1. Salir de estado de estrés 2. Entrenar con pesas 3 veces x semana 3. Vitamina D (es una hormona) 4. Zinc (frutos secos) 5. Maca negra peruana 6. L- arginina (aminoácido) 7. Canela 1 cucharadita x día (baja la glucosa) 8. Reducir hidratos de carbono 9. DHEA
La maca es un producto buenísimo para aumentar la líbido, mi padre tiene 63 años y con la pandemia estuvo muy bajo de energía, vigor , estaba muy bajo de todo, es viudo hace 11 años y yo por otro lado también así que empezamos a hacer ejercicio juntos, caminatas y bicicleta y algo de pesas y junto con la alimentación empezó a tomar maca que nos recomendó un amigo de Perú y la verdad que sí te sube la libido y el deseo sexual porque el tío va bastante animado de un tiempo a ésta parte, a veces no lo puede evitar y se pone palote sólo con estar viendo una peli en casa jajajaja.
Muchas gracias por sus vídeos son realmente muy instructivos. Me surge una duda porque usted comenta en este vídeo que hay que tomar vitamina B pero ¿qué tipo de vitamina B, toda la gama o solo algunos tipos?
¿Podrías hablar de los estudios de la glándula pineal del doctor José Luís Bardasano y su implicación, desde el enfoque en salud que das en este canal?
¿Podrías hacer un vídeo sobre los hidratos de carbono? Hay mucha información contradictoria, y lo mismo lees que son beneficiosos o un veneno para la salud, que si se dispara la glucosa, harinas integrales, refinadas... un lío.
@@zumeria177no somos muy listos, por eso no vemos en el vídeo porqué especialmente los jóvenes están saliendo con bajos niveles más que los adultos que la mayoría no hacen nada de lo que dice en el vídeo
Doc. muchas gracias a usted y todo su equipo de trabajo¡¡ Sus aportes en lo referente a medicina canina y vida saludable son invaluables teniendo en cuenta el mar de basura que hay en youtube. falta el vídeo de los micro-plásticos al final. Un abrazo y que Dios lo bendiga.
Y no tendrá algo que ver la cantidad de disruptores endocrinos de lo que estamos rodeados para que haya una tasa tan baja de testosterona en los jóvenes? 🤔
pregunta importante. mi cuerpo no fabrica la testosterona entre otras hormonas por qué mi hipófisis no se terminó de formar dime la tengo que inyectar. ¿estos consejos entonces me sirven a mí?
¿¿¿Puedes hacer un vídeo hablando sobre la Niacina????(en concreto el ácido nicotínico), no sobre la caca esa que nos venden modificada por el hombre (para quitar el rubor de ésta ) y que no sirve para nada.
Sí por favor, me encantaría que explicaras este cambio brutal que hay hoy día en cuanto a la actividad sexual y también los espermatozoides perezosos....
Porque un hombre que levanta pesas con 36 años tiene testosterona baja ? No entiendo hay hombres que ni levantan la escoba para limpiar y tienen suficiente Otra pregunta al tener sexo creas testosterona o se reduce ???
la alimentación influye también bastante....!! pero hoy en dia ya sabes tambien como está casi toda alimentación.... llenas de hormonas y antibióticos. 😂😂😂😂😂
Hay muchachos de 20 anos ya liquidados sexualmente si es verdad q . El estres es un enemigo del padre de tus hijos ya q hace q no se ponga duro y grande
A mis 56 años estoy como una flecha !! Me sobra estado físico y vigor, pero con esto de la €$tupid€z del feminismo, hay escacés de mujeres con predisposición !! 😂😂 saludos.
No eres al único chaval de tu edad que le pasa éso, mi hijo tiene tu edad y está igual, no es que no tenga baja la testosterona porque hace deporte y se alimenta bien pero no tiene mucho interés en interactuar con chicas y no es que sea un apático o no tenga deseo sexual, va a tope siempre pero me dice que no le interesa relacionarse con chicas más allá del sexo. Tiene que ver mucho con el feminismo actual.
1. Salir de estado de estrés
2. Entrenar con pesas 3 veces x semana
3. Vitamina D (es una hormona)
4. Zinc (frutos secos)
5. Maca negra peruana
6. L- arginina (aminoácido)
7. Canela 1 cucharadita x día (baja la glucosa)
8. Reducir hidratos de carbono
9. DHEA
Cuales son las dosis que recomiendas ?
la canela buena no es la que venden en el super para echar a los bollos.
❤
La maca es un producto buenísimo para aumentar la líbido, mi padre tiene 63 años y con la pandemia estuvo muy bajo de energía, vigor , estaba muy bajo de todo, es viudo hace 11 años y yo por otro lado también así que empezamos a hacer ejercicio juntos, caminatas y bicicleta y algo de pesas y junto con la alimentación empezó a tomar maca que nos recomendó un amigo de Perú y la verdad que sí te sube la libido y el deseo sexual porque el tío va bastante animado de un tiempo a ésta parte, a veces no lo puede evitar y se pone palote sólo con estar viendo una peli en casa jajajaja.
