Podstawowe informacje o roli mięsa w diecie niskowęglowodanowej. Rozwój kanału możesz wspierać nawet małą kawką ☕️☕️☕️☕️☕️ buycoffee.to/poradnikgastrolo...
Pamiętam z dzieciństwa jak mój tato przygotowywał móżdżek wieprzowy z jajkam,i to naprawdę było dobre, mój tatko pysznie gotował i przyprawiał, pozdrawiam Panią serdecznie 🙏💓
Bardzo chętnie posłucham i przeanalizuję☺️Jest Pani moją skarbnicą wiedzy medycznej🥰chociaż przyznam, że mięsa ssaków nie spożywam od lat😳 Dziękuję przepięknie🌹🌹🌹
Do diety niskowęglowej przechodziłam stopniowo, coraz większy kotlet i coraz mniej ziemniaków. Obecnie sam kotlet. Bardzo dobrze się czuję, nie mam problemów z cukrem, insuliną, mam dobre wyniki i samopoczucie. Pozdrawiam serdecznie
Świetnie, że Pani edukuje, dzieli się wiedzą i doświadczeniem, a dieta jest dobra ta, która nam służy, trzeba obserwować reakcje trawienne , ja bym dodała żeby posiłki spożywać w dobrym nastroju i towarzystwie , bo to radość i przyjemność przy zadbać o odpowiednie nakrycie, piękny stół. Przeraża jedzenie bułki z czymś w środku nad laptopem , albo z telefonem. Serdecznie pozdrawiam 👍
Po raz pierwszy panią wysłuchałem dzisiaj i mi sie podoba ,co jest przekazane. Jestem mięsożercą i wszystko potwierdzam co jest w filmie.Mam 63 lata i nigdy nie chorowalem ,ani zadnych lekow nie biorę.
Bardzo Pani dziękuję dr Dobras za informacje na temat spożywania różnych produktów spożywczych szczególnie różnych mięs oraz zawartych w nich składników odżywczych które potrzebne są dla utrzymania zdrowego organizmu. Serdecznie pozdrawiam i życzę również Pani dużo zdrowia . Pani sposób przekazywania a w tym dzielenie się z nami własnymi sposobami i doświadczeniem w odżywianiu się wpływa bardzo pozytywnie i zachęca nas do dbania o własne zdrowie.
Jak zwykle super materiał oparty na wiedzy. Jestem na karnivore na zmianę z keto od ponad 3 lat, patelnie teflonowe wyrzucilam, kupiłam duży wolnowar , patelnie culina, jest niesamowita różnica. Mięsa warto kupować u lokalnych rolników, w małych masarniach, ale też można kupić mięso w: miesnapaczka Sprawdzone!
Dzięki bardzo ❤️ muszę opowiedzieć o tym jak bardzo lubiłam rosół z baraniny który moja mama gotowała do dziś czuję ten smak i ten tłuszczyk który osadzał się na ustach ❤
Jeżeli chodzi o te pytania to niestety zazwyczaj są załosne, ponieważ odpowiedzi na nie leża na ulicy, i tu pojawia się tez problem konowałów, ponieważ 98% lekarzy do nich zaliczam, ale z pacjentami w pewnym sensie jest nie lepiej. Lekarz normalnie tak jest wytresowany przez pacjentów, że jedzie do nich ogólnikami, nawet zwykłemu w ośrodku na wsi nie chce się myśleć, bo każdy przychodzi i chciałby cudowną tabletkę, trafi się ktoś, kto ma problem i jest gotowy na wyrzeczenia, ale lekarz poprzez środoowisko pacjentów jest zrównany do dołu i nie ma ani chęci ani ambicji ani narażać się na uszczerbek na budżecie lokalnego ośrodka aby porzadnie kogos przebadać itp. Najlepsze co się może zdarzyć to wypchnięcie takiego pacjenta do dobrego fachowca, jest to jednak promil przypadkow, ponieważ najczęsciej następuje wypchnięcie do "znajomego" fachowca tfu tfu konowała. Nie zycze nikomu wpadniecia w taki wir, to morze hochsztaplerow, zabawa niczym w trzy kubki, dużo pieniedzy mnie kosztowało rozpracowanie tego mechanizmu.
