Danke für das Video. Mir ist gerade bewusst geworden wie ich das für viele Routinen gemacht habe. Aber mir ist erst jetzt klargeworden wie vielfältig man das anwenden kann. Glaubst du es funktioniert mit Weckern, die für gewisse Routinen spezielle Klingeltöne haben?
Ich habe einige Zeit überlegt, aber mir sind nicht wirklich viele mögliche Trigger eingefallen. Kann mir irgendjemand vielleicht ein paar Beispiele geben?
@@eahj7619 bei einem Wecker hätte ich die Angst, das ich einfach gerade dabei bin Sachen zu machen, die ich nicht einfach unterbrechen kann/möchte. Aber natürlich kann ich es mal ausprobieren
@@perpetuum288 Andere Möglichkeit wäre irgendwie ein Zeitpunkt zu finden indem du immer nichts anderes machen kannst (Bus fahrt) Ist aber nicht immermöglich sowas zu haben
Wenn du gedanklich einen typischen Tag durchgehst, kannst du deine bisherigen Gewohnheiten sammeln. Z.B. Aufstehen, Zähneputzen, Duschen, Anziehen, Frühstücken, an den Schreibtisch setzen, Mittagessen, Teller wegräumen, ... Jede dieser Gewohnheiten ist ein potentieller Trigger. Du könntest z.B. direkt nach dem Aufstehen als allererstes etwas machen (wie gesagt winzig klein), oder direkt nach dem Abendessen. Sinnvoll sind natürlich solche Trigger, bei denen du tatsächlich danach noch wenigstens ein paar Minuten Zeit hast. Wenn ich morgens sowieso immer sehr knapp dran bin, ist es vielleicht abends besser, oder als ersten Akt zu Beginn der Mittagspause.
Ich finde deine Videos immer sehr hilfreich und sehr verständlich erklärt!
Danke für das Video.
Mir ist gerade bewusst geworden wie ich das für viele Routinen gemacht habe.
Aber mir ist erst jetzt klargeworden wie vielfältig man das anwenden kann.
Glaubst du es funktioniert mit Weckern, die für gewisse Routinen spezielle Klingeltöne haben?
Müsste funktionieren. Probieren schadet nicht. :)
Hallo, hätten Sie eine Emailadresse.Ich hätte konkrete Fragen an Sie .
info ät lernarchitektur punkt com
Wir können uns gerne duzen.
Ich habe einige Zeit überlegt, aber mir sind nicht wirklich viele mögliche Trigger eingefallen. Kann mir irgendjemand vielleicht ein paar Beispiele geben?
Wie wäre es mit nem Wecker eventuell.
Ein eindeutig zu identifizierbarer Klingelton ist sehr hilfreich.
@@eahj7619 bei einem Wecker hätte ich die Angst, das ich einfach gerade dabei bin Sachen zu machen, die ich nicht einfach unterbrechen kann/möchte. Aber natürlich kann ich es mal ausprobieren
@@perpetuum288 Andere Möglichkeit wäre irgendwie ein Zeitpunkt zu finden indem du immer nichts anderes machen kannst (Bus fahrt)
Ist aber nicht immermöglich sowas zu haben
Wenn du gedanklich einen typischen Tag durchgehst, kannst du deine bisherigen Gewohnheiten sammeln. Z.B. Aufstehen, Zähneputzen, Duschen, Anziehen, Frühstücken, an den Schreibtisch setzen, Mittagessen, Teller wegräumen, ... Jede dieser Gewohnheiten ist ein potentieller Trigger. Du könntest z.B. direkt nach dem Aufstehen als allererstes etwas machen (wie gesagt winzig klein), oder direkt nach dem Abendessen. Sinnvoll sind natürlich solche Trigger, bei denen du tatsächlich danach noch wenigstens ein paar Minuten Zeit hast. Wenn ich morgens sowieso immer sehr knapp dran bin, ist es vielleicht abends besser, oder als ersten Akt zu Beginn der Mittagspause.