Pero de cual maca amigo
Tengo 63 años, entreno fuerza 3 veces x semana, me alimento decentemente y me suplemento con elementos naturales, tengo la testo en casi 800.
Que suplementos usa disculpa?
@oscarcastro7691 hola, voy rotandolos, pero todos los dias tomo Vit D, C, Omega3, Zinc, Magnesio y Boro.
oxibenzona háblenos de este químico en cremas solares y si daña el hígado gracias un saludo
gracias doctor, como siempre le deseo todo lo mejor
El ejercicio físico tiene que ser de fuerza.
Y también es vital evitar el sobrepeso.
Y enamorarse chicos, eso la dispara al maximo😉, gracias doc.
Explica eso
@@keroclow4 no, criatura, investiga y si tienes la oportunidad experimenta la vida, un saludo respetuoso .
Gracias doctor por su información.
Saludos para usted doctor. 🤠🥰💖😊😉🤗
Excelente explicación doctor.
Súper interesante! Gracias ❤️❤️👍👍
Super vidéo, muy instructivo, como siempre.
Saludos desde Francia
Buenas noches. Ejercicio anaeróbico, alimentación equilibrada, con grasas saludables y rica en proteínas, y buen descanso. Un saludo.
Comer huevos aguacate .carnes de cerdo sandia mariscos. Sol y ejercicio y dormir bastante y un poquito de genetica
Muchas gracias por sus vídeos son realmente muy instructivos. Me surge una duda porque usted comenta en este vídeo que hay que tomar vitamina B pero ¿qué tipo de vitamina B, toda la gama o solo algunos tipos?
Gracias doctor!!!
¿Podrías hablar de los estudios de la glándula pineal del doctor José Luís Bardasano y su implicación, desde el enfoque en salud que das en este canal?
Igual de importante es la funcion de las adrenales y el cortisol
Con buena alimentación y ejercicio y la testo se pone al mil!
Gracias doctor
¿Podrías hacer un vídeo sobre los hidratos de carbono? Hay mucha información contradictoria, y lo mismo lees que son beneficiosos o un veneno para la salud, que si se dispara la glucosa, harinas integrales, refinadas... un lío.
¡Gracias Doctor! 👏🏻 ⚔️ 💪🏻
Buenas tardes doctor gracias por su información ❤
Tiene algun video sobre la vesícula perezosa?? Gracias
Gracias!😊
Interesante que analicen por qué han caído los niveles de testosterona en los últimos años. Video por favor. 😊
muy listo no eres. si los jovenes no hacen todo lo que pone en el video pues bajan los niveles.
Si, estoy interesado en saber porque baja la testosterona en jóvenes
muy listo no eres. si los jovenes no hacen todo lo que pone en el video pues bajan los niveles.
Sedentarismo!! Mala alimentación!! Alcohol excesivo! Pocas horas de sueño !! Errores comunes !!
El bisfenol A de los plásticos de las botellas de agua tiene mucho que ver.
@@zumeria177 gracias inteligente, vuelve a verte el vídeo y mira a ver si encuentras la parte en la que se ofrece ha hablar de ello en otro vídeo.
@@zumeria177no somos muy listos, por eso no vemos en el vídeo porqué especialmente los jóvenes están saliendo con bajos niveles más que los adultos que la mayoría no hacen nada de lo que dice en el vídeo
Doctor. Usted sabe si existe algun filtro para agua que filtre esos plásticos? En México se vende el agua potable en garrafones de plástico....
Doc. muchas gracias a usted y todo su equipo de trabajo¡¡ Sus aportes en lo referente a medicina canina y vida saludable son invaluables teniendo en cuenta el mar de basura que hay en youtube.
falta el vídeo de los micro-plásticos al final.
Un abrazo y que Dios lo bendiga.
Los estrogenos también se ingieren bebiendo leche y todo tipo de lacteos no? O eso dicen
Gracias. Haga un vídeo, por favor, para conservar proteínas y peso para veganos.
Y no tendrá algo que ver la cantidad de disruptores endocrinos de lo que estamos rodeados para que haya una tasa tan baja de testosterona en los jóvenes? 🤔
pregunta importante.
mi cuerpo no fabrica la testosterona entre otras hormonas por qué mi hipófisis no se terminó de formar dime la tengo que inyectar. ¿estos consejos entonces me sirven a mí?
Gracias
Tengo 66 años no poseo erección total. Qué debo hacer? Gracias.
La ashwaganda me deja demasiado relajado para ir al gimnasio...
El jugo de remolacha, jengibre y plátano maduro será buena?
Bravo por ti hermano, una pregunta por curiosidad que edad tiene tu pareja ?