Pani Marto odkryłam ostatnio Pani kanał i jestem zachwycona , to kopalnia wiedzy. A co do mięsa to robię też galaretki mięsne i pasztety. Galaretki jem z octem jabłkowym i jem często na śniadanie ( bez chleba i innych produktów ) i świetnie trawię. Miałam problemy z refluksem ale odkąd przeszłam na „karniwora” to sporadycznie zdarza mi się epizod refluksowi. Pozdrawiam serdecznie.
Czesto zamiast smazyc dusze mieso,dodaje zielone warzywa lub kalafior i jest gesta zupka bo ziemniakow czy innych makaronow ,kasz nie jem ograniczajac wegle..( ilosc ziemniakow to jak np.zima kupilismy mieszanke na patelnie ,i byly ziemniaki..na pocztku kupowalam makaron konjak,ale juz nie jem takich porcji aby byl potrzebny..
Pamiętam jako dziecko jeździłam do Babci na Pomorze , tam często była czernina. Jako wybredny niejadek miałam trudność ze skosztowaniem ,ale jadłam i mi smakowało, dopóki jakiś usłużny dorosły nie zdradził z czego ta zupa jest. ))) Babci już niestety nie ma i nie mam gdzie spróbować tego dania czy by mi smakowało. Również Babcia używała bardzo dużo cząbru - sadziła na działce - i jak wracaliśmy na podkarpacie nikt tu nie znał tej przyprawy - były to lata 60. Obecnie mąż umie i robi różne podroby np. żołądki - najpierw gotuje na nich zupę a potem pokrojone smaży z cebulką - są pyszne. Kiedyś robił też nerki, ale te nie przypadły mi . Ja robię wątróbkę z cebulką i jabłkami i wszystkim smakuje , szkoda tylko, że nie mam sprawdzonego źródła zakupu jej. Kaszanka też często gości na stole.
Pani Doktor, uwielbiam Pani filmy i mam gorącą prośbę, czy mogłaby Pani zrobić filmik nt JEZIORKA często pojawiającego się w opisach gastroskopii? Będę bardzo wdzięczna.
NIEBO w Gębie ,Znam 😋 móżczek, w całosci otaczalo sie go w bułce tartej jak malenkie klopsiki,i piekło sie na rownie swojskim smalcu z duzą ilościa cebuli 👌 rarytas ,dodam,ze od zawsze lubilam i lubie mięsko "mokre" z czyli z tĺuszczykiem : Żeberka,Karkówka,Boczuś,Tatar z dużą Ilościa Żółtek,to wszystko Pokarmy Gęsto Odżywcze,jakimi odżywialiśmy sie jeszcze 20 i 30 lat temu i NIE chorowaliśmy na choroby CYWILIZACYJNE - zwlaszcza Metaboliczne i Autoimunologiczne,a Cala Ameryka Pn i Europa Zachodnia,choruje juz na to od lat 50-tych a Nas tzw.Blok Wschodni , złapali Big Farma i Big Food po tzw.transformacji po latach 90-tych,Jestem ur.w 1975 i znam jeszcze smak Naturalnych Produktow i wciaz cenie sobie to,ze mam porownanie i NIE daje sie nabrac na slogany marketingu czy propagandy tv radia prasy itp.
Z tym pieciem to trudna sprawa bo co jesli przyjmuje witamine D oraz magnez ktore najlepiej rozpuszczaja sie w tluszczach czyli podczas obiadu no a popic czyms trzeba?
Ja zalewam octem jabłkowym i dodaję tylko 1 lub 2 łyżki oliwy z oliwek w zależności od ilości śledzi. Można też dodać trochę gotowej mieszanki ziołowej do śledzi. Z ilością octu nie trzeba przesadzać, gdyż w śledziach jest woda i po kilku godzinach ilość zalewy wzrasta. Lepiej nalać mniej, a na drugi dzień uzupełnić.
