VEGAN MEAL PREP/ Winter/ Le Cul de Poule
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- Опубліковано 23 січ 2020
- I'm inviting you over for a session of home-cooking (with appliance noises and all).
All of the recipes in this video are on the blog in this article:
leculdepoule.co/2020/01/24/me...
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Bonjour !
Après une pause YT, je vous propose de venir avec moi en cuisine sans chichis !
Sur le blog, vous trouverez un article avec les liens vers les recettes ainsi que le menu de la semaine correspondant.
leculdepoule.co/2020/01/24/meal-prep-vegan-sans-gluten-hiver/
Bon visionnage !
Mélanie
Le cul de poule j’aimerais un seul grand truc vu qu’on est nombreux et pas beaucoup de moyens 😘 merci 😊
@@LauraJoyMaker Dans ce cas va voir en grande surface pour une marmite en inox ou alu si petit budget ;)
@@leculdepoule pour une centaine d euros a peu pres
Contente de vous revoir!
Je ne suis pas vegan et je suis conquise par vos recettes et vos conseils.
Une bonne année à vous et votre famille. :)
Trop contente de te revoir en vidéo !
Je ne pensais pas de si tôt suite à ton article.
J'espère que tu as apprécié le petit savon pour les mains 😉
Je suis très très.....admirative.... une vraie chef d'orchestre... Il faut quand même être bien multitaches
Bonjour Colette, pas besoin d'en faire autant, mais un peu d'organisation en amont aide à enchaîner :)
“Enveloppée dans un bee wrap (Je fais mes bee wrap avec de la cire de soja)”
😱😱😱 Mélanie mais tu balance une bombe comme ça en passant !!!!! Je savais pas du tout que c’était possible !!!!?!? Dis nous en plus 😃
Contente de te voir de retour ^^ j’adore vraiment ces vidéos par rapport aux vidéos recettes (même si l’un ne remplace pas l’autre), beaucoup plus simple et propices à des “ah tiens, super idée, j’ai des poireaux à la place des oignons, je vais faire une tarte cette semaine” “tiens c’est vrai que j’avais des amandes à finir des gâteaux de Noël, je vais faire des crottins” ou ce genre de trucs.
Et mine de rien même si ça se répète, je suis contente que tu reprenne les bases à chaque fois et que tu explique ton raisonnement (préparation des menus APRÈS avoir fait l’inventaire des placards, ça a l’air évident mais moi là j’étais “ 😱 GÉNIE ”) tu es une maman super organisée et moi qui fais un peu la cuisine au dernier moment selon l’inspiration bah ça me donne vraiment des super principes d’organisation que j’assimile au fur et à mesure.
Merci ! Pour le beewrap tu as plein de vidéo sur le net, j'achète juste de la cire de soja à la place !
Et oui je répète souvent car il y a toujours des personnes qui n'ont jamais vu mes vidéos et puis ça remotive aussi de voir qu'il ne faut pas de talents en cuisine, juste de l'organisation. Merci pour ton message !
Mais quelle précieuse mine d'informations! les crottins, les conserves de légumineuses, les omelette etc... je vais tout copier! Merci pour ces partages hyper utiles.
Merci beaucoup, vraiment contente si cela t'inspire !
Il est 22h et je suis dans mon lit mais j'ai soudainement envie d'aller mealpreper ! Merci pour ta vidéo et ta simplicité
Cette vidéo a changé mes assiettes. La recette du riz sarrasin, c'est trop pratique j'en fais tout le temps. L'omelette de pois-chiche est devenue mon plat doudou. La mayo passe crème dans les sandwiches et avec les frites. Et les encas aux dates sont une trouvaille. Merci beaucoup.
Bonjour, je ne suis ni vegan, ni végé, ça ne m'empêche pas de regarder ces vidéos. Je vous admire et vous tire mon chapeau. Que d'idées et quelle organisation! Je m'abonne, vous êtes une source d'inspiration...
Je suis toujours impressionné par ton courage de faire tout ça d'un coup. En tout cas c'est cool de te revoir sur UA-cam. 😘
Bonjour Philippe,
Ce n'est pas vraiment du courage. C'est plutôt que :
1. Avoir un budget serré
2. Etre à 5 sur 21 repas (plus les goûters)
3. Travailler à côté
M'oblige à prendre juste deux heures, pour ne pas y passer une heure et plus chaque jour de la semaine.
