Gracias Doctor, la verdad es que luego de ver los videos de Frank Suárez (Q.E.P.D.), hemos incluído hace tiempo el citrato de Magnesio y el citrato de Potasio a nuestra dieta, en suplementos, y la verdad es que nos han hecho muy bien. Uno de mis hijos y yo sufrimos de Migraña o Jaqueca crónicas y el citrato de magnesio ha hecho más plausibles nuestras vidas. La verdad es que muchos "médicos" no nos enseñan o dicen ésto. Es más, hace años atràs aún continuaba consumiendo CALCIO, diariamente, por indicación de mi ginecólogo, y las ecotomografías mamarias comenzaron a mostrar pequeñas "calcificaciones", pero aún así el ginecólogo no me suspendía este suplemento diario. Al final, lo dejé yo, luego de que me enterara, que los depósitos de calcio en las arterias podría ser muy peligroso y no estaba dispuesta a terminar con un problema mayor por "médicos" negligentes y que no te dicen la verdad para continuar ganando dineros ellos y las farmaceúticas.
Hubo un especialista en Metabolismo que enseño, explico y promulgo acerca del Citrato de Magnesio y Citrato de Potasio y ha ayudado a mucha gente para recuperar, sanar y mantener la salud. Gracias por hablar de estos temas doctor. Saludos y que Dios lo bendiga!
¡Uhh! ¡Qué bien me viene esta información! Duermo espantosamente mal y por eso estoy zombie todo el día, me muevo en cámara lenta y me cuesta concentrarme. Usted siempre me aclara infinidad de cosas muy importantes. ¡Muchas gracias!
Hola Doctor , a mi tambien me gustan los paisajes de fondo , me gustaria que nos ablara de la nuez moscada y que propiedades tiene , grcias por sus enseñanzas . Saludos y tambien cuidese mucho👍🍀🎄☃️👌
Haz un vídeo con los síntomas del exceso de magnesio.creo que tuve. petequias en el cuello,problemas para dormir,y yo duermo de normal en un zarzal.lo mismo q exceso de potasio para fijar el magnético, piernas amoratadas..
El Dr. Joseph Mercola enseña también, que cuando se consume calcio, debe ir junto con vitamina K 2 Si no se hace así el calcio se va hacia las arterias. Fue hace años que leí eso de su información, y ya no recuerdo más detalles al respecto. Gracias Doctor Manu, el contenido de su canal nos ayuda mucho. Es siempre muy buena la enseñanza que nos da, que Jehová Dios les bendiga a usted y su familia. 🎉🎉🎉❤😊
@blancaestibariz4115 el calcio se debe tomar con vitamina D para que el cuerpo pueda asimilar al calcio, pero también el calcio debe acompañarse de vitamina K2 para que el calcio se vaya directo a los huesos, porque si no se va a las arterias
Lo saludo desde Montevideo, Uruguay. Siempre atenta a sus temas...hacia la salud y las mascotas... Mi pregunta, cuanto tiempo es aconsejable tomar el Citrato de Mg. ❓
Tomas el carbonato o Bicarbonato ??? Ya que son dos cosas diferentes y si me interesa probar esto, gracias por avisarme El bicarbonato es el que conseguimos fácilmente en cualquier tienda en sobrecitos
Súper agradecida Manel. Es Vd el mejor Dr. siempreayudandonos con sus sabios conocimientos. Trato de ver sus vídeos todo s . Además los hacen muy agradables.los paisajes relajan muchísimo, y no digamos sus charlas. Gracias a su equipo también por supuesto.❤❤
Doctor Gracias por ésta información,comenze a tomar un complejo vitamínico que llevava magnesio pero me trastocava la funcion gastrointestinal y me producía diarrea y dulor muchas molestias, y tuve que dejar dé tomar él complejo vitaminico, ahora sólo tomo una ampoya dé vitamina B12, y dé vitamina D, una cápsula, dé Nuevo gracias porque hace usted un aporte informativo muy importante, Dios lo bendiga siempre saludos 👍👍👍👍👍🙏🙏🇪🇦🇪🇦
@carmenvicente2582 sabes que le doy mínimo mínimo y no le hace efecto terapéutico entonces aumento un poquito y ya lemda diarrea. Estoy probando el carbonato de magnesio
A mí me dolía día sí día no hasta que descubrí que necesitaba tomar más agua! estaba deshidratada! Tomando más agua ya hace tiempo que no tomo ninguna pastilla para el dolor de cabeza😅
Hola Manel, me encantan tus vídeos y me enseñan mucho. Yo tomo magnesio a diario y aunque así tengo calcificación en los hombros,incluso dándome ondas de choque se me han vuelto a reproducir.¿ Será por el tipo de magnesio que tomo ( citrato), o porque la cantidad no es la adecuada? Gracias Manel y un saludo.