Pani doktor mam pytanie czy jedzenie mięsa i podrobów mogło być przyczyną przekroczenia norm żelaza (165)i ferytyny (270) Stosuje 16-8h i niskie węgle Powinnam zminimalizować jedzenie mojego kochanego mięska ,Proszę o podpowiedź Pozdrawiam ❤
Odpowiem za siebie;) bo zgłębiam ten temat na swoje potrzeby. Jest możliwe, ze ma pani jakis wariant genetyczny hemochromatozy. Nawet wtedy warto szukać innych opcji, a nie unikać mięsa (np upusty krwi). Najprawdopodobniej nie jest to jednak iron overload. Trzeba kompleksowa ocenić swoje badania, stres, niedobory, jakieś zatory biochemiczne /metylacja. Wg phd Chris’a Masterjohn to raczej stres oksydacyjny. Żeby polepszyć wyniki trzeba rozkminić z czego wynika. Ja mam żelazo w normie ale podwyższona ferrytyna i próbuje to ogarnąć. Mieso czerwone jem nadal,codziennie :)
A co Pani Doktor uwaza o diecie wege przy wspolistniejacej chorobie crohna?jestem 6 lat wege ale dostalam diagnoze crohna i zastanawiam sie czy da sie byc wege przy tym..bole brzucha nie daja zyc😢😢😢
W dietach roślinnych jest problem z uzyskaniem prawidłowego bilansu białka i tłuszczu oraz odpowiedniej jakości mikroskladnikow. W chorobie Croha dieta wege tylko ze wsparciem mega doświadczonego dietetyka klinicznego.
Prawda leży po środku. Samo mięso ze złego źródła, karmione pleśnią będzie wywoływać choroby. Mieszanie mięsa z węglowodanami, zwłaszcza oczyszczonymi i pryskanymi glifosatem może powodować choroby... Raczej dodatki lub sposób żywienia zwierząt powoduje nowotwory i u nich i u nas
po latach przekonałem się do wątróbki, niestety syfy na plecach mi po niej wychodzą, ktoś tak ma? muszę spróbować wieprzowej choć Ci co sie znają mówili mi ze jest twardsza
Do ozorków to przydałby się szybkowar, bo długo dochodzą do miękkości. A przepis zawsze można znaleźć w sieci. A ... i trzeba odkrawać tzw ślinianki i obierać je ze skóry, a to już trzeba sobie poradzić z psyche.
Szybkowar,gotowanko jak np.golonke,obieramy z tej czesci szarej,gornej warstwy..bedzie rozowy srodek..na plasterki czy slupki i np.z chrzanem zjesc czy buraczkami z cebula,sa delikatne w smaku.Chybs w Dino sa
Ozorki można kupić w sklepach mięsnych, nie marketach, a czasem w lokalnym sklepie jest możliwość zamówienia. Sposoby przygotowania są w internecie, a także w dawnej " Kuchni Polskiej".
Ten odcinek jest dla mnie nie do przejścia 🤮 słuchając o skórkach, łapkach,krwi itd mam odruch wymiotny tak więc odpuszczę sobie na dziś i pozdrawiam mięsożernych słuchaczy 😊
Dziękuję Pani doktor za otwieranie oczu jak zdrowo żyć.
Pozdrawiam cieplutko ❤️
Jest pani wspanialym czlowiekiem,calkiem normalna z dobra energia dziekuje
Jestem trzeci rok na diecie niskowęglowodanowej z powodu cukrzycy typu drugiego i jem różne rodzaje mięs.❤
Kochana Pani doktor, jest Pani aniołem ❤
Dzieki i serdecznie pozdrawiam ❤❤❤
Pamiętam z dzieciństwa jak mój tato przygotowywał móżdżek wieprzowy z jajkam,i to naprawdę było dobre, mój tatko pysznie gotował i przyprawiał, pozdrawiam Panią serdecznie 🙏💓
Bardzo chętnie posłucham i przeanalizuję☺️Jest Pani moją skarbnicą wiedzy medycznej🥰chociaż przyznam, że mięsa ssaków nie spożywam od lat😳 Dziękuję przepięknie🌹🌹🌹
Policzki wołowe, krupnik na żołądkach, pasztet z wątróbki, gulasz z serc.
Krupnik - ale krupy to zboze, prawda? Tez lubie krupnik.