Donc je ne vais pas mentir en disant que j'adore ça, je préférerai parfois faire autre chose (ou juste manger de la soupe), mais le bénéfice temps/argent est large, très large.
Bises !
Tu es une Wonder meuf ! Cuisiner pour soi ou les autres c'est de l'amour et ta vidéo sent bon le partage et la convivialité ! Big up à toi !
Je plussoie :)
Oh mais que de bonnes idées !!!! Faudrait que je me remotive à faire du meal prep comme ça !
Souvent je fais plutôt du semi-meal prep où je prépare à chaque repas de quoi manger le suivant, ça me permet de ne cuisiner qu'à un repas sur deux, ce qui est appréciable aussi. :)
Bravo bravo !!! Et merci pour tout ce temps partagé avec nous !
Merci ,trop plaisir de te revoir !
J’admire vraiment ce que vous faites. J’aimerais tellement me simplifier la vie , mais les habitudes et traditions culinaires sont parfois difficiles à changer....
Il faut y aller en douceur sinon on lâche :)
Quel beau boulot ! Merci pour ton travail, et pour toutes ces belles idées
Contente de vous revoir Mélanie !!!!! merci pour cette vidéo
Bonjour Mélanie! Merci pour la vidéo. Les recettes sont très inspirantes !
Tout simplement génial! J’adore ces vidéos 😊👍
Merci d’avoir repris les vidéos ! 🙏🏽🙏🏽
Yesssssss bon retour en vidéo !!!!!!!!!
Merci pour cette super vidéo, toutes ces idées et astuces, quel bonheur ! Et comme tu le disais dans un commentaire précédent, ça motive!
Ah on est d'accord, amandes sésames c'est la vie !!
Comme toujours tes vidéos meal prep j'adore ! merciiiii
Heureuse de te revoir et merci pour le partage 🙏
Toujours aussi impressionnant et intense. De bonnes idées, maintenant y'a plus qu'à faire,. Ces vidéos m'avaient manqué.
Comme toujours super vidéo, elle me donne plein d’idée. Je n’aurai pas pensé à cette salade piémontaise de chou fleur et elle m’a donné trop envie !!
Tes vidéos me font un de ces biens. Et j'apprends pleins de choses en même temps ! Merci merci merci
Coucou Mélanie quel plaisir de te revoir ! Super 👍🏻 vidéo très intéressante 🥰🥰❤️❤️😘👍🏻
Coucou melanie, tu nous as manqué 😘 merci pour la video
quel plaisir de te revoir :-) merci pour toutes ces idées repas , gros bisous et belle année 2020 à toi et ta famille
Merci, également !
merci pour cette super mise en situation :-) c'est ce que je préfère car on se rend vraiment compte de tout et des détails d'organisation, c'est sur cela que je souhaite gagner du temps. Merci
Melanie tu es mon héroïne ! Un énorme merci pour ta générosité.
Wouah suis époustouflée ! Quelle organisation !
Merci pour cette vidéo tellement inspirante ! J'adore 😍 , c'est tellement sympa à vous de partager toutes ces recettes ..... Merci encore Mélanie 😘
Et c'est toujours avec plaisir ! Merci !
J’adore tes vidéos sincèrement merci ayant une fille allergique à plus de 27 aliments tu me sauve la vie merci et continue comme ça 👏
27 aliments ! Wahou ! J'imagine le casse tête !
Bravo à toi, tu es super inspirante, merci beaucoup pour ce partage !
Tu es vraiment impressionnante de créativité dans tes propositions de cuisine vegan. Bravo!
Un plaisir à regarder et une mine d'or pour les amateurs(trices) de cuisine ! Continuez comme ça bravo ;-)
Un grand merci Mélanie. Vidéo très, très utile. Bon week-end.
Merci Catherine !
Mais quelle mine d'idées tu me bluffes à chaque fois. Ca me donne envie de tester... ben un peu tout 😁 merci !
