろう
10℃ written by しゃろう
・効果音ラボsoundeffect-la...
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#血糖値下げる #糖尿病 #寝起き
んじゃあ…
お寿司と海藻の味噌汁ですね！！👍✨
ものすごーく勉強になります。ありがとうございます。
私の父親が糖尿病を患い寝ったきりになり６７歳で他界しましたが、それなりの原因がありました。まず、運動をしないで家で横たわる事が多い。又、病院へほとんどいきませんでした。息子の私も糖尿病になりましたが、そんな父親を見て来ただけに絶対に親父の様にしてはいけないと日々の運動と食事に気をつけています。何事も持続が大切ですよね。❗✌️
前置きが長くて 聞いていて 疲れます。
私は糖尿病予備群ですが、血糖値をあげないように玄米ご飯を食べていましたが、調理に時間がかかり食べるまで時間がかかるので
面倒になって止めてしまいました。今は食事の時にお酢を飲むようにしています。
朝は、お寿司を、食べるのですか❔毎朝、食べる事は、出来ないです。魚🐟️鳥肉、玉子、納豆、放れん背宇野押したし。ご飯は、三部の一、ハンバーガーは、餃子の具を、入れて作ります‼️🎵😍🎵
ほとんど（9割）当てはまっています。
先日、心配で近所の個人病院で血糖値の血液検査してもらいました。結果は正常値。でも、結果とは裏腹にここ2年ほど体調は良くありません。もっと精密な検査方法を教えて欲しいです。
僕はドクターではないので
もし個人病院で問題なく
気になる点がある場合には
紹介状にいただいて大きな病院で診てもらうことをおすすめ致します。
セカンドオピニオンなどは
当然の権利なので問題ないと思いますよ☺️
@@diet.seitaishi-Fありがとうございました🙏
😅😮
もしやお寿司は朝ご飯にも最適なのでは？
お酢のご飯にお魚😊
お魚に納豆、卵。これらは典型的な日本の朝ご飯そのものですよね。
今更ながら昔の日本人の知恵には驚かされると共に感謝の気持ちでいっぱいです🙏
日本人に生まれて良かったー😄
『結局は何を食べだらいいの？』とおっしゃるお方、最後までよくご視聴くださいな。答えはきちんど具体的に出されていますよ😚
結局、朝🌄何を一個食べたら良いのですかね❓🤔タイトルと言ってる事が違うので、、、😓😫😊
ズバリ言って下さい。。前置きと自慢はいらない!