Przekonałam się do bulionów kalogenowych.Pozdraeiam❤
Do diety niskowęglowej przechodziłam stopniowo, coraz większy kotlet i coraz mniej ziemniaków. Obecnie sam kotlet. Bardzo dobrze się czuję, nie mam problemów z cukrem, insuliną, mam dobre wyniki i samopoczucie. Pozdrawiam serdecznie
Postępuję podobnie.
Bardzo dziękuję za PANI DOKTOR PORADY super👍👍❤️❤️❤️🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Świetnie, że Pani edukuje, dzieli się wiedzą i doświadczeniem, a dieta jest dobra ta, która nam służy, trzeba obserwować reakcje trawienne , ja bym dodała żeby posiłki spożywać w dobrym nastroju i towarzystwie , bo to radość i przyjemność przy zadbać o odpowiednie nakrycie, piękny stół. Przeraża jedzenie bułki z czymś w środku nad laptopem , albo z telefonem. Serdecznie pozdrawiam 👍
Cytryna (wbrew pozorom:)) nie zakwasza pH żołądka, tylko zwiększa zasadowość :)
Po raz pierwszy panią wysłuchałem dzisiaj i mi sie podoba ,co jest przekazane. Jestem mięsożercą i wszystko potwierdzam co jest w filmie.Mam 63 lata i nigdy nie chorowalem ,ani zadnych lekow nie biorę.
Dziekuje za film :)
Bardzo dziękuję ❤
Dziękuję ❤😊
Dziękuję bardzo ❤
❤ Dziękuję serdecznie 😊
Dziękuję, super lekcja😊
Dzięki stokrotne 🌷🌞🌼😊🌹🌞🙌🌻😊
Piękna i pomocna prezentacja ❤
Dziękuję za dawkę wiedzy ❤
Witam serdecznie dziękuję pozdrawiam ❤❤
Uklony i Szacunek Pani Dr Pozdrawiam Cieplutko❤❤❤❤❤
DZIĘKUJE ❤❤❤
Serdecznie dziękuję za wspaniały przekaz, w sposób dla mnie zrozumiały i klarowny . Pozdrawiam serdecznie.💕
Bardzo Pani dziękuję dr Dobras za informacje na temat spożywania różnych produktów spożywczych szczególnie różnych mięs oraz zawartych w nich składników odżywczych które potrzebne są dla utrzymania zdrowego organizmu.
Serdecznie pozdrawiam i życzę również Pani dużo zdrowia .
Pani sposób przekazywania a w tym dzielenie się z nami własnymi sposobami i doświadczeniem w odżywianiu się wpływa bardzo pozytywnie i zachęca nas do dbania o własne zdrowie.
Wszystkie prelekcje Pani Doktor słucham z wielką uwagą a o LCHF to już szczególnie !!!!!!!!!! DZIĘKUJĘ ZA PANI WYSIŁEK !!!!
Jak zwykle super materiał oparty na wiedzy. Jestem na karnivore na zmianę z keto od ponad 3 lat, patelnie teflonowe wyrzucilam, kupiłam duży wolnowar , patelnie culina, jest niesamowita różnica. Mięsa warto kupować u lokalnych rolników, w małych masarniach, ale też można kupić mięso w: miesnapaczka
Sprawdzone!
Dzień dobry, jakie to są patelnie culineo?
oczywiście chodziło o :Patelnia trójwarstwowa, stal nierdzewna 30 culina,
@@wandakarolczak9621
@@wandakarolczak9621to francuska marka żeliwnych naczyń
@@magorzatalem5637 dziękuję
@@wandakarolczak9621 Culina
Dziekuje szacunek dla Wielkiej Pani Doktor
Dziękuje za ten odcinek, bardzo cenne informacje tylko co z cholesterolem, moj się bardzo podnosi
Posluchaj braci Rodzen jak mowia o cholesterol u
Dzięki bardzo ❤️ muszę opowiedzieć o tym jak bardzo lubiłam rosół z baraniny który moja mama gotowała do dziś czuję ten smak i ten tłuszczyk który osadzał się na ustach ❤
Likwiduję oleje do smażenia.❤
popieram !!!
Ja robie maslo ghee.