Coucou, je viens de découvrir ta chaîne et elle et toi êtes géniales. Merci.
Juste une astuce pour ne pas pleurer à l'epluchage des oignons. Il faut commencer par la partie haute, là où il y avait la tige, tu ouvres les feuilles sans couper la partie racine. Une fois toutes les pelures ouvertes sur le fond,( partie racines ). Tu coupes le fond en même temps que les pelures. Et ça marche on pleure pas sauf au découpage manuel. J'espère que j'ai été claire dans mon explication. Bonne continuation et merci encore.
Toujours un plaisir de regarder vos vidéos. Merci pour l'inspiration des plats...même moi qui ne suis pas végétarienne..végétalienne..
Je n'en crois pas mes 👀!!
Enfin de retour !! 👍🏻
Les recettes donnent tellement enviiie🤩🌈
Waouuu ! J ai appris plein de choses. Grand merci
Merci beaucoup Mélanie pour cette vidéo super intéressante 😊😘
Bonsoir Mélanie, je ne suis pas Vegane mais tu m as mis l eau à la bouche...je m abonne et ce soir je passe ma soirée à visionner tes videos .
Bonne soirée alors ! ;)
Meilleure chaine youtube de cuisine 🤧😭 Même si je regarde tes stories sur instagram tes vidéos m'ont trop manquée j'aime trop trop trop trop t'as pas idée!!!! Tu as toujours des astuces super pertinentes je vis pour ça 🤧 Sorry not sorry de ce trop-plein d'enthousiasme 😤💓
Soit pas sorry, ça me fait très plaisir !!!
Bonjour
Youpi youpi les recettes sont revenu
Merci merci beaucoup
Bonne journée
Vous êtes juste génial 😉
Top vidéo ! Merci Mélanie :)
Suggestion : lancer une pétition pour que Danival change la colle de ses étiquettes ! Elles sont une galère à enlever !! :D
les laisser tremper dans de l'eau bien chaude et ensuite frotter avec un tampon Jex, c'est magique!
Après l'ébullition en les retirant tiède ça part tout seul ;) Mais j'ai la flemme !
Bravo c est vraiment super pratique.
Et avec un t’elle dynamisme 👍🏻
Super vidéo 👍🏻 j’ai appris plein de choses merci. Je me note la piémontaise de chou fleur à tester rapidement 😋
Ça donne trop envie😋et ta mayo ouaouh il faut que j’essaie absolument
Hello ! Trop chouette de te revoir 😍😍
Super vidéo merci pr ce gros boulot ! Tjs inspirant
Que de belles idées recettes. C'est vraiment génial.
Merci pour votre enthousiasme !
Belle vidéo.
Super organisation très admirable.
On apprend beaucoup de choses.
Bonne technique dit donc
J'adore! tu es mal nouvelle chouchoute (presque ma sauveuse). Merci!!!
J'adore tes meal prep', merci pour l'inspiration Mélanie. Je m'y remets dimanche.
Et sinon ma technique pour ne pas pleurer quand j'epluche des oignons est de boire un peu d'eau et de garder l'eau en bouche. Çà marche genre hyper bien, même mon mari le reconnaît !
Bonne journée à toi
Merci du tuyau !
Merci Mélanie 😊toujours de bonnes idées 👍le mélange riz sarrasin quelle bonne association 👏👏toute ma reconnaissance pour tous tes partages qui sont vraiment inspirants😊🥰et tes explications sont parfaites 🤩vive tes vidéos 🤤🤤
Merci pour votre très gentil mot ! Je vous souhaite une excellente semaine !
merci pour ton travail
Merci pour ces bonnes recettes
Merci pour ta vidéo Mélanie,tu m'as réconciliée avec le meal prep !! Ca me donne envie de m'y mettre!! Je vais faire quelques trucs demain pour la.peine! Merci encore!
Et tu sais, même deux trois trucs de prêt, on est contente ;)
@@leculdepoule oui c'est vrai! Je me met trop de pression pour tout 😂
Merci
C est une vidéo pleine d'inspiration 👍
Avec plaisir 😊!
