ang mamahal ng gulay na iyong post!! dapat ung gulay na medyo mura lang okay yang post mo sa mga may pera brocolli, sparagus ang mamahal nyang gulay na yan , may mga gulay malamang na mura lang na medyo halos parehas ang ibinibigay na bitamina..... peace
Salamat po sana mawala na ugat yung mga bara dahil sa cholesterol dapat prutas ang kainin naten huwag mamantika at matataba pagkain puro gulay at isda god bless
maraming salamat po sa mga impormasyon totoo pong napakalaking tulong upang makaiwas sa anumang pagkakasakit kapag nasa tama ang pagkain at makakatipid rin sa pagpapagamot ika nga po sa kasabihan nakikita ang pera pero ang buhay iisa lang kaya dapat nga pong sundin at bigyan ng panahon ang pagkain na karapatdapat sa kalusugan mabuhay po kau stay safe and healthy
I came here because my mom was diagnosed with atherosclerosis aorta (plaque on the wall of large blood vessel). Hope to learn things that can help her get better.
Thanks I love to eat all the above except turmeric kasi its messy☺ nakakamancha but I will learnt to take the capsule Glad you mention these foods and I hope its an open mind to others
Syempre DAPAT IINOM NG MARAMING TUBIG, from 8 - 10 Glasses of WATER Araw-araw LALO NA KAPAG Dry Season (SUMMER) ...at mag-EXERCISE AT LEAST 30-minutes 3-4 times a Day...Para ma-circulate ang Dugo at HINDI LUMAPOT...
Ang bata kopa 25 lang ako nakakaranas nako. Masyado kong inabuso ung mga bawal. Dati healty ako nag gygym ngayon nabago simula nung puro inom kain puro karne
Salamat po sa sharing...Godbless po.... Salamat din po sa panginoong diyos Ama
Salamat dok sa teps salamat din po lord amen
salamat po mam sa npka gandang naibahagi sa kapwa nting pilipino
ang mamahal ng gulay na iyong post!! dapat ung gulay na medyo mura lang okay yang post mo sa mga may pera brocolli, sparagus ang mamahal nyang gulay na yan , may mga gulay malamang na mura lang na medyo halos parehas ang ibinibigay na bitamina..... peace
Wow nice healthyand wealth
Thanks for advice
Dietary good for the heart❤️💖👌💫
Salamat po sa kaalaman at pag share ninyo sa amin!
Thank you mlking tulong to skin kc may skit me s puso god bless
ano po sintomas ng sakit mo.
Salamat po sa info ng mga dapat kainin na pagkain laban sa ARTERIES.
Salamat po sana mawala na ugat yung mga bara dahil sa cholesterol dapat prutas ang kainin naten huwag mamantika at matataba pagkain puro gulay at isda god bless
Thanx marami akong natutuhan
Thanks for the info.
Salmat God bless you🙏🏻🙏🏻♥️
Salamat sa pag share nang kaalaman lods.. love you
thanks for the information 🙂
maraming salamat po sa mga impormasyon totoo pong napakalaking tulong upang makaiwas sa
anumang pagkakasakit kapag nasa tama ang pagkain at makakatipid rin sa pagpapagamot ika nga po sa kasabihan nakikita ang pera pero ang buhay iisa lang kaya dapat nga pong sundin at bigyan ng panahon ang pagkain na karapatdapat sa kalusugan mabuhay po kau stay safe and healthy
Thank you for sharing
Maraming salamat.dami kming nattutunan sa mga vedio nio.
Asparagus, avocado, broccoli,fatty fish,nuts,olive oil, watermelon . turmeric, spinach , berries .wall grains
very informative nd very helpful..
I came here because my mom was diagnosed with atherosclerosis aorta (plaque on the wall of large blood vessel).
Hope to learn things that can help her get better.
My mom have this also, Kamusta mom mo?
salamat po mam, sa pangkalusugan na mga dapat gawin pra iwas sa sakit pra maging goodhealthy ok, thank you
Thank you sa info.
Thanks for sharing god bless po
Salamat sa mahalagang info
Thanks for Wonderful info. GOD BLESS U MORE MADAM
So nice of you :) Thanks
@@karunungantv jiiijuu
Wow
Salamat sa dagdag na kaalaman
Thanks I love to eat all the above except turmeric kasi its messy☺ nakakamancha but I will learnt to take the capsule
Glad you mention these foods and I hope its an open mind to others
Salamat po..
Maraming Salamat po sa Info God Bless po
Very informative!
Salamat po mam very informative dami natutunan
Thank you so much for sharing♥️
ty po sa tipz💖💚👍
GOD BLESS YOU PO,
Thank you po sa information...😍
Daghang salamat
Daghang salamat...
Asparagus
Avocado
Broccoli
Cauliflower
Fatty Fish,,, twice a week
Nuts
Olive oil
Watermelon
Turmeric
Dark leafy greens,,, salad, steam
Berries
Whole grains
Beans
😊
Nice. Job.
Okay na ok
Salamat po sa share Ng video 🫡🫡🫡🫡
Thanks God"&"tnx a lot po mam idol... salamat po pra sa kalusugan ng mga Tao
Thank you sobra
Salute Mam youre Sharing to youre* Knowleged👍God Bless and More Power🙏🏼Fr*Europe🥰
Thnks sa imfo.. mam..
salamat beautiful
Syempre DAPAT IINOM NG MARAMING TUBIG, from 8 - 10 Glasses of WATER Araw-araw LALO NA KAPAG Dry Season (SUMMER) ...at mag-EXERCISE AT LEAST 30-minutes 3-4 times a Day...Para ma-circulate ang Dugo at HINDI LUMAPOT...
tama po
Pero bawal daw po ang maraming tubig sa may heart problem dahil sa fluid retention
Pag may heart failure bwal madami tubig
Ok po man thanks
Thank you
Thank you.
You're welcome!
Thanks po
Informative, more videos like this
Ok dokie
Mam, salamat po sa health tips mo...
Asparagus
Avocado
Brocolli
Fatty fish
Nuts
Olive oil
Watermelon
Turmeric
Spinach
Berries
Whole grains
Beans
thanks
Thank you for sharing these info . Such a good heip . God Blessed you .
salamat sa Info.
Ang bata kopa 25 lang ako nakakaranas nako. Masyado kong inabuso ung mga bawal. Dati healty ako nag gygym ngayon nabago simula nung puro inom kain puro karne
Same bro
Ganyan din Ako e
Pwede bang isabay ang lusartan at fish oil
Wow
Turmeric pala ang English term ng Dulaw or Duwaw.
If we eat beans make sure that our uric count is zero🙄
Pde po b lht araw araw kumain ng brocolli
Anu tagalog sa asparagus po?
Bakit po kaya pag kumakain ako ng mani at avocado naninikip ang dibdib ko
Wala ng mggawa kasama sa buhay lahat ng klase ng karamdaman sa dami ng pagkain ng tao pati mga bisyo
Hirap ang berries dito SA pinas😭
Teach. Me. More. Japanese. Language. Ken.
Maraming pang sinasabi direcho na.
I'm
K
D
P
Salamat ho ! God blesss!
Thank you for sharing
Thank you