[1강 무료보기] 목ㅣ클래스e - 홍정기의 《맨손 통증 치료법》

클래스가 다른 지식강연! 《클래스e》
세상을 살아가기 위한 가장 간편하고 지적인 방법 클래스e에서 즐겨보세요.
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[1TV]
월~금 새벽 5시30분
월~금 오후 12시30분
월~목 밤 11시50분
[2TV]
월~목 밤 9시50분~밤 12시20분
금 밤 10시20분~밤 12시20분
뻐근한 목, 딱딱하게 굳어 버린 어깨, 부서질 것 같은 허리, 저리는 무릎. CT, X-ray에도 안 나오는 통증 원인. 지긋지긋한 만성 통증에 시달리는 분들이라면 이 강의를 주목할 것! 시술도 아니고 수술도 아닌, 하루에 단 몇 분, 운동으로 몸의 변화를 경험할 수 있는 시간. 차의과대학 스포츠의학대학원의 홍정기 교수가 내 몸의 이상을 해부학적으로 진단하고, 만성 통증을 해결하는 운동 치료법을 소개해 드립니다.

[@jjejjudo]

김어준 뉴스공장 매주 화요일,
"홍정기" 교수님의 운동치료
추천합니다~

[@골드라인-q3x]

이곳에서도 좋은 강의 너무 좋습니다.

[@seo222-l9i]

9:19
12:42
15:57

[@user-sh8vz8ws8w]

목으로 고생 6년하는데 ㅋㅋㅋ 강의 해주시는 선생님 목소리가 넘차분해서 그런지 이제안아플거같은 기분까지 드네요 꼭 잘따라하겠습이다 ㅎ 지현진 강사쌤도 ㅎ 옆에서 동요해주시면서 시범 보이시는모습 멋져요 ㅎ

[@미영박-p6v]

오~ 시원해요~

[@user-ts1mm7eb2v]

형님 따봉입니다

[@hwanwells9934]

박사님감사합니다. 많은도움되겠어요 위 아래론되는데 옆으로돌려내릴땐통증이있내요ㅜㅜ
가르처주신데로열심히해야겠어요. 👍😍

[@swk2215]

감사합니다 교수님 하루 한번 꼭 하겠습니다 뒷근육이 뭉쳐서 너무 아팠는데 좋아지는것 같아요

[@woonluv1659]

목통증이 한 달내에 심하게생겨 한의원에 다니고는 있는데 그것보다 근본이 척추쪽이 문제생겨 통증생겼다는 이야기는 건강검진때듣고 우연히 쉬는날 채널 2일 허리편 보다 통증운동에 대해하길래..도움받고자 이렇게 보고 실천하고자합니다.