Tes vidéos m'avaient manquées, je n'ai pas pu m'empêcher de regarder dès que j'ai vu qu'il y en avait une (au lieu de bosser, rhoooo pas bien). C'est vraiment le format que je préfère, que ce soit des recettes, des meal prep ou juste du papotage, ça résonne beaucoup plus en moi que quand je lis le blog (je sais que c'est le format que tu préfères).
J'ai une flemme intersidérale de cuisiner en ce moment, j'espère que ça va me motiver un peu. D'un autre côté, je suis contente, je commence à réussir à délaisser de temps en temps les recettes toutes faites et à assembler quelques ingrédients pour créer mes propres plats. C'est pas encore ça, mais ça vient !
J'aime faire des vidéos mais c'est vrai que les meal prep c'est vraiment galère, car je n'ai pas tout du même coté dans ma cuisine donc ça demande de bouger sans cesse la caméra. je me suis moins pris le chou cette fois^^. Et assembler des ingrédients c'est ce que je fais très souvent, la preuve dans ce meal prep !
Je découvre ta chaîne et j'adore ! Je travaille 10h par jour en école maternelle et je suis tellement épuisée le soir que je n'ai aucune envie de cuisiner ! Je pense que je vais m'organiser comme ça les mercredi et dimanche pour avoir du temps pour moi pour me poser en rentrant du boulot le soir... Merci !!!!
Clairement, avoir quelques aliments prêts et sains, ça va t'aider à ne pas avoir à penser à ça en rentrant du taf !
Bonjour Mélanie. Merci pour cette super vidéo, très inspirante sur une façon de simplifier les choses. Ce qui me plaît, ton dynamisme souriant... On a l'impression d'écouter les conseils d'une bonne copine et c'est ça qui est vraiment bien. Je tends à diminuer les repas avec viande mais ce n'est pas toujours facile, mon chéri étant viandard (petit-fils de boucher...). J'ai réussi à imposer certains plats gourmands sans viande mais les plats + simples du quotidien restent difficile...
Ca viendra avec le temps et il ne faut pas hésiter à lui demander ce qu'il aime dans tes suggestions pour avancer à deux et que ce ne soit pas une charge pour toi !
Merci pour toutes ces supers idées. ;)
INCROYABLE
Waouh... très impressionnant. Déjà en article c'est ouf, mais alors là je suis sur les fesses ! Ca donne plein d'idées, j'ai bien envie de faire la piémontaise notamment... je pense juste que je me ferais une mayo au tofu soyeux/miso plutôt, je la préfère à celle huile/soja cuisine :) En tout cas tu as bien du courage pour faire tout ça et c'est très motivant ! Merci beaucoup d'avoir fait une vidéo du meal prep cette fois-ci, sincèrement je trouve que ça ajoute quelque chose de très chouette ;) Belle semaine !!
Bonjour, j'ai déjà fait plein de vidéo meal prep ici ;) Merci !!
Super sympa ce meal prep, tes préparations donnent envie et des idée :)
Merci Clotilde ! Bon week-end !
super, la charge mentale de la transition vers une cuisine végétale s'éloigne en regardant tes vidéos
A quand le robot qui épluche les oignons ? On en rêve tous ^^ Sérieusement, même si tu parles fort pour couvrir le bruit des robots, je trouve ça génial à regarder : j'étais toujours un peu frustrée de pas voir concrètement l'enchaînement de tes plats et voir comment on peut gagner du temps ! Merci beaucoup, on a vraiment l'impression d'être dans ta cuisine, c'est un tuto réaliste et sans chichis, ça fait du bien :)
Merci beaucoup, c'est un meal prep vraie vie, avec les aléas du son oui ;)
"y'avait plus de tofu amande sésame" hihi... Je crois qu'on est tous fan de ce truc ! J'ai converti une amie qui mettait encore des tranches de jambon blanc dans ses sandwichs/salade, elle avait un souvenir de tofu fade, ben grâce à ce tofu elle a remplacé son jambon blanc/lardon :D
Super réussite ! Il est si bon !
J ai fais le plein d idées. Merci beaucoup pour votre vidéo que je découvre et je m abonne bien sur.
Aaaaaah! ~cri de plaisir à la vue d'une nouvelle vidéo~
Mais t'étais tu où ? Merci pour la nouvelle vidéo !
