ประโยชน์ของ Probiotics ที่ไม่ใช่แค่ช่วยลดน้ำหนัก

สรุปสั้นๆ ทำไม Probiotics ถึงได้รับความสนใจ พูดถึงเยอะมาก
ช่วยโรคซึมเศร้า ภูมิแพ้ ลดความอ้วน ได้จริงเหรอ ?
ร่วมสนับสนุน โดยการเป็น Supporter ได้ที่ลิ้งค์นี้เลย ขอบคุณครับ :
/ @fcajohn
--------------------------
Follow Me
Facebook : bit.ly/2MIGxGs
Instagram : bit.ly/3qe3S0x
UA-cam : bit.ly/3qgkMvx

[@zilchrhythm]

เคยอ่านหนังสือเรื่องลำไส้ก็พูดตรงกันเลยค่ะ
พอสรุปมาแบบนี้เข้าใจง่ายมากๆเลย

[@fcajohn]

รายละเอียดมันเยอะมากครับ อ่านมาสนุกมาก อยากเล่ามาก แต่ถ้าเล่าให้สั้นๆ มันจะประมาณนี้แหละ แหะๆ

[@fcajohn]

นอนกับจุลินทรีย์ ทุกวัน

[@Newyear2024-t6j]

@Drew Caden you guys are everywhere.You both are teamwork right?

[@wipamuu]

คนไทยเราชอบซืิ้อ ยาปฏิชีวนะกินเองโดยที่ไม่ได้มีหมอสั่ง เมื่อก่อนตอนอยู่เมืองไทยก็ซื้อกันเองเหมือนกัน แต่พอมาอยู่ต่างประเทศจึงได้รู้ว่าการศื้อยา กินเอง อันตรายมาก เพราะที่นี่ถ้าจะซื้อยาปฏิชีวนะจะต้องมีใบสั่งแพทย์เท่านั้น และทุกครั้งที่หมอสั่งยานี้เขาก็จะให้เรากินโปรไบโอติกหรือกินโยเกิร์ตด้วย เอาที่เราสะดวก เห็นคนไทยโฆษณากินวิตามินซี อาหารเสริม คอลลาเจนนู่นนี่นั่น ที่นี่ก่อนที่คุณจะกินของพวกนี้ คุณต้องตรวจเลือดก่อนว่าร่างกายคุณขาดไหม ถ้าไม่ขาดก็ไม่จำเป็น คุณกินส้มวันละ 2 ลูกก็ได้วิตามินซีพอเพียงละ

[@fcajohn]

ว้าว

[@jjlovely2081]

สมัครเป็นสมาชิกแล้วค่า

[@venanana348]

ขอบคุณข้อมูลดีๆค่ะ...

[@อมรงามเขียว]

ขอบคุณคลิปนี้จ้า..ได้ความรู้เพียบเลย..ถูกใจกดไลน์กดแชร์แหล่ว..👍👍👍👍😊😊😊

[@fcajohn]

ขอบคุณครับ

[@opoorphon5304]

สุดยอดเลยค่ะ👍 เข้าใจง่ายยมากเลย

[@fcajohn]

ขอบคุณคร้าบ

[@doraemaaw]

ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆค่า

[@fcajohn]

คร้าบ

[@KoyChanadda]

ขอบคุณ​มาก​ค่ะ​

[@isyouyesme9982]

กำลังทานอยู่ค่ะมารับฟังข้อมูลดีๆ

[@mrj8016]

เป็นเนื้อหาที่น่าสนใจมากครับ เป็นเรื่องที่เคยได้ยินตอนเรียนแต่พอโตมาก็ลืม ถือเป็นเรื่องที่แปลกใหม่ดี เพราะทุกช่องก้จะพูดเรื่องการกินการออกกำลังายปกติ เลยอยากให้ทำเนื้อหาแนวๆนี้อีกนะครับ ขอบคุณมากครับ

[@fcajohn]

จัดไปคร้าบ ขอบคุณครับ

[@rattadanorrasing93]

เรากิน probiotic มาเดือนนึงจากเคยท้องเสียบ่อยๆก็ไม่เป็นอีกเลย แถมสิวหายอีกด้วย อาการภูมิแพ้ก็ดีขึ้น แฟนเราเป็นกรดไหลย้อนเราแนะนำให้กินก็หาย

[@กรรณิกาบุญญาธิการ-ญ6ว]

