🔍 Qué es el Mindfulness y Cómo Puede Cambiar Tu Mundo 🌎💡Mindful Science 🎧Podcast
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- Опубліковано 16 чер 2024
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¿Qué es el Mindfulness y Cómo Puede Cambiar Tu Mundo?
¿Te sientes abrumado por el estrés, la ansiedad o la negatividad? ¿Te gustaría encontrar una forma de vivir más presente, tranquilo y feliz?
En este video, exploraremos el fascinante mundo del mindfulness, una práctica milenaria que ha demostrado ser increíblemente efectiva para transformar nuestra vida.
Aprenderás:
👉 Qué es el mindfulness y cómo funciona.
👉 Los beneficios del mindfulness para la salud mental, física y emocional.
👉 Cómo puedes incorporar el mindfulness en tu vida diaria de manera fácil y práctica.
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👉Ejercicios guiados de mindfulness para comenzar tu práctica.
👉Consejos y recursos para profundizar en el mindfulness.
💙 Únete a nosotros en este viaje hacia una vida más plena y consciente.
Guión: Nayla Funes @nayla_funes
Corrector literario: Nerina Crocce
Voz: Daniel Delgado para Mindful Science
Música: Leo Palacios para Mindful Science @leopalaciosok
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🔴 Este video es acerca de: 🎧Crea LA MEJOR VERSIÓN DE TI: Meditación Guiada 🧘🏻♀️Mindful Science 💙🪬
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#inspiraAotros #mindfulness #MindfulScience
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🟠 Contenido exclusivo de Mindful Science.
La copia parcial o total sin licencia queda prohibida.
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© Copyright & ℗ Phonographic copyright : Mindfulness Exercises, LLC 2024 / Mindful Science 2024
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Ya son 3 años que llevo siguiendo este canal y no se alcanzan a imaginar el bienestar y tranquilidad que trajo a mi vida el entender la importancia de vivir en el aquí y el ahora..., gracias, gracias al equipo de Mindful Science 🙏🙏🙏
¡Gracias por tu apoyo, Andrea! Nos alegra saber que estamos inspirando a otros a través de nuestro contenido y esperamos seguir haciéndolo. ¡Sigue creciendo y evolucionando! #inspiraAotros 💙
Si es increíble hasta la biblia lo dice no te afanes por qué pasara mañana ya que cada día tiene su afán la meditación e descubiero que son oraciones estar en paz el poder del perdón de amar a nuestros enemigos no guardar rencor la biblia sin verla como alguna religión es un increíble conocimiento dios los es todo la fé y la paz de el es algo asombroso
Muchísimas gracias, pienso que en ustedes encontraré una fuerte herramienta que me ayudará a mejorar mi salud
¡Gracias por tu comentario, Miguel! Nos alegra saber que nuestro contenido te ha inspirado. ¡Sigue adelante y sigue inspirando a otros! 💙
Excelente, mil gracias el bienestar que he obtenido es muy valioso y les deseo de corazón a todos quienes hacen posible este podcast muchas bendiciones y éxitos. No tienen idea del bien que aportan a la humanidad ❤❤❤
¡Gracias por dedicar tu tiempo a dejarnos un comentario! Nos hace muy felices saber que nuestros vídeos inspiran a otros. #inspiraAotros 💙
Agradecida ❤
¡Lilian! Gracias por elegir meditar con nosotros. #inspiraAotros 🙏
Excelente dar más herramientas. Bendiciones
Gracias por elegir meditar con nosotros. #inspiraAotros 🙏
Gracias por su labor!!! #inspiran
¡Muchas gracias por tu comentario! Esperamos seguir inspirando a más personas con nuestros vídeos. #inspiraAotros 💙🧘
Muchas gracias gracias gracias Daniel!!! Namaste
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Gracias, Mindful Science, por compartir estos tesoros❤
Gracias por tu comentario ¡Continúa con tus prácticas! #inspiraAotros 💙
Muchas gracias por este con tenido es súper jenial ❤
¡Ivan! Gracias por elegir meditar con nosotros. #inspiraAotros 🙏
Gracias gracias 💜 Namaste 💜🌹💜🇦🇷
¡Nora! Gracias por tu comentario ¡Continúa con tus prácticas! #inspiraAotros 💙
Muchas gracias 🤗
Hola nory. ¡Gracias por tu comentario!
Te invitamos a que visites nuestra página web: www.mindfulscience.es/ 💙
Tienes toda la razón ,llevo un tiempo haciendo meditación, y de verdad que me siento muy bien ! Empeze a raíz de un trastorno de ansiedad generalizado y valla que me ayudo muchísimo! Gracias gracias gracias!
¡Gracias por tomarte el tiempo de dejarnos un comentario! Nos motiva saber que hemos podido inspirarte. #inspiraAotros 💙🙏
Gracias!
Gracias por meditar con nosotros. Te invitamos a que conozcas nuestra App app.mindfulscience.es/ 💙🧘
Gracias
¡Gracias a ti! Te invitamos a que leas nuestro ultimo blog:
mindfulscience.es/mindfulness-5-secretos-para-una-vida-consciente/
Un excelente aporte a mi cotidianidad
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Gracias , por ser y estar
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👏👏👏👏👏👏
Hola jose. ¡Gracias por tu comentario!
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Excelentes meditaciones.. gracias por compartir tus conocimientos... Bendiciones
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Gracias por enseñarnos lo más profundo del ser.
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Daniel!
Infinitas bendiciones!
Muchas gracias gracias gracias 🙏
Por compartir la sabiduría de las meditaciones con nosotros!❤🎉🎉😊😊😊😊😇😇😊
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Iniciando hoy. Escribiré mis experiencias. Bendiciones para todos.
¡Nos alegra saber que hemos podido inspirarte con nuestro vídeo! Muchas gracias por tu comentario. #inspiraAotros 💙
Gracias,gracias 😊😊
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Gracias ❤
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Gracias excelente que estés en mi vida a Diario lo practico, estoy trabajando la atención plena
¡Nos alegra saber que hemos podido inspirarte con nuestro vídeo! Muchas gracias por tu comentario. #inspiraAotros 💙
Infinitas gracias hermano.
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Muchas gracias
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gracias!!
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Me gustaría poder mis emociones más equilibradas
Y poder dormir mejor
Lo puedes hacer venid los que estáis cargados y dejen todo en mi dios es todo déjale tus cargas tus pensamientos y tus emociones a el
Gracias
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Muchas gracias
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Gracias
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Gracias
Hola Ana. ¡Gracias por tu comentario!
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Gracias
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Gracias
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