Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
他の動画ではただ外側からアタックして一時的なものが多いボディメイクですが、先生の動画はそれこそジムに通って内側から土台を作っていく感じがしてめちゃくちゃ顔の立体感を実感しています💓😊
いつもためになる動画ありがとうございます。面長改善や中顔面の短縮、鼻の下の短縮など、効果がありそうです。ただ、もともと両目の位置が高いので、顔の中で目の位置を低くする方法が知りたいです。目の位置を下に移動させる方法を教えてください。
先日の動画と同じものですが、字幕や解説を修正して再編集しました。分かりにくい部分があればお伝えください。
面長気になってました！ホホ骨のしたがコケてきたのですが、頬は出てきたから影なのかタルミになってきてハリが無くなったのかもしれません！やつれて見える頬を戻す方法もしりたいです！
いまからこれを3ヶ月間やっていきたいと思います。3ヶ月後ご報告します。
頼みますm(__)m
あげさげ 任せました！！
1ヶ月の途中経過教えてほしいです！
どうなりましたか？
結果？
わかりやすいですが、時々、顔の図が緑色なのが気になります😂
下唇から顎のの幅を縮めるにはどうしたらいいですか？
元々顔が長い遺伝の人でも効果ありますか？
顔長いって言われた😭
悲しいですよね僕も言われました何気ない一言で傷つきますよね😭
何気ない言葉がグサグサ刺さる…
他の方の動画で、頬骨の下や顔の横をほぐすのが良いと言っていたのですが、それにはどのような効果があるのですか。また、筋肉を鍛えたあとならほぐしてもいいのですか？
royal milkteaa6 面長でない方は大丈夫ですよ。顔幅が広い方は効果的です。面長の人は引き締めても長くなることもあります。緩んで顎下がる、横幅が細くなり余計長く見えます。お気をつけください。
小顔のつくり方 レメディオtotsuka 返信ありがとうございます。面長改善の動画で言っていたことなので、実践していましたが逆に顔が長くなる可能性もあるんですね。気をつけます。
これ同じタイミングであいうえお体操(顔痩せ効果があるというもの)を行ってもよろしいですか？
上唇挙筋のマッサージがムズすぎて出来てるか全然分からないんですけどどうすればいいですかね😭返信お願いします🙇♀️
2:323:584:55 6:107:45
私は今、中学生で測ってみると23cmありました。心が折れてます（笑）ノーマルカメラで撮っても加工カメラで撮っても面長面長面長。もういやぁ。SNOWの顔交換？で顔丸の妹と交換したら私、案外可愛くて（笑）丸に生まれたかった！て事で、正直美容に全く興味無いですが本気でやりたいと思います。6つの動画をUA-camで調べたので、全てお風呂でやりたいと思ってます！応援して下さい(>
僕もやってみます！一緒に頑張りましょう！！
がんばれー！
1日にどれくらいするのが適切ですか？
頬骨を上げずに頬骨の内側にある筋肉を動かすのが、難しいので、ほかに方法があれば是非教えて欲しいです。
面長と頬こけがあります。2つの動画をみましたが同時にやっても大丈夫でしょうか？
福岡大和 面長にある上唇挙筋を引き締める顔トレだけ控えてください。他は大丈夫です。頬こけが目立たなくなったら顔トレしてください。
@@totsuka125 ありがとうございます。さっそくはじめます^^
いつも拝見しています。面長で頬骨が出ていて、人中も長いです。このチャンネルのいろんな動画のなにからなにまでやってます。ここでは面長の人は頬骨をほぐしてはダメとありますが、歯列矯正もして、ピアノも弾いてて、イライラしてて、ストレスたまりまくりです。どのトレーニングを取捨選択したらいいか、教えてください。
