Fino ai 35 anni quando arrivava un temporale iniziavo a sudare per la paura,e a volte avevo attacchi di panico,ma non capivo perché, poi un bel giorno mi passo davanti un immagine di me piccola,avevo circa 6 anni,mio padre davanti a me che diceva a mia mamma (indialetto)sta arrivando la fine del mondo! Riferendosi al temporale.Ecco avevo associato il temporale alla fine del mondo,e dal quel momento ho iniziato a comprendere come alcune paure,alcuni comportamenti e dinamiche in noi hanno radici molto profonde.E grazie a questo mi si è aperto un mondo affascinante ,di ricerca interiore che ancora ad oggi proseguo perché in fondo nulla nella vita va gettato,ma utilizzato, elaborato per la nostra evoluzione. Grazie Dottore
Davvero, che Dio ti benedica Massimo. Questa è la prima volta in assoluto che commento un video su UA-cam e ciò la dice lunga sulla mia personalità. Provo profondissima gratitudine: mi stai aiutando da mesi con i tuoi video e questo in particolare mi fornisce un aiuto enorme. Grazie infinite, Massimo. Grazie di cuore
Rimango sempre un po’ perplessa. Da un lato è chiarissimo ciò che dice, dall’altro mi viene sempre da dire che allora le cose non si possono mai aggiustare, non possono mai trovare un punto di incontro e che quindi o ci in si incastra sempre alla perfezione o si butta via il rapporto. Mi sembra un po’ come dire o è tutto bianco o è tutto nero!
Super! Beata la persona che è in cura da lei più vicino. Ma ringrazio e grata anche virtuale. Ma non mi dispiacerebbe avere un colloquio telefonico. Chissà cosa ha in serbo il destino x me e per il mondo intero tra covid e guerre! 🙏🙏🤗🍀💚🌎💞
Bello bello bella disquisizione... Chiaro il concetto delle azioni...si adeguato a determinati modelli di visione della vita..... Ho portato.... E sto portando....(lavorino...da bisturi....mah si fah) Grazie per tutto quello che divulga..grazie.
Dott. Giusti, lei in questo video, non ha fatto che confermare le mie convinzioni sul concetto di verità e menzogna! Le auguro di avere un maggior riconoscimento riguardo le sue tesi su ciò che è utile o inutile. Questo ultimo intervento è necessario per intraprendere una ricerca interiore ed esteriore. La mia vita non può cambiare se tra i valori che costituiscono l'esistenza non sono presenti la verità e la menzogna. Lei è stato un buon psicologo e l'ho seguita fin tanto che ho trovato utili i suoi discorsi su vari argomenti. Adesso devo salutarla, dal momento che ci sono priorità di una certa importanza. È stato un piacere conoscerla. Buona Fortuna!
Un video molto interessante. Ognuno ha i propri valori ed è giusto che li rispetti e li difenda. Se ci si comporta seriamente, i valori di tutti meritano rispetto. Rispetto i valori di tutti, e gradirei che anche gli altri rispettassero i miei. Non penso assolutamente di chiedere la luna. Il rispetto deve essere sempre reciproco. Se manca quello non ci sono valori che tengano.
Perfetto. È inutile e limitante pensare a "giusto o sbagliato". Le cose sono necessarie o superflue (quando non dannose). E il prezzo di questa consapevolezza non conta
Ha ragione, il sistema di valori si assorbe nell'infanzia dal comportamento di genitori, nonni, insegnanti, adulti (la bambina del suo esempio riterrà giusto - cioè ne farà un valore - arrabbiarsi di fronte all'innocuo abbaiare di un canino al guinzaglio, e via via per altre improvvise "anomalie" nel confronto col Mondo). Siamo governati dalle emozioni buone e cattive, dalla gioia (il padrone del canino), dal senso di perdita (il proprietario dell'auto), dalla paura (la mamma e la bambina. Se ho capito: le emozioni possono tracciare in inganno, costruire in noi le "menzogne" di cui lei parla. Così, per difendere la menzogna del momento, la definiamo "valore assoluto". Se non provassimo emozioni, probabilmente saremmo gravemente malati, o morti. Perciò, le dobbiamo comprendere e governare. Ma questo implica, a priori dell'azione di governo, entrare in possesso di informazioni sulle persone o circostanze, sui fatti, poi elaborare i fatti con qualcosa che almeno somigli alla razionalità. Cosa accadrà mai di grave se il canino piscina sul parafango della mia macchina? Niente di irreparabile, basterà buttarci sopra un secchio d'acqua, o ci penserà la pioggia... la mia incazzatura è sovrabbondante, inutile. Però... pur ritenendomi in grado di governare le mie emozioni (mi assegno un 6 meno meno), continuerò ad incazzarmi alquanto per la mancanza di lavoro e di prospettive dei giovani, ad esempio. O per gli stipendi privi di dignità di molte categorie di lavoratori... o per la guerra in sé, ovunque dichiarata e da chiunque combattuta, come fossimo, oggi 2022, nell'anno 1000 o ai tempi di ogni Impero. Incazzatura inutile, io non cambio il Mondo, ma utile a sentirmi umana, ad osservare cosa accade, a rifletterci meglio che posso.
