𝗖𝗼𝗻𝘀𝗲𝗷𝗼𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘃𝗲𝗻𝗰𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝘃𝗲𝗿𝗴𝘂̈𝗲𝗻𝘇𝗮
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- Опубліковано 2 сер 2022
- 𝗖𝗼𝗻𝘀𝗲𝗷𝗼𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘃𝗲𝗻𝗰𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝘃𝗲𝗿𝗴𝘂̈𝗲𝗻𝘇𝗮
😳¿Cuál es el temor?¿A hacer el ridículo, como el ejemplo? Anota tus miedos.
😳Olvídate de las expectativas. Nadie espera nada de ti.
😳Tú lo notas, ellos no. Tus nervios los percibes tú, nadie te está descubriendo.
😳No razones contigo, acepta solo tus pensamientos.
😳Lo que hagas, es perfecto.
😳La atención, fuera. Deja de escanearte.
😳Cuida tu postura corporal.
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Verguenza ni que nada. Fuera tensión. Viva la buena charla
es que yo aveces me da mucha vergüenza que las personas me miren y siento que ellos están pensando algo malo de mi y ni hablo eso es lo que me da vergüenza de la gentee😢
Por eso dice que el problema es pensar en lo que ellos piensen.. Mejor concentrarse más en uno mismo en el actuar y decir y el resultado va ser lo que va definir
Busca la manera de mejorar tus relaciones, y ver que puedes estar sin pensar q te mirar
Para ti mil besos Patri gracias.
Eres una gran profesional porque sabes de lo que hablas. A mi desde pequeño me enseñaron a que debo tener vergüenza de mis errores y tener miedo a hacer el ridículo. Pero en lo personal, si
soy consciente de que si quiero lograr mis metas vencer el miedo a hacer el ridículo es uno de los requisitos. Así que muchas gracias por este consejo. Saludos desde Lima, Perú.
Muy buenos consejos
Muchas gracias!! 😉
Gracias x empoderarme Paty. Linda,culta e inteligente.
Patricia,Gracias,tus vídeos son clarísimos!!! ❤️
Excelentes consejos en videos cortos y de gran claridad, felicidades !!!
Gracias mil Patri, como siempre excelentes y buenos consejos. Buen día.
Qué mujer tan bella.
Bien, escueta, directa y sanadora. Gracias.
Y muchas graciasss me ayudaste un montón!!! ❤ te mereces muchos like!!
Buen y bendecido día!!!
Excelentes consejos, cortitos y precisos Dra.Patricia, abrazos desde Mendoza Argentina
Muchísimas gracias esto enserio me sirvo bastante ❤️❤️
se agradece de corazon eres una persona ke emite mucha vibra positiva me ayudas mucho tomare en cuenta cada palabra tuya.....una ves mas gracias Paty un beso grande saludos Peru❤❤❤❤
Igual Dra Bella. Me has ayudado un montón. Voy a ir incorporando poco a poco estos buenos consejos. Bendiciones, desde maracay, venezuela.
Gracias por compartir tus conocimientos. Son de gran ayuda siempre, de verdad.
Eres de mucha ayuda montones de gracias por compartir estas riquezas un abrazo muy grande
Gracias gracias gracias
Gracias Patricia, ayuda mucho escuchar esto cuando estoy pasando un momento de autocrítica muy grande
Gracias mil
Saludos desde Bolivia, tus consejos me ayudan un montón, gracias por existir querida psicóloga Patri ❤️
Hola Patri Saludos
Gracias.
Hola, bendiciones, tal vez te sea útil este video sobre Cómo acabar con el sufrimiento: ua-cam.com/video/JYbyyIVaQ_g/v-deo.html
auxilio me da verguenza estar viendo viendo un video de consejos para vencer la verguenza JAJAJA
AJSHWJWJSJAJJAAJJAJS!! estamos iguales, llevo como 3 meses querer ver estos videos pero por vergüenza no lo hago😊
Ve al psicólogo XD...
Espera, nadie te esta viendo minuciosamente esperando que falles a menos que tengas multitud de enemigos por ahí, de no ser el caso y si lo hay, debe ser una persona muy entrometida/o; como la psicóloga lo dice en el video no hay alguien te vaya a juzgar por tus acciones tanto como tu lo harías con ti misma, solo mantén un carácter y criterio propio y valoralo y sigue esos ideales para no actuar de manera inocente o menospreciable al punto que quiero llegar es..., redescubre el mundo con un razonamiento crítico a tu entorno, sin sesgos o prejuicios qué te sean una piedra de tropiezo, solo comento. pero como consejo... manténlo vivo.
Y mi comentario anterior también va dirigido a todas las personas que también lo necesiten en algún momento
@@raulbalcazar3014 muchas gracias por el aporte!!! Agradezco tu tiempo e intención 💖 lo tendré en cuenta
Gracias
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Muchas gracias Patricia besos bendiciones ♥️
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Gracias patricia, me ayudas mucho en cada video desde España un saludo ❤️
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ah estás guapísima con ese color. Te queda genial.