エラ辺りや頬骨辺りをフェイスポインターでほぐしてから、中顔面を鍛えたりしているのですが、ほぐすのはしない方が面長にはいいということでしょうか？
大丈夫です。引き締めないで頬骨、エラ筋だけマッサージするのは余計長くなるということですね。もし、唇や上唇挙筋の筋力がまったくない人だと中顔面を筋肉が付く前に頬骨エラ筋の支えが無くなるので危険です。
別の動画で、咬筋を解したあと、頭と顎をぐぅーって真ん中に潰すようにしてる動画があるんですがどうすればいいですか？これはやめた方がいいのでしょうか？
例のやつですね。咬筋マッサージして顔が伸びたと、もの凄く相談あります。やめましょう。顎の外側の骨を押してるので、中心は変わらないか伸びますね。
何日間続ければ効果が出ますか？
まずやるしかない
一年
この動画では咬筋などをほぐすなと言っていますが他の人たちが投稿している面長改善方法では咬筋などをほぐすと良いとありますがどちらを信じて良いのかわかりません
何故咬筋ほぐすと良いと言っているか私もわかりません。同じ人の動画かわかりませんが、咬筋をほぐして余計顔が長くなったと私に相談や書き込みがとても多いです。顎を支える筋肉落とすと顎の位置が下がって元にもどりません。筋肉無くなり下がってしまった顎は手の施しようがないので大変です。
@@totsuka125 返信ありがとうございます。あと他にも聞きたいことがあり、個人差があると思いますが、何日くらいで効果がでますか？あと何センチくらい短くなるのでしょう目の位置は変わりますか？骨格はどうなりますか？
@@user-lj9zl8ky8i どのような面長タイプなのかわからないので、どのくらいで変わるかわかりません。ua-cam.com/video/2NPwMLEZz1Y/v-deo.html面長の関連動画も参考にしてみて下さい
ほんとに猫背だったの後悔してます
01:50どうなってるんですか！？
ーmai 上の唇を挙げる筋肉と書いて上唇挙筋という筋肉が無いと目から口の間が伸びて長くなります。その筋肉を動かすと小鼻の横に筋肉が浮き出ます。ですがほとんどの方は筋肉が弱いので鍛えて目と口の間を短くしましょう。という事です。ーmai ua-cam.com/video/4EW2nNWX4gc/v-deo.html04:46参考動画
なるほど....ありがとうございます！！頑張って続けていこうと思います！
6:00
先生お肌ツヤツヤ
2:43
いつぐらいから効果出ますか？
d a 一年やれば確実に効果が出る出なかったら他の動画も見るべき
俺サクラみてーだなw
ほうれい線消す顔体操やってたらほんとに顔伸びたよ。2年ぐらい前は生え際から顎下まで18センチ無かったのに、今19.5センチあるよ(´･ω･`)鼻の下なんか驚愕の2.1センチだよ(´･ω･`)顔面崩壊レベルだよ(´･ω･`)とりあえず哀しいからコレ1ヶ月やってみるよ(´･ω･`)9
ここのほうれい線消す方法ってやつもやってみた。ほうれい線ちょっと薄くなってきてるし、なんか口角上がった感あるよ（＾ω＾）伸びた顔はまだ変化ないけどまだまだやってみるね。ありがとう（＾ω＾）ノ
どうでしたか
相変わらず人中は2.1センチですw
額と頭の緊張をほぐす方法は入浴前と入浴後どちらで行なう方が良いですか？
パイナップルりんご あまり長湯しなければ入浴後されてください。
@@totsuka125 回答ありがとうございます！
上唇挙筋、動かせません(..)