Come comportarsi con persone che non possiamo scegliere, come colleghi, capi, professori, di cui non condividiamo i valori e anzi sentiamo un profonda dissonanza cognitiva rispetto ai nostri valori quando siamo costretti a interagire con loro?
Ho sempre ragionato e vissuto con la mia testa, ricordo episodi di quando avevo 3 mesi e anche lì pensavo a modo mio! Sono refrattaria a vincoli e a condizionamenti esterni (e anche sto attenta ai miei che non devono diventare i miei padroni) vivo e valuto al momento, sono atipica!
l’emotività però non impedisce al padrone di non far fare pipì al canino sulla sua…di auto…a volte la differenza sta solo lì i valori che si attribuiscono spesso sono diversi se verso di noi….
Esatto!!! Sono d'accordo. Vedi come una persona falsa rimane male quando viene ripagata con la stessa moneta. Anzì, si ricordano subito i valori giusti...
Salve dottore, Io ho da sempre questa percezione nel giudizio dell'altro, ossia, mi blocco e penso a una visione d'insieme ossia prima di giudicare vedo cos'è che porta x a dire e fare quella cosa, e soprattutto tendo ad avere tutto sotto controllo e premeditare per evitare errori, se posso.. Infatti sono ansiosa, oltre a essere emotiva ma a causa dell' ansia sono anche un po' razionale, insomma sono in eterna lotta, ma credo che la mia parte emotiva io l'abbia un po' accantonata, ho sempre una visione di analisi,cosa che mi aiuta in certi aspetti, sin da piccola, ma mi fa rimanere bloccata in altri perché manco di impulsività.. La ringrazio in anticipo, non so se mi leggerà.
Non so se sia corretto usare la parola " legittima" in ogni caso... È legittimo tutto fin quando non interferisci in modo subdolo con la mia vita.! Questo ho detto io al mio ex narcisista, che appunto usava la " diversità" come scusante per il male fatto a me, a quelle prima e dopo di me ... Prendiamo la diffamazione o la derisione, bullismo o cyber bullismo, ricatti emotivi, rubare, abusi, ecc. Sono tutti modelli comportamentali a danno di un altro individuo, danni psicologici a volte che perdurano nel tempo anche per anni. Non può essere soltanto la legge che dia la legittimità di alcuni " valori". Personalmente credo che il giusto o sbagliato sta nel vecchio detto : Non fare agli altri ciò che non vuoi che sia fatto a te. Ogni decisione che prendiamo laddove questo principio lo calpestiamo in modo voluto e consapevole, non soltanto che non è legittima ma dobbiamo essere pronti a pagare le conseguenze.
Ma dottore non è più facile cercare una persona che abbia un modello di valori simile al nostro piuttosto di stare a modificare il nostro per andare d'accordo con una persona molto diversa da noi ??!!! Francamente io lo trovo perdita di tempo anche xchè non ho la minima intenzione di cambiare nessuno né me né gli altri ... ovviamente il mio discorso vale al livello della coppia ma x il resto il suo discorso è più che valido .
Ho sbagliato tutta la vita a volte più a volte meno.Alcune volte sono stato bravo a seguire i miei valori e a non cercare di piacere per forza ma a 60 anni si puo cambiare ?.....