Tengo una teoria al respecto
Come do carne industrial también aumentan los estrógenos? Por qué se han reducido los niveles de testosterona en las generaciones más recientes?
Tengo casi 64 y me levanto como el cuello de un cantaor de flamenco.
💪😂😂😂😂😂
Tu novio..
ronco?
😂😂😂😂
Con la aorta a punto de explotar?
Si por favor. Video de porqué los jóvenes tienen menos testosterona 😅
Disruptores endocrin😊os en todo, vida sedentaria, estrés mantenido.
Los leggins del gimnasio
¿¿¿Puedes hacer un vídeo hablando sobre la Niacina????(en concreto el ácido nicotínico), no sobre la caca esa que nos venden modificada por el hombre (para quitar el rubor de ésta ) y que no sirve para nada.
Doc su audio está bajísimo.
Moltes gràcies
Sí por favor, me encantaría que explicaras este cambio brutal que hay hoy día en cuanto a la actividad sexual y también los espermatozoides perezosos....
Doctor mi esposo come mucho la zanaoria y tiene muchas erecciones pero tiene 43 años y no tiene hijos
TRT controlada con profesional, todo ventajas
Botellas solo de vidrio o metal
Cuanto seria lo normal en un hombre de 55 años?
Y los ciclistas que alternativa tienen al bidón de plástico?
Porque un hombre que levanta pesas con 36 años tiene testosterona baja ? No entiendo hay hombres que ni levantan la escoba para limpiar y tienen suficiente Otra pregunta al tener sexo creas testosterona o se reduce ???
Están bien los videos, pero todos vamos a morir. Ya solo sabemos absorber y absorber datos...
Niveles muy bajos de testosterona no están relacionados con la osteoporosis?
Si. Asi es. 😮😮😮
Hacer ejercicio para la testosterone y tomar el sol también es bueno para la testosterona carne de cerdo y vitamina ve el. Tomate dormir bien
Es verdad,
Dos Minas DE 17 ! Y SALVATE SOLO !! xD
Jajajaj
😂😂
Frankfurt Suárez dice comerr muchas grasas saturadas
Frankfurt??? 😂😂
la alimentación influye también bastante....!!
pero hoy en dia ya sabes tambien como está casi toda alimentación....
llenas de hormonas y antibióticos.
😂😂😂😂😂
Entonces es fake el título 😂😂😂
Hay muchachos de 20 anos ya liquidados sexualmente si es verdad q . El estres es un enemigo del padre de tus hijos ya q hace q no se ponga duro y grande
¿y el plátano no? Me engañó el titular... Pero seguiré comiendo plátano, que está rico
🎉
A mis 56 años estoy como una flecha !! Me sobra estado físico y vigor, pero con esto de la €$tupid€z del feminismo, hay escacés de mujeres con predisposición !! 😂😂 saludos.
😂 muy cierto amigo, eso es un hecho 👍
Que prueba de laborstorio muestra los niveles de testosterona.
parece que sus métodos no funcionan..se ve que le falta testosterona
Esteroides.. 😅
Huevos cocidos agua y dormir mucho al día siguiente te levantas con la bandera más tiesa que la cara de carmen Lomana
Ya me dirá de dónde son los huevos, yo tomo dos diarios y me levanto con la bandera más arrugada que una pasa.
Huevos ecológicos de corral@@antoniodarosamartinez9372
@@antoniodarosamartinez9372😂
💌
Exagerado no etico.1 minuto,???
Tengo 20 años y he perdido el interés sexual con las mujeres, ya no me llaman la atención como era cuando era adolescente.
No eres al único chaval de tu edad que le pasa éso, mi hijo tiene tu edad y está igual, no es que no tenga baja la testosterona porque hace deporte y se alimenta bien pero no tiene mucho interés en interactuar con chicas y no es que sea un apático o no tenga deseo sexual, va a tope siempre pero me dice que no le interesa relacionarse con chicas más allá del sexo. Tiene que ver mucho con el feminismo actual.
Es que la juventud actual tiene bajos niveles de testosterona por eso son afeminados
Estás en el mejor punto mi niño de meterle con todo al negocio no tienes distracción ándale algo grande te espera
Yo me expongo más de 5 horas al sol
Matasanos, recomiendas los chicles de testosterona????. Sobre todo para las vacaciones. O es halal??????
A pues y para. Aumentar el lugar ridmo sexual ❤😂viva Santander pero más Jesucristo Bro 🐤🦅🏁 Jesús el Dios verdadero quieran o no ❤❤❤
Mucho bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla bla al grano,al grano,,,
Con esa actitud, pues ni entablillándotela
Se nota que esta muy urgido!!!
Vuelve a ver el vídeo...
Por favor. Vaya al punto directamente. Evada esa parafernalia sobre la hormona, y vaya directo al grano.