Excelentes tips, felicitaciones!!!
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Cuando descubrí su canal fue una bendición, gracias x sus consejos
Como supero lo que recuerdo
Hola buenas tardes.
Muchas gracias por tus vídeos, algunos me han sido de gran utilidad.
Gracias y un cordial saludo
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👍
Que con consejo y truco
❤💯😘😎
🙏🙏🙏🙏😜❤️
Hola! ¿Cómo superar la siguiente vergüenza? He contestado en un grupo de WhatsApp a un vídeo que ha enviado la docente: Para ello he comentado con un sarcasmo, y enviado un link de una noticia, y me temo que hice el ridículo porque nadie me ha contestado. He quedado como una loca o desubicada, si no, no encuentro explicación al silencio, porque somos varios integrantes los del grupo. ¿Cómo lo supero? Cada vez que me vean y lean el whatsapp se acordarán de mí.
Hola si todo lo que dice es lo típico que nosotros ya sabemos pero no es tan fácil hacerlo agarrar esa autoconfianza y seguridad , me pasa lo mismo siento mucha inseguridad
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Uno viene para intentar vencer la timidez y termina enamorado 😍
Yo me pongo rojo siempre y entonces me agobio mucho
Me da vergüenza que haga algo mal o que diga algo malo
Jeje
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hoy me toca ir al hospital solo nose ni como llegue a este video jeje
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A esplesarme ante la gente
Cuando veo k algo esta mal o ay algo k no me parece bien y no puedo decirle de frente me da vergüenza como puedo perder eso
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Hola. No estoy de acuerdo en que no se nota....yo percibo que cuando me pasa...la otra persona se da cuenta que me da vergüenza mirarla , esquivo mi mirada, o si la mantengo... está tensa, yo me noto como si los ojos se me bloquean. Porque cuando no me pasa noto la diferencia de cómo actúa la otra persona con respecto a cuando me sucede.
Las personas reaccionan según la otra persona también
Entonces ellos tal vez puede que se sientan incómodo
Pero sabes el objetivo de la psicóloga es dejarte en mente que no pases mucho tiempo interiorizando y viendo en mira como se pone la otra persona de nerviosa noto como yo estoy??
Lo que ella quiere decir es que actuemos como si no pasara nada, si piensas que estás causando algo a la otra persona hará que más vergüenza sientas.
Trabaja en eso, el trabajo está ahí, avanzar a pesar de la incomodidad, siempre habrán situaciones mejor practicar
Prefieres estar en la incomodidad de no hacer nada y quedarte allí o la incomodidad de hacer algo para mejorar
Muy buen día, con todo respeto, pero pienso que se ha confundido al espectador entre la vergüenza, el temor, el miedo ,la ansiedad, ect que son estados totalmente distintos en la persona. Espero que en un próximo video pueda diferenciarlos. Saludos.
A mí me da vergüenza hablar con lo demás, en especial con las chicas.😅😅😅
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después de que yo escuchará esto lla yo no tengo vergüenza fuera ala vergüenza
Yo quise besar a una chica pero me dio vergüenza
Soy lolicon
Me da vergüenza decirle a mi barbero que corte de cabello quiero en la escuela me daba vergüenza preguntarle lo que no entendía a la maestra me da vergüenza preguntar el precio de una cosa
Mano la unica forma de superar tu miedo es enfrentandolo. Yo tenia miedo de comer, ya se que suena absurdo pero me pasó y casa vez que llegaba la hora de comer entraba en pánico, pasaron las semanas y cada vez pesaba menos y me sentia en un abismo del cual mo podía salir. Al final fui al psicologó y en un momento cambie el chip, comprendí que tenia una fobia y la unica forma de superarlo era enfrentarlo. Comencé a dar pequeños pasos y actualmente ya puedo comer normal. Hay veces que me vuelve el temor pero yo no me dejo y sigo comiendo.
En tu caso no pienses mucho solo dilo. Algunas veces recibiras respuestas negativas pero en la mayoría de casos te aclaran tus dudas o te darán lo que buscas. Por ejemplo en el caso del barbero tu estas pagando un servicio por lo que no se va a negar a tu pedido o en el peor de los casos te dirá que no hace ese corte, pero ya saliste de duda.
Ok Papa trabajo gratis
Vi este videp antes de comer una banana en public
A mi me sale caca cuando siento extrema verguenza no es broma
Me da verguenza tenerle miedo unos enanos que tienen mucha boca y poca pelea fisica
Apenas tengo vergüenza y si alguien la pasa o sufre por ti o a tu lado esta claro que no es la persona indicada. Vergüenza deberían tener los falsos, traidore y aprovechados eso si que me daria verguenz y esos defectos vienen de serie y es muy teiste y vergonzoso ser así. Pero de todo tiene que haber entre los hipermegaperfectos
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