Ok dottore. Come dice lei. Però non capisco perché il signore con la macchina da 100 k debba necessariamente arrabbiarsi per poi innescare la scena rocambolesca che descrive...magari è uno che ha avuto tutto dalla vita (dolce ed amaro) e proprio per questo prende la cosa per il verso ironico...bho...🤔
E qui casca l'asino Come faccio a capire se quei valori sono realmente il frutto di una scelta o di una costruzione per essere accettati A volte si sente un senso di repressione ,,da una parte i propri valori dall'altra il desiderio di rivoluzionarli e in mezzo la paura che tutto sia spinto solo dall'incapacità di saper valutare ,tipico di chi non fida di se stesso. Bel caos
Allora valutiamo questo: in un matrimonio, se uno dei due ha un amante, e questo risveglia l'interesse del fedifrago verso il partner "tradito"…allora questo tradimento è cmq utile e quindi di conseguenza, funzionale e quindi "buono"?!
Sinceramente non ho la minima intenzione di cambiare i valori di nessuno e neanche i miei. Si possono tranquillamente avere valori diversi. Ciò che conta davvero in qualsiasi rapporto è la sincerità, la linearità.
Appunto. Questo è anche il mio modo di vedere le cose, purtroppo i valori di alcuni si basano proprio sulla menzogna e l'inganno di chi è in buona fede. E allora siamo proprio sicuri che possa essere escluso il giusto / sbagliato?
Buongiorno.. Ti ho ascoltato ma, perdonami ignoranza non ho capito dov'è la menzogna... Mi sembrano i tre setacci di Socrate... Utili per non entrare in un cerchio dove dentro girano delle energie che non puoi più gestire ed è difficile uscirne.... queste tre domande sono utilissime a non entrarci in quel cerchio e stare bene con te stesso e con gli altri. Grazie ❤️💙💜
Tutti Ministro della Salute ? Ma Lei dall'alto della sua elevatura a dire cose del genere, pensi alla figlia che non le è morta dopo il secondo giorno dalla seconda dose di veleno. Pensi. Poi diventerà Ministro della Salute anche lei. Forse. Perché credo che lei si metterebbe ad elaborare il lutto e basta. Saluti
Dottore provate ad immaginare che io sono il proprietario dell'auto. Sapete a me quanto me ne frega del paraurti? Sapete io su quanti paraurti ho pisciato? È superfluo drammatizzate ogni cosa. Con ciò vorrei farvi capire che ognuno può fare ciò che vuole. Ognuno fa' le proprie scelte. Non rompiamoci la testa a pensare sempre cosa pensano gli altri, a noi cosa c'è ne frega di come agiscono le persone, è importante pensare come ci comportiamo noi.
Fino ai 35 anni quando arrivava un temporale iniziavo a sudare per la paura,e a volte avevo attacchi di panico,ma non capivo perché, poi un bel giorno mi passo davanti un immagine di me piccola,avevo circa 6 anni,mio padre davanti a me che diceva a mia mamma (indialetto)sta arrivando la fine del mondo! Riferendosi al temporale.Ecco avevo associato il temporale alla fine del mondo,e dal quel momento ho iniziato a comprendere come alcune paure,alcuni comportamenti e dinamiche in noi hanno radici molto profonde.E grazie a questo mi si è aperto un mondo affascinante ,di ricerca interiore che ancora ad oggi proseguo perché in fondo nulla nella vita va gettato,ma utilizzato, elaborato per la nostra evoluzione. Grazie Dottore
Uno dei video più utili che abbia mai visto, GRAZIE.
Questo video è pienissimo di significato! Immensamente denso: bellissimo e quasi impegnativo da ascoltare tutto se ti rappresenta.
Davvero, che Dio ti benedica Massimo. Questa è la prima volta in assoluto che commento un video su UA-cam e ciò la dice lunga sulla mia personalità. Provo profondissima gratitudine: mi stai aiutando da mesi con i tuoi video e questo in particolare mi fornisce un aiuto enorme. Grazie infinite, Massimo. Grazie di cuore
Rimango sempre un po’ perplessa. Da un lato è chiarissimo ciò che dice, dall’altro mi viene sempre da dire che allora le cose non si possono mai aggiustare, non possono mai trovare un punto di incontro e che quindi o ci in si incastra sempre alla perfezione o si butta via il rapporto. Mi sembra un po’ come dire o è tutto bianco o è tutto nero!