最高
鼻が長いです整形なしで、鼻を短くする方法はどうするんですか？
①鼻の先を指で上に上げて戻して上げて戻してをくりかえす。②鼻の先に指を当てたまま唇を口の中に入れたり出したりを繰り返す。これをしたら、鼻の長さが短くなりますよ!!すいません！私が答えちゃいました！！！！(>︿
関係ないけどアニマル京子に似てる
他の動画ではただ外側からアタックして一時的なものが多いボディメイクですが、先生の動画はそれこそジムに通って内側から土台を作っていく感じがしてめちゃくちゃ顔の立体感を実感しています💓😊
いつもためになる動画ありがとうございます。
面長改善や中顔面の短縮、鼻の下の短縮など、効果がありそうです。
ただ、もともと両目の位置が高いので、顔の中で目の位置を低くする方法が知りたいです。
目の位置を下に移動させる方法を教えてください。
先日の動画と同じものですが、字幕や解説を修正して再編集しました。
分かりにくい部分があればお伝えください。
面長気になってました！ホホ骨のしたがコケてきたのですが、頬は出てきたから影なのかタルミになってきてハリが無くなったのかもしれません！やつれて見える頬を戻す方法もしりたいです！
いまからこれを3ヶ月間やっていきたいと思います。
3ヶ月後ご報告します。
頼みますm(__)m
あげさげ 任せました！！
1ヶ月の途中経過教えてほしいです！
どうなりましたか？
結果？
わかりやすいですが、時々、顔の図が緑色なのが気になります😂
下唇から顎のの幅を縮めるにはどうしたらいいですか？
元々顔が長い遺伝の人でも効果ありますか？
顔長いって言われた😭
悲しいですよね僕も言われました何気ない一言で傷つきますよね😭
何気ない言葉がグサグサ刺さる…
他の方の動画で、頬骨の下や顔の横をほぐすのが良いと言っていたのですが、それにはどのような効果があるのですか。また、筋肉を鍛えたあとならほぐしてもいいのですか？
royal milkteaa6 面長でない方は大丈夫ですよ。顔幅が広い方は効果的です。
面長の人は引き締めても長くなることもあります。
緩んで顎下がる、横幅が細くなり余計長く見えます。
お気をつけください。
小顔のつくり方 レメディオtotsuka
返信ありがとうございます。
面長改善の動画で言っていたことなので、実践していましたが逆に顔が長くなる可能性もあるんですね。気をつけます。
これ同じタイミングであいうえお体操(顔痩せ効果があるというもの)
を行ってもよろしいですか？
上唇挙筋のマッサージがムズすぎて出来てるか全然分からないんですけどどうすればいいですかね😭返信お願いします🙇♀️
2:32
3:58
4:55
6:10
7:45
私は今、中学生で測ってみると23cmありました。心が折れてます（笑）ノーマルカメラで撮っても加工カメラで撮っても面長面長面長。もういやぁ。SNOWの顔交換？で顔丸の妹と交換したら私、案外可愛くて（笑）丸に生まれたかった！て事で、正直美容に全く興味無いですが本気でやりたいと思います。6つの動画をUA-camで調べたので、全てお風呂でやりたいと思ってます！応援して下さい(>
僕もやってみます！一緒に頑張りましょう！！
がんばれー！
1日にどれくらいするのが適切ですか？
頬骨を上げずに頬骨の内側にある筋肉を動かすのが、難しいので、ほかに方法があれば是非教えて欲しいです。
面長と頬こけがあります。
2つの動画をみましたが
同時にやっても大丈夫でしょうか？
福岡大和
面長にある上唇挙筋を引き締める顔トレだけ控えてください。他は大丈夫です。
頬こけが目立たなくなったら顔トレしてください。
@@totsuka125
ありがとうございます。
さっそくはじめます^^
いつも拝見しています。面長で頬骨が出ていて、人中も長いです。このチャンネルのいろんな動画のなにからなにまでやってます。ここでは面長の人は頬骨をほぐしてはダメとありますが、歯列矯正もして、ピアノも弾いてて、イライラしてて、ストレスたまりまくりです。どのトレーニングを取捨選択したらいいか、教えてください。