กินยี่ห้อไหนครับ

[@WasanaKw]

ลำใส้ดี อารมณ์ดี

[@mr.sarawutgggh879]

พี่มีหนังสือแนะนำเกี่ยวกับสุขภาพและการออกกำลังกายแนะนำไหมครับ พอดีว่าแม่เป็นคนสนใจเรื่องนี้แต่แก่กินน้อยมากๆ กินเยอะกลัวอ้วนไม่รู้ว่าจะแนำนำยังไงดี 🙏🙏

[@achintsuma]

ถ้าจะเพิ่มน้ำหนักนี่ กินโปรไบโอติกได้ไหมอะครับ หรือไม่ได้

[@patbhank2922]

มีแนะนำไหมคะ

[@จู้จี้ขี้บ่น-ฤ9ฅ]

ขอบคุณพี่จอร์นมากนะค่ะ

[@user-ji9vy5hr1]

กินตอนท้องว่างมั้ยครับ หรือกินพร้อมเชค

[@Sakulthai]

นมเปรียวยี่ห้อหนึ่ง รสขวดสีเขียวมี Probiotics และแค่ 30แคล

[@nopparatmaensaiyard3890]

ตัวไหนหรอค่ะ

[@การันต์เหมือนแก้ว]

โปรไบโอติกมีอยู่ในอาหารหรือเครื่องดื่มแบบไหนบ้างครับ

[@sirionlianglek721]

อาหารหมักค่ะ​ เช่น​ ผักดอง​ ขิงดอง​ กิมจิ ข้าวหมาก

[@thanakit2511-yc5wb]

เชื้อจุลินทรีอัดเม็ด ที่เรียกว่าโพรไบโอติก ทำไมต้องกินทุกวันครับ ไอ้ที่กินเข้าไปเม็ดเดียววันแรก มันไม่เข้าไปแพร่ขยายพันธุ์อยู่ในลำไส้เรื่อยๆเหรอครับ

[@mooksinee6144]

ข้าวหมาก​ค่ะ​😊​

[@jeerawatjeerawat9506]

สอบถามคะ มีขายเกี่ยวกับถั่วช้วยเรื่องนี้ จะเชื่อได้ไหมคะ

[@haridmansweet8979]

ของคุณครับพี่ชาย

[@fcajohn]

จัดไปคร้าบ

[@athipattrakoolsopit645]

จุลินทรีย์สำคัญมาก

[@fcajohn]

ฮ่าๆ เข้าท่าๆ

[@นันท์นภัสมูลสูงเนิน]

❤❤

[@pongsrisukpom1189]

🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@k0815500260]

สรุปว่าคนอ้วน​ ก็ต้องไปหาขี่ของคนผอมกินนั้นซิ... 5555

[@ajareej6134]

😂😂😂

[@nmayjan]

ตัวPro..มีในนมหรือโยเกิตfree lactosหรือไม่คะ

[@fcajohn]

Yogurt น่าจะมีดูข้างขวดได้เลยครับ นมน่าจะมีน้อยมาก ครับ

[@อุไรวรรณนิ่มเจริญ]

ดื่มยาคูลท์วันละ 1 ขวด ช่วยเพิ่มจุลินทรีย์ที่ดีให้กับร่างกาย ช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน ภูมิคุ้มกัน 70% อยู่ที่ลำไส้

[@takiepanthiwa]

แต่น้ำตาลในยาคูเยอะมากเลยนะคะ

[@fcajohn]

เยส

[@premmypim5126]

ได้ความรู้อีกแล้ว🙏🥰ขอบคุณมากค่ะโค้ช🥰😘

[@fcajohn]

คนจะสวย ก็ยังงี้แหละพี่ ฟังอะไร ก็ดีไปโม้ด

[@wanthanathapanya7724]

เรากินทุกวันโปรไบโอติครู้สึกได้เลยว่าระบบขับถ่ายดี

[@fcajohn]

เหมือนกันเลยครับ ที่ว่าดีอยู่แล้ว ยิ่งดีหนักกว่าเก่า

[@katec.6602]

ทานตัวไหนอยู่เหรอคะ เราระบบขับถ่ายแย่มากๆเลยค่ะ

[@fcajohn]

สำคัญครับ ระบบนี้ มันเชื่อมกับทุกอย่าง. ปรับพฤติกรรมด้วย กิน probiotics เสริมด้วย ช่วยได้