Questo e' un discorso giusto ma lo comprendi in seguito quando sei cresciuto , quando hai acquistato lucidita' e vedi la vita con altri occhi
Grazie Dott. Giusti. I suoi video li trovo e considero molto utili ed educativi. Dio la benedica!
Grazie Dott. Giusti
Pensandola così diventeremo tutti insensibili come automi, come infatti sta andando avanti la società di oggi. 😢😮
Spettacolare! Quanti aiuti preziosi, grazie dottore!
Ho ascoltato tanti video in questi mesi, devo dire però che Lei mi è sempre piaciuto per la sua chiarezza, oltre alla sua preparazione. Complimenti .
Super! Beata la persona che è in cura da lei più vicino. Ma ringrazio e grata anche virtuale. Ma non mi dispiacerebbe avere un colloquio telefonico. Chissà cosa ha in serbo il destino x me e per il mondo intero tra covid e guerre! 🙏🙏🤗🍀💚🌎💞
Bello bello bella disquisizione...
Chiaro il concetto delle azioni...si adeguato a determinati modelli di visione della vita.....
Ho portato....
E sto portando....(lavorino...da bisturi....mah si fah)
Grazie per tutto quello che divulga..grazie.
Dott. Giusti,
lei in questo video, non ha fatto che confermare le mie convinzioni sul concetto di verità e menzogna!
Le auguro di avere un maggior riconoscimento riguardo le sue tesi su ciò che è utile o inutile.
Questo ultimo intervento è necessario per intraprendere una ricerca interiore ed esteriore.
La mia vita non può cambiare se tra i valori che costituiscono l'esistenza non sono presenti la verità e la menzogna.
Lei è stato un buon psicologo e l'ho seguita fin tanto che ho trovato utili i suoi discorsi su vari argomenti.
Adesso devo salutarla, dal momento che ci sono priorità di una certa importanza.
È stato un piacere conoscerla.
Buona Fortuna!
Un video molto interessante. Ognuno ha i propri valori ed è giusto che li rispetti e li difenda. Se ci si comporta seriamente, i valori di tutti meritano rispetto. Rispetto i valori di tutti, e gradirei che anche gli altri rispettassero i miei. Non penso assolutamente di chiedere la luna. Il rispetto deve essere sempre reciproco. Se manca quello non ci sono valori che tengano.
Video interessantissimo, come sempre....grazie dr.Giusti, lei è il numero 1
Il Signor Dott giusti e un medico psicologo 👨⚕️ da seguire. Sono Molto istruttivi i vostri video chiari
Perfetto. È inutile e limitante pensare a "giusto o sbagliato". Le cose sono necessarie o superflue (quando non dannose). E il prezzo di questa consapevolezza non conta
Grazie dottore,va rivisto mille volte, aspetto con molto interesse il prossimo video!!
Ha ragione, il sistema di valori si assorbe nell'infanzia dal comportamento di genitori, nonni, insegnanti, adulti (la bambina del suo esempio riterrà giusto - cioè ne farà un valore - arrabbiarsi di fronte all'innocuo abbaiare di un canino al guinzaglio, e via via per altre improvvise "anomalie" nel confronto col Mondo). Siamo governati dalle emozioni buone e cattive, dalla gioia (il padrone del canino), dal senso di perdita (il proprietario dell'auto), dalla paura (la mamma e la bambina. Se ho capito: le emozioni possono tracciare in inganno, costruire in noi le "menzogne" di cui lei parla. Così, per difendere la menzogna del momento, la definiamo "valore assoluto".
Se non provassimo emozioni, probabilmente saremmo gravemente malati, o morti. Perciò, le dobbiamo comprendere e governare. Ma questo implica, a priori dell'azione di governo, entrare in possesso di informazioni sulle persone o circostanze, sui fatti, poi elaborare i fatti con qualcosa che almeno somigli alla razionalità. Cosa accadrà mai di grave se il canino piscina sul parafango della mia macchina? Niente di irreparabile, basterà buttarci sopra un secchio d'acqua, o ci penserà la pioggia... la mia incazzatura è sovrabbondante, inutile.
Però... pur ritenendomi in grado di governare le mie emozioni (mi assegno un 6 meno meno), continuerò ad incazzarmi alquanto per la mancanza di lavoro e di prospettive dei giovani, ad esempio. O per gli stipendi privi di dignità di molte categorie di lavoratori... o per la guerra in sé, ovunque dichiarata e da chiunque combattuta, come fossimo, oggi 2022, nell'anno 1000 o ai tempi di ogni Impero.