Yo tomo el cloruro de magnesio hace muchos años ,por que lo consigo suelto y es facil identificarlo ,es barato y me hace muy bien ,realmente es bueno,gracias por la info,chau.
El magnesio puede interactuar con ciertos antibióticos, incluidas las tetraciclinas como Declomycin (demeclociclina), Vibramycin (doxiciclina) y los antibióticos de quinolona como Cipro (ciprofloxacino) y Levaquin (levofloxacino).
Buen video Dr . Y que magnesio recomienda usted . Sin que cueste caro pues soy una persona de bajos recursos. Y cada cuanto se debe de consumir . Cuál es el mejor . Gracias por los vídeos ❤😊gracias
Doctor mis analíticas suelen salir bien, pero tengo bastantes síntomas de los que habla, las calcificaciones las tengo en los huesos de hombros,caderas...
La falta de sal también produce calambres. Hay que tomar entre 12 y 15 gramos diarios de sal. Yo desde que le hice caso al doctor bayter y aumente mi dosis diaria de sal, desaparecieron mis calambres.
Los minerales y aminoácidos vitaminas son esenciales pero saber cual comer para que haga su efecto o sea multiplicado es el dilema y esencial más nuestro Manel no instruye un poco ahí más pero mu científico Extraordinario es único ❤🐣🐤🐥🦅👑🤴👇☝️🏁💙Jesús es
@@pedretejb2492 La sal no produce hipertensión, esto es falso. No hay pruebas de que la sal produce hipertensión. Lo que produce hipertensión es la falta de magnesio y potasio. La sal es esencial para la vida y si la eliminas de la dieta mueres.
Yo probé el cloruro de magnesio y me sentaba mal, me daba muchos gases. Hace poco probé el citrato de magnesio pero me pasa lo mismo. ¿Hay alguno con el que no suceda esto o es posible que yo tenga una intolerancia al magnesio en cualquier presentación?
Toma ,media cucharita de cloruro de magnesio en un vaso de agua con jugo de un limón todos los días por 30 días y luego tres veces por semana toda la vida,y te sentirás como nuevo, lo compras en tienda de productos naturales, en frasco es una especie de una sal.tendras mejor sueño, mas relajado y feliz. DESDE Perú.
Doctor mi nieta de ocho años tiene la piel extremadamente seca y con bolitas o bultos. Lei que es por deficiencia de una vitamina. Por favor podría hablar de esto? Ella toma vitaminas y ama comer carne, especialmente de res o pollo. Odia los vegetales y aguacates. Me apena que tenga esta condición. Por favor ilustrenos sobre esto 🙏😘❤️
Y si tenemos 0,7 neutrofilos como los subo son necesarios para combatir el veneno y se los cargaron los demonios que ahí en este mundo de maldad percersidad y negligencia ❤🐥🐤🐣🦅💙👇☝️🤴👑🏁🙏Jesús
El Citrato o el Glicinato , son dos de los mas recomendados, historicamente. Aunque , hay otros como el Bitrartato , que se estan recomendado mucho. Ve probando y tu , te daras cuenta , del que te va mejor. Saludos 👍
Los inuit nos han enseñado que una dieta rica en grasas naturales no solo es viable, sino que puede ser increíblemente beneficiosa, especialmente para nuestro cerebro. En un mundo donde los carbohidratos dominan nuestras mesas y nuestras mentes, quizás sea hora de reconsiderar qué estamos poniendo en nuestros platos." ¿Qué opinas? ¿Te atreverías a probar una dieta alta en grasas para mejorar tu claridad mental y tu salud en general?
Gracias Doctor, la verdad es que luego de ver los videos de Frank Suárez (Q.E.P.D.), hemos incluído hace tiempo el citrato de Magnesio y el citrato de Potasio a nuestra dieta, en suplementos, y la verdad es que nos han hecho muy bien. Uno de mis hijos y yo sufrimos de Migraña o Jaqueca crónicas y el citrato de magnesio ha hecho más plausibles nuestras vidas.
