1. Мини-курс «Балетная гимнастика для начинающих»: осанка, подъем стопы и выворотность

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 20

  • @АннаЗакусилова
    @АннаЗакусилова Рік тому +2

    Мне очень нравится! Спасибо большое!😊❤

    • @AlexandraBallet
      @AlexandraBallet  Рік тому +1

      Спасибо большое за ваш комментарий! Желаю вам успехов и прогресса) Хотите продолжить тренировки? Переходите на мой бусти. Я загружаю туда все тренировки и интенсивы boosty.to/jdanovaballet

    • @АннаЗакусилова
      @АннаЗакусилова 2 дні тому

      Санечка, спасибо огромное за ответ 😊❤ конечно же я буду знаимать по твоей методичке

  • @Ивания-г6я
    @Ивания-г6я Рік тому +20

    Какая вы Молодец!!! Привет от 65 летней бабушки, начинающей балерины!!!😂

  • @bepcepk2249
    @bepcepk2249 Рік тому +3

    Вау, наконец-то кто-то сделал именно для новичков! Я уже несколько лет в ирландских танцах, но растяжка для меня с детства ад( ничего не помогает, всякие туториалы - мука! Но Ваш урок я смогла осилить, хоть и с погрешностями

  • @olgaizmailova9927
    @olgaizmailova9927 Рік тому +3

    Спасибо, какая великолепная тренировка. Будет моей утренней зарядкой.

  • @yoko0o
    @yoko0o 4 роки тому +6

    Спасибо вам за ваш труд, тренировка превосходна ✨

    • @AlexandraBallet
      @AlexandraBallet  4 роки тому

      спасибо большое за такие мотивирующие комментарии!

  • @loramorskaya1928
    @loramorskaya1928 2 роки тому +3

    Супер!! Благодарю вас!!

  • @ЯнаГехт-д9й
    @ЯнаГехт-д9й 2 роки тому +3

    Спасибо, Александра! Прекрасная тренировка! Сегодня вечером ещё раз повторю, мне понравилась)) Многие из этих упражнений есть в йоге тоже: и наклоны вперёд и вниз, и складка, и "бабочка", и "кобра" (последнее)...

  • @ИраВознесенская-и7д
    @ИраВознесенская-и7д 8 місяців тому

    Это круто.Большое Вам спасибо.👍👍

  • @lucha57848
    @lucha57848 Рік тому +1

    Спасибо огромное. 🎉 класс

    • @AlexandraBallet
      @AlexandraBallet  Рік тому

      Спасибо большое за ваш отзыв. На канале есть первая тренировка большого базового курса по балетной гимнастике: ua-cam.com/video/MRUS169CS24/v-deo.html

  • @ЛамараПасадская-ц5п
    @ЛамараПасадская-ц5п 10 місяців тому

    Попробуем👨‍👩‍👧🔥🙏

  • @Валентина-я7я9п
    @Валентина-я7я9п Місяць тому

    ❤❤❤

  • @Irina-kt4gf
    @Irina-kt4gf 2 роки тому

    Огромное спасибо!

  • @olgaleonard4274
    @olgaleonard4274 Рік тому

    Умничка , спасибо

  • @lannamilanna3844
    @lannamilanna3844 Рік тому

    Что то мало подписчиков,а канал хороший

  • @ИнгаРоманова-б7ю
    @ИнгаРоманова-б7ю Місяць тому +1

    Зачем так сильно запрокидывать голову назад..это опасно

  • @Ивания-г6я
    @Ивания-г6я Рік тому

    Не пОняла, а где видимость?!