Incazzatura inutile, io non cambio il Mondo, ma utile a sentirmi umana, ad osservare cosa accade, a rifletterci meglio che posso.
Dottore, ancora una volta ammaliata.. grazie infinite 🙏🌟
ci porta a fare Riflessioni perfette ! Grazie. Questa è la domanda più utile da farsi per mantenere il Focus su di sé
Bello e utile ascoltare questo video
Video utilissimo! Chiaro ed efficace come sempre! Grazie 😊
Complimenti doc! Sempre perle di saggezza le sue competenze! Grazie!
Mi riporta molto ad una personalità egosintonica le tre situazioni.
Comprensione piuttosto che giudizio, come lei mi insegna. Grazie
Dottore lei parla sempre chiaramente
Grazie anche per questo spunto riflessivo, la potatura è in atto da un po, mi sa che un'altra spuntatura ci sta ! 🙏😉
Molto interessante.....lo riascolterò ancora.......
Come comportarsi con persone che non possiamo scegliere, come colleghi, capi, professori, di cui non condividiamo i valori e anzi sentiamo un profonda dissonanza cognitiva rispetto ai nostri valori quando siamo costretti a interagire con loro?
Ti stimo tantissimo
Ho sempre ragionato e vissuto con la mia testa, ricordo episodi di quando avevo 3 mesi e anche lì pensavo a modo mio! Sono refrattaria a vincoli e a condizionamenti esterni (e anche sto attenta ai miei che non devono diventare i miei padroni) vivo e valuto al momento, sono atipica!
3 MESI ?!
Grazie doc per la potatura 👍
Grazie.
Grazie 💞🍀😢
l’emotività però non impedisce al padrone di non far fare pipì al canino sulla sua…di auto…a volte la differenza sta solo lì i valori che si attribuiscono spesso sono diversi se verso di noi….
Esatto!!! Sono d'accordo. Vedi come una persona falsa rimane male quando viene ripagata con la stessa moneta. Anzì, si ricordano subito i valori giusti...
Salve dottore, Io ho da sempre questa percezione nel giudizio dell'altro, ossia, mi blocco e penso a una visione d'insieme ossia prima di giudicare vedo cos'è che porta x a dire e fare quella cosa, e soprattutto tendo ad avere tutto sotto controllo e premeditare per evitare errori, se posso.. Infatti sono ansiosa, oltre a essere emotiva ma a causa dell' ansia sono anche un po' razionale, insomma sono in eterna lotta, ma credo che la mia parte emotiva io l'abbia un po' accantonata, ho sempre una visione di analisi,cosa che mi aiuta in certi aspetti, sin da piccola, ma mi fa rimanere bloccata in altri perché manco di impulsività..
La ringrazio in anticipo, non so se mi leggerà.
Sulla Tesla la pipì la faccio io! 😉😁
A parte gli scherzi, video giusto e sicuramente utile!
Bellissimo Dott
Mitico.🙂
Video molto interessante
Indubbiamente un punto di vista diverso da adottare subito!!
Mi è piaciuto, non fa una piega, è il mio modo.
Deve convenire giusto
Come fa il dipendente affettivo, si autosabota
E i suoi valori quali sono?
Non so se sia corretto usare la parola " legittima" in ogni caso... È legittimo tutto fin quando non interferisci in modo subdolo con la mia vita.! Questo ho detto io al mio ex narcisista, che appunto usava la " diversità" come scusante per il male fatto a me, a quelle prima e dopo di me
... Prendiamo la diffamazione o la derisione, bullismo o cyber bullismo, ricatti emotivi, rubare, abusi, ecc. Sono tutti modelli comportamentali a danno di un altro individuo, danni psicologici a volte che perdurano nel tempo anche per anni. Non può essere soltanto la legge che dia la legittimità di alcuni " valori". Personalmente credo che il giusto o sbagliato sta nel vecchio detto : Non fare agli altri ciò che non vuoi che sia fatto a te. Ogni decisione che prendiamo laddove questo principio lo calpestiamo in modo voluto e consapevole, non soltanto che non è legittima ma dobbiamo essere pronti a pagare le conseguenze.