La verdad es que muchos "médicos" no nos enseñan o dicen ésto. Es más, hace años atràs aún continuaba consumiendo CALCIO, diariamente, por indicación de mi ginecólogo, y las ecotomografías mamarias comenzaron a mostrar pequeñas "calcificaciones", pero aún así el ginecólogo no me suspendía este suplemento diario. Al final, lo dejé yo, luego de que me enterara, que los depósitos de calcio en las arterias podría ser muy peligroso y no estaba dispuesta a terminar con un problema mayor por "médicos" negligentes y que no te dicen la verdad para continuar ganando dineros ellos y las farmaceúticas.
Hubo un especialista en Metabolismo que enseño, explico y promulgo acerca del Citrato de Magnesio y Citrato de Potasio y ha ayudado a mucha gente para recuperar, sanar y mantener la salud. Gracias por hablar de estos temas doctor. Saludos y que Dios lo bendiga!
Frank Suárez ❤
Yo me quedo embobada mirando los paisajes de fondo 😂😂😂😂😂😂
El magnesio participa en 324 funciones diferentes; Ana María Lajusticia. 🙏
Pocos son los médicos que comparten esta importante información, muy agradecida por ello, es un ser humano grandioso ❤
Don Manel:Muchas Gracias 🫂.Por favor, cuídese mucho.¿Qué coñ... vamos hacer sin sus enseñanzas?
Doctor muchisimas Gracias es Usted Muy humano maravilloso muchisimas Gracias 🙏❤🌳
¡Uhh! ¡Qué bien me viene esta información! Duermo espantosamente mal y por eso estoy zombie todo el día, me muevo en cámara lenta y me cuesta concentrarme. Usted siempre me aclara infinidad de cosas muy importantes. ¡Muchas gracias!
Buenas noches doctor gracias por su información ❤
Magnesio y potasio nunca deben faltar juntos se complementan un saludo doc gracias por la información
Siempre atento cuidándonos con sus enseñanzas. GRACIAS!
Enhorabuena el Mejor Doctor que explica las cosas en condiciones ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Los calambres mios son muy muy dolorosos horribles muchas gracias ❤❤❤❤❤
Hola Doctor , a mi tambien me gustan los paisajes de fondo , me gustaria que nos ablara de la nuez moscada y que propiedades tiene , grcias por sus enseñanzas . Saludos y tambien cuidese mucho👍🍀🎄☃️👌
Hablara con H
Ya me di cuenta , no lo iba a borrar todo , ahora lo criticamos todo , yo no critico a nadie. Saludos y gracias 👍🎄
Que grande eres Manel, gracias por todo lo que haces en tus canales de información, ets un solet noi !!!!!
Haz un vídeo con los síntomas del exceso de magnesio.creo que tuve. petequias en el cuello,problemas para dormir,y yo duermo de normal en un zarzal.lo mismo q exceso de potasio para fijar el magnético, piernas amoratadas..
Doctor podria aconsejarnos como ponerse en la piel, tambien del rostro, aloe vera de la planta que tengamos en casa
El Dr. Joseph Mercola enseña también, que cuando se consume calcio, debe ir junto con vitamina K 2
Si no se hace así el calcio se va hacia las arterias. Fue hace años que leí eso de su información, y ya no recuerdo más detalles al respecto.
Gracias Doctor Manu, el contenido de su canal nos ayuda mucho. Es siempre muy buena la enseñanza que nos da, que Jehová Dios les bendiga a usted y su familia. 🎉🎉🎉❤😊
Calcio no, vitamina D
@blancaestibariz4115 el calcio se debe tomar con vitamina D para que el cuerpo pueda asimilar al calcio, pero también el calcio debe acompañarse de vitamina K2 para que el calcio se vaya directo a los huesos, porque si no se va a las arterias
Lo saludo desde Montevideo, Uruguay. Siempre atenta a sus temas...hacia la salud y las mascotas... Mi pregunta, cuanto tiempo es aconsejable tomar el Citrato de Mg. ❓
Gracias Dr 🧑⚕️ usted. siempre con sus buenos consejos ♥️🌹 para las personas 🙅♀️ ✌️👍🥰 saludos 🫂 cordiales .
Hola Dr
Yo siempre he tomado magnesio y a veces lo mezclo citrato con carbonato y lo que siento es que me duermo 9 HRS continuado
Muchas gracias ❤
Tomas el carbonato o Bicarbonato ???