Pas sur UA-cam mais toujours sur le blog et Instagram chaque jour ;)
Waouuu elle donne envie cette mayonnaise, je crois bien que je vais m’empresser d’en faire!!😋😋
Bonjour Mélanie
Merci pour cette super vidéo qui donne plein d'idées!
d'ailleurs j'en est profité pour relire l’article sur les conserves de légumineuses, trop top!!!Merci!
je me demandais su vous aviez des astuces pratiques pour réchauffer les céréales (sans micro-onde),les cuire d'avance c’est sympa mais après c’est un peu galère je trouve de les mettre en œuvre sans que ça tourne en une
bouillie collante .
Merci encore pour tous vos partages vraiment riches, perspicaces et enthousiasmants, Bravo
Bonjour, j'ai une poêle anti adhésive, à feu doux tout simplement ou sautés au wok la plupart du temps !
@@leculdepoule ok je vois ;-)
BONJOUR TU EST VRAIMENT GENIAL !!!
grace à toi jai découvert le paprika fumé , c'est délicieux !!!
Génial la veganaise !! À essayer 👍
Au top ,merci !
Une organisation au top et du coup vidéo très satisfaisante ! J ai envie d'un Magimix maintenant 😂
Haha je comprends, j'aurais du mal à m'en passer !
Je ne pleure plus ! j'achète des oignons surgelés tout tranchés ! ça vous change la vie, ça gagne du temps et on fait des économies car il n'y a pas de perte...
C'est clairement une excellente solution !
Bravo !
Impressionnant! Merci beaucoup! Je veux me lancer dans le vegan, mais je n'avais vraiment pas d'idées!
Contente que cela vous inspire !
Waw ça fait beaucoup bravo
Merci pour toutes ces supers idées.
Les oignons me font trop mal.. mon astuce : des lunettes en plastique que j'ai trouvées dans un ancien jeu de chimiste pour enfants... mais ça marche aussi très bien avec des lunettes de piscine !
Sabine
Eh bien moi je dis vive les vidéos comme a la maison et pas de faux semblants 👌 merci pour les inspirations.
Tout à l’air vraiment bon! Et tu es rapide. Bravo😃
J'ai l'habitude :)
Trop trop bien, tout à l.air si simple, je manque terriblement de pratique en végétarisme et ça me fait défaut pour avoir assez d idée de menu varié. Merci 🙏
J'espère que tu y piocheras des idées alors !
Très bonne vidéo avec beacoup d'humour,merci
J'ai adoré ta video. J'aime beaucoup cuisiner, mais je suis une quiche au niveau organisation, c'est-à-dire que je réfléchis à 19 h au repas du soir. Du coup, cette video me donne un coup de pied aux fesses lol
Tant mieux !
Merci😘😘👍👍
top top top, surtout la mayonnaise j'aimeeeee
Hello, toujours un plaisir de te retrouver ! Je note sur mes tablettes pour la cuisson du sarrasin car j'adore ça mais parfois j'en trouve la texture décevante.
Oui, ça se loupe de peu (et même sans trempage, c'est un poil plus ferme j'adore !)
J'ai faiiiiiim 😍
Bonjour Mélanie,je te conseille les lunettes de plongée le temps d'émincer les oignons,tu n'auras aucun soucis de picotements ni de larmes,c est LA solution ! merci pour cette vidéo ,super organisation!
Je note ! Merci !
Ce que j'aime particulièrement c'est qu'en plus d'être vegan, presque tout est faisable en zéro déchet et local. Niveau éthique, écologique et économique c'est top!!!
La base de notre alimentation ici ;)
Ccc Mélanie... Moi aussi je m'appelle Mélanie !!! Je te trouve vraiment super sympathique... Merci pour cette vidéo !!! Au plaisir !!!
Merci Mélanie ^^
Coucou Mélanie , c'est vrai que quand on te voit faire ça à l'air d'une facilité déconcertante , tu explique bien aussi , mais maintenant que je connais mieux ton parcours j'ai l'impression que tu pourrais presque faire toutes tes recettes les yeux fermés , ce serait plus pratique pour les oignons (je rigole biensur) Merci à toi .