Jeżeli chodzi o te pytania to niestety zazwyczaj są załosne, ponieważ odpowiedzi na nie leża na ulicy, i tu pojawia się tez problem konowałów, ponieważ 98% lekarzy do nich zaliczam, ale z pacjentami w pewnym sensie jest nie lepiej. Lekarz normalnie tak jest wytresowany przez pacjentów, że jedzie do nich ogólnikami, nawet zwykłemu w ośrodku na wsi nie chce się myśleć, bo każdy przychodzi i chciałby cudowną tabletkę, trafi się ktoś, kto ma problem i jest gotowy na wyrzeczenia, ale lekarz poprzez środoowisko pacjentów jest zrównany do dołu i nie ma ani chęci ani ambicji ani narażać się na uszczerbek na budżecie lokalnego ośrodka aby porzadnie kogos przebadać itp. Najlepsze co się może zdarzyć to wypchnięcie takiego pacjenta do dobrego fachowca, jest to jednak promil przypadkow, ponieważ najczęsciej następuje wypchnięcie do "znajomego" fachowca tfu tfu konowała. Nie zycze nikomu wpadniecia w taki wir, to morze hochsztaplerow, zabawa niczym w trzy kubki, dużo pieniedzy mnie kosztowało rozpracowanie tego mechanizmu.
Pani Marto odkryłam ostatnio Pani kanał i jestem zachwycona , to kopalnia wiedzy. A co do mięsa to robię też galaretki mięsne i pasztety. Galaretki jem z octem jabłkowym i jem często na śniadanie ( bez chleba i innych produktów ) i świetnie trawię. Miałam problemy z refluksem ale odkąd przeszłam na „karniwora” to sporadycznie zdarza mi się epizod refluksowi. Pozdrawiam serdecznie.
👍👍👍
🌹
Niedawno mówiło się że mięso czerwone jest szkodliwe ..i sprzyja rakowi jelita grubego...czy to się zmieniło?.... dzięki za ew odpowiedź
👌 👍
❤❤ 👏
Musze popracowac nad piciem w trakcie jedzenia..
Czesto zamiast smazyc dusze mieso,dodaje zielone warzywa lub kalafior i jest gesta zupka bo ziemniakow czy innych makaronow ,kasz nie jem ograniczajac wegle..( ilosc ziemniakow to jak np.zima kupilismy mieszanke na patelnie ,i byly ziemniaki..na pocztku kupowalam makaron konjak,ale juz nie jem takich porcji aby byl potrzebny..
Pamiętam jako dziecko jeździłam do Babci na Pomorze , tam często była czernina. Jako wybredny niejadek miałam trudność ze skosztowaniem ,ale jadłam i mi smakowało, dopóki jakiś usłużny dorosły nie zdradził z czego ta zupa jest. ))) Babci już niestety nie ma i nie mam gdzie spróbować tego dania czy by mi smakowało. Również Babcia używała bardzo dużo cząbru - sadziła na działce - i jak wracaliśmy na podkarpacie nikt tu nie znał tej przyprawy - były to lata 60. Obecnie mąż umie i robi różne podroby np. żołądki - najpierw gotuje na nich zupę a potem pokrojone smaży z cebulką - są pyszne. Kiedyś robił też nerki, ale te nie przypadły mi . Ja robię wątróbkę z cebulką i jabłkami i wszystkim smakuje , szkoda tylko, że nie mam sprawdzonego źródła zakupu jej. Kaszanka też często gości na stole.
☕️🌹
Cytryna w żołądku robi się zasadowa.
Pani Doktor, uwielbiam Pani filmy i mam gorącą prośbę, czy mogłaby Pani zrobić filmik nt JEZIORKA często pojawiającego się w opisach gastroskopii? Będę bardzo wdzięczna.
Gęsie żołądki w sosie cebulowym tzw. gęsie pipki. Delicje.
A gdzie można kupić suszoną wołowinę ?
Sam zrób , proste i wiesz co jesz.
Dzień dobry Pani Doktor,a czy przy wrzodziejacym jelicie można jeść czerwone mięsko?
Witam serdecznie pania doktor a czy kombucza moze być ❤
MPŻ❤
Jesli ma sie nadkwasote zoladka czyli nadmiar kwasu to dlaczego jego zwiekszona ilosc nie pomaga mi podwujnie w trwieniu?