Ya que son dos cosas diferentes y si me interesa probar esto, gracias por avisarme
El bicarbonato es el que conseguimos fácilmente en cualquier tienda en sobrecitos
@terelara_tucan16 No, bicarbonato no puedes mezclar con magnesio!!! Hablo de carbonato de magnesio con citrato de magnesio
Para personas, con hipotiroidismo, que magnesio, es recomendable?
Muchas gracias
Dr Manzano me siento mas que agradecida por tan instructivo video de su parte como siempre.
Gracias 👍👍♥️♥️♥️🇪🇸
Súper agradecida Manel. Es Vd el mejor Dr. siempreayudandonos con sus sabios conocimientos.
Trato de ver sus vídeos todo s . Además los hacen muy agradables.los paisajes relajan muchísimo, y no digamos sus charlas. Gracias a su equipo también por supuesto.❤❤
Gracias!!!!
Doctor Gracias por ésta información,comenze a tomar un complejo vitamínico que llevava magnesio pero me trastocava la funcion gastrointestinal y me producía diarrea y dulor muchas molestias, y tuve que dejar dé tomar él complejo vitaminico, ahora sólo tomo una ampoya dé vitamina B12, y dé vitamina D, una cápsula, dé Nuevo gracias porque hace usted un aporte informativo muy importante, Dios lo bendiga siempre saludos 👍👍👍👍👍🙏🙏🇪🇦🇪🇦
A mí hijo le pasa igual. No importa la dosis o el tipo de magnesio siempre lemda diarrea
Tiene que dar con su dosis, que le sea suficiente y no tendrá diarrea.
@carmenvicente2582 sabes que le doy mínimo mínimo y no le hace efecto terapéutico entonces aumento un poquito y ya lemda diarrea. Estoy probando el carbonato de magnesio
Gracias por su información Doctor. 👍👍👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏
Yo tengo frecuentes dolores de cabeza tipo migrañas pero la tensión la suelo tener normal tirando a baja
Ayúdate con un café fuerte... es vasoconstrictor.
A mí me dolía día sí día no hasta que descubrí que necesitaba tomar más agua! estaba deshidratada! Tomando más agua ya hace tiempo que no tomo ninguna pastilla para el dolor de cabeza😅
Muchísimas gracias por la información
¡Gracias Doctor! 👏🏻 ⚔️ 💪🏻
Gracias doctor por su información.
Saludos para usted doctor. 🤠😊🤗💖🥰
Hola mejor glicinato o bliscinato y malato....el oxido y citrato magnesio dan problemas digestivos. Un saludo y gracias.
Hola Manel, me encantan tus vídeos y me enseñan mucho. Yo tomo magnesio a diario y aunque así tengo calcificación en los hombros,incluso dándome ondas de choque se me han vuelto a reproducir.¿ Será por el tipo de magnesio que tomo ( citrato), o porque la cantidad no es la adecuada? Gracias Manel y un saludo.
Buenas noches podría decirnos cuál es la cantidad que se debe de tomar diariamente .Gracias
Gracias Dr.
Muy interesante, gracias 🙂
Graciaaaas un saludo desde Barcelona doc
Muchas gracias por la información❤
Gracias DR. MANEL😊
Cuando hay tendencia a la tensión baja, qué magnesio se puede tomar. Gracias
Agradecida siempre de sus datos tan interesantes e importantes.
Yo tomo el cloruro de magnesio hace muchos años ,por que lo consigo suelto y es facil identificarlo ,es barato y me hace muy bien ,realmente es bueno,gracias por la info,chau.
doctor eres el mejor
Se puede mezclar el magnesio? Una semana uno otra semana otro. Un día uno, otro día otro? Gracias por su respuesta Doctor.
Hola, tengo una pregunta,quisiera saber si lo que llaman espolones pueden salir por falta de magnesio?
Gracias Doc. Lo compro.
Se puede tomar magnesio con insuficiencia renal? Y si es posible, que tipo de magnesio y en que dosis?
Gracias Dr!
El magnesio puede interactuar con ciertos antibióticos, incluidas las tetraciclinas como Declomycin (demeclociclina), Vibramycin (doxiciclina) y los antibióticos de quinolona como Cipro (ciprofloxacino) y Levaquin (levofloxacino).
Buen video Dr .
Y que magnesio recomienda usted .
Sin que cueste caro pues soy una persona de bajos recursos.
Y cada cuanto se debe de consumir .
Cuál es el mejor .
Gracias por los vídeos ❤😊gracias
Hola! En Amazon hay varios, de diferentes precios. También puedes preguntar en un herbolario, tendrán varios a diferentes precios.
