मधुमेही व्यक्तींनसाठी अतिशय गुणकारी अशी ही रेसिपी l Mina Bake

[@mandakinikhade3655]

मधुमेह लोकांनी खडीसाखर कशी खायची गुळ आतला तर चालेल ना

[@minabake99]

खडीसाखर कमी गोड असते

[@madhurashahane7292]

पुर्ण गुळ घालायचा असेल तर किती घ्यायचा गुळ. 1/2 किलो आवळे तर गुळ किती लागेल

[@minabake99]

​1/2 गुळ, पावडर नका वापरू, गुळ भेली चा वापर करा

[@madhurashahane7292]

@@minabake99 पावडर नाही वापरत सेंद्रिय गूळ आणते मी

[@minabake99]

चालेल

[@bhavnakhilare9903]

मधुमेही रुग्णांना काहीच गोड allowed नाही आहे. खडीसाखर normal साखरेच्या तुलनेत फक्त २%कमी गोड असते. साधी चपाती सुद्धा कधीतरी खायला सांगतात. बरीच फळे, खजूर, मनुके पण खूप कमी प्रमाणात खावे लागतात. तुम्ही तर गूळ सुद्धा वापरून अधिकच गोड बनवलं आहे

[@minabake99]

गुड पावडर पण साखर पेक्षा कमी गोड असते, आणि अवळ्या चे सेवन मधुमेही व्यक्तीं साठी खुप चांगले असते

[@bhavnakhilare9903]

ते काहीही असले तरी साखर, गुळ, खडी साखर चालतच नाही

[@minabake99]

रोज 1चमचे खायचे आहे, ते काही पोट भर खायचे नाहीय......