❤
Pani doktor, czy jest możliwa dieta keto przy tężyczce? Biorę elektrolity, magnez a mimo to mam pogorszenie.
Proszę obejrzeć filmiki o tężyczce jak i o magnezie(są różne formy)
WODY LECZNICZE? Czy byl ten temat..? Np.Zuber z magnezem..czy samemu mozna to pic?
Czu opowie Pani cos o diecie rozdzielnej? Co pomoze na wzdecia?
Dawniej mozna było kupić kosci szpikowe, od dawna ich nie widzę nigdzie. Czyżby zakaz sprzedaży?
Jaka jest roznica miedzy maslem klarowanym a maslem Gee?
Witam serdecznie a olej kokosowy rafinowany czy nierafinowany 😮
Nierafinowany
Żyjemy żeby umrzeć a umieramy żeby żyć
Jestem 1,5 miesiaca na zdrowej niskoweglowodanowej diecie i zaczely sie problemy z trzustką, codziennie po posilku po prostu boli.
Na pewno to trzustka?
Moja babcia robiła móżdżek cielęcy z jajkiem. Wyglądało jak jajecznica.
Było pyszne, ale przepis niestety zabrała do grobu 😢❤
NIEBO w Gębie ,Znam 😋 móżczek, w całosci otaczalo sie go w bułce tartej jak malenkie klopsiki,i piekło sie na rownie swojskim smalcu z duzą ilościa cebuli 👌 rarytas ,dodam,ze od zawsze lubilam i lubie mięsko "mokre" z czyli z tĺuszczykiem : Żeberka,Karkówka,Boczuś,Tatar z dużą Ilościa Żółtek,to wszystko Pokarmy Gęsto Odżywcze,jakimi odżywialiśmy sie jeszcze 20 i 30 lat temu i NIE chorowaliśmy na choroby CYWILIZACYJNE - zwlaszcza Metaboliczne i Autoimunologiczne,a Cala Ameryka Pn i Europa Zachodnia,choruje juz na to od lat 50-tych a Nas tzw.Blok Wschodni , złapali Big Farma i Big Food po tzw.transformacji po latach 90-tych,Jestem ur.w 1975 i znam jeszcze smak Naturalnych Produktow i wciaz cenie sobie to,ze mam porownanie i NIE daje sie nabrac na slogany marketingu czy propagandy tv radia prasy itp.
@@user-tb4kn5io4u a potem lek przed chorobami z mozgu
Mi przy zapaleniu zoladka nie karza jesc wieprzowiny, czyli mozna jednak?
Ale jest na końcu listy.....
Dzień dobry mam pytanie gdzie można się do pani umówić na wizytę .😊
Zduńska Wola .mogę się mylić
Wpisz w google Marta Dobras gastroenterolog, ma dr Stronkę. Jest info.
Z tym pieciem to trudna sprawa bo co jesli przyjmuje witamine D oraz magnez ktore najlepiej rozpuszczaja sie w tluszczach czyli podczas obiadu no a popic czyms trzeba?
Wit.D w kroplach na jezyk i jesc obiad dalej lub tabl.popic mala ilosc wody i jesc biad dalej
Ostatnio odkryłam, że wieprzowina 🐖 mi strasznie nie leży
Jakim olejem zalać śledzie ?
Są przepyszne z lnianym, ale tylko tym kupowanym prosto z lodówki
Ja zalewam octem jabłkowym i dodaję tylko 1 lub 2 łyżki oliwy z oliwek w zależności od ilości śledzi. Można też dodać trochę gotowej mieszanki ziołowej do śledzi. Z ilością octu nie trzeba przesadzać, gdyż w śledziach jest woda i po kilku godzinach ilość zalewy wzrasta. Lepiej nalać mniej, a na drugi dzień uzupełnić.
Ja zalewam oliwą z oliwek, dodaję tylko zioła prowansalskie bo cebula mi szkodzi.