Hace 20 años que tomo mg por consejo de Ana María Lajusticia
Doctor mis analíticas suelen salir bien, pero tengo bastantes síntomas de los que habla, las calcificaciones las tengo en los huesos de hombros,caderas...
Wau q cosas se aprenden con usted
La falta de sal también produce calambres. Hay que tomar entre 12 y 15 gramos diarios de sal. Yo desde que le hice caso al doctor bayter y aumente mi dosis diaria de sal, desaparecieron mis calambres.
Los minerales y aminoácidos vitaminas son esenciales pero saber cual comer para que haga su efecto o sea multiplicado es el dilema y esencial más nuestro Manel no instruye un poco ahí más pero mu científico Extraordinario es único ❤🐣🐤🐥🦅👑🤴👇☝️🏁💙Jesús es
Usa sal de escamas,es la más completa 😘
Siempre con cuidado. La gran mayoría de la comida tiene sal, y esta acaba subiendo la tensión
@@pedretejb2492 La sal no produce hipertensión, esto es falso. No hay pruebas de que la sal produce hipertensión. Lo que produce hipertensión es la falta de magnesio y potasio. La sal es esencial para la vida y si la eliminas de la dieta mueres.
15 gramos de sal al día, aparte de la que ya tienen los alimentos, es muchísima sal😅
Yo probé el cloruro de magnesio y me sentaba mal, me daba muchos gases. Hace poco probé el citrato de magnesio pero me pasa lo mismo. ¿Hay alguno con el que no suceda esto o es posible que yo tenga una intolerancia al magnesio en cualquier presentación?
Glicinato o bisglicinato de magnesio. Es el que se absorbe mejor, aunque no garantiza que te vaya a sentar bien. Pero por probar...
@@JuanCarlosMS13 ¡Muchas gracias! Lo probaré.
Hola buenas, necesito saber cual es el mejor magnesio para la ansiedad y poder dormir. Gracias ❤
Toma ,media cucharita de cloruro de magnesio en un vaso de agua con jugo de un limón todos los días por 30 días y luego tres veces por semana toda la vida,y te sentirás como nuevo, lo compras en tienda de productos naturales, en frasco es una especie de una sal.tendras mejor sueño, mas relajado y feliz. DESDE Perú.
Empecé tomando cloruro de magnesio, pero ví mejores resultados con el citrato de magnesio. Adiós calambres e insomnio. Lo tomo por la tarde
@marcelarosales316 muchísimas gracias 👍❤️
Que laboratorio es recomendable para la elaboración de magnesio? Me dice el doctor que muchos tienen fillers y poco magnesio
María la Justicia ❤
Que clase de magnesio es para los huesos. ?
Y cuál es el mejor magnesio si se tiene diabetes
Doctor mi nieta de ocho años tiene la piel extremadamente seca y con bolitas o bultos. Lei que es por deficiencia de una vitamina. Por favor podría hablar de esto? Ella toma vitaminas y ama comer carne, especialmente de res o pollo. Odia los vegetales y aguacates. Me apena que tenga esta condición. Por favor ilustrenos sobre esto 🙏😘❤️
Buenas noches Manel hermano viva México pero más Cristo Jesús
¡Viva!
Y si tenemos 0,7 neutrofilos como los subo son necesarios para combatir el veneno y se los cargaron los demonios que ahí en este mundo de maldad percersidad y negligencia ❤🐥🐤🐣🦅💙👇☝️🤴👑🏁🙏Jesús
Que tipo de Mg?
El Citrato o el Glicinato , son dos de los mas recomendados, historicamente.
Aunque , hay otros como el Bitrartato , que se estan recomendado mucho.
Ve probando y tu , te daras cuenta , del que te va mejor.
Saludos 👍
María la Justicia
Citrato de magnesio de María la Justicia
Los inuit nos han enseñado que una dieta rica en grasas naturales no solo es viable, sino que puede ser increíblemente beneficiosa, especialmente para nuestro cerebro. En un mundo donde los carbohidratos dominan nuestras mesas y nuestras mentes, quizás sea hora de reconsiderar qué estamos poniendo en nuestros platos."
¿Qué opinas? ¿Te atreverías a probar una dieta alta en grasas para mejorar tu claridad mental y tu salud en general?
👍👍👍👍
❤
🖖
Muchisimas gracias por compartir tantos videos y tan interesantes para la salud ,le deseo lo mejor cuidese
Hace 20 años que tomo mg por consejo de Ana María Lajusticia