브로콜리 초장말고 이렇게 드세요.//간편하고 영양도 만점

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  • Опубліковано 23 вер 2024
  • 재료
    브로콜리 1개 270g
    당근 35g
    대파 25g
    다진마늘 0.5T
    맛소금 0.5T
    들기름 1T
    통깨 0.5T
    후추 2꼬집
    *영양많은 브로콜리 초장말고 들기름 넣고 조물조물 무쳐보세요.
    색다른 맛을 보실 수 있어요.
    당근을 넣으실때에는 팬에 살짝 볶아서 넣으세요.
    그래야 브로콜리와 잘 어울린답니다.
    생으로 넣으면 따로 놀아서 재대로 된 맛을 들기실 수 없어요.
    맛있게 드시고 건강하세요.

КОМЕНТАРІ • 33

  • @korea_land
    @korea_land Рік тому +1

    한번 따라해서 도전해 보겠습니다 몸에 좋은 브로콜리 잘 안먹게 돼서 ㅎㅎ
    좋은 주말 알차고 보람있게 보네세요

    • @goldcooking
      @goldcooking  Рік тому

      귀한 걸음 감사합니다.
      행복한 주말되세요.

  • @tv-nj9sw
    @tv-nj9sw Рік тому

    브로콜리 영양많고 맛도 좋은~~무침~~~잘보고갑니다

    • @goldcooking
      @goldcooking  Рік тому

      귀한 걸음 감사드려요.
      행복한 나날되세요.

  • @jutuber1020
    @jutuber1020 Рік тому

    고소한 냄새가 여기까지 들어 오네요 감사합니다. 배고파지네요 😆 😆 😆

  • @bamtolene3806
    @bamtolene3806 Рік тому

    브로콜리를 무침으로 해서 먹는 방법~좋네요^^
    맛있는 영상 ~한 수 배워 갑니다~^^

    • @goldcooking
      @goldcooking  Рік тому

      방운해주셔서 감사합니다.
      행복한 나날되세요.

  • @1004-BlueBerry
    @1004-BlueBerry Рік тому

    부로콜리 예쁘기도하고 맛있게 보여요~!!

    • @goldcooking
      @goldcooking  Рік тому

      시청해주셔서 감사합니다.
      행복한 나날되세요.

  • @DriverNganjuk
    @DriverNganjuk Рік тому

    nikmat

    • @goldcooking
      @goldcooking  Рік тому

      Thank you very much.
      감사합니다.

  • @소소한일상가드닝
    @소소한일상가드닝 Рік тому

    브로콜리 무쳐서 먹어봐야겠어요. 구독과 좋아요 하고 갑니다.

    • @goldcooking
      @goldcooking  Рік тому

      귀한 걸음 감사합니다.
      행복한 주말되세요.

  • @food_controler
    @food_controler Рік тому

    브로콜리 무침 꼭 해먹어 볼께요..
    맛있겠네요

    • @goldcooking
      @goldcooking  Рік тому

      아빠의 손맛님 영상 잘보고 있습니다.
      응원합니딘
      귀한 걸음 감사합니다.
      행복한 주말되세요.

  • @user-gu1473
    @user-gu1473 Рік тому

    부로콜리 무침은 생각은 안해 보았네요
    해봐야 겠어용🙏👍🙏👍👍

    • @goldcooking
      @goldcooking  Рік тому

      초장찍어먹는거 싫어하는 분들은 무쳐주면 잘 먹더라구요.
      귀한 걸음 감사합니다.
      건강하세요.

  • @alwaysaluckycook
    @alwaysaluckycook Рік тому

    브로콜리 무침 어려운데 맛있어보여요^^

    • @goldcooking
      @goldcooking  Рік тому

      어렵지않아요.
      귀한 걸음 감사합니다.
      행복한 나날되세요.

  • @건강한자연밥상도전기

    몸에 좋은 브로콜리를 이런 방법으로 하면
    먹기 좋은것만 같습니다 ~^^

    • @goldcooking
      @goldcooking  Рік тому

      귀한 걸음 감사합니다.
      행복한 나날되세요.

  • @chama890
    @chama890 Рік тому

    브로콜리 부모님이 좋아하시는데 해드려야겠어요 늘 초장만 찍어 드시던데~잘 봤습니다

    • @goldcooking
      @goldcooking  Рік тому

      효녀시네요.
      복받으실거예요
      귀한 걸음 감사합니다.
      행복한 주말되세요.

  • @HoneyTV-hz3cx
    @HoneyTV-hz3cx Рік тому

    저도 브로콜리는 초장 찍어서 보통 먹기는 하네여 ㅎㅎ

    • @goldcooking
      @goldcooking  Рік тому

      귀한 걸음 감사합니다.
      행복한 주말되세요.

  • @easycooking4026
    @easycooking4026 Рік тому

    브로콜리 너무 맛있어 보여요~
    좋아요 👍 😀

    • @goldcooking
      @goldcooking  Рік тому

      네 맛있어요.
      방문해주셔서 감사합니다.
      행복한 나날되세요.

  • @조은의건강요리
    @조은의건강요리 Рік тому

    이쁘요.
    당근이 들어가서
    보기도 좋고
    기름에 볶은 센스
    굿!

    • @goldcooking
      @goldcooking  Рік тому

      귀한 걸음 감사합니다.
      행복한 주말되세요.

  • @자연이-b6y
    @자연이-b6y Рік тому

    브로콜리를 저녁으로 데쳐서만 먹는데 한번 따라해봐야 겠네요
    잘보고 갑니다

    • @goldcooking
      @goldcooking  Рік тому

      무쳐주니까 더 잘 먹더라구요.
      귀한 걸음 감사합니다.
      행복한 나날되세요.

  • @flower972
    @flower972 Рік тому

    🥦🥦🥦영양만점이어서 맬 같이 챙겨먹고 있어요~💚💚💚 영상보고 브로콜리 무침도 한번 따라해 볼게요!😉🍀

    • @goldcooking
      @goldcooking  Рік тому +1

      초장 새꼼한거 싫어하신 분들은 무쳐주면 잘 먹어요
      귀한 걸음 감사드려요.
      행복한 나날되세요.