Complimenti per il taglio di capelli
Ma dottore non è più facile cercare una persona che abbia un modello di valori simile al nostro piuttosto di stare a modificare il nostro per andare d'accordo con una persona molto diversa da noi ??!!! Francamente io lo trovo perdita di tempo anche xchè non ho la minima intenzione di cambiare nessuno né me né gli altri ... ovviamente il mio discorso vale al livello della coppia ma x il resto il suo discorso è più che valido .
Il dottore dice proprio questo mi sembra! Ci sprona a contornarci di persone che ci diano sensazioni ed emozioni positive e di potare le altre
@@LuppiEle
🤔🤔🤔
Ho sbagliato tutta la vita a volte più a volte meno.Alcune volte sono stato bravo a seguire i miei valori e a non cercare di piacere per forza ma a 60 anni si puo cambiare ?.....
👍
Ok dottore. Come dice lei. Però non capisco perché il signore con la macchina da 100 k debba necessariamente arrabbiarsi per poi innescare la scena rocambolesca che descrive...magari è uno che ha avuto tutto dalla vita (dolce ed amaro) e proprio per questo prende la cosa per il verso ironico...bho...🤔
E qui casca l'asino
Come faccio a capire se quei valori sono realmente il frutto di una scelta o di una costruzione per essere accettati
A volte si sente un senso di repressione ,,da una parte i propri valori dall'altra il desiderio di rivoluzionarli e in mezzo la paura che tutto sia spinto solo dall'incapacità di saper valutare ,tipico di chi non fida di se stesso. Bel caos
Allora valutiamo questo: in un matrimonio, se uno dei due ha un amante, e questo risveglia l'interesse del fedifrago verso il partner "tradito"…allora questo tradimento è cmq utile e quindi di conseguenza, funzionale e quindi "buono"?!
Ma qual'e' la menzogna???
Pensare che la nostra visione mentale del mondo…sia l’unica o addirittura la più giusta.
Mi posso permettere una tesla ma preferisco di gran lunga avere 200 cani .la seguo dottore .
Interessante ma sul lavoro purtroppo non si può scegliere e in base ai propri valori interagire o meno con determinate persone
Interessante punto di vista Doc! Ci penso su...a maturazione dei pensieri le do un feedback. Grazie
Che tristezza che vede il cagnolino e lui si accontenta
Utile in che senso?
Sinceramente non ho la minima intenzione di cambiare i valori di nessuno e neanche i miei. Si possono tranquillamente avere valori diversi. Ciò che conta davvero in qualsiasi rapporto è la sincerità, la linearità.
Appunto. Questo è anche il mio modo di vedere le cose, purtroppo i valori di alcuni si basano proprio sulla menzogna e l'inganno di chi è in buona fede. E allora siamo proprio sicuri che possa essere escluso il giusto / sbagliato?
Buongiorno..
Ti ho ascoltato ma, perdonami ignoranza non ho capito dov'è la menzogna... Mi sembrano i tre setacci di Socrate... Utili per non entrare in un cerchio dove dentro girano delle energie che non puoi più gestire ed è difficile uscirne.... queste tre domande sono utilissime a non entrarci in quel cerchio e stare bene con te stesso e con gli altri.
Grazie ❤️💙💜
Questo Toupet è il migliore!
i valori dell'altro però non devono ledere gli altri , in nessun senso
Troppo PROLISSO...non vai mai al dunque...non ci siamo....
Tutti Ministro della Salute ? Ma Lei dall'alto della sua elevatura a dire cose del genere, pensi alla figlia che non le è morta dopo il secondo giorno dalla seconda dose di veleno. Pensi. Poi diventerà Ministro della Salute anche lei. Forse. Perché credo che lei si metterebbe ad elaborare il lutto e basta. Saluti
Dottore provate ad immaginare che io sono il proprietario dell'auto. Sapete a me quanto me ne frega del paraurti? Sapete io su quanti paraurti ho pisciato? È superfluo drammatizzate ogni cosa. Con ciò vorrei farvi capire che ognuno può fare ciò che vuole. Ognuno fa' le proprie scelte. Non rompiamoci la testa a pensare sempre cosa pensano gli altri, a noi cosa c'è ne frega di come agiscono le persone, è importante pensare come ci comportiamo noi.
👍