Zalewam oliwa z oliwek
Pani doktor mam pytanie czy jedzenie mięsa i podrobów mogło być przyczyną przekroczenia norm żelaza (165)i ferytyny (270)
Stosuje 16-8h i niskie węgle
Powinnam zminimalizować jedzenie mojego kochanego mięska ,Proszę o podpowiedź
Pozdrawiam ❤
Odpowiem za siebie;) bo zgłębiam ten temat na swoje potrzeby. Jest możliwe, ze ma pani jakis wariant genetyczny hemochromatozy. Nawet wtedy warto szukać innych opcji, a nie unikać mięsa (np upusty krwi). Najprawdopodobniej nie jest to jednak iron overload. Trzeba kompleksowa ocenić swoje badania, stres, niedobory, jakieś zatory biochemiczne /metylacja. Wg phd Chris’a Masterjohn to raczej stres oksydacyjny. Żeby polepszyć wyniki trzeba rozkminić z czego wynika. Ja mam żelazo w normie ale podwyższona ferrytyna i próbuje to ogarnąć. Mieso czerwone jem nadal,codziennie :)
@@Mo-yj3wf Dziękuję bardzo za podpowiedź,
Jestem właśnie w trakcie poszukiwań przyczyny
Pozdrawiam 🙂
@@lucynasawicka9603 powodzenia życzę i pozdrawiam również 🙂
Dziękuję 🌹
A co Pani Doktor uwaza o diecie wege przy wspolistniejacej chorobie crohna?jestem 6 lat wege ale dostalam diagnoze crohna i zastanawiam sie czy da sie byc wege przy tym..bole brzucha nie daja zyc😢😢😢
W dietach roślinnych jest problem z uzyskaniem prawidłowego bilansu białka i tłuszczu oraz odpowiedniej jakości mikroskladnikow. W chorobie Croha dieta wege tylko ze wsparciem mega doświadczonego dietetyka klinicznego.
No właśnie jak dobrze przyprawić baraninę aby nam smakowało.
A co z problemem nadmiaru spożycia mięsa a rozwojem potencjalnego raka jelita? O tym dużo się mówi, a gdzie leży prawda??
Prawda leży po środku. Samo mięso ze złego źródła, karmione pleśnią będzie wywoływać choroby. Mieszanie mięsa z węglowodanami, zwłaszcza oczyszczonymi i pryskanymi glifosatem może powodować choroby... Raczej dodatki lub sposób żywienia zwierząt powoduje nowotwory i u nich i u nas
tez jestem bardzo ciekawa, Pani Doktor czy moglaby Pani powiedziec kilka slow na temat tych doniesien?
po latach przekonałem się do wątróbki, niestety syfy na plecach mi po niej wychodzą, ktoś tak ma? muszę spróbować wieprzowej choć Ci co sie znają mówili mi ze jest twardsza
Spróbować indycza ..
@@elaszodra5234 dziękuje, moze bedzie w lokalnym sklepie ....choc watpie
A carniwor to codziennie na wolowinie?
Co pani doktor sadzi o takiej diecie?
Chodzi o choroby autoimunogiczne jak rzs
Carnivore to nie tylko wołowina. Przy rzs bardzo pomaga. Polecam stronę Karoliny Barton. Znajdzie tam pani dużo informacji
Moja mama robiła za komuny przepyszne ozorki, ja niestety nie umiem, nie wiem nawet, gdzie można by takie mięso kupić
Do ozorków to przydałby się szybkowar, bo długo dochodzą do miękkości. A przepis zawsze można znaleźć w sieci. A ... i trzeba odkrawać tzw ślinianki i obierać je ze skóry, a to już trzeba sobie poradzić z psyche.
Szybkowar,gotowanko jak np.golonke,obieramy z tej czesci szarej,gornej warstwy..bedzie rozowy srodek..na plasterki czy slupki i np.z chrzanem zjesc czy buraczkami z cebula,sa delikatne w smaku.Chybs w Dino sa
Ozorki bywają w E. Leclercu.Pozdrawiam.
Ozorki można kupić w sklepach mięsnych, nie marketach, a czasem w lokalnym sklepie jest możliwość zamówienia. Sposoby przygotowania są w internecie, a także w dawnej " Kuchni Polskiej".
pierś kurczaka i schab to mięso ostatniego wyboru
Ten odcinek jest dla mnie nie do przejścia 🤮 słuchając o skórkach, łapkach,krwi itd mam odruch wymiotny tak więc odpuszczę sobie na dziś i pozdrawiam mięsożernych słuchaczy 😊