座位での転倒予防の自主トレーニング

座位で行う転倒予防の自主トレーニング
監修：野田和美（理学療法士・NPO法人日本介護福祉教育研修機構）
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[@にこにこ体操]

座位で行い、全身をくまなく運動出来ていて、表示も分かり易いですね。
参考にさせていただきます。

[@tsuushocare]

コメントありがとうございました。

[@平田哲也-d4d]

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