エラ辺りや頬骨辺りをフェイスポインターでほぐしてから、中顔面を鍛えたりしているのですが、ほぐすのはしない方が面長にはいいということでしょうか？
大丈夫です。
引き締めないで頬骨、エラ筋だけマッサージするのは余計長くなるということですね。
もし、唇や上唇挙筋の筋力がまったくない人だと中顔面を筋肉が付く前に頬骨エラ筋の支えが無くなるので危険です。
別の動画で、咬筋を解したあと、頭と顎をぐぅーって真ん中に潰すようにしてる動画があるんですがどうすればいいですか？これはやめた方がいいのでしょうか？
例のやつですね。咬筋マッサージして顔が伸びたと、もの凄く相談あります。やめましょう。
顎の外側の骨を押してるので、中心は変わらないか伸びますね。
何日間続ければ効果が出ますか？
まずやるしかない
一年
この動画では咬筋などをほぐすなと言っていますが他の人たちが投稿している面長改善方法では咬筋などをほぐすと良いとありますがどちらを信じて良いのかわかりません
何故咬筋ほぐすと良いと言っているか私もわかりません。
同じ人の動画かわかりませんが、咬筋をほぐして余計顔が長くなったと私に相談や書き込みがとても多いです。
顎を支える筋肉落とすと顎の位置が下がって元にもどりません。筋肉無くなり下がってしまった顎は手の施しようがないので大変です。
@@totsuka125 返信ありがとうございます。あと他にも聞きたいことがあり、個人差があると思いますが、何日くらいで効果がでますか？あと何センチくらい短くなるのでしょう
目の位置は変わりますか？
骨格はどうなりますか？
@@user-lj9zl8ky8i
どのような面長タイプなのかわからないので、どのくらいで変わるかわかりません。
ua-cam.com/video/2NPwMLEZz1Y/v-deo.html
面長の関連動画も参考にしてみて下さい
ほんとに猫背だったの後悔してます
01:50どうなってるんですか！？
ーmai
上の唇を挙げる筋肉と書いて上唇挙筋という筋肉が無いと目から口の間が伸びて長くなります。
その筋肉を動かすと小鼻の横に筋肉が浮き出ます。
ですがほとんどの方は筋肉が弱いので鍛えて目と口の間を短くしましょう。
という事です。
ーmai
ua-cam.com/video/4EW2nNWX4gc/v-deo.html
04:46
参考動画
なるほど....
ありがとうございます！！
頑張って続けていこうと思います！
6:00
先生お肌ツヤツヤ
2:43
いつぐらいから効果出ますか？
d a 一年やれば確実に効果が出る出なかったら他の動画も見るべき
俺サクラみてーだなw
ほうれい線消す顔体操やってたらほんとに顔伸びたよ。
2年ぐらい前は生え際から顎下まで18センチ無かったのに、今19.5センチあるよ(´･ω･`)
鼻の下なんか驚愕の2.1センチだよ(´･ω･`)
顔面崩壊レベルだよ(´･ω･`)
とりあえず哀しいからコレ1ヶ月やってみるよ(´･ω･`)9
ここのほうれい線消す方法ってやつもやってみた。
ほうれい線ちょっと薄くなってきてるし、なんか口角上がった感あるよ（＾ω＾）
伸びた顔はまだ変化ないけどまだまだやってみるね。
ありがとう（＾ω＾）ノ
どうでしたか
相変わらず人中は2.1センチですw
額と頭の緊張をほぐす方法は入浴前と入浴後どちらで行なう方が良いですか？
パイナップルりんご
あまり長湯しなければ入浴後されてください。
@@totsuka125
回答ありがとうございます！
上唇挙筋、動かせません(..)
最高
鼻が長いです
整形なしで、鼻を短くする方法はどうするんですか？
①鼻の先を指で上に上げて戻して上げて戻してをくりかえす。
②鼻の先に指を当てたまま唇を口の中に入れたり出したりを繰り返す。
これをしたら、鼻の長さが短くなりますよ!!
すいません！私が答えちゃいました！！！！(>︿
関係ないけどアニマル京子に似てる